氣功口書　保健延年

劉興武

去年，百花盛開的五月，南京電視臺(tái)在《都市百匯》專欄節(jié)目里介紹了南京氣功口筆書法家江聲先生。他的氣功口筆書法被稱為中國(guó)書壇一絕，譽(yù)為國(guó)寶。

“氣功口筆書法”既是書法藝術(shù)，又是保健養(yǎng)身的一種獨(dú)特方法。書法在中國(guó)本有氣功之說，但用手寫字調(diào)動(dòng)的只是肺經(jīng)。江先生作書是用門齒咬筆，嘴唇并攏。以口代手，以頸作腕。兩足穩(wěn)立，雙手扶案，兩肘略向外敞開，兩肩略向內(nèi)扣合，含胸，虛腋，懸頂。勾腮，撥背，舌舐上腭運(yùn)用鼻呼鼻吸；吸氣時(shí)，吸入的空氣從鼻孔沿著身體前任脈下沉丹田；提氣時(shí)，收腹，提肛，使丹田之氣流入體后的督脈。沿著脊椎、頸椎上升到頭頂達(dá)到唇中央，又在銜筆寫字時(shí)勾腮氣功態(tài)的導(dǎo)引下，使內(nèi)氣再由唇中央通過舌舐上腭，進(jìn)入體前的任脈下沉丹田。如此任督二脈內(nèi)氣的循環(huán)運(yùn)行，頭頸肢體不停地活動(dòng)，來疏通經(jīng)絡(luò)脈道，調(diào)和氣血，防病治病，保健延年。練習(xí)“氣功口筆書法”能防治高血壓，預(yù)防腦溢血，可以治療神經(jīng)衰弱、腰痰背痛、頸關(guān)節(jié)炎、脊椎關(guān)節(jié)炎、支氣管炎等病癥。江先生今年79歲高齡，然其音朗朗。耳聰日明，步履穩(wěn)健，儀表舉止猶如壯年。

江聲先生自幼天賦聰穎，酷愛書法。16歲讀中學(xué)時(shí)。他的語文老師書法頗精，得其指點(diǎn)。又受唐代張旭酒醉后以頭濡墨作書、清代高其佩以指作書的啟發(fā)。感悟到書法貴在創(chuàng)新。一天，他在街上遇見一賣糖藝人?？阢曋窆?，將熱熔的糖料吹捏成栩栩如生的飛禽走獸和許多人物，便突發(fā)奇想：我何不以口銜筆作書呢!從此，江聲先生便在沒有師承的情況下，開始了口書漫漫征途上的艱苦探索跋涉。其間，他于18歲始練氣功，并將氣功用于口書，又將口書通達(dá)于氣功，為了追求書法效果，他又手口結(jié)合，雙管齊書，窮年累月，臨池不懈，直到30歲時(shí)，方能運(yùn)筆自如，氣韻生動(dòng)。60歲方揚(yáng)名四海。江聲先生默默耕耘50余年，終于成功了，輝煌的藝術(shù)，當(dāng)以汗珠輝映。

江聲先生待人隨和，談吐親切自然。近幾年來，他不斷被邀出訪出展并臨場(chǎng)表演，在港、臺(tái)、澳等地均有極大影響。1988年他的大名被列入《中國(guó)當(dāng)代氣功師名人傳》。1991年參加新加坡政府主辦的慶國(guó)慶書畫展并作氣功口書示范表演，再度轟動(dòng)國(guó)際書壇。1993年9月，在煙臺(tái)市舉辦的全國(guó)首屆中國(guó)書畫、民間藝術(shù)博覽(展銷)會(huì)上。他現(xiàn)場(chǎng)口書的一個(gè)“馬”字。當(dāng)即以1.1萬元拍賣成交。他不但擅長(zhǎng)氣功口筆書法，能真、草、隸、篆各種書體。還可氣功口筆作畫：手書手畫無不佳妙，能篆刻、工詩(shī)詞、多才多藝。筆者與先生交往十余年，深為敬佩!

江聲先生藝高、德重，他現(xiàn)任東方氣功科學(xué)研究所高級(jí)氣功師、中國(guó)體育氣功研究會(huì)理事、香港東方古代科學(xué)研究會(huì)名譽(yù)顧問等。