房樹人心理分析技術(House-Tree-People,以下簡稱HTP技術)是一種投射性心理評估工具。近年來,基于HTP技術的理論基礎與核心原理,通過對軍人個體繪畫內容的分析,揭示其潛意識中的情感、認知與行為模式,為部隊心理服務提供了獨特的視角,在新兵入伍、崗位選拔、團隊建設等方面已經(jīng)得到具體應用并初見成效。深入挖掘HTP技術在部隊實際場景中應用的價值與潛力,通過理論與實踐的結合,能夠為部隊心理服務提供科學、系統(tǒng)的參考,助力構建更加精準、高效的軍人心理健康保障體系。
一、HTP技術概述
(一)基本概念
HTP技術是一種投射性心理測驗,要求受測者在一張A4紙上,分別勾勒出房子、樹木和人物。通過深度解析畫作,洞察受測者內心深處的隱秘世界,如人格特質、情緒波動、潛意識訴求等心理信息。此技術依托投射理論,認為個體在繪畫時,無意識間會將潛意識里的情感糾葛、思維模式、內心沖突傾注于作品之中,進而為心理剖析提供線索。
(二)理論基礎
1.精神分析理論。弗洛伊德創(chuàng)立的精神分析學說,強調潛意識的強大影響力。房樹人繪畫由于其非言語的表達特性,繞開意識層面的重重防御機制,使?jié)撘庾R中的深層內容得以直觀呈現(xiàn)。如,繪畫中房子門窗的細膩描繪,可能是個體內心對外界接納程度或自我防御心理的寫照,關聯(lián)著潛意識里對人際關系的渴望與自我保護的本能。
2.格式塔心理學。格式塔心理學秉持“整體大于部分之和\"的核心理念。在解析房樹人繪畫時,關注點不局限于房子、樹和人的孤立特征,而是著重分析三者之間的空間布局、比例協(xié)調等整體構圖所傳遞的豐富意蘊。如,畫面中三者的位置分布,能夠精準展現(xiàn)個體內心不同心理元素之間的微妙關系及動態(tài)平衡狀態(tài)。
(三)特點優(yōu)勢
1.非侵人性。相較于傳統(tǒng)的問卷調查或訪談方式,HTP技術不會給個體帶來心理壓迫感。繪畫是一種輕松愉悅、自然而然的表達方式,個體在毫無察覺的狀態(tài)下,融入心理評估和疏導的進程之中,最大程度降低了可能產生的抵觸情緒。
2.全面性。房樹人繪畫不僅涵蓋了認知、情感、人際關系等多個關鍵領域,還能捕捉到在常規(guī)測評中容易被忽視的細微心理變化。與單一的心理測評工具相比,HTP測試提供的信息更加豐富多元,有助于施測者全方位、深層次地把握軍人的心理全貌,為制定科學有效的干預策略提供堅實依據(jù)。
3.趣味性。繪畫本身就充滿趣味與創(chuàng)意,能夠激發(fā)軍人的參與熱情和積極性。尤其是對于那些性格內向且不善言辭的軍人而言,HTP測試的趣味性和吸引力,更容易讓他們投入其中,使心理疏導和干預達到事半功倍的效果。
二、HTP技術在部隊的應用現(xiàn)狀
(一)軍隊特殊的壓力源
1.高強度訓練壓力。軍事訓練的高強度和高難度,對軍人的身體素質和心理素質構成了嚴峻考驗。日復一日的艱苦體能訓練、錯綜復雜的戰(zhàn)術演練以及嚴苛的考核標準,如同沉重的巨石壓在軍人的心頭。長期處于這種狀態(tài)下,極易導致身體的極度疲勞和心理的高度緊張,給他們的身心健康帶來潛在威脅。
2.執(zhí)行任務的風險。在執(zhí)行各類艱巨任務時,如搶險救災的生死救援、邊境巡邏的艱難險阻,軍人時刻直面生命危險和各種難以預料的突發(fā)狀況。這種充滿不確定性和高風險性的工作環(huán)境,無疑給他們的心理帶來了巨大的沖擊和沉重的負擔,焦慮、恐懼等負面情緒也隨之悄然滋生。
3.家庭與社會支持不足。軍人職業(yè)的特殊性,使得他們長期與家人分隔兩地,無法像普通人那樣享受溫馨的家庭時光,盡到對家人應有的陪伴與照顧。與此同時,他們在社會生活中扮演著相對特殊的角色,有時可能難以獲得來自社會大眾的充分理解與有力支持。這種家庭與社會支持的相對缺失,不可避免地會對心理健康產生不利影響。
(二)HTP技術在部隊的應用優(yōu)勢
1.壓力源識別與應對。HTP技術通過分析軍人所畫的房子、樹和人,可以深入了解其內心的壓力源。如,房子的大小、結構、門窗的開閉情況等,可能反映出軍人對家庭環(huán)境的感受和壓力;樹的形態(tài)、根系、枝葉等,可能象征著軍人的生命歷程和應對壓力的方式;人物的姿勢、表情、服飾等,則直接反映出軍人的自我認知和當前心理狀態(tài)。施測者可以根據(jù)這些繪畫細節(jié),幫助軍人識別具體的壓力來源,并引導采用合適的應對策略,如調整認知、積極溝通等,從而有效緩解壓力。
2.情緒調節(jié)與釋放。繪畫本身是一種情緒表達和調節(jié)的方式。軍人在進行房樹人繪畫時,可以將內心壓抑的情緒通過畫筆宣泄出來,達到情緒釋放的自的。而且,在繪畫過程中,軍人能夠暫時從繁重的訓練和任務中抽離出來,進入一種相對放松的狀態(tài),也有助于緩解緊張的情緒。此外,施測者還可以引導軍人對繪畫內容進行分析和討論,幫助他們更好地理解自己的情緒,學會用更積極的方式調節(jié)情緒。
3.認知調整與壓力管理策略學習。通過HTP技術,施測者可以發(fā)現(xiàn)軍人在認知上存在的不合理信念和思維模式,如過度追求完美、對失敗的恐懼等,這些可能是導致壓力過大的原因之一。之后,施測者可以運用認知行為療法等技術,幫助軍人調整這些不合理的認知,樹立更積極、理性的思維模式。同時,在心理疏導過程中,還可以向軍人傳授一些實用的壓力管理策略,如時間管理、任務分解、尋求社會支持等,使他們能夠更有效地應對各種壓力情境。
4.促進人際互動與團隊支持。在團體心理輔導中運用HTP技術,可以讓軍人之間有更多的交流和互動機會。通過分享和討論各自的繪畫作品,軍人能夠更好地了解彼此的想法和感受,增強團隊成員之間的理解和信任。良好的人際氛圍有助于減輕軍人的孤獨感和壓力感,在面對困難時能夠得到來自團隊的支持和鼓勵,從而增強應對壓力的信心和能力。
5.自我成長與心理彈性提升。HTP技術不僅能夠幫助軍人緩解當前的壓力,還能促進他們的自我成長和心理彈性提升。在對繪畫的分析和反思過程中,軍人可以更深入地認識自己的優(yōu)點和不足,明確個人的發(fā)展方向。施測者可以據(jù)此引導軍人制訂合理的自我成長計劃,培養(yǎng)積極的心態(tài)和堅韌的品質,使他們在未來的軍旅生涯中能夠更好地應對各種挑戰(zhàn)和壓力,實現(xiàn)自我超越。
(三)HTP技術在部隊的應用場景
1.心理健康評估。一是軍人個體的心理評估。部隊可以定期組織官兵進行HTP測試,通過分析他們所畫的房屋、樹木和人物的特征,如大小、位置、形狀等,來了解其內心的心理狀態(tài)、人格特質以及潛在的心理問題。如,軍人所畫的房屋較小且位置偏僻,可能暗示其內心缺乏安全感或有孤獨感;而樹的大小、根系的描繪等則可能反映其對自身生命力和成長狀態(tài)的看法。再如,若畫面呈現(xiàn)房子破敗坍塌、樹木萎靡不振、人物神情痛苦扭曲等特征,這些細節(jié)可能是某種信號,警示該軍人可能正深陷較為嚴重的心理困境,諸如抑郁、焦慮等負面情緒問題。二是心理干預后的效果評估。借助房樹人繪畫,能夠對軍人的心理健康狀況展開全面而深人的初步評估。依據(jù)評估得出的結果,施測者可進一步量身定制個性化的心理疏導方案,確保干預措施的精準性和有效性。在對存在心理問題或經(jīng)歷過心理創(chuàng)傷的官兵進行心理干預后,再次進行HTP測試,對比前后繪畫的變化,評估心理干預的效果,以便及時調整干預方案。
2.人才選拔與崗位匹配。一是新兵入伍選拔。新兵入伍時,利用HTP技術對新兵進行初步的心理評估和人格分析,幫助部隊更好地了解新兵的性格特點、優(yōu)勢劣勢等,從而將其分配到更適合的崗位。如,具有較強領導力和組織協(xié)調能力傾向的新兵,可能更適合擔任班長等管理職務;而那些具有較強執(zhí)行力和團隊合作精神的新兵,則可能在執(zhí)行任務時表現(xiàn)更佳。二是特殊崗位選拔。對于一些特殊崗位,如特種兵、飛行員、維和部隊等,HTP技術可以作為一種輔助工具,幫助選拔出心理素質過硬、適應能力強、具備特定人格特質的人員。這些崗位往往對人員的心理穩(wěn)定性和應對壓力的能力有較高要求,通過HTP技術可以更深入地了解候選人的心理狀態(tài)和潛在能力,提高選拔的準確性和可靠性。
3.團隊心理建設。一是增強團隊凝聚力。組織團體HTP繪畫活動,讓官兵共同完成一幅包含房屋、樹木和人物的繪畫作品,通過觀察團隊成員在繪畫過程中的互動、分工合作以及最終作品的呈現(xiàn),了解團隊的整體心理氛圍、溝通模式和協(xié)作能力。如,團隊成員在繪畫時能夠積極交流、互相配合,共同完成一幅和諧統(tǒng)一的作品,說明團隊的凝聚力和協(xié)作性較好;反之,則可能需要加強團隊建設。二是解決團隊沖突。當部隊團體內部出現(xiàn)矛盾或沖突時,通過HTP技術可以深入了解每個成員的心理狀態(tài)和對沖突的看法,找到問題的根源,從而采取針對性的措施來化解矛盾,促進部隊內部的和諧發(fā)展。
三、新兵入伍階段應用HTP技術實例
當前,HTP技術在我軍主要被用于新兵人伍、心理拓展、心理選拔等多種心理服務場景。如,全軍首次對維和部隊官兵進行心理選拔時,就采用HTP測試輔助進行選拔;海軍某部隊進行新兵心理測試時,也采用了HTP測驗作為心理選拔的一個重要部分。綜合來看,HTP技術主要被用于評估新戰(zhàn)士的心理狀態(tài)和適應能力。下面就以新兵人伍心理評估為例,簡要講解HTP技術的操作要點和注意事項。
(一)操作流程
1.準備階段。首先,材料準備。準備A4紙、2B鉛筆、橡皮擦等繪畫工具。其次,環(huán)境布置。選擇安靜、舒適、光線適宜的房間,確保新兵在測試過程中能夠放松心情,不受外界干擾。再次,人員安排。安排專業(yè)的心理測評人員負責測試的實施和結果分析,同時安排工作人員協(xié)助組織和引導新兵。
2.繪畫階段。首先,測試指導。向新兵說明HTP技術的目的和要求,告知他們這不是藝術能力的測試,而是通過繪畫了解他們的心理狀態(tài)和人格特質,鼓勵他們放松心情,按照自己的想法認真繪畫。其次,繪畫過程。新兵在白紙上用鉛筆畫出自己心中的房屋、樹木和人物,可以自由發(fā)揮,但必須包含這三個元素。繪畫過程中,允許新兵涂改,但不能使用尺子等工具。通常要求在半小時內完成繪畫。
3.分析階段。首先,初步觀察。對新兵的繪畫作品進行初步觀察,注意畫面的整體布局、色彩運用、線條粗細等方面,初步判斷其心理狀態(tài)和情緒表現(xiàn)。其次,細節(jié)分析。對房屋、樹木和人物的具體特征進行深入分析。一是房屋一一房屋的大小、形狀、門窗的位置和數(shù)量等,可能反映新兵對家庭環(huán)境的感受和與家庭成員的關系。比如,房屋較大且明亮,可能表示新兵家庭環(huán)境較好,內心有較強的安全感。二是樹木一—樹的大小、粗細、根系的描繪等,可能反映新兵的生命力、成長狀態(tài)和對未來的期望。如,樹干粗壯、枝葉繁茂,可能說明新兵生命力旺盛,對未來充滿信心。三是人物一一人物的大小、姿勢、面部表情等,可能反映新兵的自我認知、自我評價以及與他人的交往方式。如果人物形象清晰、比例協(xié)調,可能表示新兵自我意識明確、社交能力較好。
4.綜合評估。結合新兵的繪畫特點和測試過程中的表現(xiàn),綜合評估其心理素質、人格特質、情緒狀態(tài)等,判斷是否存在潛在的心理問題或適應困難,為后續(xù)的心理十預和崗位分配提供參考。
通過以上步驟,HTP技術在新兵入伍時能夠較為全面地了解新兵的心理狀態(tài)和人格特點,為部隊的心理工作和人才選拔提供有力支持。
(二)注意問題
1.專業(yè)培訓。施測者必須熟練掌握HTP技術,并確保分析結果的科學性與準確性。必須接受系統(tǒng)、專業(yè)的培訓,掌握科學規(guī)范的分析方法以及精準恰當?shù)慕庾x技巧。
2.尊重與保密。在整個HTP測試的實施過程中,要尊重軍人的個人意愿和隱私權益,未經(jīng)本人同意,嚴禁隨意公開其繪畫作品以及基于作品分析得出的結果。同時,在與軍人交流互動時,要始終秉持尊重、理解、包容的態(tài)度,為其營造一個安全無虞、充滿信任的溝通環(huán)境。
3.結合其他方法。盡管HTP技術具備諸多獨特優(yōu)勢,但在實際應用中不能孤立使用這一方法。為了實現(xiàn)對軍人心理狀況的全面準確評估和有效干預,應將其與其他多樣化的心理評估和治療方法有機結合起來,如癥狀自評量表、心理咨詢、團體輔導等。
HTP技術憑借其獨特的魅力與優(yōu)勢,在部隊心理服務領域展現(xiàn)出廣闊的應用前景。合理地應用這一技術,能夠深入洞察軍人的心理世界,不僅有助于保持良好的心理健康水平,還能為更好履行職責使命注入強大的心理動力。
【作者單位:國防大學政治學院】