調補體質選用中藥有講究

中醫(yī)養(yǎng)生學認為，每個人由于先天稟賦的差異、后天調養(yǎng)的不同，使體質有異，因而所需藥物、營養(yǎng)也有別，故調補體質時應根據人體氣、血、陰、陽偏盛偏衰的程度，選擇不同的補益中藥。

氣虛體質 中醫(yī)認為，肺主一身之氣，脾為后天之本，氣血生化之源。肺氣虛則少氣懶言，動則氣喘，易出虛汗，且易感冒。脾氣虛則食欲不振，脘腹脹滿，大便溏泄，甚至浮腫、脫肛或臟器下垂。脾肺氣虛均可表現為四肢無力，易于疲倦，舌質淡，苔薄白，脈無力等。氣虛證常見于各種慢性疾病中。凡中醫(yī)辨證為氣虛者，無論何種疾病，均可選用下列補氣中藥，如人參、黨參、太子參、西洋參、五味子、黃芪、白術、山藥、扁豆、大棗、飴糖、炙甘草、茯苓、赤小豆、薏苡仁等。

血虛體質 中醫(yī)認為，心主血，肝藏血，脾統血，發(fā)為血之余，故血虛證與心、肝、脾三臟關系密切，且腎主骨、藏精，精血可以互生，故血虛證與腎也有一定關系。主要臨床表現為面色萎黃，唇甲蒼白，頭目暈眩，心悸不寐，失眠，多夢以及婦女月經后期，量少色淡、甚或經閉等。臨床上，血虛患者多伴有氣虛證狀，故應于補血藥中伍以補氣之藥。血虛證常見于各種貧血、血液病、晚期癌癥及慢性消耗性疾病中?？蛇x用下列補血中藥，如當歸、雞血藤、熟地、阿膠、黃明膠、魚鰾膠、何首烏、枸杞子、桑椹、龍眼肉、胡麻仁、靈芝等。

氣血雙虧體質 中醫(yī)認為，氣為血之帥，血為氣之母；氣虛可以導致血虛，血虛無以載氣，所以臨床氣血兩虛的病證，既有氣虛所致的食欲缺乏、少氣懶言等，又有血虛所致的面色蒼白、唇舌色淡、爪甲蒼白、心悸失眠等。氣血兩虛證可見于多種慢性疾病，可根據虧虛的程度選擇具有補氣、補血作用的中藥同用。

陰虛體質 陰虛體質多為肺、腎、胃陰虛。腎陰為一身陰液的根本，有滋潤臟腑、充養(yǎng)臟髓骨胳、抑制陽亢火動之功，維持正常的生長發(fā)育與生殖等機能活動。腎陰虧損，形體臟腑失其滋養(yǎng)，常因此亢逆而為害。心腎相濟，肺腎互滋，肝腎同源，脾腎互補，腎陰虧虛可導致它臟病變，臨床以干咳少痰、短氣喘息、口燥咽干，甚至可見午后低熱、五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、眩暈目澀、牙齒松動或疼痛、腰膝酸痛、失眠多夢、遺精早泄、性欲亢進、顴紅目赤、大便干結、小便短少等。臨床上陰虛證多為人體津液虧耗的表現，且陰虛則身熱，在選用補藥時應有所側重。肺陰虛當滋陰養(yǎng)液、滋潤肺燥，滋養(yǎng)胃陰；腎陰虛當滋養(yǎng)腎陰、填精補髓?？蛇x用下列補陰中藥，如沙參、麥冬、天冬、百合、玉竹、黃精、石斛、女貞子、旱蓮草、龜板、龜膠、鱉甲、鱉甲膠、蓮米、燕窩、蛤士蟆、芡實等。

陽虛體質阻虛多表現為身體活動能力的衰減，且多有畏寒現象。腎陽為一身陽氣之根本，有溫煦肢體、蒸化水液、促進生殖發(fā)育等功能，故陽虛以腎陽虛多見。主要表現為面色恍白、形寒肢冷、精神不振、腰膝酸冷、陽痿陰縮、遺精尿頻，小便清長，余瀝不凈，夜尿頻多，女子帶下清稀、宮寒不孕，或尿少心悸、肢腫氣短、喘咳痰飲等，舌淡苔白潤，脈虛弱無力，當以溫補腎陽為治。動物臟器不僅含有豐富的優(yōu)質蛋白，還含有某些天然激素，可興奮性功能，起“以臟補臟，以形治形”作用，提高性功能和生殖作用。可選用下列補陽中藥，如鹿茸、鹿角膠、補骨脂、蛇床子、巴戟天、淫羊藿、仙茅、狗鞭、海狗腎、海馬、山茱萸、杜仲、肉蓯蓉、鎖陽、沙苑子、菟絲子、冬蟲夏草、蛤蚧、胡桃仁、紫河車、韭子、陽起石、覆盆子、胡蘆巴、益智仁等。

陰陽兩虛體質 陰陽兩虛者既有陰虛所致的手足心熱、顴紅盜汗、失眠多夢等，又有陽虛所致的面色恍白、形寒肢冷、精神萎糜、性欲減退、婦女宮寒不孕、帶下清稀等。陰陽兩虛多為一些慢性疾病的后期，如慢性腎炎、慢性腎衰、各種腫瘤等。補益中藥可扶正助陽，改善癥狀，有助于戰(zhàn)勝疾病，祛邪外出?？筛鶕庩柼澨摰某潭冗x擇具有補陰、補陽作用的中藥同用。具體應用時應遵循中藥配伍禁忌、妊娠用藥禁忌、飲食禁忌等，在醫(yī)師或中藥師指導下選用。