廣州詠春拳撲翼掌與三品掌

一、撲翼掌的妙用

撲翼掌是一種較為常用的攻擊手法。它起動突然，勁道十足，以橫破直，一旦使用能使對手防不勝防而陷于被動。撲翼掌又是中線直捶的重要補充，是中線直捶的后續(xù)攻擊手法，在黐手過程中，直捶與撲翼掌合用，往往形成連環(huán)式攻擊。除作為攻擊手法外，經(jīng)常操練撲翼掌能有效起動身體綜合勁道，拉松肩腰胯使人體搏擊動作更自然協(xié)調(diào)。

撲翼掌源于白鶴拳的鶴形手法，仿白鶴翅膀翻飛動作。撲翼掌以打雙耳、臉部和頸部為主，亦可擊打人體腹部。有拳訣云：飛鳥斂翼，撲翼驚鴻，異曲同工。當機立發(fā)，撲翼撲蝶，異掌同功。一上一下，三線力通，直捶在前，穿橋之先，視前忽后，虎尾跟手。擊頭無腳，擊腿無首，正側(cè)因由。高打其下，矮來飄高，過手順從。

1.撲翼掌的練法

練習者立詠春拳迎敵樁式(圖1)，前鋒手化為勾撥狀(意念撥開敵方來掌)，另一手立掌擊出，高至面部(圖2，圖3)。要求雙手同時發(fā)勁，力達掌根，同時身生側(cè)馬，體重分配為前三后七。在完成左撲翼掌時，練習者隨之操練右側(cè)撲翼掌。這樣一左一右循環(huán)往復(圖4，圖5)。注意：撲翼掌的力應由向上向前爆發(fā)而出。

2.撲翼掌的實戰(zhàn)作用

左方散打格斗式，右方詠春拳迎敵樁(圖6)。左方以左直拳擊向右方胸部，右方以攤里簾掌消解(圖7，圖 8)。當左方舊力已逝新力未生之際，右方前手把左方直拳勾開，乘勢轉(zhuǎn)馬，以撲翼掌擊打左方頭部(圖9，圖 10)。

左方又向右方發(fā)動攻擊，左直拳再度擊向右方，右方再以撲翼掌連消帶打，掌擊左方頸部(圖11，圖12)。

三品掌的活用

所謂三品掌就是把撐掌(有人叫“禮掌”)、攤掌和耕掌聯(lián)合起來使用，一帶三，是訓練詠春拳練習者在應敵中連環(huán)防守及連續(xù)進攻的好方法。撐掌、攤掌及耕掌在演練過程中酷似一個中文的“品”字，所以詠春拳前輩把此招式定名為“三品掌”。至于有人把三晶掌解釋為品骨品筋品血之法，這可能是意外收獲吧。有拳訣云：一線定中原，左右格逢源。連環(huán)鵝連隨，上下諸力聯(lián)。吞身如鶴縮，吐手若蛇奔。發(fā)勁節(jié)催節(jié)，問招手追手。三品如羅網(wǎng)，朝形若斗雞。虛招非我法，實打兼妙作。

1．三品掌的練法

練習者立詠春拳二字箝陽馬，要求氣沉丹田，落膊收胸(圖 13)。練習者先出撐掌，要求出手與肩平，離身體約20厘米，其意念為直擊敵方中線(圖14)。完成撐掌后，隨之打出攤掌(手向前、稍橫)，發(fā)力點在前臂橈骨端一寸左右，肘要歸中(圖15)。再化耕掌，耕掌是防下攻擊的手法，要求以肘帶腕封守已腹，以防攻擊(圖 16)。就這樣撐掌、攤掌、耕掌連續(xù)操練，左右雙手交替練習。

2．三品掌的對練

(1)三品掌中攤掌對練(圖17，圖18)。

(2)三品掌的連環(huán)練習：練習者相對而立，右方依次交替以中子午捶和低子午捶攻擊左方，左方則以撐掌、攤掌和耕掌防守(圖19-圖20)。要求連環(huán)協(xié)調(diào)自然。

3．三品掌實戰(zhàn)示范

(1)撐掌組手實戰(zhàn)

a．練習者相對而立，左方散打格斗樁，右方詠春拳迎戰(zhàn)樁(圖22)。左方右直拳擊向右方面部，右方以左撐掌加直拳組手擊中左方胸腹部(圖23)。

b．右方以直捶攻擊左方，左方以撐掌消解，同時一記虎尾腿”擊中右方腹部(圖24)。 (2)耕掌組手實戰(zhàn)

a．左方以下勾捶擊向右方，右方以耕手消解，同時以耕手沖捶擊向右方(圖25，圖26)。

b．左方散打格斗樁，右方詠春迎敵樁(圖27)，左方以一記低鞭腿擊向右方，右方以耕手消解，同時進步，以直捶擊中左方(圖28，圖29)。

(3)三品掌組手實戰(zhàn)

左方以直捶攻擊右方，右方先以撐掌消解，隨之左方另手繼續(xù)以直捶攻擊，右方以同手化為攤掌再次消解 (圖30，圖31)。左方攤掌化為“撲翼掌”直擊左方面門 (圖32)。

注：三品掌組手防守與攻擊，可以在同一只手的基礎(chǔ)上，做反復的攻防變換動作，無須以另一手相助，協(xié)調(diào)靈活快速，是詠春拳連環(huán)出手的基礎(chǔ)拳法。