良藥還是毒藥？內(nèi)疚式教育的利與弊

何為內(nèi)疚式教育

內(nèi)疚式教育是一種以情感操控為基礎(chǔ)的教育方式，即家長通過懲罰自己、表達(dá)失望或講述自己的犧牲等方式，激發(fā)孩子的內(nèi)疚感，促使孩子產(chǎn)生動力、作出改變，以達(dá)到教育的目的。這種方法不直接采用懲罰或獎勵的方式，而是通過情感操控間接影響孩子的行為。

很多父母在孩子成長過程中都有意無意地采用過內(nèi)疚式教育方法。例如，當(dāng)父母看到孩子成績不理想時，不直接批評孩子，而是講述自己的辛苦付出，這時孩子就可能會將父母不幸福的根源歸于自己學(xué)習(xí)不努力，進(jìn)而發(fā)憤圖強(qiáng)。然而，這種教育方式在促使孩子作出積極改變的同時也可能帶來傷害，其利與弊值得我們進(jìn)行深刻的反思。

內(nèi)疚式教育的益處

增強(qiáng)道德感

心理學(xué)家科爾伯格提出的道德發(fā)展階段論認(rèn)為，道德的發(fā)展具有三個水平、六個階段，兒童期是個體道德發(fā)展的關(guān)鍵時期。內(nèi)疚感可以促使孩子在沒有外在強(qiáng)化或控制的情況下自覺地從道德自我的角度審視自己的行為，這有助于孩子在道德認(rèn)識與道德情感之間形成穩(wěn)定的相互關(guān)系結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)對道德知識的掌握、對道德準(zhǔn)則的內(nèi)化和對道德行為的自律。

提高自控力

內(nèi)疚感會讓孩子在作出某些行為之前先對自己的行為進(jìn)行評估，從而有效地抑制沖動行為的產(chǎn)生，能夠更好地應(yīng)對生活中的誘惑，這對于提高孩子的自我控制能力具有顯著作用。心理學(xué)家米歇爾的“棉花糖實驗”告訴我們，那些能夠為了獲得更多棉花糖而堅持更久的孩子，具有更強(qiáng)的自我控制能力。在后來幾十年的追蹤研究中，研究者發(fā)現(xiàn)有耐心的孩子在事業(yè)上的表現(xiàn)也更為出色。

增強(qiáng)責(zé)任感

內(nèi)疚感一方面可以促使孩子對自己的行為進(jìn)行深入的反思和審視，從而認(rèn)識到自己的錯誤和不足，另一方面可以促使孩子對違反標(biāo)準(zhǔn)或?qū)е滤送纯嗟男袨槌袚?dān)責(zé)任，如采取積極行動來彌補(bǔ)過失等。這不僅有助于修復(fù)受損的人際關(guān)系，還能夠培養(yǎng)責(zé)任感，使孩子更好地履行自己的職責(zé)和義務(wù)。

內(nèi)疚式教育的危害

心理健康問題

長期承受過度的內(nèi)疚情緒可能導(dǎo)致自我懷疑，在孩子的心靈深處埋下自卑與負(fù)擔(dān)的種子，損害他們的自尊與自信。孩子可能會認(rèn)為自己不夠好或不配得到愛與關(guān)注，還可能會對自己的行為過于苛責(zé)，甚至輕視自己生命的價值，產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理健康問題。這些問題不僅影響孩子的當(dāng)前生活，還可能對其未來的成長和發(fā)展造成長期影響。

影響人格發(fā)展

長期被內(nèi)疚驅(qū)使的孩子，在作出決定時往往過分考慮他人的感受，而忽略了自己的真實需求和愿望。這種傾向可能導(dǎo)致孩子在面對問題時選擇逃避或迎合，過分依賴別人的認(rèn)可，或在某段關(guān)系中過度犧牲自己，難以作出符合自己利益的選擇。這對他們獨立思考和自主決策能力的發(fā)展極其不利，可能阻礙他們自信、自主人格的塑造以及健康成長的步伐。

導(dǎo)致情感疏離

內(nèi)疚式教育往往伴隨著對孩子的過度期望和控制，會讓孩子感到束縛和壓抑。長期的內(nèi)疚感可能會讓孩子為了避免再次引起沖突或出現(xiàn)愧疚感而選擇減少與父母的溝通交流，對父母產(chǎn)生情感上的回避，隨著時間的推移，親情紐帶可能會逐漸松弛，甚至斷裂。

學(xué)習(xí)動力下降

雖然孩子在短期內(nèi)可能會因為對父母的愧疚而投入學(xué)習(xí)，但這種方式無法讓孩子真正理解知識，也無法讓孩子養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。長此以往，這種教育方式會讓孩子對學(xué)習(xí)失去興趣，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒，導(dǎo)致成績下滑。

如何正確實施內(nèi)疚式教育

明確教育目的

教育者應(yīng)明確內(nèi)疚式教育的目的，即通過引發(fā)孩子的內(nèi)疚感來促使其改正錯誤行為或提升自我表現(xiàn)。然而，在看到其積極作用的同時，也不應(yīng)忽略其弊端，必須強(qiáng)調(diào)的是，內(nèi)疚感應(yīng)作為輔助手段，而非主要或唯一的教育方式。

適度引導(dǎo)內(nèi)疚感

內(nèi)疚感可以促使孩子深入地理解道德標(biāo)準(zhǔn)和社會規(guī)范，并對自己的行為進(jìn)行反思和改進(jìn)，但過度內(nèi)疚會損害孩子的心理健康。因此，教育者應(yīng)適度引導(dǎo)孩子的內(nèi)疚感，避免引發(fā)孩子的叛逆和反感。

關(guān)注個體差異

有些孩子天生就比較敏感，更容易感受到他人的情緒和需要，同時也更容易產(chǎn)生內(nèi)疚感。而另一些孩子則可能更加以自我為中心，不太容易意識到自己的行為對他人造成的影響。因此，教育者需要了解每個孩子的性格特點、家庭背景和成長經(jīng)歷，以便更好地理解孩子對內(nèi)疚感的接受程度和反應(yīng)方式，并據(jù)此進(jìn)行正確的引導(dǎo)。

避免情感操控

內(nèi)疚式教育不應(yīng)成為情感操控的工具。內(nèi)疚式教育要想產(chǎn)生正面積極的影響，必須以家長和孩子之間的良好溝通和理解為前提，教育者應(yīng)尊重孩子的意愿和選擇，鼓勵他們獨立思考和自主決策，避免利用孩子的內(nèi)疚感來操縱他們的行為或達(dá)到自己的目的。

父母之愛是這世間最溫柔而強(qiáng)大的力量，當(dāng)我們真正領(lǐng)悟到愛的真諦，便會明白，它不是束縛人心的綁架，更不是以償還為名的枷鎖。家長應(yīng)該正確看待內(nèi)疚式教育，在給予孩子適當(dāng)支持與鼓勵的同時，避免不當(dāng)?shù)慕逃绞阶兂捎H子間的沉重包袱，毀掉孩子的未來。家長在進(jìn)行內(nèi)疚式教育時應(yīng)謹(jǐn)慎考慮其利弊，并結(jié)合孩子的實際情況和性格特點進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

作者單位|沈陽師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院