小學(xué)生心理健康教育問題與對(duì)策探究

摘要：由于缺乏適當(dāng)?shù)募彝ソ逃?，許多兒童可能面臨著孤立自我、封閉內(nèi)心和過度依賴等心理健康問題，這極大地影響了他們的發(fā)展進(jìn)程。所以對(duì)小學(xué)生而言，開展針對(duì)性的心理輔導(dǎo)是必要的且必須執(zhí)行的工作任務(wù)之一。這不僅符合時(shí)代的進(jìn)步需求，也是當(dāng)前教育課程改革的重要要求所在。教師應(yīng)當(dāng)提高對(duì)心理健康教育的重視程度，積極營造有利的環(huán)境條件推動(dòng)心理教育的實(shí)施，同時(shí)還要建構(gòu)連接家長和孩子溝通的橋梁，與學(xué)生進(jìn)行有效的心理溝通；在教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育融入德育實(shí)踐中，提高小學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理健康；問題與對(duì)策

中圖分類號(hào)：G448""文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A""文章編號(hào)：1673-8918（2024）48-0012-03

近年來，對(duì)小學(xué)生的心理健康的關(guān)注度逐漸上升。首先是由于家庭的單親化現(xiàn)象日益嚴(yán)重，孩子被過度寵愛的可能性增加，導(dǎo)致了各種心理問題的產(chǎn)生。其次是社會(huì)快速發(fā)展的背景之下，小學(xué)生面臨著不斷變化的環(huán)境壓力，他們很容易受到負(fù)面因素的影響而出現(xiàn)心理問題。小學(xué)生心理健康不僅影響他們的學(xué)習(xí)，還影響他們的價(jià)值觀和人生觀。因此，小學(xué)必須加強(qiáng)心理健康教育。小學(xué)教師必須具備健康的心理和心理學(xué)知識(shí)，才能在日常教學(xué)中更有效地進(jìn)行小學(xué)生的心理健康教育。

下面，文章根據(jù)教學(xué)實(shí)踐，對(duì)現(xiàn)行小學(xué)生心理健康問題進(jìn)行深入分析，進(jìn)而研究新課程背景下如何進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育。

一、當(dāng)前小學(xué)生存在的心理問題

（一）學(xué)習(xí)困擾，如厭惡學(xué)習(xí)、過度依賴和迷茫等心理問題

這些問題通常表現(xiàn)為課堂上的注意力分散，害怕完成作業(yè)，對(duì)完成作業(yè)過度依賴家長。在考試時(shí)，他們會(huì)有很多顧慮，嚴(yán)重的情況下可能會(huì)出現(xiàn)逃課或逃學(xué)的行為。

（二）反抗心態(tài)嚴(yán)重，表現(xiàn)為不接受教師和父母的建議，刻意挑釁

當(dāng)無法得到他人的關(guān)注時(shí)，就會(huì)利用惡作劇來展示自我；對(duì)別人的評(píng)論非常敏感，不愿與同學(xué)交流。

（三）對(duì)他人冷淡無情

常常將內(nèi)心的困擾和憤怒向他人發(fā)泄；打擊、侮辱同學(xué)；破壞公共設(shè)施；甚至選擇輕生。

（四）對(duì)他人充滿疑慮和恐懼

這種情況表現(xiàn)為情緒波動(dòng)大，每天都在憂心忡忡，總是為一些事情感到焦慮不安，極度地膽怯和害怕。遇事很少相信別人，喜歡獨(dú)來獨(dú)往。

（五）以自我為中心

表現(xiàn)出過分以自我為中心的傾向，有著強(qiáng)烈的自尊心，同時(shí)也承載了父母更多的期待，較少與他人交流。

針對(duì)以上問題，對(duì)小學(xué)生的心理健康教育就顯得格外重要。小學(xué)是整個(gè)人生的起始階段，所以小學(xué)生的心理健康教育問題不容忽視。小學(xué)生代表著國家的前途和希望，教師應(yīng)更加關(guān)注他們的情緒、感受以及自尊心，開展心理健康教育。

二、原因分析

（一）家庭教育的誤區(qū)

父母對(duì)子女的無節(jié)制寵愛及過高的期待，使得大部分家庭的教養(yǎng)方式偏向忽略道德修養(yǎng)和人際關(guān)系的社會(huì)化訓(xùn)練。多數(shù)父母的焦點(diǎn)僅在于孩子的學(xué)業(yè)表現(xiàn)，而非他們的品質(zhì)塑造、社交技巧和個(gè)人成長等方面。當(dāng)父母的期許和孩子自身的需要產(chǎn)生沖突時(shí)，他們往往會(huì)強(qiáng)制讓孩子遵循自己的想法。這讓孩子感受到壓力，激起反抗情緒，從而引發(fā)他們的困惑、焦慮等問題，最終可能導(dǎo)致他們?cè)趯W(xué)習(xí)上雖取得好成績，但缺乏社交能力和健康的心態(tài)。

（二）學(xué)校教育的忽視

教師忽視心理相關(guān)的教育，只是重視知識(shí)的傳授。教師認(rèn)為只要學(xué)生學(xué)習(xí)好，學(xué)習(xí)成績提高，這就是教師的責(zé)任，完全忽視了學(xué)生的心理健康狀態(tài)。這就是導(dǎo)致學(xué)生心理出現(xiàn)問題的一個(gè)重要原因，對(duì)學(xué)生以后的發(fā)展是極其不利的。部分教師只關(guān)注學(xué)習(xí)成績較好的學(xué)生，沒有關(guān)注學(xué)習(xí)較差的學(xué)生的心理狀況，不能真正地對(duì)所有學(xué)生平等對(duì)待，造成學(xué)生的心理問題進(jìn)一步加深。

（三）教師對(duì)心理教育的意義不理解

教師沒有真正重視心理教育，不理解心理教育的真正意義，認(rèn)為學(xué)生在學(xué)習(xí)階段就應(yīng)更注重學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。當(dāng)教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育時(shí)，教師本身也不理解心理教育的真正意義，就會(huì)對(duì)學(xué)生造成錯(cuò)誤的引導(dǎo)，甚至?xí)o學(xué)生造成心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)而使學(xué)生引起心理上的問題，嚴(yán)重就會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生心理疾病。

（四）教師與學(xué)生家長沒有相互溝通

學(xué)生的心理教育，離不開教師，更離不開家長對(duì)學(xué)生的關(guān)心。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)一些心理問題時(shí)，這就需要教師與學(xué)生家長及時(shí)表達(dá)關(guān)心并進(jìn)行溝通。沒有溝通，可能會(huì)使學(xué)生的心理問題愈發(fā)嚴(yán)重。教師與學(xué)生家長共同承擔(dān)培養(yǎng)學(xué)生的工作，應(yīng)該相互配合，了解學(xué)生的心理狀況。

（五）社會(huì)方面的原因

在社會(huì)層面，主要是一些成年人的不良行為和不健康的書籍和電影對(duì)小學(xué)生產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)。

三、對(duì)策研究

（一）建立學(xué)校與家庭溝通的橋梁

教師在學(xué)校當(dāng)中要對(duì)學(xué)生有全面的了解，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理上的問題時(shí)，教師應(yīng)該在第一時(shí)間幫助學(xué)生，要及時(shí)地對(duì)學(xué)生表達(dá)關(guān)心，并進(jìn)行家訪與家長共同對(duì)學(xué)生給出關(guān)心指導(dǎo)，建立家校溝通的橋梁，了解學(xué)生家庭情況并給予相關(guān)的心理教育。這對(duì)小學(xué)生的心理教育是極其重要的，畢竟小學(xué)是整個(gè)人生中的新重要階段，也是學(xué)生心理發(fā)展必不可少的環(huán)節(jié)。

某班級(jí)曾經(jīng)有一位男同學(xué)，很長時(shí)間以來，脾氣比較暴躁，不接受別人的批評(píng)，經(jīng)常做出一些出格行為擾亂課堂，引起老師和同學(xué)的注意。教師對(duì)他進(jìn)行家訪，與他的父親取得了聯(lián)系。通過家訪，了解到這個(gè)學(xué)生是父母離異，心理上非?？释玫郊胰说年P(guān)心。了解了學(xué)生這一心理狀況，教師跟家長進(jìn)一步溝通，共同探討了教育孩子的方式問題。在交談中，孩子的父母都認(rèn)識(shí)到自己忽略了孩子，會(huì)抽出時(shí)間多關(guān)心孩子。在此后一段時(shí)間的觀察中，這個(gè)孩子開朗活潑了許多。要讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)當(dāng)中快樂成長，做好家訪是對(duì)學(xué)生心理健康極為重要的一種心理教育方式。

（二）營造良好的教學(xué)環(huán)境

教師不只是負(fù)責(zé)教授知識(shí)，更重要的是作為學(xué)生的學(xué)習(xí)楷模。教師的精神狀態(tài)也對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響。人與環(huán)境是密不可分的，人是會(huì)隨著環(huán)境的改變而改變的。學(xué)生有良好的心理素質(zhì)，教育環(huán)境的創(chuàng)設(shè)是必不可少的。

學(xué)校是學(xué)生接受知識(shí)、獲取知識(shí)的場(chǎng)所。所以學(xué)校就要有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，這對(duì)學(xué)生的心理狀況有良好的熏陶作用。在課堂活動(dòng)中，教師可以提供豐富多樣的設(shè)施與素材，如充滿了綠意盎然的環(huán)境，使孩子們能夠盡情地參與其中并自由發(fā)展。而教室作為孩子們的主要活動(dòng)場(chǎng)所，其內(nèi)部應(yīng)保持開闊、光線充足且舒適宜人，并在墻面上張貼一些關(guān)于學(xué)習(xí)的標(biāo)語或者展示學(xué)生的學(xué)業(yè)成就，以此營造出一種沉浸式的學(xué)習(xí)氛圍。建立一個(gè)美麗且舒適的環(huán)境，可以激發(fā)小學(xué)生對(duì)生活的熱情，點(diǎn)燃他們的求知欲望，并培育他們積極向上的心理素質(zhì)。

（三）提升教師自身的心理學(xué)知識(shí)

從古至今的教學(xué)方式使得大眾一致認(rèn)為，教師是教書育人的、學(xué)生是學(xué)習(xí)知識(shí)的這樣的固定角色。但是這無法達(dá)到長遠(yuǎn)的教育。要想得到長遠(yuǎn)的教育，關(guān)鍵在于教師本身對(duì)心理學(xué)知識(shí)的了解，并且教師本身應(yīng)有良好的心理學(xué)知識(shí)體系。

例如，在當(dāng)今社會(huì)當(dāng)中學(xué)生出現(xiàn)較多的心理問題——抑郁癥。教師應(yīng)當(dāng)對(duì)抑郁癥有所了解然后做出解決方案。只有當(dāng)教師對(duì)抑郁癥有所認(rèn)識(shí)時(shí)，他們才能評(píng)估學(xué)生的心理問題，才會(huì)對(duì)抑郁癥有所針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，這是解決學(xué)生心理困擾的一種有效策略。如若教師不了解抑郁癥的相關(guān)心理學(xué)就無法對(duì)患有抑郁癥學(xué)生“對(duì)癥下藥”。所以在對(duì)患有心理問題的學(xué)生，首先要了解相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，才能夠更好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

（四）與學(xué)生進(jìn)行有效的心理溝通

有效的心理交流是教師成功教學(xué)的基礎(chǔ)和保障。在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)之前，教師需要首先思考如何使用合適的教學(xué)方式幫助學(xué)生有效學(xué)習(xí)。這就需要教師對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行探究，可以在備課前，和學(xué)生探討教師本身的備課方案有什么不足。這樣提前探討的方式是成功教學(xué)的關(guān)鍵之一。否則，在進(jìn)行心理教學(xué)的過程當(dāng)中，是無法真正地傳授給學(xué)生的。這就需要教師要懂得學(xué)生在想什么、想要做什么，進(jìn)而可以與學(xué)生進(jìn)行進(jìn)一步溝通。這是提高學(xué)生興趣的有效方法。有效的情感交流方式之一就是關(guān)愛和保護(hù)學(xué)生。作為一名老師，首先要具備的是對(duì)學(xué)生的愛，正如那句名言所說：“沒有愛就沒有教育?！?/p>

例如，在進(jìn)行心理教育的過程中，教師需要明確告訴學(xué)生他們接下來想做什么，以及他們需要完成的任務(wù)。然后，教師可以有針對(duì)性地了解學(xué)生對(duì)自己的教學(xué)計(jì)劃的看法和建議，讓學(xué)生相互探討，并交換學(xué)生意見，讓學(xué)生有效參與心理教育活動(dòng)，有效加強(qiáng)對(duì)他們的心理疏導(dǎo)。

（五）在教學(xué)中滲透心理健康教育

課堂是傳播思想和知識(shí)的關(guān)鍵場(chǎng)所，教師應(yīng)該在課堂上滲透道德修養(yǎng)和心理健康的教育。在課堂上，教師需要重視孩子的情緒感受，也要關(guān)注他們的心理發(fā)展和人格形成。因此，要深入研究教科書的內(nèi)容，從中找出蘊(yùn)藏的心理健康教育和德育的知識(shí)點(diǎn)，然后把這些知識(shí)融入日常生活中，提高孩子們對(duì)知識(shí)的理解能力，讓心理健康教育和德育更加具有實(shí)效性。

在“班級(jí)生活有規(guī)則”這個(gè)主題的學(xué)習(xí)過程中，教師可以對(duì)遵守規(guī)則的重要意義進(jìn)行說明，如在游戲的時(shí)候需要遵守的規(guī)則、在學(xué)校里要學(xué)習(xí)要遵守的規(guī)則等。此外，教師也應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生分組交流他們的想法，分享他們?nèi)粘Ｉ钪械母鞣N規(guī)則，包括學(xué)校、家庭、社會(huì)等方面的規(guī)則；然后引導(dǎo)大家思考如何去保護(hù)公共場(chǎng)所的設(shè)施設(shè)備，怎樣才能做到文明出行、關(guān)愛老人和孩子們的感受等德育問題。接著根據(jù)同學(xué)們的回答情況，進(jìn)一步深入探討一些道德觀念問題，如為什么要嚴(yán)格執(zhí)行交通安全法規(guī)等。通過在教學(xué)中滲透心理健康教育，將生活常見的事例引入教學(xué)中，學(xué)生更容易理解規(guī)則的重要性，并幫助其形成遵守規(guī)則的好習(xí)慣，達(dá)到心理教育與德育的目的。

（六）把心理健康教育融入德育實(shí)踐中

德育實(shí)踐是檢驗(yàn)德育教學(xué)成果的一種重要方法。自從提出了素質(zhì)教育概念后，教育界對(duì)教學(xué)實(shí)踐的研究也在不斷增長，在更加注重培養(yǎng)學(xué)生品德的同時(shí)，也越來越積極參與教育教學(xué)活動(dòng)。一般來說，開展德育主題班會(huì)和少先隊(duì)的各種活動(dòng)是小學(xué)校園中德育實(shí)踐的核心部分。教師可以抓住學(xué)?；顒?dòng)的時(shí)機(jī)，在課堂上開展相關(guān)活動(dòng)。這樣可以讓學(xué)生受到學(xué)校文化和班級(jí)文化的雙重熏陶，進(jìn)而提高他們的道德素養(yǎng)及心理素質(zhì)。

在學(xué)校開展“文明禮儀伴我行”教育活動(dòng)時(shí)，教師可以借此機(jī)會(huì)組織班級(jí)開展“文明禮儀，從你我做起”的實(shí)踐活動(dòng)，并引導(dǎo)學(xué)生積極參與，提升他們對(duì)活動(dòng)的熱情。此外，教師還可通過歌曲創(chuàng)作的形式，讓學(xué)生用歌聲演繹文明禮儀，或者通過宣傳手冊(cè)向?qū)W生傳授文明禮儀知識(shí)，為他們提供禮儀指導(dǎo)。通過情感和人格教育，傳承中華傳統(tǒng)美德，教導(dǎo)學(xué)生重視禮儀，樹立積極陽光的心態(tài)。

四、結(jié)論

總之，心理健康教育非常重要。在小學(xué)生的心理健康教育過程中，教師必須提升自身的心理學(xué)知識(shí)，建構(gòu)適宜的教育環(huán)境，建立學(xué)校與家庭溝通的橋梁，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理狀況，與學(xué)生進(jìn)行有效的心理溝通；在日常教學(xué)中滲透心理健康教育，并融入德育實(shí)踐，幫助學(xué)生建立正確的世界觀和人生觀，從而促進(jìn)他們的身體和心靈的健康全面成長。

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作者簡(jiǎn)介：陸燕濤（1978～），女，漢族，廣東廣州人，廣州市從化區(qū)城郊街北星小學(xué)，研究方向：小學(xué)生心理健康教育。