• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    體育核心素養(yǎng)視域下高校武術(shù)課程開展現(xiàn)狀及實踐路徑

    2024-12-31 00:00:00趙彩鈺井向前
    當代體育科技 2024年15期
    關(guān)鍵詞:體育核心素養(yǎng)實踐路徑高校

    摘" 要:培養(yǎng)體育核心素養(yǎng)是落實“立德樹人”根本任務(wù),堅持“健康第一”理念,培養(yǎng)學(xué)生終身體育和健康生活的關(guān)鍵。為此,開展課程調(diào)查分析,就具體問題采用調(diào)查法、德爾菲法對當前高校武術(shù)課程體系的現(xiàn)狀、存在的問題和相關(guān)建議進行調(diào)查與訪談,通過實踐研究總結(jié),樹立以核心素養(yǎng)為主導(dǎo)的高校武術(shù)教育觀念,確定高校武術(shù)課程的人才培養(yǎng)目標,完善以核心素養(yǎng)為中心的武術(shù)課程內(nèi)容,創(chuàng)新高校武術(shù)課程教學(xué)方法,為體育核心素養(yǎng)下高校武術(shù)課程教學(xué)措施提供指引。

    關(guān)鍵詞:體育核心素養(yǎng);高校;武術(shù)課程;實踐路徑

    The Current Situation and Practice Path of Martial Arts Curriculum in Universities from the Perspective of Sports Core Literacy

    Abstract:Cultivating the core literacy of physical education is the key to implementing the fundamental task of \"cultivating people with virtue\", adhering to the concept of \"health first\", and cultivating students' lifelong sports and healthy life.To this end, a course survey and analysis will be conducted, using survey methods and Delphi methods to investigate and interview the current situation, existing problems, and relevant suggestions of the martial arts curriculum system in universities. Through practical research and summary, the concept of martial arts education in universities led by core competencies will be established, talent training goals for martial arts courses in universities will be determined, the content of martial arts courses centered on core competencies will be improved, and teaching methods for martial arts courses in universities will be innovated to provide guidance for teaching measures of martial arts courses in universities under the core competencies of sports.

    KeyWords:Sports core literacy;Universities;Martial arts courses; Practical path

    武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育運動,是我國重要的非物質(zhì)文化遺產(chǎn),表現(xiàn)出較強的實踐性,體育核心素養(yǎng)中蘊含著諸多理論性的內(nèi)容,在實際教學(xué)中,高校武術(shù)課程與核心素養(yǎng)的培養(yǎng)都表現(xiàn)出較強的同向性。武術(shù)教育的核心是“武德”教育,不僅強調(diào)學(xué)生武術(shù)技巧的掌握,更重要的是灌輸“忠孝禮治信”等德育思想[1],傳遞正確的價值觀念。武術(shù)中的核心素養(yǎng)注重于將武術(shù)與愛國情懷建立起來,傳揚武術(shù)文化,使學(xué)生能夠以武術(shù)的形式捍衛(wèi)華夏民族的尊嚴,強化學(xué)生的民族自豪感,要求學(xué)生具備廣闊的胸襟,可以正確地看待武術(shù),正確使用武術(shù),不恃強凌弱。

    1 調(diào)查方法及對象

    為深入研究高校武術(shù)課程開展現(xiàn)狀,分別編制專家調(diào)查問卷、一線教師調(diào)查問卷和學(xué)生調(diào)查問卷,邀請7名專家對調(diào)查問卷進行效度評價。經(jīng)2輪調(diào)查對象發(fā)放調(diào)查問卷后,對兩次調(diào)查結(jié)果進行相關(guān)性檢測,計算得出專家問卷信度R=0.868(P≤0.01),一線教師問卷信度R=0.893(P≤0.01),學(xué)生調(diào)查問卷R=0.874(P≤0.01),表明該調(diào)查問卷設(shè)計合理,具有較高的信度。

    經(jīng)調(diào)查問卷信度檢查后,本研究向5名專家、14名一線武術(shù)教師、280名學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷,共回收問卷293份,專家和一線武術(shù)教師有效問卷17份,學(xué)生有效問卷265份,問卷有效率為96.20%。

    針對調(diào)查結(jié)果中暴露出的問題,向?qū)<覉F隊進行咨詢并征求專家建議。專家團隊由博士生導(dǎo)師2人、碩士生導(dǎo)師3人組成。

    2 高校武術(shù)課程開展現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果分析

    2.1高校武術(shù)課程開設(shè)情況

    在高校教育結(jié)構(gòu)中,武術(shù)課程占據(jù)著一定的地位,其憑借獨有的文化特性和不拘泥于教育場地與器材的特點,深受廣大學(xué)生的青睞。然而從當前各高校開設(shè)情況來看,武術(shù)作為傳統(tǒng)的體育項目面臨著巨大的考驗。本次課題研究以14所高校的武術(shù)教育作為研究對象,通過實踐調(diào)查發(fā)現(xiàn),其中12所高校已經(jīng)開設(shè)武術(shù)課程,但剩余2所高校并未開設(shè)武術(shù)公共課程,而是在武術(shù)專業(yè)以及訓(xùn)練隊開設(shè)了專業(yè)課程教學(xué)。

    2.2高校武術(shù)課程存在的主要問題

    2.2.1 學(xué)生主動參與興趣索然

    參與者的多少直接反映出教師與學(xué)生對武術(shù)活動、武術(shù)課程的青睞度。學(xué)生面對武術(shù)課程的參與度較高,表明武術(shù)產(chǎn)生的影響也廣泛,有助于促進民族武術(shù)文化的傳承與推廣,反之則不然。通過調(diào)查顯示,課外武術(shù)活動并不受當代高校學(xué)生的青睞,能夠自覺積極主動參與武術(shù)活動的學(xué)生比僅為4.15%,而時常參與武術(shù)活動的學(xué)生比也僅占10.19%,二者相加占比14.34%。據(jù)調(diào)查結(jié)果表明,高校學(xué)生對于武術(shù)活動的參與頻率較低,大學(xué)生缺乏良好的武術(shù)運動積極性。

    2.2.2 教學(xué)目標落實差強人意

    當前武術(shù)課程教學(xué)的目標包括運動技能目標、理論教學(xué)目標、身體健康目標、心理健康目標、社會適應(yīng)目標[2](如表2所示)。但在實際調(diào)查中表明,當前的高校武術(shù)課程和體育核心素養(yǎng)有著相同的教育目標,滿足體育核心素養(yǎng)教育理念。但通過對部分高校體育教師的走訪調(diào)查結(jié)果來看,實際武術(shù)課程教學(xué)目標的制定存在一定的抽象性,難以有效制定相契合的武術(shù)課程內(nèi)容,同時也難以實施準確的課程評價。大部分高校在開展武術(shù)課程教學(xué)時,并未真正做到教學(xué)目標的全方位落實,武術(shù)教學(xué)對學(xué)生運動習慣的培養(yǎng)重視度不高,這也成為當前高校武術(shù)課程教學(xué)的主要問題之一。

    2.2.3 武術(shù)課程內(nèi)容略見一斑

    在調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn),各高校的武術(shù)技能教學(xué)主要包括長拳、太極拳、散打、初級劍等,部分高校具有良好的師資與設(shè)備條件,在教學(xué)中也開設(shè)了棍棒類武術(shù)項目。但從整體結(jié)果來看,高校開展的武術(shù)課程教學(xué)內(nèi)容較為單一,缺乏對新型養(yǎng)生類武術(shù)項目課程的開展,并且在調(diào)查選修課程中存在部分學(xué)生對武術(shù)課程內(nèi)容設(shè)置不滿意的現(xiàn)象,表明當前高校武術(shù)課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置并不能吸引學(xué)生的重視,影響實際教學(xué)效果。

    2.2.4 專項素質(zhì)訓(xùn)練參差不齊

    專項素質(zhì)是武術(shù)課程教學(xué)的重要板塊,同時對達成武術(shù)課程中的“強健體魄”教育目標具有重要意義[3]。在專家訪談與調(diào)查中發(fā)現(xiàn),各高校的武術(shù)課程缺乏對公共課學(xué)生武術(shù)素質(zhì)的專項訓(xùn)練,大部分高校的武術(shù)課程素質(zhì)訓(xùn)練方式都比較傳統(tǒng),多以立臥撐、俯臥撐、耐力跑、深蹲跳、蛙跳、單腿跳等為主,仍舊以大肌群的訓(xùn)練為主,忽視小肌群的訓(xùn)練,穩(wěn)定性和平衡性練習相對更少。武術(shù)專項素質(zhì)訓(xùn)練不足導(dǎo)致學(xué)生對于武術(shù)學(xué)習受到阻礙,不利于強健當代大學(xué)生的體魄。

    2.2.5 武術(shù)文化教育不以為意

    武術(shù)作為我國傳統(tǒng)文化中的精髓,其中蘊含豐富文化,如“天人合一”、“內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)洹钡恼軐W(xué)思想、追求人與自然、外部環(huán)境和自身的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。同時,武術(shù)注重內(nèi)在“精氣神”的鍛煉,講求“剛?cè)嵯酀?、“?nèi)外相合”、“蓄而后發(fā)”等[4]。但在高校武術(shù)理論課程教學(xué)中,教學(xué)內(nèi)容主要為基本概念(占比100%)、基本原理(占比57.74 %)和基本要領(lǐng)(占比47.55%),而文化教育比重和內(nèi)容較為缺乏(占比30.94%),突出表明高校武術(shù)教學(xué)中缺乏對文化教育的關(guān)注(如表4所示),導(dǎo)致高校學(xué)生學(xué)習武術(shù)“知其形而不知其意”。

    以武術(shù)中最為常見的“抱拳禮”為例,其中蘊含了“尊重”的禮儀文化,對教師實施“抱拳禮”,體現(xiàn)了學(xué)生“尊師重道”,對同學(xué)施禮則體現(xiàn)了“恭敬謙和”,對他人施禮體現(xiàn)了“以武會友”、“崇武尚德”。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),12所高校教學(xué)中包含“抱拳禮”的僅為58.30%,41.70%的學(xué)生表示武術(shù)課堂教學(xué)中并不包含相關(guān)內(nèi)容講解和要求。武術(shù)精神、文化禮儀的教育作用略有弱化,無法滿足教育部提出的體育核心素養(yǎng)中對當代大學(xué)生體育品德層次的要求[5]。

    2.2.6 教學(xué)方法和教學(xué)組織形式陳陳相因

    教學(xué)方法和教學(xué)手段是吸引學(xué)生學(xué)習、參與武術(shù)活動的重要法寶,方法新穎、形式有趣會很大程度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣和參與熱情,為順利達到教學(xué)目標保駕護航。結(jié)合訪談與調(diào)查結(jié)果,分解練習法和動作示范法應(yīng)用最為廣泛,受場地、器材等的限制,互聯(lián)網(wǎng)多媒體教學(xué)法則應(yīng)用相對較少,高校武術(shù)教學(xué)方法較為單一。

    在教學(xué)組織形式方面,高校武術(shù)教學(xué)存在“打”、“練”分離情況,即武術(shù)教學(xué)重視學(xué)生演練套路,而忽視了武術(shù)“技擊”本質(zhì)[6],一定程度上影響了學(xué)生學(xué)習和鍛煉興趣,從而影響了高校武術(shù)教學(xué)效果和學(xué)生體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)。

    2.3高校武術(shù)課程開展的現(xiàn)實困境

    2.3.1 課程內(nèi)容與學(xué)生選課預(yù)期千差萬別

    當前高校武術(shù)課程開展的一大困境是不知道課程內(nèi)容如何設(shè)定,高校武術(shù)教材的編選也成為學(xué)校和教師的一大難題。教材作為課程教學(xué)的重要依據(jù),當前各大高校對于編選適合大學(xué)生學(xué)習的武術(shù)教材尚未做到統(tǒng)一,課程內(nèi)容基本都為套路教學(xué),并不完全滿足高校學(xué)生對武術(shù)的學(xué)習需求。在調(diào)查結(jié)果中分析表明,高校學(xué)生選擇武術(shù)課程的初衷如下:對武術(shù)感興趣(18.11%);強身健體和自我保護(32.08%);休閑娛樂(24.15%);和同學(xué)一起選課(15.85%);其他(9.81%)。當前學(xué)生對于武術(shù)的認知依舊停留在我國以往武術(shù)作品中,影視劇中出神入化的腿法與劍法是學(xué)生學(xué)習的動力,但現(xiàn)實學(xué)習中,大部分學(xué)生所學(xué)到的武術(shù)動作均缺乏攻防實戰(zhàn)效果,對于搏擊相關(guān)的武術(shù)動作涉獵較少,導(dǎo)致達不到學(xué)生預(yù)期的學(xué)習效果。

    2.3.2 武術(shù)概念與學(xué)生現(xiàn)實認知截然不同

    武術(shù)概念作為高校武術(shù)課程開展的重要基礎(chǔ),課程的構(gòu)建絕對不可脫離武術(shù)概念,否則易造成武術(shù)課程教育意義捉襟見肘,使其課程育人的效果出現(xiàn)滑坡。研究中發(fā)現(xiàn),部分高校學(xué)生對武術(shù)認知僅停留于影視劇、武俠小說以及網(wǎng)絡(luò)游戲中,少部分學(xué)生通過武術(shù)比賽了解武術(shù)??梢钥闯觯畔⒒菍W(xué)生對武術(shù)概念認知的主要途徑,信息渠道是影響學(xué)生武術(shù)概念認知的重要因素。但通過對學(xué)生武術(shù)認知的情況了解來看,將武術(shù)作為修養(yǎng)類項目的學(xué)生占58.49%,以武術(shù)作為健身和自我保護手段的學(xué)生占43.77%,認為武術(shù)是一種格斗技術(shù)的學(xué)生占33.21%。當代大學(xué)生對武術(shù)的認知不夠透徹,在武術(shù)概念的理解上過于片面,缺乏對武術(shù)內(nèi)涵和文化本質(zhì)的理解,這也是限制高校武術(shù)課程開展的一大要素。

    2.3.3 有效課時與學(xué)生實際需求大相徑庭

    高校武術(shù)課程的設(shè)置一般是針對武術(shù)課程教學(xué)目標以及教學(xué)特點進行有效協(xié)調(diào)設(shè)置。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分都是以選修形式開設(shè),甚至部分高校并未開設(shè)武術(shù)課程。調(diào)查的12所高校中,部分學(xué)校武術(shù)課程教學(xué)采取大學(xué)一、二年級設(shè)置選修課程,并且高校武術(shù)課程的有效課時設(shè)置較少,影響學(xué)生的武術(shù)訓(xùn)練效果。

    3" 構(gòu)建高校武術(shù)課程體系實施路徑

    3.1樹立學(xué)科素養(yǎng)武術(shù)觀念

    古往今來,武術(shù)作為我國四大國粹之一,蘊含著豐富的文化內(nèi)涵和精神內(nèi)涵,對當代大學(xué)生核心素養(yǎng)的提高大有裨益,但當前武術(shù)課程教育教學(xué)中武術(shù)文化的滲透鳳毛麟角,學(xué)生對武術(shù)文化的認知短見薄識,導(dǎo)致武術(shù)運動的地位也逐漸下降,再加上社會各界對武術(shù)文化以及武術(shù)價值的宣傳不足,使武術(shù)課程在高校教育發(fā)展中只能艱難前行。相較于我國,日本以及韓國在武術(shù)教育中的發(fā)展高度重視,武術(shù)運動的推廣和教育也實現(xiàn)了迅猛發(fā)展。其根本原因在于日韓國家對于武術(shù)教育的地位與各學(xué)科并存,不僅重視武術(shù)技能的訓(xùn)練,更傾向于武術(shù)精神和文化的培養(yǎng)。因此,在本次研究中,我們也將充分借鑒國外對于武術(shù)觀念的教育經(jīng)驗,將其融入到高校武術(shù)課程體系中,實現(xiàn)學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)目標。

    3.2設(shè)定武術(shù)課程培養(yǎng)目標

    武術(shù)課程的目標是量化體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)的重要標準,因此,目標的設(shè)定成為武術(shù)課程體系構(gòu)建的首要任務(wù),高校應(yīng)針對不同學(xué)段大學(xué)生的特點,制定多層級的武術(shù)課程培養(yǎng)目標,針對體育核心素養(yǎng)的品德、健康以及技能等維度,開展短小目標和長遠目標,激發(fā)大學(xué)生對武術(shù)運動的學(xué)習興趣,促進武術(shù)教學(xué)長效開展。本次課題研究針對武術(shù)課程的學(xué)生特點,將高校武術(shù)課程目標設(shè)置為:行為養(yǎng)成、應(yīng)用實踐以及環(huán)境適應(yīng),對每個階段的教學(xué)設(shè)置培養(yǎng)維度目標。

    3.3注重武術(shù)課程編選原則

    在構(gòu)建高校武術(shù)課程體系中,還要注重課程內(nèi)容的編選,本次研究中設(shè)置了以下原則:首先要確保課程內(nèi)容編選有利于強化學(xué)生武術(shù)技能,武術(shù)技能的學(xué)習,要從遵循認知、了解、實踐、改善、掌握的基本過程。其次要有助于運動習慣的培養(yǎng),激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,最后要培養(yǎng)學(xué)生武術(shù)精神,武術(shù)精神是體育核心素養(yǎng)下體育品德的要求[7]。武術(shù)精神有利于促進學(xué)生身心健康的發(fā)展,有效應(yīng)對生活中的各種困難,培養(yǎng)良好的社會適應(yīng)能力,是學(xué)生步入社會,應(yīng)對社會挑戰(zhàn)的重要要素。

    3.4制定武術(shù)課程內(nèi)容體系

    基于體育核心素養(yǎng)的高校武術(shù)課程內(nèi)容體系制定時,可將武術(shù)課程教學(xué)內(nèi)容分為必修基礎(chǔ)類、選修實踐類和能力拓展類三個層次。

    必修基礎(chǔ)類課程內(nèi)容主要為基礎(chǔ)武術(shù)文化知識、武術(shù)保健知識、武術(shù)專項體能、武術(shù)基本技能等內(nèi)容。武術(shù)必修基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容主要以淺層次的理論知識、文化知識和簡單的武術(shù)動作為主,其作用是幫助學(xué)生了解武術(shù)文化,掌握避免運動損傷方法和通過武術(shù)保健知識、專項體能訓(xùn)練武術(shù)學(xué)習奠定基礎(chǔ)。

    選修實踐類課程主要為學(xué)生根據(jù)自身興趣愛好選修的武術(shù)課程,主要包括武術(shù)競技規(guī)則、武術(shù)比賽等內(nèi)容,通過參加武術(shù)比賽,發(fā)揮武術(shù)技擊防衛(wèi)作用,能夠引導(dǎo)學(xué)生在武術(shù)比賽中培養(yǎng)和形成勇于拼搏、自強不息的體育精神品德。

    能力拓展類課程內(nèi)容主要包括參加武術(shù)段位考試、組織參加武術(shù)活動和觀看武術(shù)賽事活動等內(nèi)容,其主要目的是在武術(shù)學(xué)習的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生興趣,使其形成終身武術(shù)鍛煉行為習慣。

    3.5創(chuàng)新武術(shù)課程教學(xué)方法

    針對本次調(diào)研中發(fā)現(xiàn)的武術(shù)課程教學(xué)方法單一問題,教師應(yīng)積極由單一的示范分解教學(xué)向小組合作練習、自主探究性教學(xué)發(fā)展,發(fā)揮學(xué)生在武術(shù)教學(xué)中的主體地位,圍繞提升學(xué)生武術(shù)學(xué)習興趣創(chuàng)新教學(xué)方法策略。

    例如,在武術(shù)教學(xué)中增加學(xué)生雙方對抗演練,通過學(xué)生自主探究和教師指導(dǎo)方式破解武術(shù)招式,促進學(xué)生由單個知識點學(xué)習向武術(shù)知識綜合運用發(fā)展,將套路練習與搏擊技巧相結(jié)合,真正實現(xiàn)高校武術(shù)知識學(xué)以致用,體現(xiàn)高校武術(shù)課程中體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)要求。

    4" 結(jié)語

    體育核心素養(yǎng)視域下高校武術(shù)課程體系建設(shè)從武術(shù)技巧上和核心素養(yǎng)理論上共同培養(yǎng)學(xué)生,在實際教學(xué)中,有效地促進了武術(shù)教育回歸本質(zhì),完善了課程目標,豐富了教學(xué)內(nèi)容,創(chuàng)新了教學(xué)方法,優(yōu)化了評價體系。不僅提升了學(xué)生的武術(shù)技巧,更有助于學(xué)生整體素養(yǎng)的提升。

    參考文獻

    [1]尹延蒙,雷軍蓉.“雙一流”背景下對大學(xué)生體育核心素養(yǎng)提升的民傳課程改革分析[J].中華武術(shù)(研究),2018,7(2):86-88.

    [2]郭宏利.云南省高等院校武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)學(xué)生核心素養(yǎng)指標體系構(gòu)建研究[D].云南師范大學(xué),2023.

    [3]安志超,王晨晨. 新課標視域下學(xué)校武術(shù)教育發(fā)展路徑研究[C]//中國體育科學(xué)學(xué)會.第十三屆全國體育科學(xué)大會論文摘要集——專題報告(武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育分會).[出版者不詳],2023:3.

    [4]謝艷麗,吳炎兵.核心素養(yǎng)視閾下武術(shù)套路課程體系構(gòu)建研究[J].武術(shù)研究,2023,8(8):72-75.

    [5]趙鳳霞,程傳銀,張新輝,李菊紅.體育核心素養(yǎng)模型構(gòu)建研究[J].體育文化導(dǎo)刊,2017(1):154-159.

    [6]柴廣新. 義務(wù)教育階段武術(shù)“打練合一”教學(xué)模式的理論構(gòu)建與實證研究[D].華東師范大學(xué),2022.

    [7]馬玉. 基于體育核心素養(yǎng)下普通高校武術(shù)課程體系構(gòu)建研究[D].東北石油大學(xué),2020.

    猜你喜歡
    體育核心素養(yǎng)實踐路徑高校
    初中學(xué)生體育核心素養(yǎng)及培養(yǎng)探究
    如何在體育微課中滲透學(xué)科核心素養(yǎng)
    學(xué)生體育核心素養(yǎng)的內(nèi)涵特征與發(fā)展策略
    體育時空(2017年7期)2017-08-03 21:39:12
    基于發(fā)展體育核心素養(yǎng)的小學(xué)足球教學(xué)實踐與思考
    素質(zhì)教育視野下的大學(xué)體育教學(xué)改革實踐路徑探析
    以“大扶貧”理念開辟精準扶貧新路徑
    人民論壇(2016年32期)2016-12-14 19:02:47
    黨的作風建設(shè)科學(xué)化的實踐路徑和保障機制研究
    中日高校本科生導(dǎo)師制的比較
    考試周刊(2016年76期)2016-10-09 08:28:06
    學(xué)研產(chǎn)模式下的醫(yī)藥英語人才培養(yǎng)研究
    成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:07:49
    高校創(chuàng)新型人才培養(yǎng)制度的建設(shè)與思考
    成才之路(2016年26期)2016-10-08 10:56:58
    成人午夜精彩视频在线观看| 久久久久网色| 一区二区av电影网| 香蕉丝袜av| 欧美精品高潮呻吟av久久| 水蜜桃什么品种好| 欧美精品av麻豆av| 大片电影免费在线观看免费| 丝袜人妻中文字幕| 久久久亚洲精品成人影院| 国产免费又黄又爽又色| 亚洲精品成人av观看孕妇| av国产久精品久网站免费入址| 另类精品久久| 国产成人欧美在线观看 | 欧美日韩av久久| 久久青草综合色| 高清av免费在线| 欧美精品一区二区免费开放| 美女脱内裤让男人舔精品视频| kizo精华| 老司机影院毛片| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 国产在线视频一区二区| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 妹子高潮喷水视频| 成年人午夜在线观看视频| 日韩伦理黄色片| 久久中文字幕一级| av在线app专区| 久久精品久久久久久久性| 在线观看国产h片| 精品一区二区三区av网在线观看 | 国产有黄有色有爽视频| 亚洲专区国产一区二区| 色综合欧美亚洲国产小说| 久久99一区二区三区| 久久久国产精品麻豆| 欧美av亚洲av综合av国产av| 免费看av在线观看网站| 在现免费观看毛片| 久久99热这里只频精品6学生| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 国产精品成人在线| 久久中文字幕一级| 国产在线视频一区二区| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 纯流量卡能插随身wifi吗| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 国产99久久九九免费精品| 免费不卡黄色视频| 成人手机av| 母亲3免费完整高清在线观看| 国产亚洲欧美在线一区二区| 热99久久久久精品小说推荐| 一个人免费看片子| 午夜视频精品福利| 国产精品久久久久成人av| 亚洲色图综合在线观看| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 亚洲国产av新网站| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 国产欧美亚洲国产| 欧美黑人精品巨大| 亚洲精品一区蜜桃| 天堂俺去俺来也www色官网| 久久热在线av| 色综合欧美亚洲国产小说| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 日韩人妻精品一区2区三区| 啦啦啦 在线观看视频| 搡老岳熟女国产| 欧美+亚洲+日韩+国产| 精品国产超薄肉色丝袜足j| a级毛片黄视频| 丝袜美足系列| 91老司机精品| 国产精品免费大片| av又黄又爽大尺度在线免费看| 欧美少妇被猛烈插入视频| 亚洲国产av影院在线观看| 国产精品成人在线| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 欧美人与善性xxx| 另类亚洲欧美激情| 日本欧美视频一区| 午夜精品国产一区二区电影| 我要看黄色一级片免费的| 丁香六月欧美| 久久久久久久久免费视频了| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 成人影院久久| 激情五月婷婷亚洲| 国产成人啪精品午夜网站| 99香蕉大伊视频| 久久精品亚洲av国产电影网| 日韩av不卡免费在线播放| 欧美xxⅹ黑人| 爱豆传媒免费全集在线观看| 麻豆国产av国片精品| 香蕉国产在线看| 青草久久国产| 婷婷色麻豆天堂久久| 母亲3免费完整高清在线观看| av网站免费在线观看视频| 中文字幕人妻丝袜制服| 色94色欧美一区二区| 精品少妇黑人巨大在线播放| 国产91精品成人一区二区三区 | 国产黄频视频在线观看| 精品免费久久久久久久清纯 | 夫妻性生交免费视频一级片| 一二三四社区在线视频社区8| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 精品国产一区二区三区四区第35| 免费少妇av软件| tube8黄色片| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 亚洲精品国产区一区二| 韩国高清视频一区二区三区| 亚洲一区中文字幕在线| 免费日韩欧美在线观看| 大片免费播放器 马上看| 一级毛片女人18水好多 | 国产亚洲精品第一综合不卡| 午夜精品国产一区二区电影| 国产精品一二三区在线看| 老司机影院成人| 亚洲精品国产av成人精品| 在线观看免费高清a一片| 伦理电影免费视频| 免费av中文字幕在线| 久久久久视频综合| 国产一区二区在线观看av| 波多野结衣一区麻豆| 在线观看免费日韩欧美大片| 国产精品成人在线| 青草久久国产| 中文欧美无线码| 国产福利在线免费观看视频| 国产男女超爽视频在线观看| 天天添夜夜摸| 天天操日日干夜夜撸| 电影成人av| 视频在线观看一区二区三区| 视频在线观看一区二区三区| 日韩av在线免费看完整版不卡| 大型av网站在线播放| 国产成人精品久久久久久| 亚洲一码二码三码区别大吗| 叶爱在线成人免费视频播放| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 黄色一级大片看看| 国产伦理片在线播放av一区| 少妇被粗大的猛进出69影院| 午夜福利一区二区在线看| 欧美黑人精品巨大| 欧美黑人精品巨大| 国产午夜精品一二区理论片| 蜜桃在线观看..| 亚洲第一青青草原| 九草在线视频观看| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 亚洲精品美女久久av网站| 亚洲精品美女久久av网站| 五月开心婷婷网| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 一本一本久久a久久精品综合妖精| 男女床上黄色一级片免费看| 亚洲中文av在线| 久久国产精品大桥未久av| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 欧美中文综合在线视频| 日日夜夜操网爽| 纯流量卡能插随身wifi吗| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 国产精品一区二区在线观看99| 人体艺术视频欧美日本| 亚洲欧美精品自产自拍| 精品福利永久在线观看| 汤姆久久久久久久影院中文字幕| 国产精品国产三级专区第一集| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| 99精品久久久久人妻精品| 国产成人免费观看mmmm| 男女高潮啪啪啪动态图| 一级毛片女人18水好多 | 18禁国产床啪视频网站| 午夜福利,免费看| 高清视频免费观看一区二区| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 女性生殖器流出的白浆| 国产熟女欧美一区二区| 亚洲,一卡二卡三卡| 欧美大码av| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 国产高清国产精品国产三级| 啦啦啦视频在线资源免费观看| 老司机影院成人| 亚洲五月色婷婷综合| 久久久久久人人人人人| 亚洲欧美色中文字幕在线| 欧美在线黄色| 黄片小视频在线播放| 国产成人精品在线电影| av网站免费在线观看视频| 国产成人影院久久av| 99香蕉大伊视频| 十分钟在线观看高清视频www| 精品久久蜜臀av无| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 青青草视频在线视频观看| 午夜日韩欧美国产| 99九九在线精品视频| 老司机亚洲免费影院| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 悠悠久久av| 天天影视国产精品| 久久精品国产亚洲av涩爱| 黄色视频不卡| 国产成人精品久久久久久| 欧美日韩视频精品一区| 十分钟在线观看高清视频www| 国产精品 欧美亚洲| 搡老乐熟女国产| 黄色怎么调成土黄色| 一本综合久久免费| 激情视频va一区二区三区| 黑人巨大精品欧美一区二区蜜桃| 国产亚洲精品第一综合不卡| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 深夜精品福利| 亚洲欧美精品自产自拍| 嫁个100分男人电影在线观看 | 又紧又爽又黄一区二区| 国产精品一二三区在线看| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| av线在线观看网站| 美女午夜性视频免费| 热99久久久久精品小说推荐| 亚洲精品美女久久av网站| 午夜福利免费观看在线| 99国产综合亚洲精品| 亚洲av欧美aⅴ国产| 日本av免费视频播放| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 爱豆传媒免费全集在线观看| 多毛熟女@视频| 日本av手机在线免费观看| 久久青草综合色| 人妻人人澡人人爽人人| 狂野欧美激情性bbbbbb| 国产高清视频在线播放一区 | 97精品久久久久久久久久精品| 久久人人97超碰香蕉20202| 亚洲伊人色综图| 亚洲人成网站在线观看播放| 久久亚洲国产成人精品v| 岛国毛片在线播放| 高清黄色对白视频在线免费看| 国产精品一国产av| 国产一区二区在线观看av| svipshipincom国产片| 中文字幕av电影在线播放| 老司机深夜福利视频在线观看 | av网站免费在线观看视频| 亚洲国产成人一精品久久久| 汤姆久久久久久久影院中文字幕| 老熟女久久久| 一区二区三区乱码不卡18| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲 | 最近中文字幕2019免费版| av福利片在线| 一级片'在线观看视频| 丰满迷人的少妇在线观看| 欧美国产精品va在线观看不卡| 亚洲精品中文字幕在线视频| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 色94色欧美一区二区| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 777米奇影视久久| 大片免费播放器 马上看| 国产视频一区二区在线看| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 久久精品国产亚洲av涩爱| cao死你这个sao货| 人人妻人人澡人人看| 青春草亚洲视频在线观看| 我要看黄色一级片免费的| 亚洲专区中文字幕在线| 国产精品久久久人人做人人爽| 精品国产乱码久久久久久男人| 成年人黄色毛片网站| 欧美另类一区| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 好男人电影高清在线观看| 成人三级做爰电影| 欧美精品av麻豆av| 欧美性长视频在线观看| 悠悠久久av| 久久av网站| 精品福利永久在线观看| 性少妇av在线| 高潮久久久久久久久久久不卡| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 97在线人人人人妻| 十八禁网站网址无遮挡| 日本av免费视频播放| 在线av久久热| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 免费在线观看影片大全网站 | 成年美女黄网站色视频大全免费| 日本wwww免费看| av在线播放精品| 老司机靠b影院| 亚洲,欧美,日韩| 免费人妻精品一区二区三区视频| 久久久久精品国产欧美久久久 | 精品久久久久久电影网| 日本av手机在线免费观看| 日韩中文字幕欧美一区二区 | bbb黄色大片| 青青草视频在线视频观看| 午夜激情av网站| 国产精品香港三级国产av潘金莲 | 日本av手机在线免费观看| 老司机亚洲免费影院| 国产在线一区二区三区精| 亚洲视频免费观看视频| 大型av网站在线播放| 国产精品亚洲av一区麻豆| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 亚洲国产欧美日韩在线播放| 两个人免费观看高清视频| 天堂中文最新版在线下载| 人人妻人人澡人人看| 精品一区二区三区av网在线观看 | 青春草视频在线免费观看| 精品国产乱码久久久久久男人| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| 黑人猛操日本美女一级片| 9191精品国产免费久久| 一级a爱视频在线免费观看| 日韩电影二区| 久久99一区二区三区| 女人精品久久久久毛片| 国产99久久九九免费精品| 又紧又爽又黄一区二区| 成人午夜精彩视频在线观看| cao死你这个sao货| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 久久精品国产综合久久久| 免费在线观看影片大全网站 | 国产男女超爽视频在线观看| 国产一区二区在线观看av| 中文字幕av电影在线播放| 自线自在国产av| 啦啦啦 在线观看视频| 久9热在线精品视频| 午夜福利视频精品| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 国产在线免费精品| 十八禁人妻一区二区| 欧美大码av| 久热爱精品视频在线9| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 日韩av免费高清视频| 丝袜脚勾引网站| 1024香蕉在线观看| 成人黄色视频免费在线看| 国产高清国产精品国产三级| 在线 av 中文字幕| 黄色 视频免费看| 亚洲 国产 在线| 黄色视频不卡| 久久精品亚洲av国产电影网| 欧美精品av麻豆av| 老司机亚洲免费影院| 午夜精品国产一区二区电影| 久久精品国产亚洲av涩爱| 日韩av不卡免费在线播放| 国产男人的电影天堂91| 一本综合久久免费| 午夜视频精品福利| 免费在线观看完整版高清| 国产精品久久久久久人妻精品电影 | 国产人伦9x9x在线观看| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 热99国产精品久久久久久7| 午夜免费成人在线视频| 欧美日本中文国产一区发布| 亚洲av国产av综合av卡| 少妇的丰满在线观看| 免费一级毛片在线播放高清视频 | 最近手机中文字幕大全| 欧美日韩黄片免| 99国产精品免费福利视频| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 国产精品欧美亚洲77777| 国产精品久久久久久精品电影小说| 精品视频人人做人人爽| 日韩一本色道免费dvd| 美女扒开内裤让男人捅视频| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲 | 亚洲 欧美一区二区三区| 亚洲精品中文字幕在线视频| 久久精品人人爽人人爽视色| 欧美性长视频在线观看| 国产又爽黄色视频| 国产福利在线免费观看视频| 男女高潮啪啪啪动态图| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 老汉色av国产亚洲站长工具| 国产成人91sexporn| 久久久久网色| 18禁国产床啪视频网站| 在线观看免费午夜福利视频| 国产精品久久久久成人av| 久久狼人影院| 一级片免费观看大全| 亚洲精品国产一区二区精华液| 又紧又爽又黄一区二区| 一本一本久久a久久精品综合妖精| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 日本av手机在线免费观看| 日本五十路高清| 人成视频在线观看免费观看| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 男人舔女人的私密视频| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 一边亲一边摸免费视频| 99热全是精品| 视频区欧美日本亚洲| 日本vs欧美在线观看视频| 欧美精品啪啪一区二区三区 | 日韩av免费高清视频| 啦啦啦在线免费观看视频4| 久久人人97超碰香蕉20202| 精品免费久久久久久久清纯 | 人人妻人人添人人爽欧美一区卜| 国产日韩欧美亚洲二区| 日韩av在线免费看完整版不卡| 日日夜夜操网爽| 无遮挡黄片免费观看| 国产精品偷伦视频观看了| 亚洲中文日韩欧美视频| 日韩视频在线欧美| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 精品国产国语对白av| 考比视频在线观看| 日本一区二区免费在线视频| 老司机影院成人| 亚洲国产日韩一区二区| 91麻豆av在线| 亚洲国产欧美日韩在线播放| 国产免费福利视频在线观看| 9色porny在线观看| 丝袜喷水一区| 国产精品国产三级专区第一集| 亚洲国产欧美网| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 日韩制服骚丝袜av| 亚洲欧美一区二区三区国产| 啦啦啦 在线观看视频| 可以免费在线观看a视频的电影网站| 午夜两性在线视频| 亚洲九九香蕉| 久久久久精品国产欧美久久久 | 人人澡人人妻人| 欧美av亚洲av综合av国产av| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 大片免费播放器 马上看| 一区二区日韩欧美中文字幕| 精品国产乱码久久久久久小说| 在线 av 中文字幕| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 啦啦啦在线观看免费高清www| 欧美日韩黄片免| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 亚洲av成人不卡在线观看播放网 | 国产成人精品在线电影| 亚洲精品国产一区二区精华液| 中文字幕亚洲精品专区| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 校园人妻丝袜中文字幕| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 在线观看免费日韩欧美大片| 无限看片的www在线观看| 国产成人一区二区在线| xxx大片免费视频| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 欧美在线一区亚洲| 亚洲成人手机| 国产不卡av网站在线观看| 国产97色在线日韩免费| 欧美日韩黄片免| 国产成人精品久久二区二区91| 真人做人爱边吃奶动态| 18禁国产床啪视频网站| 亚洲精品国产一区二区精华液| 丝瓜视频免费看黄片| 日韩av在线免费看完整版不卡| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 国产成人一区二区在线| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 午夜福利免费观看在线| 亚洲综合色网址| 91字幕亚洲| 又大又爽又粗| 日本欧美国产在线视频| 日本黄色日本黄色录像| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 欧美xxⅹ黑人| 脱女人内裤的视频| 精品国产一区二区三区四区第35| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频 | 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 久久精品国产亚洲av涩爱| 一级毛片电影观看| 国产日韩欧美亚洲二区| 欧美成狂野欧美在线观看| 老司机影院成人| 午夜福利在线免费观看网站| 亚洲国产精品一区三区| 欧美在线黄色| 日本wwww免费看| 亚洲国产欧美日韩在线播放| 一级片免费观看大全| 免费观看a级毛片全部| 国产免费一区二区三区四区乱码| 蜜桃在线观看..| 亚洲综合色网址| 涩涩av久久男人的天堂| av福利片在线| 亚洲精品成人av观看孕妇| 成人亚洲欧美一区二区av| 黄色怎么调成土黄色| 少妇被粗大的猛进出69影院| 桃花免费在线播放| 婷婷色av中文字幕| 欧美在线一区亚洲| 啦啦啦中文免费视频观看日本| 好男人电影高清在线观看| 免费高清在线观看日韩| 一区二区av电影网| 又黄又粗又硬又大视频| 欧美+亚洲+日韩+国产| 久久鲁丝午夜福利片| 亚洲国产精品一区三区| 男人添女人高潮全过程视频| 1024视频免费在线观看| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| www.999成人在线观看| 国产成人啪精品午夜网站| 国产一区有黄有色的免费视频| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 一区二区三区激情视频| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 老司机深夜福利视频在线观看 | www.熟女人妻精品国产| 下体分泌物呈黄色| 午夜影院在线不卡| 久久久久久亚洲精品国产蜜桃av| 韩国精品一区二区三区| 大码成人一级视频| 一区二区日韩欧美中文字幕| 国产视频首页在线观看| 18禁国产床啪视频网站| 男男h啪啪无遮挡| 国产有黄有色有爽视频| 又紧又爽又黄一区二区| 亚洲av男天堂| 热99久久久久精品小说推荐| 大片免费播放器 马上看| 视频在线观看一区二区三区| av在线app专区| 两个人看的免费小视频| 成年美女黄网站色视频大全免费| 亚洲三区欧美一区| 极品人妻少妇av视频| 国产主播在线观看一区二区 | 国产精品欧美亚洲77777| 黄色一级大片看看| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 亚洲伊人久久精品综合| 黄片小视频在线播放| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 免费观看a级毛片全部| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 色视频在线一区二区三区| 大型av网站在线播放| 少妇粗大呻吟视频| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 波野结衣二区三区在线| 超碰97精品在线观看| 久久久国产一区二区| 老汉色av国产亚洲站长工具| 下体分泌物呈黄色| 日韩制服骚丝袜av| 免费在线观看完整版高清| 丰满少妇做爰视频| 香蕉国产在线看| 男女无遮挡免费网站观看| 脱女人内裤的视频| 久久免费观看电影| 在线观看人妻少妇| 国产99久久九九免费精品| a级毛片在线看网站| videos熟女内射| 脱女人内裤的视频| 麻豆av在线久日|