國際經(jīng)驗視域下我國速度滑冰項目發(fā)展策略

中圖分類號：G862.1 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1002-3488（2025）02-0014-06

Abstract： Speed skating is a key development project in China’s winter sports.In recent years，certain breakthroughs have beenachieved in short-distance competitions，but the overall competitive strength stilags behind that of the speed skating powerhouses.From the perspective of international comparison，this paper systematically analyzes the advanced training experience of speed skating powerhouses and finds thattheir longtermleading position in this discipline benefits from emphasizing thestrengthening of basic physical fitness， refining the cornering skating techniques，focusing on the optimization of pacing strategies，and relying on scientificand technologicalsupport forscientific trainingduring the trainingofathletes.Inviewoftheinternational development experience and combined with China's actual situation，this paper proposes strengthening paths such as upgrading the coaching team and updating training concepts；optimizing the youth training mechanism and broadening the talent selection channels; strengthening scientific research support and improving the training level; perfecting thecompetition systemandaccumulatingpracticalexperience.Throughtheorganic integrationof international experienceandlocal practice，the scientific processofspeed skating trainingcanbeaccelerated，thus promoting China's speed skating to move towards the world's strong countries.

Key words：speed skating; international experience; trainingdimension; competitiveability; developmentstrategy

1引言

速度滑冰起源于北歐，素有“冰上田徑”之稱，是一項技巧性很強的運動。1924年，在法國夏蒙尼舉辦的首屆冬季奧林匹克運動會上，速度滑冰就被列為正式比賽項目[1]。我國早在20世紀(jì)50年代就系統(tǒng)開展速度滑冰項目，羅致煥在1963年奪得世界速度滑冰錦標(biāo)賽男子 1 5 0 0 m 項目冠軍，成為我國第一個冬季項目的世界冠軍；1992年阿爾貝維爾冬奧會，葉喬波在女子速度滑冰 5 0 0 m 和1 0 0 0 m 比賽中為我國贏得兩枚寶貴的銀牌；2014年索契冬奧會，張虹在女子速度滑冰 1 0 0 0 m 賽場上實現(xiàn)了我國冬奧會速度滑冰項目金牌“零”的突破；2018年平昌冬奧會，高亭宇在男子速度滑冰 5 0 0 m 項目中獲得銅牌，實現(xiàn)中國男子速度滑冰冬奧會獎牌“零”的突破；2022年北京冬奧會，高亭宇在男子速度滑冰 5 0 0 m 項目中奪得金牌，成功兌現(xiàn)了“把獎牌換顏色”的諾言，成為中國男子速度滑冰項目第一位奧運冠軍[2]。審視我國速度滑冰項目發(fā)展現(xiàn)狀，男子實力整體較弱，女子在短距離項目上雖然具有一定競爭力，但長距離項目明顯弱勢，在整體競技水平、高水平運動員數(shù)量、后備人才儲備等方面，與荷蘭、加拿大、挪威等速度滑冰強國存在一定差距。為準(zhǔn)確把握后冬奧時代速度滑冰項目的全球競爭格局，本研究通過深入分析速度滑冰強國訓(xùn)練模式，總結(jié)該項目的主要制勝因素以及我國訓(xùn)練中的不足之處，比鑒國外先進經(jīng)驗提出競技能力強化路徑，以期為我國速度滑冰項目整體實力的穩(wěn)步提升提供理論支持與實踐指導(dǎo)。

2速度滑冰強國的先進訓(xùn)練經(jīng)驗

2.1注重強化基礎(chǔ)體能

速度滑冰對運動員的力量要求極高，因此力量訓(xùn)練便成為速度滑冰運動員訓(xùn)練中不可或缺的一部分。速度滑冰短距離項目的起跑階段，要求運動員瞬時產(chǎn)生爆發(fā)力。而已有研究表明，爆發(fā)力的產(chǎn)生離不開肌肉力量的強化，并且脊柱、踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)周圍肌肉功能的提升有助于保持滑行姿勢并提高滑行速度[3-4]?；诖?，Song[5]等針對8名 5 0 0 m 項目的速度滑冰運動員引入了一項力量訓(xùn)練計劃，分為適應(yīng)階段（2周）、強化階段（4周）、最大力量階段（6周）和爆發(fā)力量階段（4周）。前三個階段上下肢訓(xùn)練分開進行，上肢訓(xùn)練包括臥推、肩部推舉、胸前彎舉、高位下拉、負(fù)重雙杠撐體等；下肢和核心訓(xùn)練包括屈腿硬拉、髖內(nèi)收、髖外展、北歐腿彎舉、膝關(guān)節(jié)伸展、膝關(guān)節(jié)屈曲、單腿下蹲、交叉弓步蹲等，訓(xùn)練內(nèi)容隨著階段升級適當(dāng)作出調(diào)整。進入爆發(fā)力量階段后，上下肢訓(xùn)練協(xié)同進行，訓(xùn)練內(nèi)容包括臥推、下蹲投擲、高翻、藥球投擲、增強式俯臥撐、弓步跳等。力量訓(xùn)練后，8名運動員1RM（1次最大力量）平均提高了 1 1 % ，表明該力量訓(xùn)練方案對速度滑冰起動技術(shù)具有積極影響。

荷蘭速滑隊力量訓(xùn)練教練 認(rèn)為，高技術(shù)、高強度的訓(xùn)練計劃可能導(dǎo)致過度訓(xùn)練，并將力量訓(xùn)練分為神經(jīng)肌肉適應(yīng)和代謝適應(yīng)兩類。速度滑冰運動員通常會進行交叉訓(xùn)練，如舉重、自行車、直排輪滑、短跑以及其他非冰上特定訓(xùn)練項目，此外，在傳統(tǒng)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上還會接受專項訓(xùn)練。荷蘭隊整體訓(xùn)練計劃通常分為三個循環(huán)周期：第一個周期為絕對力量發(fā)展階段；第二個周期是專項訓(xùn)練階段，特定的練習(xí)以及復(fù)雜的增強式訓(xùn)練會加入其中；最后一個周期被稱為競爭階段，重點實施力量維護和峰值訓(xùn)練。通過這種整體力量訓(xùn)練，荷蘭速滑隊曾在2002年鹽湖城冬奧會中收獲2金2銀，并打破2項世界紀(jì)錄。Andrew等在Jim力量訓(xùn)練劃分方法的基礎(chǔ)上，對短距離和中距離速度滑冰運動員進行細(xì)化分析，確定不同分項的生物力學(xué)、生理要求以及潛在損傷，并認(rèn)為順序周期化方法是最有利的訓(xùn)練結(jié)構(gòu)[7]。如在一般準(zhǔn)備階段，重點是發(fā)展力量耐力，通過設(shè)置背蹲、借力推舉、杠鈴踏步等訓(xùn)練，以增加肌肉橫截面積并提高運動員整體力量儲備；在特定準(zhǔn)備階段，則通過提升訓(xùn)練強度增加最大力量，如設(shè)置懸垂翻、杠鈴側(cè)弓步、高翻、懸垂抓舉等訓(xùn)練，增強運動員在冰上長距離訓(xùn)練中的加速能力；進入賽前階段，訓(xùn)練的重點從最大力量轉(zhuǎn)向力量-速度，通過設(shè)置反向跳躍、后腳抬高分腿蹲、單腿羅馬尼亞硬拉等訓(xùn)練，為運動員提供保留力量能力的機會，同時也專注于提高爆發(fā)力。此外，Andrew等還強調(diào)，教練員必須要考慮到運動員的生理和心理狀態(tài)，避免過度訓(xùn)練。反觀我國速度滑冰力量訓(xùn)練方案，傳統(tǒng)交叉訓(xùn)練占比過高，滑冰專項訓(xùn)練不足，導(dǎo)致力量訓(xùn)練專項轉(zhuǎn)化率低下。同時，一些教練員由于缺乏經(jīng)驗，不能合理把控訓(xùn)練負(fù)荷，運動損傷發(fā)生率較高，經(jīng)常存在訓(xùn)練周期安排失當(dāng)問題，導(dǎo)致力量訓(xùn)練效果不佳。

2.2精進彎道滑行技術(shù)

在速度滑冰運動中，運動員提升成績的關(guān)鍵是在彎道階段對抗離心力，產(chǎn)生最大加速度，高速進入直道階段，因此掌握好彎道滑行技術(shù)是重要的制勝因素。Kimura[8等以14名參加2019-

2020年速度滑冰世界杯女子 項目的選手作為研究對象，探討向心加速度和滑行動作對于加速通過彎道的影響。結(jié)果表明，若要縮短彎道滑行時間，即使在比賽的最后階段，保持向內(nèi)的身體傾斜和最大限度地減少向心加速度的下降仍然至關(guān)重要。因此，當(dāng)身體向內(nèi)傾斜并保持向心加速度時，右側(cè)小腿應(yīng)該向內(nèi)傾斜以進行右劃，左側(cè)小腿應(yīng)該向內(nèi)傾斜以進行左劃。在中長距離項目中，對加速過彎時滑行動作的要求與之基本類似。Yuda[9-10]等發(fā)現(xiàn)，在速度滑冰男子 5 0 0 0 m 比賽中，世界級運動員的身體和小腿比青少年運動員更向內(nèi)傾斜；在速度滑冰男子 1 5 0 0 m 比賽中，速度越快的運動員在腿部右劃時身體越向內(nèi)傾斜。所以，教練員可以通過關(guān)注運動員是否盡可能地向內(nèi)傾斜身體，以提供更有效的訓(xùn)練指導(dǎo)。針對短距離項目，Song[11]等對速度滑冰 5 0 0 m 運動員彎道階段的運動學(xué)特征進行了分析。通過將7名韓國國家隊速滑運動員作為研究對象，用高速攝影機拍攝比賽圖像并進行三維運動分析，總結(jié)出在彎道階段滑行速度更快的運動員具備以下幾個特征：盡量靠近內(nèi)側(cè)線滑行，并根據(jù)比賽情況改變路線，以便快速進入直線階段；蹬地時膝關(guān)節(jié)伸展角度不小于 ，軀干關(guān)節(jié)活動度保持恒定且變化小于 ，最大限度地減少空氣阻力；保持骨盆面向前方，且骨盆和下肢的運動相匹配，即骨盆旋轉(zhuǎn)運動與冰刀接觸冰面和抬起的動作同步（如左側(cè)骨盆在右腳冰刀接觸冰面時向前旋轉(zhuǎn)）。因此，對于比賽整體用時較短但過彎速度較慢的選手，可以通過改善這些訓(xùn)練指標(biāo)提升整體成績。相較而言，當(dāng)前我國對于速度滑冰項目彎道技術(shù)的訓(xùn)練還不夠精細(xì)化，運動員對傾斜角度和蹬冰時機掌握不佳。加之缺乏對彎道技術(shù)的生物力學(xué)分析和數(shù)據(jù)支持，導(dǎo)致我國速度滑冰運動員在彎道階段速度損失較多，彎道技術(shù)穩(wěn)定性較差。

2.3聚焦配速策略優(yōu)化

速度節(jié)奏作為速度滑冰的核心戰(zhàn)術(shù)，是影響運動成績的重要因素。Thomas等分析了2007-2009賽季世界杯速度滑冰短、中、長距離項目男女運動員在不同分段距離中速度和時間的變化特點，明確了速度滑冰運動員在比賽中的速度控制和節(jié)奏管理模式，并為教練員制定個性化的速度節(jié)奏訓(xùn)練計劃提出了建議[12]。對于短距離項目，男女速度滑冰運動員在 1 0 0 0 m 比賽中均采用了典型的快速起跑節(jié)奏策略，即在前 2 0 0 m 起步快，在中間 4 0 0 m 速度達到頂峰，在后 4 0 0 m 放慢速度。因此，為縮短總比賽用時，短距離項目速度節(jié)奏訓(xùn)練計劃應(yīng)著重縮短后 4 0 0 m 的耗時。而在對中距離項目的研究中發(fā)現(xiàn)， 7 0 0 ～ 1 1 0 0 m 賽段的用時對總成績至關(guān)重要，速度滑冰運動員在700m 賽段加速有利于縮短總比賽用時，如在 0 ～ 3 0 0 m賽段過早加速而達到峰值速度，則在比賽最后階段 （ 1 1 0 0 ～ 1 5 0 0 m） 就會因疲勞導(dǎo)致速度大幅下降，無法保證技術(shù)穩(wěn)定或者加速沖刺。因此，針對中距離項目制定速度節(jié)奏訓(xùn)練計劃時，應(yīng)重點關(guān)注前 3 0 0 m 峰值速度的時機選擇和 7 0 0 ～ 1 1 0 0 m 賽段的速度提升[13]。在長距離項目中，男女速度滑冰運動員在不同項目中都選擇了類似的節(jié)奏模式—正向配速策略（Positive PacingStrategy），其特征是運動員在比賽開始階段以低于峰值速度的速度加速，達到峰值速度后，隨著運動強度增加和疲勞積累導(dǎo)致速度逐漸降低并持續(xù)到終點[14]。針對這一節(jié)奏模式，在不破壞整體時間分配的情況下，訓(xùn)練計劃應(yīng)當(dāng)采取任何可用的方法對總比賽用時加以改進。相比于速度滑冰強國系統(tǒng)化的配速策略研究，我國在配速策略這一關(guān)鍵領(lǐng)域的科研積累和實踐應(yīng)用存在明顯代差；基礎(chǔ)理論研究薄弱，尚未建立針對不同距離項目的配速特征數(shù)據(jù)庫，缺乏對優(yōu)秀運動員速度分配規(guī)律的量化分析，導(dǎo)致運動員在實戰(zhàn)中難以精確執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)安排。

2.4科技支撐科學(xué)訓(xùn)練

速度滑冰強國依托科技創(chuàng)新驅(qū)動訓(xùn)練變革，通過運動科學(xué)研究、高性能裝備研發(fā)和智能訓(xùn)練設(shè)施應(yīng)用，構(gòu)建起科學(xué)化的訓(xùn)練體系。首先，在運動科學(xué)研究方面，由于直接測量滑冰效率比較困難，因此提出采用滑冰經(jīng)濟性（單位：mL ）作為衡量滑冰效率的一種方法。Noordhof[15]等以荷蘭國家少年隊的速滑運動員作為研究對象，得出當(dāng)代速滑運動員的滑冰經(jīng)濟性為 ，并且在過去50年中有所改善。

其次，在運動裝備方面，1976年，瑞士滑冰老將FranzKrienbuhl發(fā)明的連體滑冰服開創(chuàng)了滑冰服革新的先河。20世紀(jì)80年代，荷蘭人VanIngenSchenau將“克萊普冰刀”（KlapSkate）運用在冰鞋上，極大地推動了速度滑冰項目所有距離世界紀(jì)錄的刷新[16]。1998年長野冬奧會，荷蘭在速度滑冰運動員速滑服的小腿和帽子部位引入了鋸齒形條帶，通過分析該屆冬奧會速度滑冰男子 1 5 0 0 m 世界紀(jì)錄和男子 5 0 0 0 m 比賽成績，證明鋸齒形條帶速滑服對 1 5 0 0 m 和 5 0 0 0 m 比賽平均圈速的提升約為 。2002年鹽湖城冬奧會，美國和荷蘭運動員首次穿著了一款名為SwiftSkin的速滑服，經(jīng)風(fēng)洞測試，相比于普通速滑服，SwiftSkin速滑服將空氣阻力減少 1 0 . 1 % ，使速度滑冰運動員的比賽用時減少約 1 % [18]，驗證了速滑服對于成績提升的有效性。

最后，在智能訓(xùn)練設(shè)施應(yīng)用方面，為方便荷蘭速滑隊對于運動員蹬冰力和滑行機械功率等關(guān)鍵變量的掌握，Kruk[19]等設(shè)計了一對嵌入無線三維力傳感器的克萊普冰鞋。傳感器不受溫度條件的影響，可以同步記錄兩只冰鞋在直道和彎道的數(shù)據(jù)，為運動員和教練員提供實時視覺反饋。在后續(xù)研究中，Kruk[20]等又利用慣性測量單元（IMU）并結(jié)合具有自適應(yīng)增益的三個互補濾波器，對冰鞋的傾斜角和運動員的速度進行測量。相較之下，我國速度滑冰項目訓(xùn)練中的科技支撐明顯不足，科研團隊配備率不高，且多學(xué)科交叉融合不夠；運動裝備自主研發(fā)能力薄弱，高端冰刀仍依賴進口；訓(xùn)練設(shè)施智能化程度低，僅有兩個國家隊訓(xùn)練基地配備有完整的監(jiān)測系統(tǒng)；數(shù)據(jù)采集與分析碎片化，未形成完整的“監(jiān)測一分析一決策”閉環(huán)。

3我國速度滑冰項目競技能力強化手段

3.1升級教練隊伍，更新訓(xùn)練理念

教練員作為速度滑冰項目發(fā)展的核心驅(qū)動力，其專業(yè)素養(yǎng)與執(zhí)教能力直接影響運動員競技水平的提升。審視速度滑冰強國的做法，荷蘭等建立了完善的教練員培養(yǎng)體系，并包括嚴(yán)格的資格認(rèn)證制度和持續(xù)的繼續(xù)教育機制。反觀我國許多速度滑冰教練員專業(yè)化程度不高，訓(xùn)練方式仍依賴傳統(tǒng)經(jīng)驗，在技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)、數(shù)據(jù)分析等方面有很大能力提升空間。因此，必須將速度滑冰教練員隊伍建設(shè)置于戰(zhàn)略高度，夯實各級項目隊組的訓(xùn)練指導(dǎo)質(zhì)量。

第一，堅持“請進來，走出去”的培養(yǎng)方針。聘請荷蘭、挪威高水平專業(yè)速度滑冰教練員參與執(zhí)教，接觸最新的訓(xùn)練理念，為我國教練員在理論與技術(shù)層面提供幫助和借鑒[21]；分批選派教練員赴速滑強國研修，提升本土教練員能力水平。第二，完善培訓(xùn)機制與內(nèi)容。一方面，要完善“基層一省隊一國家隊”三級教練員培訓(xùn)體系，建立分級認(rèn)證的教練員培養(yǎng)與晉升機制；另一方面，要開展常態(tài)化技能培訓(xùn)，圍繞競賽規(guī)則、運動員選材、運動損傷與防護等方面實施系統(tǒng)理論教學(xué)，并積極與實踐相結(jié)合，使教練員真正掌握實操教學(xué)技巧和現(xiàn)代競訓(xùn)手段，提高科學(xué)指導(dǎo)素養(yǎng)。第三，打造復(fù)合型教練員團隊。應(yīng)采用“主教練 + 專項教練 + 科研支持”的復(fù)合型架構(gòu)，團隊中除了核心的專項技術(shù)教練員以外，還要吸納運動生理學(xué)、心理學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)等領(lǐng)域的專家，使每個訓(xùn)練環(huán)節(jié)都有專業(yè)人士提供技術(shù)支持，進一步優(yōu)化我國速度滑冰項目的訓(xùn)練理念。我國教練員可以學(xué)習(xí)速度滑冰強國的周期化訓(xùn)練模式，規(guī)避長期高負(fù)荷訓(xùn)練，同時還應(yīng)根據(jù)運動員體能特征、技術(shù)能力、心理狀態(tài)、訓(xùn)練目標(biāo)等的差異，為其制定個性化的訓(xùn)練方案[22]。如針對短距離運動員，重點優(yōu)化起動技術(shù)和爆發(fā)力訓(xùn)練；對于長距離運動員，則強化最大攝氧量耐力訓(xùn)練、乳酸耐受訓(xùn)練，以提升比賽后程的體能儲備。

3.2優(yōu)化青訓(xùn)機制，拓寬選材渠道

速度滑冰后備人才是推動項目發(fā)展和競技水平提升的關(guān)鍵力量。龐大的參與基數(shù)、科學(xué)的選材標(biāo)準(zhǔn)、完善的青訓(xùn)體系是荷蘭、挪威等速度滑冰強國的根本優(yōu)勢，為其保持項目國際競爭力提供了穩(wěn)定的人才支撐。受氣候、地域等條件限制，我國速度滑冰后備人才主要來自東北地區(qū)，特別是黑龍江省和吉林省，這使得速度滑冰后備人才數(shù)量不足、分布不均。同時，由于速度滑冰后備人才選拔機制不夠完善，基層選拔仍以經(jīng)驗判斷為主，部分地區(qū)長期處于高投入、低產(chǎn)出的粗放式選材階段，成才比例不高，加之青訓(xùn)體系斷層，導(dǎo)致各年齡段速度滑冰運動員比例失衡[21，23]。因此，優(yōu)化青訓(xùn)機制和選材策略成為保障速度滑冰競技水平的關(guān)鍵之策。

第一，構(gòu)建青訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)。目前在荷蘭皇家滑冰協(xié)會注冊的青少年會員有7000人左右，這些青少年選手全部專攻速度滑冰項目，而龐大的參與人數(shù)得益于荷蘭具有全球最完善的“俱樂部一學(xué)校一協(xié)會”三級青訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)。因此，我國也可以借鑒荷蘭模式，形成“俱樂部一學(xué)校一運動隊”三級聯(lián)動體系。要鼓勵國內(nèi)企業(yè)贊助和運營青少年速度滑冰俱樂部，同時推動速度滑冰運動學(xué)校的發(fā)展，打造不同年齡層級的青少年精英運動隊，使社會、教育和體育三類圈層都成為速度滑冰后備人才培養(yǎng)的重要陣地[24]。第二，拓寬選材渠道。速度滑冰人才選拔要在立足東北地區(qū)的基礎(chǔ)上，依托冰雪運動“南展西擴東進”戰(zhàn)略，在更多地區(qū)發(fā)掘項目人才，提升非傳統(tǒng)速滑區(qū)域的參與度。要繼續(xù)發(fā)揮跨界跨項選材優(yōu)勢，促進人才的有效利用，如冬奧冠軍張虹就是從短道速滑轉(zhuǎn)向速度滑冰最成功的范例。還要大力推進“輪轉(zhuǎn)冰”工作，在從輪滑、短道速滑等相近項目選拔轉(zhuǎn)項人才的同時，進一步借鑒荷蘭、挪威等國家的成功經(jīng)驗，從田徑、自行車、越野滑雪等項目中挖掘具有爆發(fā)力和耐力優(yōu)勢的運動員，通過多渠道讓更多有天賦的運動員融入速度滑冰。

3.3加強科研支持，提升訓(xùn)練水平

由前文分析可知，速度滑冰強國之所以能夠長期保持領(lǐng)先地位，得益于其強大的科技探索及科學(xué)訓(xùn)練體系。因此，我國也應(yīng)加快速度滑冰項目科技攻關(guān)，利用科技賦能訓(xùn)練水平的提升。第一，組建跨學(xué)科科研團隊。應(yīng)建立“產(chǎn)學(xué)研”協(xié)同創(chuàng)新聯(lián)盟，聯(lián)合高新技術(shù)企業(yè)、重點高校、科研院所組建速度滑冰專項科研團隊，開發(fā)符合我國運動員特點的訓(xùn)練模式，為速度滑冰訓(xùn)練提供綜合性技術(shù)支持。同時，要完善科技服務(wù)平臺，建設(shè)國家級速度滑冰重點實驗室，如打造風(fēng)洞實驗室，測試運動員滑行時的空氣動力學(xué)特征，優(yōu)化滑行姿態(tài)，提高滑行效率。除此之外，我國科研團隊還應(yīng)加強國際交流與合作，交流速度滑冰項目最新的科研成果，助力提高我國速度滑冰運動員的競技水平。第二，創(chuàng)新研發(fā)運動裝備。我國科研單位應(yīng)加大科學(xué)研究與創(chuàng)新力度，加快補齊速滑運動裝備在高端制造方面的短板[21，25]。一要開發(fā)高性能低風(fēng)阻速滑服，二要優(yōu)化冰刀和冰鞋設(shè)計，三要完成產(chǎn)銷轉(zhuǎn)型替代進口，實現(xiàn)高端產(chǎn)品的自主可控。第三，升級智能化訓(xùn)練設(shè)施設(shè)備。目前，人工智能、大數(shù)據(jù)、可穿戴設(shè)備等科技手段已成為輔助運動員訓(xùn)練的“標(biāo)配”，速度滑冰訓(xùn)練同樣離不開新興科技手段的支持。一方面，要推廣可穿戴運動監(jiān)測設(shè)備，如智能心率帶、血氧監(jiān)測貼片、冰刀嵌入式傳感器、慣性測量單元（IMU）等的應(yīng)用，有效采集速滑運動員的起跑、彎道滑行速度、沖刺速度、加速度、心率等關(guān)鍵數(shù)據(jù)。另一方面，要著力打造數(shù)字化、智能化現(xiàn)代速滑場館[26，在場館內(nèi)布設(shè)高精度運動捕捉系統(tǒng)，如追蹤攝像機和信號收發(fā)器，實時定位并追蹤運動員的精準(zhǔn)位置。通過收集和分析速度滑冰運動員的各項數(shù)據(jù)，幫助教練員更準(zhǔn)確地評估運動員的生理和競技水平，更好地調(diào)整訓(xùn)練計劃。

3.4完善競賽體系，積累實戰(zhàn)經(jīng)驗

荷蘭速度滑冰長盛不衰的重要因素在于其擁有多層次的賽事結(jié)構(gòu)，依托分年齡段、多賽區(qū)、多比賽次數(shù)的競賽體系，從地方性到國家級，再到國際賽事，在全國范圍內(nèi)為運動員打造了高水平的競技平臺。當(dāng)前，我國速度滑冰賽事包括全國速度滑冰錦標(biāo)賽、冠軍賽和全國運動會等，也組織了全國青少年滑冰U系列賽事[25]。但是相較于荷蘭每年600多場比賽，我國的速度滑冰賽事數(shù)量嚴(yán)重不足，同時還存在賽事層級斷層的問題，基層運動員缺乏上升通道，現(xiàn)有賽事體系難以適應(yīng)項目發(fā)展的需要。因此，要進一步豐富國內(nèi)速度滑冰賽事級別與種類，可以鼓勵地方俱樂部、企業(yè)共同參與，設(shè)立全國速度滑冰職業(yè)聯(lián)賽，打造穩(wěn)定的職業(yè)賽事體系，給予運動員更多參賽鍛煉的機會。同時，要進一步促進國際國內(nèi)速度滑冰賽事的有效結(jié)合，加強與國際滑聯(lián)的合作，爭取更多國際賽事落戶中國，如世界速滑錦標(biāo)賽、世界杯分站賽等，不斷提高我國速度滑冰賽事的國際認(rèn)可度。另外，要鼓勵國內(nèi)頂尖運動員長期赴歐美參賽，爭取更多速度滑冰世界杯、世錦賽的參賽名額，增加我國運動員與世界頂級選手交手的頻次，增強在國際賽場的適應(yīng)性，通過積累大賽經(jīng)驗提高實戰(zhàn)能力。對于青少年賽事，應(yīng)聯(lián)合教育系統(tǒng)和社會組織，設(shè)立全國青少年速度滑冰聯(lián)賽，并根據(jù)運動員的年齡、水平、地域等情況設(shè)置各種級別與形式的賽事，為青少年運動員提供穩(wěn)定的成長平臺，滿足速度滑冰運動員選拔及培養(yǎng)的需要[21]。通過打造完整的賽事體系，從根本上改變我國速滑運動員“練得多、賽得少”的現(xiàn)狀，充分發(fā)揮“以賽代練”作用，為速度滑冰競技水平突破和人才選拔筑牢堅實根基。

4結(jié)束語

速度滑冰作為冬奧會基礎(chǔ)大項，我國在短距離項目上具有一定競爭實力，但中長距離項自仍與速度滑冰強國存在一定差距，也不具備集團優(yōu)勢。速度滑冰強國的訓(xùn)練模式比較先進，其在強化運動員基礎(chǔ)體能之上，不斷精進競技技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，同時依托科技支撐打造科學(xué)訓(xùn)練范式。相較而言，我國速度滑冰訓(xùn)練在精細(xì)化程度、科學(xué)化水平、教練員能力等方面均有很大提升空間。未來，在比鑒國外先進經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，應(yīng)結(jié)合我國速度滑冰項目發(fā)展實際，探索全面化、科學(xué)化發(fā)展新路徑，以進程革新和模式優(yōu)化，提高速度滑冰項目的國際競爭力。

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