用閱讀保衛(wèi)生活的方式

你的朋友圈里，有多少人把簽名改成了《好東西》里的那句“正直、勇敢、有閱讀量”？

所謂閱讀量，并不是動輒幾百本的攀比型打卡行為，也不是為了炫耀學(xué)識而“掉書袋”，而是一種對世界保持好奇，用閱讀守衛(wèi)生活的方式。

盡管“娛樂至死”“碎片化閱讀”的憂慮不絕于耳，就連諾貝爾文學(xué)獎得主莫言也坦言自己難以抵抗短視頻的誘惑，經(jīng)常一刷就是一小時，刷完又忍不住自我批評，但事實上，愛讀書的人一直都在，甚至遠(yuǎn)比我們想象中的更多。

今年4·23世界讀書日，《新周刊》與京東圖書、京東消費及產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究院一起，發(fā)起“世界讀書日小調(diào)查”，邀請2000位讀者分享各自的讀書狀態(tài)、閱讀習(xí)慣與精神地圖。我們越來越清晰地看到，讀書從來不是逃離現(xiàn)實的方式，而是穿越現(xiàn)實的路徑。

都說\"娛樂至死”，怎么那么多人在悄悄讀書？

2025年前4個月，楊斯奇已經(jīng)看完了76本書，平均每天閱讀2小時，讀得“上頭”時，一口氣沉浸式看5個小時也不在話下。

他不制定具體的讀書計劃，只是順著興趣，一本接一本地讀。小說、傳記、歷史、經(jīng)濟商業(yè)、繪本…閱讀于他而言，如同生活的一面鏡子，照見世界的廣闊。在楊斯奇看來，生活中從來不缺少讀書的時間，問題在于“優(yōu)先級”。

正如京東圖書領(lǐng)讀人、作家畢淑敏所說，讀書并不會花費很多金錢，最主要的是時間?！澳贸鰰r間跟書本做一生的好朋友，是很劃算且值當(dāng)?shù)??！?/p>

如今，像楊斯奇這樣的讀者正在變多。在信息爆炸、注意力稀缺的時代，越來越多人開始主動“斷流”，重新建立與閱讀的關(guān)系。

據(jù)“開卷\"統(tǒng)計結(jié)果顯示，2025年第一季度，中國圖書零售市場碼洋同比上升 10.77% ，越來越多讀者愿意為一本書買單。

據(jù)京東消費及產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究院調(diào)研，74.7% 的人每周甚至每天都會讀書，人均年閱讀量為7.3本書，年買書投人500元以上的人占比達到 52.2% ，閱讀人群規(guī)模相較往年有所增長。備忘錄里的年度計劃也透露出當(dāng)代人對“精神充電\"的渴望——近 60% 的人會在年初立下“多讀書”“讀X本書”的目標(biāo)，最終順利達成者占到 40% 。

沒有完成閱讀計劃的讀者也不必焦慮，沒有誰規(guī)定一本書必須讀完。卡爾維諾別出心裁地把書分為“你未讀的書；你搜尋多年而未得的書；作者或題材吸引你的書；人人都讀過，所以仿佛你也讀過的書；你擱置一旁，今夏或許會讀一讀的書\"閱讀的樂趣，正在于怎么讀都有趣，讀什么都有所得。

誰又能想到，白天在辦公室研讀前沿智能經(jīng)濟的互聯(lián)網(wǎng)打工人，晚上卻躺在床上沉迷《哪吒·三界往事》和《敖丙傳》，一邊熬夜一邊參悟《黃帝內(nèi)經(jīng)》里“子午流注\"的養(yǎng)生之道。

從為自我提升、職業(yè)發(fā)展而讀，到為豐富自己、治愈內(nèi)心、享受閑暇而讀，再小眾的閱讀趣味，都能找到同好。閱讀這件事，正變得更自由，也更松弛。

許多人將讀書當(dāng)作不可缺少的睡前儀式，讀書博主成為斜杠青年們的新晉熱門副業(yè)。這當(dāng)然不是因為閱讀讓我們看起來像個“文化人”，更重要的是，翻開一本書，就像走進健身房鍛煉，能幫助我們擺脫對即時多巴胺的依賴，收獲由內(nèi)啡肽帶來的持久滿足。

“速食閱讀正在制造思維捷徑，而深度思考本應(yīng)是困難且有門檻的，需要長期且高度的專注，而非算法投喂的二手結(jié)論。\"復(fù)旦大學(xué)中文系副教授張怡微如此解釋閱讀為何“高級”。她曾在研究生面試中，遇到過學(xué)生用“X分鐘讀完”的短視頻內(nèi)容回答提問的情況，感慨于新媒體正在重構(gòu)閱讀場景、削弱思考能力。

而一個愿意好好讀書的人，往往擁有更強大的“精神肌肉”。閱讀，意味著在這個快節(jié)奏的時代，依然能夠保持穩(wěn)定的內(nèi)核、獨立的審美眼光和思維的深度一—在“快速理解”又“快速遺忘”的當(dāng)下，這些都是最為稀缺的奢侈品。

魯迅變嘴替，陀翁治內(nèi)耗，文學(xué)仍是最好的解藥

法國作家普魯斯特曾有名言：文學(xué)有益身心健康。21世紀(jì)被視作文學(xué)衰落的時代。時至今日，還有人在讀小說嗎？我們?yōu)楹稳孕枰膶W(xué)？

畢淑敏很認(rèn)同喬治·馬丁所說的“讀書可以經(jīng)歷一千種人生，不讀書的人只能活一次”。在她心里，讀好的文學(xué)作品能讓我們知道世界有多么遼闊，人性有多么豐富?！拔覀兇蠖鄶?shù)人一生只能過一種生活，但是在文學(xué)小說里，有很多很多的人生，能讓我們的視野變得更加遼闊，讓我們的心變得更加柔軟。”

從京東消費及產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究院的調(diào)研結(jié)果來看，在各個類別中，對閱讀文學(xué)小說感興趣的受訪者超過了 50% 。京東圖書數(shù)據(jù)也顯示，2024年文學(xué)小說銷量占比僅次于中小學(xué)教輔、童書，其中名家名作和暢銷書作家新作依然是文學(xué)暢銷熱點。

一部經(jīng)典作品是每次重讀都像初讀那樣能帶來發(fā)現(xiàn)的書，無論時代如何更迭，文學(xué)大師們總能找到與時代共振的方式。

魯迅先生的一句：“從來如此，便對嗎？”成為年輕人反抗陳規(guī)的“最強嘴替”；史鐵生《我與地壇》中的哲思治愈了“當(dāng)代人的精神內(nèi)耗”，就連以晦澀難懂著稱的陀思妥耶夫斯基也憑百年前的“清醒發(fā)言\"在互聯(lián)網(wǎng)掀起一股“陀氏熱潮”。文學(xué)從未消亡，它只是學(xué)會了用新的語言與世界對話。

“26歲的余華寫下18歲時出門闖蕩的莽撞與疼痛，卻意外治愈了28歲的我。\"讀書博主大方與我們分享了她被打動的瞬間：寫于40年前的故事，充斥著背叛、荒謬和暴力，卻與2024年的現(xiàn)實發(fā)生回響。初次離家遠(yuǎn)行的新鮮與好奇，初人社會的迷茫掙扎，都與當(dāng)下如此相似?！白x著讀著，好像看到了那個‘與世界交手，結(jié)果鼻青臉腫’的自己。沒人告訴你去哪兒，哪兒有能夠暫時歇腳的旅店。”

“中外兩個版本的《三體》改編帶火了劉慈欣的科幻宇宙，一部《狂》促使許多人開始鉆研《孫子兵法》，王家衛(wèi)鏡頭下的《繁花》則把金宇澄的滬語小說從小眾文青圈帶人大眾視野?！?/p>

電視劇《我的阿勒泰》熱播后，觀眾不僅認(rèn)識到遼遠(yuǎn)而詩意的邊疆之地阿勒泰，也認(rèn)識了“寶藏作家\"李娟。導(dǎo)演滕叢叢早就是她的書迷：“讀到李娟的時候，就有高中時讀三毛的那種情懷一一身處異鄉(xiāng)，你的世界是無盡而廣袤，從而得以在開闊且未知的空間里流浪?！?/p>

這屆父母，靠陪孩子讀書“重新養(yǎng)育自己”

京東消費及產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究院的調(diào)研中還有一項耐人尋味的發(fā)現(xiàn)：在買書這件事上，成年人對孩子的投入遠(yuǎn)比對自己更慷慨。65.3% 的家長每年給孩子買6本以上課外書，年均預(yù)算在500元以上的家長占到 76.7% ；而在家長自己身上，比例分別下降至 50.2% 和59.9% 。在閱讀量上， 60.8% 的孩子每年讀6本以上書籍，相比之下，只有 45.7% 的家長能做到這點。

“開卷”數(shù)據(jù)顯示，科普百科類童書是家長青睞的書目類型之一，其碼洋占比從2023年的 18% 提升至2024年上半年的 22% ，延續(xù)了近年來的高速增長態(tài)勢。與此同時，青少年心理自助類圖書為增速最快的細(xì)分類別，碼洋同比增幅高達 107.59% 。

家長帶娃讀書，是出于對孩子教育的重視，畢竟閱讀可以算得上“性價比最高”的教育投資。

投入背后，有時還藏著一種“補償心理”?！?0”“90”后父母小時候沒有機會讀“閑書”，如今，他們以父母的身份為孩子精挑細(xì)選，通過與孩子共讀陪伴孩子長大，也在重新養(yǎng)育曾經(jīng)的自己。

許多家長都希望給予孩子“高質(zhì)量陪伴”，但具體該怎么做，往往難以把握。繪本博主 @ 小霖是逗逗媽媽認(rèn)為，共讀無疑是一種有效的方式，“你給孩子讀的每一個故事，都是經(jīng)過千錘百煉留下來的經(jīng)典”。

從逗逗只有幾個月大的時候起，小霖就開始為他買書，如今家里已有上千冊繪本童書。共讀沒有固定時間，早起后、吃飯前、睡覺前，有時爺爺奶奶也參與其中。久而久之，逗逗也會主動拿書說“我要讀這個”，又或者在某個時刻突然冒出一句“書里講過這個”。

京東圖書領(lǐng)讀人、兒童文學(xué)作家楊紅櫻將親子閱讀分為兩類，有閱讀習(xí)慣的家長懂得尊重孩子的興趣，針對孩子的年齡和認(rèn)知程度來購買書籍，孩子愿意讀也讀得懂，這種閱讀叫“自主閱讀”；反之，缺乏閱讀經(jīng)驗的家長自己就很少體會到讀書樂趣，往往忽略孩子喜歡讀什么，能讀懂什么，盲目跟風(fēng)甚至拔苗助長，這樣的閱讀只能叫“綁架閱讀”。

按照這個標(biāo)準(zhǔn)，小霖顯然屬于前者。她介紹道，很多繪本從0歲起就可以開始讀，比如觸摸書、音樂書和色彩鮮艷的圖畫書。等到進幼兒園了，再慢慢過渡到識字類、語言啟蒙類的分級讀物。但她和孩子最喜歡的，始終是那些富有想象力的故事書?！昂玫耐瘯粫f教式地講道理，而是把道理融入天馬行空的情節(jié)里，讀完讓你覺得感動，就跟成人閱讀的小說一樣，有一種不可言說的好?！?/p>

從“短視頻看累了，想回紙頁間喘口氣”的年輕人，到“與孩子共度美好讀書時光\"的父母，我們看到閱讀文化的回潮，并非一種偽文藝復(fù)興，或精英文化的一廂情愿。地鐵上、書桌前、床頭邊，那些翻開書本的時刻，是快節(jié)奏世界里的一次次剎車，見證了人們重拾“慢下來”的勇氣。

（源自“新周刊”，葉子薦稿）責(zé)編：小葉