朝九晚五

作從不存在‘朝九晚五’，沒有三頭六臂，就當(dāng)‘拼命三娘’。”填補(bǔ)行業(yè)空白2017年，范曉霞帶領(lǐng)技術(shù)團(tuán)隊成功研制了國內(nèi)最大的46°爬坡檢查車產(chǎn)品。此前國內(nèi)只做過爬27°坡的產(chǎn)品，沒有同類產(chǎn)品的經(jīng)驗(yàn)可以借鑒。該產(chǎn)品要求在40多米高的鋼拱橋上任意位置可停車，運(yùn)行軌道是46°類似直角三角形斜邊的光溜溜的鋼軌。在弧面鋼軌停車一旦出現(xiàn)下溜，輕則無法正常使用，重則車毀人傷。通過多次曝曬、冷凍、強(qiáng)度破壞等試驗(yàn)，克服了輪子開裂、橡膠與鋼輪脫膠等各種難題，范曉霞他們最終研制出了

自己不會是個朝九晚五的上班族，從學(xué)校畢業(yè)之后，吳季禎做過兩年攝影，后來發(fā)現(xiàn)自己最喜歡的還是“一個人靜靜書寫”。小禎的字絕非傳統(tǒng)意義上的好看，歪歪扭扭，帶著一些童真和稚氣。小時候爸媽嫌她字丑，把她送去學(xué)書法，學(xué)了6年，字還是一樣。長大后，小禎第一次展覽在墻上手寫的詩作，大家卻沒說丑，而說有特色。“字丑沒關(guān)系，我最喜歡寫字了?！毙〉澲匦麻_啟了她的書寫生涯。她說她喜歡用這種方式和陌生人互動，用文字聯(lián)系起人與人之間的關(guān)系，使自己和別人能從她的創(chuàng)作中獲得治愈。

該短語意為“朝九晚五地，正常工作時間范圍地”。例如：I wish I could go to work in a factory， nine tofive. 我要是能在一家工廠朝九晚五地上班就好了。沒有連字符的nine to five充當(dāng)副詞，起狀語作用，但有連字符的nine-to-five用作形容詞或名詞，意為“朝九晚五的（職業(yè)）”。例如：She is eager for a nine-to-five （job）. 她渴望有一份朝九晚五的工作。

工作不輕松，朝九晚五地上班下班;一個人的薪水供著房貸，另一個人的薪水剛剛夠吃喝。他們下班通常是一起去市場買菜，回家做簡單的飯菜吃;之后看電視，他總讓她選臺，有時她看得直樂，他卻在一旁睡著了，她就笑他，讓他挑一個自己喜歡的節(jié)目看，他說隨她;他們很長時間才會去吃一次浪漫的西餐或去喝一次奢侈的咖啡，她點(diǎn)什么他就跟著點(diǎn)什么;過節(jié)時他們也會去看一場電影，也由她指定喜歡的片子和時間。剛開始，她很高興也很滿足，漸漸地她覺得有一些不對勁了。終于，在一次晚餐是吃米粉還是吃面

該睡不睡 與朝九晚五的人群相比，夜班族晚期腫瘤風(fēng)險增加24%，早期腫瘤風(fēng)險增加49%。情緒壓抑 胃癌、肝癌甚至顱內(nèi)惡性腫瘤等，與易怒、“小心眼”、過度壓抑自己情緒有關(guān)。經(jīng)常久坐 久坐少動者，血液循環(huán)減緩，血液黏稠度增高，心肌收縮乏力，久而久之，動脈硬化、冠心病等都會隨之而來。蔬果吃不夠 蔬菜水果沒“吃到位”，平均壽命會少活1歲多。抽煙飲酒 飲酒會誘發(fā)8%的缺血性腦卒中和16%的出血性腦卒中的風(fēng)險，吸煙更是會誘發(fā)癌癥。另外，缺乏運(yùn)動、喝水太少、不重視體檢也是

快發(fā)現(xiàn)：不是朝九晚五需要你，是你需要朝九晚五。當(dāng)你在十點(diǎn)鐘吃罷早餐，打開電腦，發(fā)現(xiàn)大腦有點(diǎn)飄忽。你覺得可能缺一杯咖啡，于是花十分鐘煮了一杯，又配上一包餅干。咖啡喝光了，餅干吃完了，活才干一半。因?yàn)橹型灸阌秩チ颂讼词珠g、去冰箱看看有什么食材、去陽臺看了眼正開得熱鬧的蟹爪蘭……下午，再次坐在電腦前，你發(fā)現(xiàn)你所需要的某些文件，都存在單位的電腦里。周而復(fù)始。焦慮累積。閉上眼睛，給自己一個“蝴蝶擁抱”吧！讓雙臂變成蝴蝶的翅膀，讓心情在平靜的呼吸中自由地飛翔。聞聞春花

實(shí)行嚴(yán)格的“朝九晚五”制，到了時間就關(guān)門。 在文化自覺、文化自信深入人心的當(dāng)下，圖書館的建設(shè)得到了前所未有的重視。圖書館建起來就是用的，但社會明明有著廣泛的夜晚閱讀需求，在圖書館這里卻吃了“閉門羹”，令人遺憾。圖書館“朝九晚五”有著成本原因，更大的問題可能還是有些圖書館“身子進(jìn)入了新時代，腦子還停留在過去時”，這里面的問題，到了該認(rèn)真梳理和解決的時候了。 ? ? ? ? ?（摘自《北京青年報》8.1）

了勞動者對“朝九晚五”工時制度的態(tài)度及其影響因素。結(jié)果表明：職住分離程度、對交通擁堵的在意程度、照料老人的需求、晨練習(xí)慣等因素對城市勞動者選擇“朝九晚五”的傾向有顯著正向影響;照料兒童的需求、午休習(xí)慣等因素對城市勞動者選擇“朝九晚五”的傾向有顯著負(fù)向影響;工作時長沒有顯著影響。據(jù)此，對不同城市的工時制度決策分別給出了相應(yīng)的政策建議。關(guān)鍵詞：朝九晚五;工時制度;現(xiàn)代城市;Probit模型;“996”工時制中圖分類號：F245文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章分類號：1674

3愿我既可以朝九晚五，又可以浪跡天涯?！狜這位先森你好呀世界這么大，父母應(yīng)該去看看?！狜晚春初夏的他不想看到父母為了幾塊錢和別人爭執(zhí)?！狜那一年沒有愚人節(jié)15不愧對自己的父母，不將就自己的愛人，不委屈自己的孩子?！狜擺渡人昂努力的最大意義是讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子?！狜今天喜歡景瑜了嗎不想結(jié)婚的時候可以不因?yàn)榕匀说拇叽俣Y(jié)婚?！狜Clover知七對不喜歡的東西有拒絕的能力，而不是將就；想得到的有能力去追求，而不是卑微?！狜-1Don

張亞男“我朝九晚五，周末雙休，工資養(yǎng)得起我自己，這就差不多了?！闭f這話的是小顧。小顧是個剛畢業(yè)的大學(xué)生，人長得高高瘦瘦，帶著黑框眼鏡，學(xué)設(shè)計的他頗具書生氣息，在一家私企上班。如他所說，工作朝九晚五，早上九點(diǎn)到公司先看手機(jī)，刷微博微信朋友圈，刷累了就打游戲，游戲打得差不多了，就到了午餐時間。午餐后，又重復(fù)上午的節(jié)奏。他說：“我們公司就是養(yǎng)老院，天天沒事做?！笨粗畹幂p閑，我非但沒有羨慕，卻有一絲擔(dān)心。剛畢業(yè)的大學(xué)生，沒壓力，沒規(guī)劃，沒斗志，卻早早地步入了“

中一部影片《朝九晚五》為例，深入分析其中的秘書形象，可知其折射出的特定時期的外國秘書職業(yè)，并指明影片中秘書與老板的認(rèn)知分歧與沖突對秘書工作的啟示?！娟P(guān)鍵詞】影視；秘書；老板；朝九晚五一、代表性外國影視作品中秘書形象的塑造電影作品往往能夠激發(fā)并且反映一定的文化和社會的變化。在特定時期上映的外國影視作品中對秘書形象的塑造不僅能夠作為典范性的代表反映該時期的秘書職業(yè)特征，而且在多年后的今天也同樣能夠引起職場人士的共鳴。例如在慶祝國際秘書節(jié)時，媒體曾評出一些塑造了

章退休后不用朝九晚五了，有的人卻不適應(yīng)?！伴e愁最苦”，長此下去很不利于身心健康。而我，退休后養(yǎng)成的“3+1”生活規(guī)律，讓我過得很充實(shí)，也很快樂?！?+1”即快樂度過每一天?！?”是規(guī)定動作，每天必做3件事。一是學(xué)習(xí)，讀書看報上網(wǎng)。通過讀書陶冶情操，通過電腦搜索知識，它們成了我最好的老師。二是寫作，在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上寫作。寫作需要分析思考，還需要開闊視野，可以促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，偶有習(xí)作發(fā)表更能找到“老有所為”的成就感。三是健身。生命在于運(yùn)動，筆者主要選擇散

章退休后不用朝九晚五了，有的人卻不適應(yīng)?！伴e愁最苦”，長此下去很不利于身心健康。而我，退休后養(yǎng)成的“3+1”生活規(guī)律，讓我過得很充實(shí)，也很快樂?！?+1”即快樂度過每一天。“3”是規(guī)定動作，每天必做3件事。一是學(xué)習(xí)，讀書看報上網(wǎng)。通過讀書陶冶情操，通過電腦搜索知識，它們成了我最好的老師。二是寫作，在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上寫作相得益彰。寫作需要分析思考，還需要開闊視野，可以促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，偶有習(xí)作發(fā)表更能找到“老有所為”的成就感。三是健身。生命在于運(yùn)動，筆者主

自由，是無數(shù)朝九晚五的你我所羨慕的。我問她接下來有什么打算，她說：“我要去大城市，然后結(jié)婚生子?！蔽液荏@訝，問：“你會不會也從某種程度上羨慕過那些朝九晚五的生活？”她不停地點(diǎn)頭，說是的。我說：“天哪！你知道我們有多少人羨慕你的生活嗎？”“我知道啊，住客棧的人都跟我這么說。你知道我羨慕你們什么嗎？你們可以選擇在這里或者那里生活，而我沒有選擇的權(quán)利。”她說，這個客棧是爸爸留給她的，每年也就賺幾千塊錢?！叭绻梢缘脑挘艺嫦Ｍプx書考大學(xué)，可能我會適應(yīng)不了大城市

章退休后不用朝九晚五了，有的人卻不適應(yīng)?！伴e愁最苦”，長此下去很不利于身心健康。而我，退休后養(yǎng)成的“3加1”生活規(guī)律，讓我過得很充實(shí)，也很快樂?！?加1”即快樂度過每一天。“3”是規(guī)定動作，每天必做3件事。一是學(xué)習(xí)，讀書看報上網(wǎng)。通過讀書陶冶情操，通過電腦搜索知識，它們成了我最好的老師。二是寫作，在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上寫作相得益彰。寫作需要分析思考，還需要開闊視野，可以促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，偶有習(xí)作發(fā)表更能找到“老有所為”的成就感。三是健身。生命在于運(yùn)動，筆者主

自由，是無數(shù)朝九晚五的你我羨慕的節(jié)奏。我問她，這種生活，無數(shù)人羨慕，接下來有什么打算。她說：“我要去大城市，然后結(jié)婚生孩子。”我說：“天哪！你知道我們有多少人羨慕你的生活嗎？”“我知道啊，每次客棧里的人都跟我這么說。你知道我羨慕你們什么嗎？你們可以選擇在這里或者那里生活，而我，沒有選擇的資本啦。”她說：“如果可以的話，我真希望去讀個書考個大學(xué)賺點(diǎn)錢，可能我會適應(yīng)不了大城市的霧霾，最終回到原點(diǎn)?？墒?，至少這輩子能多一些選擇。幸福，不就是有多一些選擇的權(quán)利嗎？

自由，是無數(shù)朝九晚五的你我所羨慕的。我問她接下來有什么打算，她說：“我要去大城市，然后結(jié)婚生子?！蔽液荏@訝，問：“你會不會也從某種程度上羨慕過那些朝九晚五的生活？”她不停地點(diǎn)頭，說是的。我說：“天哪！你知道我們有多少人羨慕你的生活嗎？”“我知道啊，住客棧的人都跟我這么說。你知道我羨慕你們什么嗎？你們可以選擇在這里或者那里生活，而我沒有選擇的權(quán)利?！彼f，這個客棧是爸爸留給她的，每年也就賺幾千塊錢?！叭绻梢缘脑?，我真希望去讀書考大學(xué)，可能我會適應(yīng)不了大城市

自由，是無數(shù)朝九晚五的你我羨慕的節(jié)奏。我問她，這種生活，無數(shù)人羨慕，接下來有什么打算。她說：“我要去大城市，然后結(jié)婚生孩子?！蔽艺f：“天哪！你知道我們有多少人羨慕你的生活嗎？”“我知道啊，每次客棧里的人都跟我這么說。你知道我羨慕你們什么嗎？你們可以選擇在這里或者那里生活，而我，沒有選擇的資本啦?！彼f：“如果可以的話，我真希望去讀個書考個大學(xué)賺點(diǎn)錢，可能我會適應(yīng)不了大城市的霧霾，最終回到原點(diǎn)?？墒牵辽龠@輩子能多一些選擇。幸福，不就是有多一些選擇的權(quán)利嗎？

自由，是無數(shù)朝九晚五的你我羨慕的節(jié)奏。我問她，這種生活，無數(shù)人羨慕，接下來，你有什么打算。她說，我要去大城市，然后結(jié)婚生孩子。我很驚訝，于是說，你會不會也從某種程度羨慕過那些朝九晚五的生活。她不停地點(diǎn)頭，說，其實(shí)有。我問，你知道我們有多少人羨慕你的生活嗎？她說，我知道啊，每次客棧里的人都跟我這么說。你知道我羨慕你們什么嗎？你們可以選擇在這里或者那里生活，而我，沒有選擇的資本。我接著問道，為什么。她回答說，這個客棧是我爸爸留給我的，每年就賺幾千塊錢。如果可以

□李尚龍朝九晚五，還是浪跡天涯？□李尚龍這次去西藏的路上，我遇到了一個哥們，他穿著破爛不堪，寒風(fēng)凍裂了他的耳朵，嘴唇干裂出了白皮。我們相識在一家客棧，他告訴我，從成都到西藏，他步行用了兩個月。慢的時候每天走二十多公里，快的時候可以到三十多公里。那兩個月，他關(guān)掉手機(jī)，拔掉電話卡，擺脫世俗纏身，一個人朝圣，兩條腿一個包，只身走進(jìn)西藏，去感受天地之間，去體會生死之界。在北京這么久，我遇到過無數(shù)想要辭職、退學(xué)去拉薩的人。而我在旅途中碰到的這個哥們，正過著他們羨慕的

田間地頭的“朝九晚五”◇ 文|本刊記者 楊光毅 湯 芮 圖| 魏 徠聽到“安溪”這個名稱，也許絕大部分人首先聯(lián)想到的是“鐵觀音”?？蛇@個“安溪”跟福建沒有關(guān)系，它是萬州區(qū)長嶺鎮(zhèn)的一個村，也是一個市級貧困村。時間：2016年5月26日。地點(diǎn)：萬州區(qū)長嶺鎮(zhèn)。故事是關(guān)于萬州區(qū)長嶺鎮(zhèn)安溪村的。據(jù)說，安溪村曾被戲謔為“和尚村”，因?yàn)楦F，男人們?nèi)⒉坏较眿D。周艷，2015年履新來到長嶺鎮(zhèn)當(dāng)黨委書記。剛到長嶺鎮(zhèn)，她就去了安溪村。沒曾想，還沒到安溪村，就給她來了一個下馬威：

是：“既可以朝九晚五，又能夠浪跡天涯?！边@個評價太高，我擔(dān)當(dāng)不起，又真的好喜歡這句話。浪跡天涯，其實(shí)并不難。很多人辭職背包環(huán)游世界，去了一個天涯，又漂到另一個天涯。 一直走并不難，難的是，你到底要在哪里停下來。年輕的時候，最不能接受的，就是此時此刻的瑣碎生活，朝九晚五，柴米油鹽。總覺得別人的生活多姿多彩，好像必須是跌宕起伏地漂在這個世界上，經(jīng)歷過一些蕩氣回腸的事兒，人生才算是沒白活。這兩天在家里收拾東西，收拾出好多個插線板。突然想到以前駐外的時候，每次出差

馬遜《再見!朝九晚五》作者：本·安杰爾 (Ben Angel) 譯者：謝紹東, 林文韻出版社∶ 電子工業(yè)出版社出版時間∶ 2015年5月我們發(fā)現(xiàn)“拉勾網(wǎng)”服務(wù)的用戶也是一群有野心的人。我們看到很多都是騰訊、百度的員工，但是大部分都投簡歷去創(chuàng)業(yè)公司，為什么呢？我想，凡是愿意去創(chuàng)業(yè)公司的人，本身都是有野心的人，希望伴隨創(chuàng)業(yè)公司成長自己也能二次生長，待公司長大后能有更高的收益。這兩年，成功的互聯(lián)網(wǎng)公司都流行出書，阿里有王利芬寫的《穿布鞋的馬云》，小米有黎萬強(qiáng)寫的

現(xiàn)，傳統(tǒng)的“朝九晚五”工作模式比其他工作模式（倒班）更有益健康，人體代謝更穩(wěn)定。而倒班更容易導(dǎo)致體重超標(biāo)或肥胖、糖尿病等內(nèi)分泌疾病。新研究中，美國科學(xué)家馬喬里·吉文斯博士率領(lǐng)威斯康星大學(xué)醫(yī)學(xué)與公共衛(wèi)生學(xué)院研究小組，對2008～2012年收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行了梳理分析。研究發(fā)現(xiàn)，倒班族與朝九晚五族體重超標(biāo)的比率分別為47.9%和34.7%、失眠癥發(fā)病率分別為23.6%和16.3%、睡眠不足幾率分別為53%和42.9%、嗜睡癥發(fā)病率分別為31.8%和24.4%。研究

現(xiàn)，傳統(tǒng)的“朝九晚五”工作模式比其他工作模式（倒班）更有益健康，人體代謝更穩(wěn)定。而倒班更容易導(dǎo)致體重超標(biāo)或肥胖、糖尿病等內(nèi)分泌疾病。新研究中，美國科學(xué)家馬喬里·吉文斯博士率領(lǐng)威斯康星大學(xué)醫(yī)學(xué)與公共衛(wèi)生學(xué)院研究小組，對威斯康星健康調(diào)查項目2008-2012年收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行了梳理分析，1593名參試者以及1400名II型糖尿病確診患者接受了旨在測量身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、肥胖癥或體重超標(biāo)等數(shù)據(jù)的體檢，以及家庭和診所的就診和體檢數(shù)據(jù)。對比分析發(fā)現(xiàn)，倒班族與朝九晚

很多人不喜歡朝九晚五的生活，然后就開始創(chuàng)業(yè)。最終，他的生活變成了朝五晚九。·細(xì)節(jié)可以看出事物的本質(zhì)，當(dāng)你取錢取到了連號的新錢，就說明物價要漲了；當(dāng)你平時愛瞎聊的同桌忽然正襟危坐，就說明班主任在窗外偷窺了；當(dāng)吃完飯所有人都不說話，就說明該結(jié)賬了；當(dāng)你覺得你喜歡的人也喜歡你，就說明你想多了。●與女人吵架的要領(lǐng)是，要像在安裝軟件或注冊網(wǎng)站時閱讀“服務(wù)條款”那樣：直接忽略所有的內(nèi)容，到最后面勾選“我同意”。然后點(diǎn)擊“確定”。·我終于鼓起勇氣去整容醫(yī)院，來到前臺，只

波呂燕：開始朝九晚五地上班了呂燕她曾被掛名“丑女”，卻成為中國第一位走向國際的名模。2013年，已經(jīng)退居幕后的她，正式推出了自己的品牌。人物＝P 呂燕＝LP：2013年你帶兒子給一家雜志拍過寫真照。回想起來，這一年孩子做過哪些讓你感動或者難忘的事情？L：這一年里發(fā)生太多讓我感動的事情了，第一次叫媽媽，第一次自己吃飯，第一次讓我喝水……看到孩子開開心心健康地成長，覺得很幸福！P：2013年，你做過哪些原本認(rèn)為“我絕對不會這么干”的事情？L：我以前覺得自己絕對

蕩者的心態(tài)、朝九晚五的時間管理者、工作狂、開明的時間管理者。游蕩者完全忽視時間這回事，他們選擇的生活方式是愈沒有組織愈好，他們讓生活漫無目的地飄游。如果他們有工作，通常都為時短暫，因?yàn)樗麄兎纯谷魏谓M織、任何控制時間的企圖。吉姆·羅恩稱這種“沿著生命的公路流浪”的生活態(tài)度，將阻礙一個人獲得進(jìn)步，無法游蕩出更好的生活。第二種朝九晚五的時間管理者占絕大多數(shù)，對時間的態(tài)度介乎游蕩者和工作狂之間。這種人似乎在溫和的壓力下運(yùn)作得最好，他們一次只能處理幾件事，到了晚上則

工作不輕松，朝九晚五地上班下班；一個人的薪水供著房子10年的按揭，另一個人的薪水管吃管喝剛剛夠。他們下班通常是一起去菜場買菜，回家做簡單的飯菜吃，然后看電視。他總讓她選臺，有時她看得直樂，他卻在一旁睡著了，她就笑他，讓他挑一個喜歡的節(jié)目看，他說隨她。他們很長時間才會去吃一次浪漫的西餐或去喝一次奢侈的咖啡，她點(diǎn)什么他就跟著點(diǎn)什么。過節(jié)時他們也會去看一場電影，也由她指定喜歡的片子和時間。剛開始，她很高興也很滿足，漸漸地覺得有什么不對勁了。終于，在一次晚餐是吃米

之后，告別了朝九晚五的生活，有了大量閑暇時間，如何消磨那悠長的時間，如何排遣那份寂寞？大多數(shù)老人會去政府贊助的老人福利中心，在那里聚會。福利中心一周開放五天，也是朝九晚五。福利中心有專人管理，附設(shè)餐飲，康樂器材，供應(yīng)午餐。午餐豐富多彩，有法國餐、中國餐、意大利餐等等，五花八門，應(yīng)有盡有。收費(fèi)在0.5到1美元之間。你可以學(xué)藝、學(xué)文、健身、唱歌、表演，然后吃一頓美餐；餐后休息一會后，還可以跳舞、打牌、搓麻將等。老人們逗留在福利中心，內(nèi)容豐富多彩。他們好像又回到

們收入不高，朝九晚五地上班下班。為了盡早結(jié)婚，他們用一個人的薪水供房子的按揭，另一個人的薪水應(yīng)付日常開銷。下班后，他們通常一起去菜場買菜，回家做簡單的飯菜?？措娨晻r，他總讓她選臺，有時她看得直樂，他卻在一旁睡著了。她笑他，讓他挑一個喜歡的節(jié)目看，他說隨她就好。他們偶爾會去吃一次浪漫的西餐或喝一次奢侈的咖啡，她點(diǎn)什么他都同意。過節(jié)時，他們也會去看一場電影，由她指定喜歡的片子和時間。剛開始，她很高興也很滿足，漸漸地就覺得有什么不對勁兒了。在一次晚餐是吃米粉還是

沒有男人愿跟朝九晚五的女人交往，朝九晚五的女人是良家婦女，而深夜戰(zhàn)江湖的女人很多也溫良恭儉讓。我必須提醒男人一句：假如朝九晚五的女人選擇正午時分出次軌，你能防得住嗎？如今，良家婦女似乎成為一個弱勢群體，賢妻良母正成為瀕臨滅絕的種族，無數(shù)的女人正在思考同一個話題：我可以嫁給一個男人，但不能屬于一個男人。所以，良家婦女也必須與時俱進(jìn)，別逮個男人就過一輩子。月兒彎彎，人生在月兒彎彎的時候不妨拐個彎。新月彎彎，新月不彎的時候有人在怨。良家婦女也有很多幽怨，新派良家