如何選擇適合嬰幼兒濕疹的保濕劑

嬰幼兒濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，多發(fā)于嬰幼兒頭面部，屬于過(guò)敏性皮膚病，癥狀主要表現(xiàn)為皮膚干燥、發(fā)紅、瘙癢，以及頭面部紅斑、丘疹、滲液等，常伴有陣發(fā)性劇烈瘙癢，導(dǎo)致嬰幼兒出現(xiàn)哭鬧、飲食睡眠不配合、持續(xù)抓撓患處等不良情況，不利于恢復(fù)，影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。隨著年齡的增長(zhǎng)，患兒的癥狀可逐步減輕。在治療嬰幼兒濕疹時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量為患兒選擇寬松、純棉的衣物，勤更換衣物和床單被套，掌握正確的洗浴方法，以及選擇合適的保濕劑。其中，使用保濕劑可以獲得良好的效果。適合的保濕劑能夠幫助嬰幼兒維持皮膚的水分，減少皮膚干燥，有效消除瘙癢，緩解濕疹的癥狀。然而，市場(chǎng)上的保濕劑種類(lèi)繁多，如何選擇適合嬰幼兒的保濕劑成為許多家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題。下面為大家簡(jiǎn)要介紹。

嬰幼兒濕疹的皮膚特點(diǎn)

嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育尚未完全，與成年人皮膚狀態(tài)相比，嬰幼兒的皮膚具有皮膚結(jié)構(gòu)薄弱、皮膚屏障功能較弱的特點(diǎn)。嬰幼兒的皮膚狀況容易受到外界干擾，如環(huán)境因素、飲食習(xí)慣、過(guò)敏等都可能對(duì)嬰幼兒的皮膚造成影響，損傷皮膚屏障功能，增加濕疹等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，影響嬰幼兒身心健康。濕疹患兒皮膚屏障功能受損，導(dǎo)致皮膚難以保持水分或抵抗外界刺激的侵襲，容易變得干燥，出現(xiàn)瘙癢、裂口等情況，進(jìn)一步加重濕疹癥狀，增加治療難度，不利于恢復(fù)。針對(duì)嬰幼兒濕疹皮膚特點(diǎn)，在治療的同時(shí)也需要盡量促進(jìn)皮膚屏障功能修復(fù)，以避免外界刺激對(duì)皮膚的干擾。因此，做好嬰幼兒皮膚的保濕工作、選擇合適的保濕劑對(duì)緩解患兒癥狀、控制病情、改善皮膚狀態(tài)具有重要意義。

選擇保濕劑的方法

（一）保濕劑的成分

選擇保濕劑時(shí)要充分考慮它的成分。嬰幼兒的皮膚非常嬌嫩，對(duì)外界環(huán)境敏感度高，因此容易受到外界刺激，需要選擇成分天然、簡(jiǎn)單、溫和的保濕劑，避免選擇含有過(guò)多人工化學(xué)成分的保濕劑。保濕劑中常見(jiàn)的溫和成分包括甘油、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、尿囊素等。其中，甘油具有一定的吸濕性，不僅能夠促進(jìn)皮膚的水合作用，還能形成保護(hù)膜，減少水分流失，具有較好的保濕效果；神經(jīng)酰胺屬于脂質(zhì)物質(zhì)，有助于修復(fù)患兒的皮膚屏障，應(yīng)用于保濕劑有較好的臨床效果；透明質(zhì)酸能夠深入皮膚，促進(jìn)保濕和皮膚屏障修復(fù)功能的發(fā)揮，具有較好的保濕效果。這些成分能夠有效地鎖住皮膚水分，同時(shí)不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激。

家長(zhǎng)給嬰幼兒選擇的保濕劑中不能含有香料、酒精、防腐劑等物質(zhì)，否則可能引起過(guò)敏癥狀，對(duì)患兒皮膚造成刺激，加重病情，影響身體健康和預(yù)后。家長(zhǎng)在購(gòu)買(mǎi)保濕劑時(shí)應(yīng)仔細(xì)閱讀產(chǎn)品成分表，確保所選產(chǎn)品適合嬰幼兒使用。需要注意的是，含類(lèi)固醇成分的保濕劑一般用于癥狀嚴(yán)重的濕疹患兒，有助于在較短時(shí)間內(nèi)緩解癥狀、控制病情，但用量錯(cuò)誤或長(zhǎng)期使用均可導(dǎo)致不良反應(yīng)，增加患兒不適感，不利于恢復(fù)。因此，發(fā)現(xiàn)保濕劑內(nèi)存在類(lèi)固醇成分時(shí)應(yīng)避免自行購(gòu)買(mǎi)和使用，應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

（二）保濕劑的質(zhì)地

嬰幼兒的皮膚較為敏感，保濕劑太過(guò)油膩或太過(guò)清爽均不適合。一般來(lái)說(shuō)，乳液和霜狀的保濕劑比較適合嬰幼兒使用。乳液質(zhì)地輕盈，容易涂抹且吸收速度快，比較合適日常使用；霜狀保濕劑則較為厚重，可在嬰幼兒的皮膚特別干燥時(shí)使用。家長(zhǎng)選擇保濕劑時(shí)可以考慮嬰幼兒的皮膚狀況及季節(jié)變化，以獲得良好的保濕效果。

（三）保濕劑的pH值

保濕劑的pH值是選擇保濕劑時(shí)需要重點(diǎn)考慮的因素。嬰幼兒的皮膚pH值通常維持在5.5左右，呈弱酸性。選擇接近嬰幼兒皮膚pH值的保濕劑有助于維持皮膚的天然屏障功能，減少皮膚刺激。因此，家長(zhǎng)在選擇保濕劑時(shí)可以?xún)?yōu)先考慮那些標(biāo)明pH值接近5.5的產(chǎn)品。

（四）保濕劑的包裝和使用便利性

嬰幼兒的皮膚需要頻繁保濕，因此，保濕劑的包裝應(yīng)便于攜帶和使用。家長(zhǎng)可以選擇帶有泵頭或者擠壓式包裝的保濕劑，既方便取用，又能避免產(chǎn)品受到污染。同時(shí)，保濕劑的容量也應(yīng)適中，既能夠滿(mǎn)足日常使用需求，又不會(huì)因容量過(guò)大而不方便攜帶。

（五）參考其他家長(zhǎng)評(píng)價(jià)并接受醫(yī)生建議

家長(zhǎng)在選擇保濕劑時(shí)可以參考其他家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)及醫(yī)生建議。家長(zhǎng)可以通過(guò)保濕劑的產(chǎn)品評(píng)價(jià)了解其他家長(zhǎng)使用產(chǎn)品獲得的體驗(yàn)，從而更好地判斷產(chǎn)品是否適合自己的孩子使用。此外，如果嬰幼兒的濕疹癥狀較為嚴(yán)重，建議家長(zhǎng)咨詢(xún)皮膚科醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的保濕劑，以促進(jìn)嬰幼兒恢復(fù)。

嬰兒干性濕疹可選擇的保濕劑

（一）維生素E乳

嬰幼兒患干性濕疹的主要原因是皮膚失去大量的水分或油脂分泌非常少而導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)，主要表現(xiàn)為皮膚干燥，產(chǎn)生鱗屑并伴隨瘙癢癥狀。使用維生素E乳（白色或淺黃色乳狀液體）保濕效果良好，其主要成分是維生素E，不會(huì)刺激皮膚，可以改善干燥情況，緩解季節(jié)變化引起的皮膚瘙癢癥狀。

（二）硅油霜

硅油霜的主要成分是硅油、硬脂酸、白凡士林、甘油等，可對(duì)嬰幼兒的皮膚起到潤(rùn)滑作用，改善干燥的皮膚狀態(tài)，而且成分安全，適用于嬰幼兒。

（三）氧化鋅軟膏

氧化鋅軟膏的主要成分是氧化鋅，其中含有凡士林，成分簡(jiǎn)單，其溫和的性質(zhì)不會(huì)刺激皮膚，嬰幼兒使用比較安全。氧化鋅對(duì)皮膚有收斂、滋潤(rùn)和保護(hù)作用，針對(duì)嬰幼兒急性皮炎、濕疹或痱子等疾病的治療效果良好。

（四）保濕劑使用注意事項(xiàng)

選擇嬰兒濕疹保濕劑時(shí)，應(yīng)綜合考慮成分、質(zhì)地、pH值、包裝和使用便利性等因素。在正式使用前，應(yīng)先在患兒皮膚上進(jìn)行小面積使用。例如，可以少量涂抹于手臂內(nèi)側(cè)、脖頸等部位，等待一段時(shí)間后觀察是否過(guò)敏，判斷紅腫、瘙癢等不良反應(yīng)的發(fā)生情況，確認(rèn)無(wú)誤后再行使用，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)反饋并更換保濕劑，以降低不良事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，保障患兒身心健康。

涂抹保濕劑時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)提前清潔患兒的皮膚，保持皮膚狀態(tài)清潔干燥，定期清理汗液、臟污等，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。清潔時(shí)可先使用溫水清洗，然后用干凈的毛巾輕輕擦干多余水分，再涂抹保濕劑。一般情況下，患兒剛洗完澡時(shí)是涂抹保濕劑的最佳時(shí)間，此時(shí)涂抹有助于皮膚鎖住水分，提高保濕效果。在沐浴過(guò)程中注意控制水溫，避免水溫過(guò)低增加著涼風(fēng)險(xiǎn)，避免水溫過(guò)高使皮膚狀態(tài)更加干燥。沐浴次數(shù)以1周2～3次為宜，如果患兒濕疹癥狀較為嚴(yán)重，增加沐浴次數(shù)可能導(dǎo)致皮膚上的天然油脂被清洗掉，加重濕疹癥狀。

在涂抹保濕劑的過(guò)程中應(yīng)注意控制保濕劑的用量，避免用量過(guò)多增加皮膚負(fù)擔(dān)，避免用量過(guò)少影響保濕效果。使用保濕劑后應(yīng)持續(xù)觀察患兒的皮膚狀況，如果瘙癢等癥狀得到有效緩解，患兒皮膚相比之前變得柔軟、滋潤(rùn)，則代表保濕劑的使用效果較好，使用過(guò)程得當(dāng)。如果患兒在使用保濕劑后出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等癥狀加重的情況，或出現(xiàn)其他不良反應(yīng)，則需要立即停止使用并尋求醫(yī)生的幫助，對(duì)皮膚狀況進(jìn)行綜合判斷，提供相應(yīng)的治療方案。

使用保濕劑有助于緩解患兒癥狀，改善皮膚狀態(tài)，促進(jìn)恢復(fù)，但濕疹的治療需要依靠綜合治療方法，利用藥物治療以改善癥狀、控制病情。部分藥物在使用后可能與保濕劑的成分發(fā)生反應(yīng)，因此，選擇保濕劑時(shí)需要參考醫(yī)生的建議，避免選擇可能出現(xiàn)不良反應(yīng)的保濕劑，影響藥物治療效果。

另外，受地區(qū)和季節(jié)的影響，患兒的皮膚狀態(tài)可能出現(xiàn)變化，所選的保濕劑類(lèi)型也需要根據(jù)情況適當(dāng)調(diào)整，以更好地發(fā)揮作用。例如，處于冬季或氣候較為干燥的地區(qū)時(shí)，應(yīng)選擇更加滋潤(rùn)、厚重的保濕劑；處于夏季或比較濕潤(rùn)的地區(qū)時(shí)，則可選擇相對(duì)輕薄的保濕劑，以更好地滿(mǎn)足患兒需求。選擇保濕劑時(shí)以適合為準(zhǔn)，避免用量過(guò)多或使用過(guò)于頻繁，根據(jù)患兒的實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整，同時(shí)觀察使用保濕劑后患兒的皮膚反應(yīng)情況，以提高保濕效果，緩解癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。

結(jié)語(yǔ)

總之，家長(zhǎng)在選擇嬰幼兒濕疹的保濕劑時(shí)，需要綜合考慮成分、質(zhì)地、pH值、包裝、使用便利性等多個(gè)因素。購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)仔細(xì)閱讀產(chǎn)品信息，確保所選產(chǎn)品溫和無(wú)刺激，適合嬰幼兒使用。合理選擇和使用保濕劑可以幫助嬰幼兒緩解濕疹癥狀，保持皮膚健康。

編輯：臺(tái)小雨