165歲金婚老人的“跑馬”之旅

當你老了，是不是只能“頭發(fā)花白、睡意昏沉，爐火旁打盹”？這對金婚夫婦給出了另一個答案：帶著愛，一起跑馬拉松。

雖然兩位老人的年齡相加足足165歲，但胡應福和王章敏在全國各地已經(jīng)征戰(zhàn)了百余場馬拉松賽事。他們身著情侶運動裝，一起跑步，一起獲獎，跑過了近20個年頭。

面對掌聲與贊譽，老兩口說：“人生就像一場馬拉松，我們要一起跑到跑不動為止?！?/p>

緣起跑步，開啟健身之旅

胡應福和王章敏來自安徽省合肥市，他們與跑步結(jié)緣，還得從年輕時說起。

50多年前，經(jīng)舅媽介紹，胡應福對王章敏一見鐘情，一年后走進婚姻殿堂。胡應福是工人，本本分分，工資獎金全部上交；王章敏來自農(nóng)村，勤勞能干，里里外外一把好手，他們是別人眼中的絕配。

兒子出生后，王章敏每天忙于帶娃和做家務。28歲那年，她開始腸胃不適，上吐下瀉，還出現(xiàn)了手腳發(fā)麻等癥狀。醫(yī)生告訴她：“這是亞健康，是身體在給你敲警鐘，要多鍛煉身體。”

從那以后，每天天蒙蒙亮，王章敏就起床晨跑。剛開始沒跑幾步就氣喘吁吁，但她頑強地堅持著。一段時間后，她發(fā)現(xiàn)跑完后心情豁然開朗，疾病像是從身上“跑”走了。一個人“單打獨斗”太孤單，王章敏想拉胡應福一起跑，遭到了無情拒絕：“我身體好著呢，不用鍛煉，跑步哪兒有在家睡覺舒服！”

退休后，由于疏于鍛煉，胡應福的身體每況愈下。王章敏經(jīng)常跟他分享自己的運動經(jīng)歷、訓練細節(jié)，“仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑”。

胡應福坐不住了，在妻子的鼓勵下，也開始跑步。起初，他跑一二百米就得停下來歇一歇：“年紀大了跑不動?！蓖跽旅衾氖忠黄鹋埽骸皼]事兒，一點兒一點兒來，我剛開始跑時還不如你呢！”

后來，王章敏想了一招，讓老伴兒邊跑邊數(shù)路邊的電線桿。電線桿之間的距離是50米，如果他一口氣沖過十幾根電線桿，王章敏就立刻豎起大拇指。從幾百米到三五公里，里程越來越長，胡應福漸入佳境，精氣神越來越足。

此后，老兩口成了跑步的好伙伴，互相鼓勵，分享心得。他們越跑越遠，也越跑越有勁兒。2004年，得知北京將舉辦全國老將田徑錦標賽，58歲的王章敏抱著試試看的心態(tài)參加了1500米比賽，竟然取得了第四名的好成績。從那以后，老兩口成了全國老將田徑錦標賽及各省、市運動會的常客。

踏上全馬，共迎浪漫賽場

越跑越自信，胡應福和王章敏不再滿足于田徑運動會的10000米，有了跑馬拉松的念頭。2010年3月一個陽光燦爛的春日，做足準備的老兩口在江蘇省揚州市迎來了半馬首秀。

跑步前，王章敏給胡應福進行肌肉放松。賽道上，兩人沿途幾乎是平行奔跑，距離最遠不超過2米。遇到王章敏補水的時候，胡應福也會回頭看。王章敏知道，老伴兒是為了配合自己的節(jié)奏故意減速?！拔覀z步伐跨度、頻率都不一樣，跟上我的頻率，比他自己跑更累?！薄袄垡苍敢?，老伴兒的安全最重要?！焙鷳Ｕf。

成功跑了兩次半程馬拉松后，胡應福和王章敏有了底氣，決定挑戰(zhàn)全程馬拉松。2011年12月4日，他們第一次參加上海國際馬拉松全程比賽。當時，胡應福74歲，王章敏也已經(jīng)65歲了。

一開始還算順利，跑到35公里時，胡應福跌了一跤，兩只腳磕破了皮，每跑一步都如同踩在刀尖上。志愿者心疼地說：“爺爺，你的腳已經(jīng)這樣了，就不要跑了?！蓖跽旅魠s堅定地說：“不要擔心，你能行，我和你一起跑。” 老伴兒的鼓勵讓胡應福內(nèi)心平穩(wěn)堅定又治愈。經(jīng)過簡單包扎處理后，他繼續(xù)跑完了全程，用時4小時18分鐘。

首戰(zhàn)告捷轟動了跑馬界，要知道，在全國幾千萬跑友中，年逾花甲的老人屈指可數(shù)，70歲以上跑全馬的更是鳳毛麟角。此后，老兩口開啟了“馬拉松之旅”，次次都是賽道上的焦點，最引人關(guān)注的是2017年的半馬比賽。

跑前儀式上，胡應福和王章敏相互許下了愛的誓言：“親愛的，請和我一起跑下去?！敝鬓k方特意為他們準備了專屬“愛情編號”13520、14520，寓意“一生我愛你”“一世我愛你”。

其實，王章敏賽前一個月扭傷了腳，但想著那一年不僅是他們的金婚，還是老伴兒80歲生日，硬是堅持了下來。賽場上，他們身著紅色T恤，背后“金婚”的字樣格外醒目。兩人相互扶持，時不時談笑，王章敏好像忘了腳疼。最終，他們以2小時10分鐘完賽。此后，胡應福和王章敏成了雁蕩山·愛情馬拉松代言人。

永不停歇，引領(lǐng)跑馬旗幟

2025年1月的一天，凌晨4點多，王章敏起床后推開窗戶，冷風夾雜著細雪撲面而來，室外地上有一層薄雪。“老頭子，今天還跑嗎？”“跑！”胡應福沒有絲毫猶豫。穿上訓練服，在杯子里灌上菊花茶，他們相伴走出家門。

“跑步對于我們就像吃飯一樣，成了生活的一部分?！背酥苋招菹?，胡應福和王章敏每天至少跑10公里，數(shù)十年如一日。他們顧不得寒冬酷暑，所知所見只是對方的體溫和眼里的彼此。

晨跑歸來，王章敏開始準備早餐。不一會兒，加了蜂蜜的熱牛奶和熱騰騰的牛肉面，外加煮雞蛋就擺上了桌。王章敏每天變著花樣做飯，因為怕老伴兒的營養(yǎng)跟不上身體的消耗。

每次跑完步，胡應福都會在“跑友群”里打卡。在他們的帶動下，越來越多的年輕人參與其中。他們以跑會友，跑著跑著，他們的精神成了一種象征，他們的身影成了賽道上的一面旗幟。

2024年的大圩半程馬拉松賽場上，一個年輕小伙子跑到30公里處跑不動了。他對王章敏說：“奶奶，我這是第一次跑全馬，咱們一起跑吧?！薄昂?。不能急，慢慢來，要勻速跑……”王章敏一邊跑一邊分享這幾年的跑步歷程。小伙子不知不覺便跑到了終點，激動萬分：“在跑馬界，爺爺奶奶就是我們心中的大神！”

這么多年來，胡應福和王章敏走南闖北，拿下了上百個全程和半程馬拉松獎牌和證書，被跑步專業(yè)網(wǎng)站評為“中國馬拉松最美伉儷”。他們騰出了一間屋子作為參加馬拉松比賽的展覽室，一邊欣賞來之不易的獎牌和證書，一邊享受拼搏的幸福和美好的回憶。王章敏愛笑，一聊起跑馬拉松的趣事就像孩子一樣開心。在老伴兒面前，她永遠笑得那么可愛。最美不過夕陽紅，可能在他們的心中，最美不過夕陽下的對方。

陪伴是最長情的告白。從青春浪漫到脈脈夕陽，從生活中的相濡以沫到馬拉松賽場上的相互鼓勵，胡應福、王章敏貌似平淡的婚姻背后，有著蕩氣回腸的彼此攙扶與相互成就。這樣的浪漫情緣，也許就是愛情最美的樣子。