長號初學(xué)者常見問題及解決建議

長號演奏技能的提升是一個(gè)漫長且持續(xù)的練習(xí)過程，這一過程因人而異，往往伴隨著各種練習(xí)和演奏的困難及問題。許多問題可能源自于長號學(xué)習(xí)初期對基本吹奏技巧的忽視或不重視，從而形成了的一些不良吹奏習(xí)慣。這些問題或誤區(qū)在練習(xí)中若不被及時(shí)識別并糾正，隨著長時(shí)間的錯(cuò)誤練習(xí)被不斷強(qiáng)化，最終就會成為阻礙演奏水平提升的重要因素。我們從長號初學(xué)者基礎(chǔ)練習(xí)中較常見的口型、呼吸、音準(zhǔn)三方面出發(fā)，提出常見問題并給予相應(yīng)解決建議，希望對長號初學(xué)者提供一定的參考和啟發(fā)。

口型常見問題及解決辦法

口型的好壞是連接氣與長號的重要環(huán)節(jié)，也是演奏者能否吹出美妙音色和寬廣音域的重要因素。較多長號初學(xué)者在入門階段受困于難以固定口型，或在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后口型依然頻繁且明顯變動。該問題若持續(xù)存在，可能導(dǎo)致一系列口型相關(guān)錯(cuò)誤，如嘴唇兩側(cè)過度向臉頰兩側(cè)拉伸，吹奏時(shí)嘴唇兩側(cè)漏氣、鼓腮甚至出現(xiàn)歪嘴演奏等錯(cuò)誤。上述錯(cuò)誤不僅會使演奏過程狀態(tài)變得不穩(wěn)定，還會導(dǎo)致嘴唇肌肉混亂和學(xué)習(xí)進(jìn)度的遲緩。

長號的演奏基礎(chǔ)之一是掌握正確且合適的口型，這通常是初學(xué)者在第一節(jié)課就開始學(xué)習(xí)的內(nèi)容。然而，在實(shí)際學(xué)習(xí)過程中，許多初學(xué)者在開始學(xué)習(xí)數(shù)周甚至數(shù)月后，仍難以固定口型。這通常是因感覺在音色或吐音等方面未達(dá)預(yù)期效果，錯(cuò)誤地將這些演奏問題歸咎于口型不正確或不適合，并試圖通過改變口型來解決根本問題，但往往適得其反，不僅延誤了學(xué)習(xí)進(jìn)度，還影響了日?；A(chǔ)練習(xí)的有效性。

正確的長號吹奏口型會根據(jù)每個(gè)學(xué)習(xí)者的個(gè)人生理?xiàng)l件而有所不同，例如嘴唇的厚度和大小、牙齒的位置和整齊程度等因素都會影響嘴型。這些先天生理差異也經(jīng)常讓初學(xué)者感到困惑，他們不確定怎樣的嘴型才是正確的，以及號嘴放在何種位置才最有助于演奏。

首先，從吹奏口型來說，適合大多數(shù)人的口型應(yīng)該是：嘴角夾緊，不要向兩邊拉，牙齒上下打開，帶動兩唇間的空間也擴(kuò)張（做O狀），下巴向下拉平，兩頰不要鼓起，應(yīng)保持自然的放松狀態(tài)，為了避免出現(xiàn)縮攏情況，基本成微笑狀。檢查上述口型用的一個(gè)總的準(zhǔn)則是上唇輪廓應(yīng)在號嘴兩側(cè)向下延伸，多數(shù)長號吹奏者的口型清楚地顯示出這一形狀。形成良好的口型結(jié)構(gòu)首要考慮的是能夠發(fā)出良好聲音和感覺舒服，嘴唇和支持嘴唇的肌肉必須是放松的、自然的，這樣的口型可以讓長號發(fā)出飽滿、集中的音質(zhì)。

其次，從號嘴在嘴唇的位置來說，號嘴在嘴唇的橫向位置歷來無可爭議，便是放在嘴唇中央演奏。無論呼吸的通暢、音色的飽滿、演奏技巧抑或嘴唇靈敏度都優(yōu)于明顯偏向左側(cè)或右側(cè)。雖確實(shí)存在少數(shù)演奏者可以做到號嘴明顯偏離中間的前提下有不錯(cuò)的演奏表現(xiàn)，但實(shí)屬罕見，且也與這些演奏者嘴唇及牙齒的天生位置條件有關(guān)，不具備普適性。號嘴在嘴唇的位置一般分三種：號嘴占上唇三分之一，占下唇三分之二；號嘴占上唇三分之二，占下唇三分之一；號嘴上下唇各占二分之一。號嘴的位置一直在學(xué)習(xí)者和演奏者中多有爭議，因在以上三種不同號嘴位置的情況下，都有相應(yīng)杰出演奏家，他們各自表現(xiàn)出優(yōu)秀的演奏水平，所以不能簡單地說哪一種位置是錯(cuò)誤和不適宜的，只能根據(jù)演奏者自身嘴唇條件以及演奏時(shí)的音色是否飽滿集中、演奏是否靈活、高低音是否連貫等做出微調(diào)，以達(dá)到自身相對理想的號嘴位置。

口型無法盡早固定或頻繁變化，進(jìn)而引起如嘴唇兩側(cè)過度向臉頰兩側(cè)拉伸、吹奏時(shí)嘴唇兩側(cè)漏氣、吹奏時(shí)鼓腮和歪嘴等口型的問題，在長號初學(xué)者中是較為常見的。學(xué)習(xí)長號的初期，通過指導(dǎo)老師的幫助，找到一個(gè)吹奏時(shí)氣息通暢、能夠很好調(diào)動并發(fā)揮嘴唇周圍的肌肉力量、音色飽滿集中、吐音靈活的位置時(shí)，便可固定口型并避免隨之產(chǎn)生的多種嘴型錯(cuò)誤。相信隨著日常練習(xí)，找到這種正確的吹奏感并不斷提高，會為之后進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

呼吸常見問題及解決方法

長號演奏中，掌握正確的呼吸技巧是很關(guān)鍵的，它不僅是演奏技能的基礎(chǔ)，也是確保演奏質(zhì)量的重要因素。然而在學(xué)習(xí)過程中，較多初學(xué)者常忽視呼吸的專項(xiàng)訓(xùn)練，會出現(xiàn)呼吸不暢和呼吸僵硬等問題。

呼吸不暢和呼吸僵硬。長號的呼吸方式和人的自然呼吸狀態(tài)有較大區(qū)別，是需要進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練的演奏技能，因此長號初學(xué)者容易出現(xiàn)呼吸僵硬和呼吸不暢等問題。長號演奏中呼吸不暢和呼吸僵硬的外在體征表現(xiàn)通常為臉部憋紅、脖頸血管凸起、四肢僵硬甚至彎腰低頭都困難。在音樂演奏中則表現(xiàn)為長號音色緊張干澀，發(fā)音前后不一致，即俗稱的“大肚子音”；演奏作品時(shí)無法明顯準(zhǔn)確表現(xiàn)出強(qiáng)弱區(qū)分；其中一些演奏音域偏窄的問題也與呼吸僵硬或呼吸不暢有一定關(guān)聯(lián)。引起長號呼吸僵硬或不暢的原因有很多。

首先，進(jìn)行長號吹奏時(shí)，未正確運(yùn)用呼吸方法。長號吹奏呼吸方法可分為胸式呼吸、腹式呼吸及胸腹式呼吸三種。其中胸式呼吸是將氣吸至胸部，這種方法吸氣量較小，且長期練習(xí)對肺部功能有一定傷害，因此不建議使用。腹式呼吸是用腹部、腹部兩側(cè)及腰部進(jìn)行呼吸，該方法可以吸入大量的氣體，演奏時(shí)可以保證較充足的氣量供應(yīng)，是運(yùn)用較廣泛的方式，相對其他兩種呼吸方法，是普遍公認(rèn)的吸氣量較大且易于控制、初學(xué)者易學(xué)且效果明顯的呼吸方式。胸腹式呼吸主要運(yùn)用腹部前后橫向的隔膜處向外擴(kuò)張，同時(shí)運(yùn)用胸部的控制及肺部輔助運(yùn)氣。這種方法是綜合了胸式和腹式呼吸的優(yōu)勢。但初學(xué)者常在吸氣時(shí)會遇到抬肩、吸氣淺這些不良現(xiàn)象，學(xué)習(xí)胸腹式呼吸方法可能會造成不良的演奏呼吸習(xí)慣，可在長號學(xué)習(xí)有一定基礎(chǔ)時(shí)進(jìn)行深入學(xué)習(xí)。

在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，較多初學(xué)者誤認(rèn)為自己已掌握了正確的呼吸方法，實(shí)則在練習(xí)和演奏中，因自然呼吸的習(xí)慣，仍容易將大部分氣吸到胸部，僅很少的氣能到腹部。且出現(xiàn)以上問題時(shí)往往不易察覺，自我感覺吸氣量很大，實(shí)則不然，在之后的演奏中發(fā)現(xiàn)氣息量小且難以控制。此時(shí)不少初學(xué)者認(rèn)為主因是初習(xí)長號肺活量欠缺或腹部力量弱造成的問題，但若靜下心認(rèn)真體會每次吹奏時(shí)呼吸的狀態(tài)和位置，就會發(fā)現(xiàn)主要是因?yàn)闆]有掌握正確的呼吸方法，將大部分氣都吸到了胸部。

其次，呼吸僵硬也是常見的長號學(xué)習(xí)誤區(qū)。呼吸僵硬往往是由于吹奏者頸部、肩部和胸部肌肉緊繃，使呼吸肌肉受限，從而導(dǎo)致呼吸的僵化，不利于演奏。針對該問題，可用以下方法進(jìn)行訓(xùn)練：平躺在地板或桌子上，全身放松，頸部、胸部沒有任何阻礙地將氣吸入，然后緩慢地、放松地將氣吐出，在這個(gè)過程中仔細(xì)感受胸部、頸部放松的狀態(tài)，經(jīng)過長期練習(xí)將這種感受運(yùn)用在實(shí)際演奏中，呼吸僵硬的問題會得到較顯著的改善。

再次，不正確的姿勢或身體位置也會導(dǎo)致呼吸僵硬或呼吸不暢。若身體姿勢不正確，例如彎腰過度或站立不穩(wěn)，會使呼吸受到限制，從而影響演奏的呼吸控制。

缺少呼吸專項(xiàng)練習(xí)或練習(xí)強(qiáng)度不足。長號學(xué)習(xí)過程中，基礎(chǔ)練習(xí)對于打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)和未來技能提升至關(guān)重要。長號基礎(chǔ)練習(xí)涉及號嘴練習(xí)、呼吸練習(xí)、長音、吐音、連音、音階等多項(xiàng)基本技能。這些練習(xí)方式種類繁多，且非常重要，每一項(xiàng)都是長號演奏中常用技巧的基礎(chǔ)，且它們相互關(guān)聯(lián)，是提高演奏水平的基石。

其中呼吸練習(xí)是初學(xué)者常容易忽視或未引起足夠重視的基礎(chǔ)練習(xí)之一。不少初學(xué)者將大部分時(shí)間和精力投入長音、連音等其他項(xiàng)目中，缺少專門針對呼吸的練習(xí)。呼吸是演奏長號的基礎(chǔ)，它直接影響到長號音色和音樂的表達(dá)。若缺少針對性的呼吸訓(xùn)練，演奏者容易在演奏過程中出現(xiàn)呼吸不暢、樂句不連貫等問題。要想在演奏中有足夠的氣，游刃有余地使用氣，呼吸訓(xùn)練就應(yīng)成為日常練習(xí)的一個(gè)重要組成部分，且需持之以恒，才能取得明顯的效果。以下推薦幾種呼吸專項(xiàng)練習(xí)方法以供參考。

強(qiáng)性的吸氣練習(xí)。首先，雙腳與肩部平行站穩(wěn)，口腔和雙唇擴(kuò)張開，頸部、胸部放松，小腹下沉，整個(gè)身體結(jié)構(gòu)就好比小腹是鍋爐（蒸汽的來源），胸部到口腔都是通暢的煙囪，對小腹中發(fā)出的氣沒有任何阻礙。在吸氣前剎那間，我們可以嘗試把舌頭頂在口腔上膛，吸氣時(shí)舌頭突然隨氣流下放，發(fā)出“dao”音，這種吸氣方法可以有效地使長號學(xué)習(xí)者體會到氣流迅速下沉至小腹，同時(shí)口部、頸部、胸部放松的感覺。

躬背式呼吸練習(xí)。兩腳間隔一尺左右站立，上半身俯下，大概成80度鞠躬狀，雙手輕輕按在后腰部，5秒以上慢慢吸氣，直到吸足吸滿，感受到所有氣進(jìn)入了腰間，腰間膨脹。然后慢慢地、平均地將氣吐凈。在此期間要保證頸部、胸部放松，至少要連續(xù)做10個(gè)回合。這組練習(xí)是為了在呼吸時(shí)增加后腰部的彈性。

側(cè)體式呼吸練習(xí)。側(cè)體式是增加腰兩側(cè)部位彈性的練習(xí)。同樣站立，左手按在左腰間，右臂伸直貼著頭，上半身向左45度傾斜，5秒以上慢慢吸氣，吸足吸慢，感受到所有氣進(jìn)入了腰的右側(cè)，然后慢慢地、平均地吐氣。10個(gè)回合后，右手按在右腰間，左臂伸直貼著頭，上半身向右45度傾斜，5秒以上慢慢吸氣，吸足吸慢，感受到所有氣進(jìn)入了腰的左側(cè)，然后慢慢地、平均地吐氣。此練習(xí)也做10個(gè)回合。其間要保證頸部、胸部放松。

聳肩式呼吸練習(xí)。雙手的大拇指放在肩膀上，邊呼吸兩肘邊向后畫圈式旋轉(zhuǎn)，相反，吐氣時(shí)兩肘向前畫圈式旋轉(zhuǎn)，大概做15個(gè)回合。

音準(zhǔn)常見問題及改進(jìn)建議

長號作為一種拉管樂器，它通過滑管來改變號身的長度和基音的音高。基于這種特點(diǎn)，入門階段需要學(xué)習(xí)的就是長號的七個(gè)基本把位，如同小號、大號等活塞樂器學(xué)習(xí)指法一樣。但在實(shí)際演奏中，長號的音準(zhǔn)會受到演奏環(huán)境溫度、樂器溫度、演奏呼吸、嘴型等多種因素影響，因此音準(zhǔn)不準(zhǔn)確于初學(xué)者是常見問題。

首先，長號拉管雖被基本分為七個(gè)把位，但并沒有絕對固定的位置，一些基音的位置與七個(gè)把位并不相同，會有一些調(diào)整。因此在學(xué)習(xí)基本把位進(jìn)行練習(xí)時(shí)，不能完全將音準(zhǔn)依賴于把位是否在某個(gè)確定的位置。尤其是初學(xué)者，日常練習(xí)時(shí)建議在有鋼琴或校音器的條件下進(jìn)行，每天首次吹奏時(shí)先和鋼琴或校音器進(jìn)行校音，然后再開始練習(xí)吹奏。在練習(xí)過程中需要在鋼琴或校音器輔助下，對把位進(jìn)行微調(diào)。這個(gè)過程開始時(shí)較耗費(fèi)時(shí)間和精力，卻是不可或缺的音準(zhǔn)練習(xí)。

其次，環(huán)境溫度和樂器溫度也會影響音準(zhǔn)，環(huán)境氣溫低時(shí)相應(yīng)樂器溫度也比較低，其音準(zhǔn)就容易低。這時(shí)在校音時(shí)可以將調(diào)音管略微插進(jìn)一點(diǎn)。環(huán)境氣溫高時(shí)樂器溫度高，音準(zhǔn)也會相應(yīng)偏高，調(diào)音管則略微拉出一點(diǎn)。另外，在演奏時(shí)，隨著人的呼吸也會使樂器溫度逐漸升高，中間停止幾分鐘樂器溫度又會變低，都要將調(diào)音管進(jìn)行微調(diào)以確保音準(zhǔn)的準(zhǔn)確。

除了以上提到的音準(zhǔn)校正方法，還有一些較為有效的提高長號演奏音準(zhǔn)的方式。第一，加強(qiáng)提高日常視唱練耳的練習(xí)。視唱練耳是很重要的音樂素質(zhì)，長號學(xué)習(xí)者在開始學(xué)習(xí)長號之前就應(yīng)該具備一定的視唱練耳能力，并在學(xué)習(xí)中需不斷練習(xí)和提高。練習(xí)長號的過程中，很難完全依賴鋼琴或校音器來糾正自己音準(zhǔn)的問題，通過自己的耳朵分辨演奏是否準(zhǔn)確，音準(zhǔn)出現(xiàn)問題時(shí)會分析造成這種問題的原因并及時(shí)糾正，是進(jìn)行長號演奏的重要能力。在進(jìn)行演奏之前，將要演奏的內(nèi)容先準(zhǔn)確地唱出來，會對接下來的演奏準(zhǔn)確性有較明顯的幫助。第二，如果有條件，可以和其他人一起進(jìn)行長號重奏的練習(xí)，對糾正音準(zhǔn)也能起到事半功倍的作用。即便是初學(xué)者，只要在掌握發(fā)音、吐音等基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，長期對簡單的重奏練習(xí)曲進(jìn)行練習(xí)，及時(shí)糾正練習(xí)過程中出現(xiàn)的問題，就可以達(dá)到很好的演奏效果。

長號演奏的學(xué)習(xí)是漫長且不斷糾錯(cuò)糾偏的過程，從基礎(chǔ)入門到成長為一名優(yōu)秀的演奏者，難免會出現(xiàn)各種演奏方面的問題，然而也正是在發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的過程，演奏者對長號演奏的理解才會更加深入，訓(xùn)練才更為科學(xué)高效。從長號初學(xué)者的角度出發(fā)，結(jié)合國內(nèi)優(yōu)秀的長號教學(xué)研究成果及自身演奏經(jīng)驗(yàn)，對初學(xué)者較為普遍出現(xiàn)的問題進(jìn)行說明，并給予相應(yīng)的解決建議，希望對長號教學(xué)相關(guān)工作者及長號初學(xué)者有一些啟示。長號學(xué)習(xí)者情況各異，且演奏教學(xué)受多種因素影響，所以文中有些觀點(diǎn)和內(nèi)容難免有失偏頗，希望大家用批判性的、包容的態(tài)度來看待。

作者單位：國立群山大學(xué)（韓國）