00后李方慧：“冰雪女斗士”的亞冬首金路

2025年2月8日，李方慧奪得自由式滑雪女子U型場(chǎng)冠軍，為中國(guó)拿下2025年哈爾濱亞洲冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)首金！賽后，這個(gè)22歲女孩直言：“最想吃媽媽做的鍋包肉，我已經(jīng)8年沒(méi)回家過(guò)春節(jié)了?！逼鋵?shí)，李方慧這次是臨危受命，在谷愛(ài)凌因傷退賽后緊急馳援，雖然連比賽服都是借的，但她卻展露出驚人實(shí)力。

從縣體校的煤渣跑道，到亞洲冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的雪白賽場(chǎng)，李方慧的人生軌跡正如她最愛(ài)的動(dòng)作——每一次觸底，都是為了更高遠(yuǎn)的騰空！

戀家倔丫頭，從小縣城“滑”進(jìn)國(guó)家隊(duì)

2003年，李方慧出生于黑龍江省通河縣，父母都是普通工人。因父母工作繁忙，李方慧經(jīng)常跟著奶奶生活。她自幼開(kāi)朗活潑，喜歡運(yùn)動(dòng)，她的“冰雪奇緣”，始于一場(chǎng)校園運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2012年，通河縣第一小學(xué)的操場(chǎng)上，年僅9歲的李方慧被奶奶帶著參加校園運(yùn)動(dòng)會(huì)。她不懂跑步比賽的技巧，全程跑在最外圈，卻依然獲得全校第一名。因爆發(fā)力出眾，李方慧被前來(lái)“選苗子”的少年體校教練張志勇一眼相中。這個(gè)扎著馬尾辮、總愛(ài)在放學(xué)路上奔跑跳躍的“野丫頭”，就此與冰雪結(jié)緣。

當(dāng)時(shí)在體?；╆?duì)的8名隊(duì)員中，李方慧年紀(jì)最小，因此大家叫她“小不點(diǎn)兒”。她平時(shí)言語(yǔ)不多，剛?cè)腙?duì)那會(huì)兒，還經(jīng)常因?yàn)橄爰叶低的ㄑ蹨I。每到這時(shí)，張志勇就激她：“要不你別練了，明天就回家！”小姑娘一梗脖子，硬是把眼淚憋回去，咬牙繼續(xù)訓(xùn)練。

起初，李方慧練習(xí)的是高山越野滑雪，但張志勇很快發(fā)現(xiàn)，她瘦小的身軀里藏著一股倔勁?！皠e的孩子摔倒了會(huì)哭，方慧哪怕摔得再狠，爬起來(lái)就能繼續(xù)練?！睆堉居抡f(shuō)，正是這份不服輸?shù)捻g勁，讓他建議李方慧轉(zhuǎn)攻自由式滑雪U型場(chǎng)地項(xiàng)目——這項(xiàng)需要在高空翻騰中精準(zhǔn)控制身體的極限運(yùn)動(dòng)，比越野滑雪更講究技巧性和具有挑戰(zhàn)性。

此后的春夏秋三季，李方慧和隊(duì)友們都在旱地場(chǎng)館反復(fù)練習(xí)空翻動(dòng)作，冬季則在天然雪原中訓(xùn)練。奶奶每天騎著自行車(chē)接送李芳慧往返體校，風(fēng)雨無(wú)阻。奶奶告訴她：“你既然選了這條路，就要咬牙走到底。”有一次，李方慧因動(dòng)作失誤摔傷膝蓋，奶奶就背著她一步步挪回家，路上還哼著東北小調(diào)逗她開(kāi)心。

親情的支撐，讓?xiě)偌遗⒗罘交圩叩酶h(yuǎn)?；趯?duì)滑雪的熱愛(ài)，她的天賦很快顯現(xiàn)出來(lái)，僅在少年體校訓(xùn)練半年多，就升入哈爾濱市級(jí)專業(yè)隊(duì)，開(kāi)始正式的運(yùn)動(dòng)員生涯，同時(shí)也遠(yuǎn)離了家人。

在母親鄒愛(ài)萍眼中，李方慧是一個(gè)特別要強(qiáng)的孩子?！半m然年紀(jì)小，但她訓(xùn)練得很刻苦，經(jīng)常是別人練習(xí)結(jié)束，她還要單獨(dú)給自己加練。特別是動(dòng)作訓(xùn)練不流暢時(shí)，她總會(huì)憋著一股勁，非要練到自己滿意才行。”鄒愛(ài)萍說(shuō)，自從女兒走上滑雪道路，一年當(dāng)中通常只有重要節(jié)日才回家。

U型場(chǎng)地滑雪是集技巧與速度于一體的極限運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員受傷成為家常便飯。有一次，李方慧在訓(xùn)練中腿部骨折，母親和她通視頻電話時(shí)，她要么借故不接，要么只露出上半身。時(shí)間一長(zhǎng)，鄒愛(ài)萍感覺(jué)到不對(duì)勁，與教練通電話后才知道，女兒受了很重的傷。

“后來(lái)她在床上躺了一個(gè)多月，讓我和她爸十分心疼?！编u愛(ài)萍說(shuō)，女兒在外總是報(bào)喜不報(bào)憂，受了傷從來(lái)不告訴家人。最嚴(yán)重的一次，父母接到消息時(shí)她都進(jìn)重癥監(jiān)護(hù)室了，好在最后沒(méi)有大礙。

但即便如此，家人也從沒(méi)在李方慧口中聽(tīng)過(guò)“放棄”二字。2016年，13歲的她被選入國(guó)家隊(duì)，當(dāng)年就與隊(duì)友們一起，在中國(guó)第十三屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得女子團(tuán)體亞軍。

堅(jiān)韌而重情，與谷愛(ài)凌齊名的“三劍客”

李方慧特別依戀家鄉(xiāng)，也格外珍視親情和師生情。因?yàn)橐獏⒓勇L(zhǎng)的冬訓(xùn)，她每年只有5月份才有機(jī)會(huì)探親。每次回黑龍江通河縣，她都會(huì)給奶奶和父母買(mǎi)衣服和禮物，家人心疼小姑娘花錢(qián)，李方慧驕傲地拍著胸脯說(shuō)：“賽場(chǎng)上拼來(lái)的獎(jiǎng)金，當(dāng)然要花給我最在乎的人?！币痪湓捳f(shuō)得親人們眼眶濕潤(rùn)。

每次回到家鄉(xiāng)，李方慧都會(huì)提著禮品去看望張志勇教練，用她的話說(shuō)：“他不光是我的啟蒙老師，也是我在滑雪專業(yè)上的知音?！痹诩夹g(shù)方面遇到什么困惑，李方慧都會(huì)與張教練交流。哪怕恩師現(xiàn)在已經(jīng)難以從技術(shù)層面幫助她，但可以給予李方慧精神上的鼓舞。

2018年12月，李方慧參加全國(guó)自由式滑雪U型場(chǎng)地錦標(biāo)賽，奪得女子個(gè)人自選項(xiàng)目冠軍。年僅15歲的她，已經(jīng)成為中國(guó)體壇一顆冉冉升起的新星！此后，李方慧又獲得2020年洛桑冬季青奧會(huì)女子U型池滑雪亞軍、2021賽季全國(guó)自由式滑雪U型場(chǎng)女子組冠軍。

2022年1月8日，李芳慧在自由式滑雪世界杯美國(guó)猛犸山站中的U型場(chǎng)地項(xiàng)目中拼出了優(yōu)秀成績(jī)，同時(shí)也拿到北京2022年冬奧會(huì)的入場(chǎng)券。賽后，她第一時(shí)間給家里打電話：“媽媽，我真的可以去參加冬奧會(huì)了！”父母叮囑她放平心態(tài)，發(fā)揮出自己的水平為國(guó)爭(zhēng)光。

2022年北京冬奧會(huì)，18歲的李方慧迎來(lái)人生首次國(guó)際大賽。女子U型場(chǎng)地技巧決賽中，她在第三輪放手一搏，沖擊高難度動(dòng)作，盡管最終以第5名遺憾收?qǐng)觯v空時(shí)舒展的颯爽身姿，讓觀眾記住了這個(gè)“初生牛犢不怕虎”的東北姑娘。

然而，命運(yùn)隨即給了她沉重一擊。冬奧會(huì)后，李方慧在訓(xùn)練中遭遇鎖骨骨折，此后兩年她反復(fù)受傷，甚至一度連最簡(jiǎn)單的540度轉(zhuǎn)體都難以完成。“那段時(shí)間，我每次站上出發(fā)臺(tái)，腦子里全是摔下去的恐懼?！崩罘交厶寡?。傷病的陰影讓她動(dòng)作變形，國(guó)際賽事成績(jī)一落千丈。2023年世界杯加拿大站，她因落地不穩(wěn)再次摔倒，賽后躲在更衣室痛哭。母親在視頻里看著女兒纏滿繃帶的肩膀，心疼得直掉眼淚：“要不以后不練了？”李方慧卻搖頭：“媽，我要對(duì)得起這些年流的汗水?！?/p>

2025年2月4日，剛結(jié)束美國(guó)賽事的李方慧，在回國(guó)航班上接到一個(gè)緊急通知：因谷愛(ài)凌賽前受傷，她將以替補(bǔ)身份，出戰(zhàn)4天后的亞洲冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。從飛機(jī)落地，到站在本屆“亞冬會(huì)”滑雪U型池項(xiàng)目的舉辦地——哈爾濱亞布力雪場(chǎng)，李方慧僅有兩天適應(yīng)時(shí)間。

“出發(fā)前，我連比賽服都是臨時(shí)借的。”李方慧笑著說(shuō)，但家鄉(xiāng)的空氣讓她瞬間安定，“亞布力是我滑雪夢(mèng)開(kāi)始的地方，七八年沒(méi)回來(lái)，雪道寬了，風(fēng)卻還是那個(gè)味兒。”

奪得亞冬會(huì)首金，最想吃媽媽做的鍋包肉

在2025年亞冬會(huì)自由式滑雪U型場(chǎng)地賽中，女子組決賽可謂是一場(chǎng)“中韓較量”，在一路拼到最后的6名參賽選手中，除了李方慧和張可欣，其余均為韓國(guó)選手。而且本屆亞冬會(huì)產(chǎn)生的第一枚金牌，就由韓國(guó)男選手李昇勛以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪得，中國(guó)選手盛海鵬摘得銀牌。另外兩位中國(guó)滑雪運(yùn)動(dòng)員孫敬博和蘇帥兵，分列第五和第六名。

懷著“要為男同胞出口氣”的斗志，李方慧英姿颯爽地出現(xiàn)在U型賽池中。由于擔(dān)心給女兒壓力，李方慧的父母只敢躲在人群中悄悄觀戰(zhàn)，一直沒(méi)敢和她打招呼。

此次比賽采用三輪取最佳成績(jī)的賽制。在首輪比賽中，李方慧憑借一套近乎完美的動(dòng)作獲得93分，確立了領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。隊(duì)友張可欣暫列第二。在第二輪比賽中，李方慧嘗試高難度動(dòng)作時(shí)，受當(dāng)天的大風(fēng)影響出現(xiàn)了失誤?？吹竭@里，李方慧的父母剛松一口氣，隨即又把心提到了嗓子眼上。但李芳慧很快在第三滑調(diào)整好狀態(tài)，并放出“大招”。

接下來(lái)，只見(jiàn)她在U型池中的滑雪動(dòng)作騰空高、難度大、觀賞性強(qiáng)，整套動(dòng)作流暢自如，穩(wěn)定利落！最終，李方慧取得了全場(chǎng)最高的95.25分，為中國(guó)隊(duì)拿到本屆亞冬會(huì)的第一枚金牌。張可欣以87.5分收獲銀牌，銅牌歸屬韓國(guó)選手張侑珍。

一瞬間，看臺(tái)上掌聲雷動(dòng)。李方慧一邊向觀眾開(kāi)心揮手，一邊向場(chǎng)外搜尋父母熟悉的身影。這時(shí)她已經(jīng)被媒體記者圍住，開(kāi)始接受采訪：“很開(kāi)心在家門(mén)口參加比賽，中國(guó)隊(duì)亞冬會(huì)首金對(duì)我非常有意義?！薄百惡笙敫缮?？我現(xiàn)在最想吃媽媽做的鍋包肉，已經(jīng)8年沒(méi)回家過(guò)春節(jié)了。”

接受完采訪，李方慧急忙來(lái)到觀眾席上的父母身邊，送給他們大大的擁抱?！伴|女，家里的年貨還沒(méi)吃完，回家了媽給你做鍋包肉、大魚(yú)，還有你喜歡的鐵鍋燉……”母親鄒愛(ài)萍激動(dòng)地?fù)е畠赫f(shuō)。

因李方慧每年都要參加冬訓(xùn)，回家和親友們一起過(guò)春節(jié)對(duì)她而言已經(jīng)成為奢望。這次能在家門(mén)口參加亞冬會(huì)，父母決定好好“扣留”她幾天。

當(dāng)晚，李方慧在家中得知，哈爾濱亞冬會(huì)首個(gè)正式比賽日，一共產(chǎn)生了17枚金牌。包括她在內(nèi)的中國(guó)體育健兒們，共獲得8金8銀4銅，位列獎(jiǎng)牌榜第一位?！疤袅?！我的同胞我的國(guó)?！崩罘交鄢灾牢兜腻伆?，一邊看賽場(chǎng)直播，一邊開(kāi)心地與家人擊掌相慶。

但令她的親人們感到遺憾的是，亞冬會(huì)硝煙未散，李方慧已不得不踏上新的征程。2月9日，她與隊(duì)友張可欣奔赴加拿大參加集訓(xùn)。

在機(jī)場(chǎng)告別時(shí)，母親往她背包里塞了幾包哈爾濱紅腸：“累了就嚼兩口，家的味道管夠。”李方慧擁抱著媽媽，俏皮地說(shuō)：“好，有你們的全力支持，那我也得把金牌拿夠。”在家人的鼓勵(lì)下，2025年3月17日，李方慧在2024-2025賽季自由式滑雪公園項(xiàng)目U型場(chǎng)地技巧比賽中，再次獲得冠軍。

從通河縣體校的煤渣跑道，到亞布力的皚皚雪原，再飛向阿爾卑斯的巍峨雪山……一次次受傷，又一次次爬起來(lái)奮勇向上的李方慧，人生軌跡正如她最愛(ài)的動(dòng)作——每一次觸底，都是為了更高遠(yuǎn)的騰空！

編輯|龍軻軻