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    牙齦出血就是“上火”嗎

    2025-03-07 00:00:00徐丹慧
    祝您健康·養(yǎng)生堂 2025年2期

    牙齦出血是一種常見的口腔問題,常常被人們歸咎于“上火”或維生素C缺乏,但事實(shí)并非如此簡單,牙齦出血可能是身體向我們發(fā)出的求救信號!牙齦出血的原因有哪些?我們又該如何通過科學(xué)的方法進(jìn)行防治呢?

    ▲ 牙齦出血是“上火”了

    有很多人將牙齦出血與“上火”或維生素C缺乏聯(lián)系在一起,這種認(rèn)識存在一定的誤區(qū)。

    “上火”一詞,在中醫(yī)理論中通常指體內(nèi)熱氣過盛,可能引發(fā)口腔潰瘍、牙齦腫痛等一系列癥狀。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,牙齦出血還可能與口腔清潔不佳、牙齦炎癥等因素有關(guān),并不是單純的“上火”。將牙齦出血簡單歸咎于“上火”,可能會掩蓋真正的病因,導(dǎo)致延誤治療。

    至于維生素C缺乏,維生素C是維持牙齦健康的重要營養(yǎng)素,具有抗氧化作用,是人體合成膠原不可或缺的成分。缺乏維生素C確實(shí)會導(dǎo)致牙齦組織脆弱、易出血,但在現(xiàn)代社會,人們的飲食豐富多樣,維生素C缺乏導(dǎo)致的牙齦出血已相對少見。如果牙齦出血與維生素C缺乏有關(guān),那么患者很可能伴有皮膚瘀點(diǎn)、貧血等其他維生素C缺乏的癥狀。由此可見,僅憑牙齦出血就判斷身體缺乏維生素C,不夠嚴(yán)謹(jǐn)。

    ▲ 牙齦總出血,小心是身體在求救

    牙齦出血,首先考慮牙齦炎與牙周炎,它們都會導(dǎo)致牙齦出血,如果不及時(shí)治療,可能會引發(fā)更嚴(yán)重的口腔問題。其次,牙齦出血也可能是身體向我們發(fā)出的求救信號,預(yù)示著更深層次的健康問題。

    (1)全身性疾?。阂恍┤硇约膊∫部赡軐?dǎo)致牙齦出血。白血病等血液系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致血液凝固能力下降,使牙齦容易出血;糖尿病患者由于長期處于高血糖水平狀態(tài),牙齦容易受到感染,進(jìn)而導(dǎo)致牙齦出血;高血壓、肝炎等疾病也可能影響牙齦健康。

    (2)藥物副作用:長期服用抗凝血藥物和抗抑郁藥物等,也可能導(dǎo)致牙齦出血,這是因?yàn)檫@些藥物可能干擾正常的凝血機(jī)制,使牙齦組織在輕微刺激下也會出血且難以止血。

    吸煙、酗酒、飲食營養(yǎng)不均衡等不良的生活習(xí)慣也可能增加牙齦出血的風(fēng)險(xiǎn)。

    ▲ 治療牙齦出血這樣做

    針對牙齦出血的治療,應(yīng)根據(jù)具體病因進(jìn)行,常見療法有牙周潔治術(shù)、藥物治療和手術(shù)治療。定期進(jìn)行牙周潔治術(shù),包括齦上潔治和齦下刮治,是預(yù)防和治療牙齦出血的有效方法。通過潔治可以去除牙菌斑和牙結(jié)石,有助于減輕牙齦炎癥。對于由全身性疾病引起的牙齦出血,應(yīng)積極治療原發(fā)病,如白血病患者應(yīng)接受血液科的專業(yè)治療;糖尿病患者應(yīng)控制血糖水平;高血壓患者應(yīng)進(jìn)行降壓治療,同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止血藥物、消炎藥物等進(jìn)行治療。對于嚴(yán)重的牙周炎患者,可能需要進(jìn)行手術(shù)治療,如牙周翻瓣術(shù)、引導(dǎo)組織再生術(shù)等,以恢復(fù)牙周組織的健康,減少牙齦出血情況。

    此外,患者要注意保持口腔衛(wèi)生,并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。建議使用軟毛牙刷,不要使用硬毛牙刷或刷牙力度過大,以免損傷牙齦組織。每天至少刷牙2次,每次刷牙至少2分鐘,可使用牙線或間隙刷清潔牙齒間的食物殘?jiān)?,保持口腔清潔。在健康生活?xí)慣方面,吸煙會增加牙周病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),還會導(dǎo)致牙齒變色、口臭等問題;過量飲酒會刺激口腔黏膜,影響口腔健康,患者應(yīng)做到戒煙限酒,同時(shí)保持飲食均衡、加強(qiáng)體育鍛煉,可有效地預(yù)防牙齦出血。

    牙齦出血看似微不足道,實(shí)則可能隱藏著嚴(yán)重的健康問題。在日常生活中,大家應(yīng)重視口腔衛(wèi)生,同時(shí)也要關(guān)注全身健康狀況,以維護(hù)整體的健康平衡。

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