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    教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀及成因初探

    2009-04-17 03:13:36王曉寧
    中國高新技術(shù)企業(yè) 2009年4期
    關(guān)鍵詞:應(yīng)對措施

    王曉寧

    摘要:教師職業(yè)壓力大是當(dāng)前教育界一個比較普遍的共識。教師職業(yè)壓力的原因是多方面的,由于教師這一職業(yè)的特殊性,應(yīng)該高度關(guān)注教師職業(yè)壓力問題。文章描述了教師職業(yè)壓力的現(xiàn)狀,從多方面分析了教師職業(yè)壓力形成的原因,提出了緩解教師職業(yè)壓力的應(yīng)對措施。

    關(guān)鍵詞:教師職業(yè)壓力;壓力原因;應(yīng)對措施

    中圖分類號:G515

    文獻標(biāo)識碼:A

    文章編號:1009-2374(2009)04-0207-02

    一、教師職業(yè)壓力的現(xiàn)狀

    當(dāng)今中國社會的發(fā)展正處于一個多重轉(zhuǎn)型相疊加的時期:經(jīng)濟體制在轉(zhuǎn)變,社會體制在轉(zhuǎn)型,道德規(guī)范在轉(zhuǎn)換,也是一個充滿競爭的現(xiàn)代社會。教師肩負(fù)著教書育人的重要責(zé)任,并且在社會的進步中起著重要的作用。

    職業(yè)壓力普遍存在于各行各業(yè)中,而教師職業(yè)的特殊性,也使教師承受著巨大的壓力,尤其在當(dāng)今不斷深化的教育改革的形勢下,國家和社會都對教師提出了更高的要求,這就更加重了教師的負(fù)擔(dān),增加了教師的壓力。

    教師職業(yè)壓力過大可以說是一種心理疾病。教師體驗到的職業(yè)壓力,在教師的心理與行為的各個方面,使教師的心理、生理、情感、認(rèn)識、行為等方面將會發(fā)生很大的變化。在心理方面,易焦慮,情緒異常。在生理方面,經(jīng)常產(chǎn)生疲勞感,缺乏精力,對疾病的抵抗力下降。在情感方面,易情感失常,體現(xiàn)為職業(yè)觀熱情和動力的喪失。在認(rèn)識方面,自我效能評價下降,體會不到成就感,產(chǎn)生職業(yè)厭倦。在行為方面,職業(yè)壓力大的教師會行為沖動,減少與學(xué)生的交往,易與學(xué)生發(fā)生沖突,同時對工作失去興趣,工作積極性低。

    據(jù)重慶晚報聯(lián)合重慶市政府公眾信息網(wǎng)進行的“重慶教師職業(yè)壓力與心理健康大型調(diào)查”結(jié)果顯示:1117位老師參與此次調(diào)查的教師中,近80%的教師每天工作10小時以上感到累,88%的教師生理健康狀況不佳,46%的老師表示,最大的壓力來自“所做的工作不能得到客觀公正的評價與回報”。

    幾乎參與調(diào)查的所有老師都表示目前在工作中出現(xiàn)倦怠。據(jù)統(tǒng)計,有38%的老師出現(xiàn)了中度工作倦怠,41.7%出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的工作倦怠。而對于抑郁的心理問題,絕大部分的教師找不到有效的手段來減壓,近90%的教師遇到壓力選擇“逃避”和“消極等待”。

    調(diào)查顯示,有64.2%被調(diào)查的教師對工作不滿意,63%的教師甚至還表示后悔選擇這個職業(yè)。僅有12%的老師表示學(xué)校曾提供過心理知識培訓(xùn)與輔導(dǎo),這遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上需求。

    據(jù)中國人民大學(xué)公共管理學(xué)院組織與人力資源研究所和新浪網(wǎng)聯(lián)合進行的“2005年中國教師職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查”中數(shù)據(jù)顯示:(1)超過80%被調(diào)查的教師反映壓力較大;(2)近30%被調(diào)查的教師存在嚴(yán)重的工作倦怠,近90%存在一定的工作倦?。?3)近40%被調(diào)查的教師心理健康狀況不佳;(4)20%被調(diào)查的教師生理健康狀況不佳;(5)超過60%被調(diào)查的教師對工作不滿意,部分甚至有跳槽的意向。

    由于教師這一職業(yè)的特殊性,教師的職業(yè)壓力還會對教師的教學(xué)和學(xué)生身心發(fā)展造成不可估量的不良影響。所以筆者認(rèn)為應(yīng)該高度關(guān)注教師職業(yè)壓力問題,詳細(xì)了解教師職業(yè)壓力產(chǎn)生的各種原因,并從多方面采取有效措施緩解教師的壓力,給廣大教師“減壓”,更好地完成教書育人的本職工作。

    二、教師職業(yè)壓力的形成的原因

    造成教師職業(yè)壓力的主要因素有:應(yīng)試教育、工作負(fù)擔(dān)、角色職責(zé)、社會地位、學(xué)歷職稱和教師自身等六個方面。

    (一)應(yīng)試教育因素

    雖然目前國家和社會在不斷地推廣素質(zhì)教育,但是多年來應(yīng)試教育的影響以及教育資源的短缺,使得升學(xué)考試的成績?nèi)匀皇歉鱾€中小學(xué)的主要成績。高校中各種的資格考試,例如英語、計算機等也是高校評比的重要指標(biāo),學(xué)生就業(yè)的重要參考。因此教師面臨的考試壓力絕不亞于那些面臨升學(xué)考試的學(xué)子們。

    (二)工作負(fù)擔(dān)因素

    對于教師來說,每天并不是簡單的8小時工作制,除了正常的上課任務(wù)外,還要進行課下的備課、修改學(xué)生作業(yè)和對學(xué)生進行課外輔導(dǎo)等,基本上每天的工作時間都在10小時以匕。

    (三)教師角色職責(zé)因素

    教師職業(yè)角色壓力可以說是教師行業(yè)特有的壓力源。教育教學(xué)過程是一個復(fù)雜的人際活動的過程。教師的工作對象是有思想感情、有主觀能動性的各種的人,這一特點決定了教師工作的復(fù)雜性?,F(xiàn)在的大中小學(xué)生接觸面廣,獲取知識的渠道多樣化,他們可以借助網(wǎng)絡(luò)、報刊等信息渠道獲得大量的課前知識,學(xué)生成為多種文化資源的占有者,教師職業(yè)的權(quán)威性不斷削弱,威信受到了一定的動搖和影響,教師會感到緊張和不安,因而產(chǎn)生了相應(yīng)的壓力。另外,教師職業(yè)角色具有多重性和角色沖突的特點。教師工作的性質(zhì)決定了教師要扮演多重角色,比如學(xué)生知識的傳授者和管理者、學(xué)生的朋友、教育科研人員等。正因為教師扮演著如此多的角色,所以當(dāng)角色無法協(xié)調(diào)時,角色沖突也就產(chǎn)生了。當(dāng)教師不能很好地實現(xiàn)多種角色的轉(zhuǎn)換,就會造成了心理矛盾和沖突,加重心理負(fù)擔(dān)。

    (四)社會地位因素

    我國正處于社會變革期,社會的變化對教師的生活和工作沖擊很大。不樂觀的地位、工資和職務(wù)提升前景也是教師職業(yè)壓力產(chǎn)生的原因之一。教師的經(jīng)濟地位是在教師整體地位中權(quán)重最大的一個層面,而經(jīng)濟收入低則在一定程度上降低了教師的社會地位,甚至影響他或她在學(xué)生中的權(quán)威性。

    (五)學(xué)歷科研職稱因素

    教師學(xué)歷層次和教學(xué)科研成果是衡量高校綜合實力的重要方面,所以學(xué)校及其教師都非常重視。

    當(dāng)前社會,對教師的學(xué)歷要求越來越高。所以教師要通過不斷的培訓(xùn)、進修、讀研和讀博等途徑不斷更新知識。廣大教師的日常工作是教育教學(xué)。但是在教師的職稱評定中,除了教學(xué)成績外,學(xué)歷因素和科研因素都占很大的評定因素比例。教師為了評定職稱,除了提高學(xué)歷層次外,還要通過承擔(dān)課題,發(fā)表論文等方式承擔(dān)繁重的科研工作。否則不但能影響職稱的評定,還能影響教師個人的職業(yè)發(fā)展。所以學(xué)歷職稱因素對教師產(chǎn)生了不小的心理壓力。再加上評定職稱過程中的一些不正之風(fēng),致使教師心理壓力更加嚴(yán)重。

    (六)教師自身因素

    教師自身的人格因素也會產(chǎn)生很大的影響。每個人的人格特征都不盡相同,每個教師的人格特征也是如此。教師個體自身的人格特征對職業(yè)壓力的產(chǎn)生也有直接影響。教師人格特征中往往存在一定的不良因素,如怯懦、自卑、孤僻、狹隘、名利思想、患得患失、追求完美、性格內(nèi)向、敏感等。因此在處理日常工作時經(jīng)常會處理不當(dāng)。在面臨同樣的壓力時,具有這樣人格特征的教師往往不能采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄌ幚?,容易造成教師自身的心理壓力?/p>

    另外一些教師的自我心理調(diào)控能力不足。每個教師都會面臨各種的壓力,有的教師能采取積極的辦法去應(yīng)對并緩解,而有的教師自我心理調(diào)節(jié)能力差,所以難以擺脫壓力。長期的壓力積累以后,進而影響心理健康。

    三、結(jié)語

    以上對教師壓力產(chǎn)生的原因進行的初步分析。應(yīng)該認(rèn)識到正確地應(yīng)對教師職業(yè)壓力,對緩解目前存在的教師職業(yè)壓力具有積極意義。如何緩解教師的工作壓力,維護教師的心理健康,應(yīng)該是當(dāng)前教育界和整個社會普遍關(guān)注的問題。

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