呵護“菊花”有講究

提到肛門，有些人可能覺得有點兒尷尬或者不舒服，但其實，它是人體的一個極其重要的結構。肛門不僅幫助連接內外，還控制著排便排氣。更重要的是，肛門的健康狀況也能反映身體的整體狀況，比如痔瘡、肛裂等問題，都是在提醒我們要好好關注自己的身體健康了。

肛門疾病不容忽視

痔瘡是最常見的肛門疾病，分為內痔、外痔和混合痔3 種類型。這幾種類型主要是根據(jù)痔瘡發(fā)生的部位來命名的。痔瘡患者的主要癥狀是便血、疼痛和腫塊脫出等。其主要形成原因是不良排便習慣（如長時間蹲坐于馬桶上或用力排便）和久坐久站等，導致盆腔臟器壓力和腹壓增高，從而引起肛門區(qū)域靜脈曲張，最終形成痔瘡。

大家不妨自查一下，如果肛緣悄然長出一些小皮贅，平時或許不引人注意，但某一天，這些小皮贅突然腫脹起來，讓人坐立不安，這時，就可能是患了痔瘡。特別是當排便過程中有大量出血時，就必須立即就醫(yī)。對于大多數(shù)痔瘡患者而言，如果能在早期發(fā)現(xiàn)并接受正規(guī)治療，往往能迅速緩解癥狀，恢復正常生活。

肛周膿腫主要是因肛周組織感染導致的膿腫，通常伴有劇烈疼痛和局部紅腫。有人可能會問，為什么天天清洗肛門，仍然會出現(xiàn)肛周感染？實際上，在肛門內約1 厘米處，有一圈隱窩結構，隱藏在肛管黏膜的褶皺中。長期腹瀉或大便稀薄的患者，稀便容易進入這些小隱窩，導致感染，進而出現(xiàn)化膿、發(fā)熱和肛門疼痛等癥狀。

一般情況下，抗菌藥物可以控制炎癥擴散。若治療不及時，隨著炎癥加劇，膿液量逐漸增加，包塊顯著腫大，可能會引發(fā)全身發(fā)熱癥狀。此時，患者應及時就醫(yī)，通過急診直腸腔內超聲檢查，明確膿腔的位置、深度和內部液化情況等，以便急診醫(yī)生進行切開引流，防止膿液向其他部位擴散。

肛周濕疹也是比較常見的肛門疾病。大家千萬不要小看這種皮膚病，它引起的瘙癢讓人難以忍受。很多有潔癖的人在排便后喜歡用濕廁紙擦拭，或每天多次用水清洗肛門，卻不知這樣做會破壞肛周皮膚的天然脂膜，損害皮膚屏障，導致濕疹。

當肛周區(qū)域出現(xiàn)皮膚舌苔樣紅斑、瘙癢、表面滲出、皮膚增厚、裂紋或脫屑等癥狀時，很有可能就是患上了肛周濕疹。在這種情況下，切勿繼續(xù)過度清潔。正確的做法是及時前往醫(yī)院皮膚科就診。醫(yī)生會根據(jù)濕疹的類型和嚴重程度，為您推薦合適的治療方案。

護理肛門不能馬虎

對于肛門區(qū)域的護理，有一個比較普遍的誤區(qū)。肛門清潔是每個人每次排便后都會進行的常規(guī)衛(wèi)生操作。然而，一些人可能會過度清潔，反復使用濕巾，甚至用含有消毒劑的濕巾擦拭肛周皮膚。

肛門區(qū)域本就是一個潮濕的環(huán)境，容易滋生細菌，選擇合適的護理用品至關重要，這樣做可以幫助緩解不適，預防和治療相關疾病。

坐浴盆 溫水不僅能夠緩解痔瘡帶來的疼痛和瘙癢感，還能通過溫熱的特性，促進肛門周圍的血液循環(huán)。血液循環(huán)的加速有助于帶走炎癥因子，減輕局部充血水腫。

市場上有很多針對痔瘡患者專門設計的坐浴盆。進行溫水坐浴時，水溫不宜過高，達到人體正常體溫即可。一般以蹲坐位為主，水位線剛好沒過肛門即可，讓溫水充分浸泡肛門及周圍區(qū)域。浸泡時間通常為5 ～ 10 分鐘，患者可根據(jù)自身感受適當調整。每日進行1 ～ 2 次坐浴，可有效緩解痔瘡癥狀，加速康復進程。此外，患者坐浴后應保持肛門區(qū)域的清潔與干燥。

電動坐便器 很多家庭已經(jīng)安裝了電動坐便器，其核心設置是配備了一個智能馬桶圈，能夠電動沖洗臀部。沖洗器有助于清潔肛門周圍區(qū)域，去除污物和細菌，預防感染。使用時，應確保沖洗器的噴嘴清潔，并用溫水輕輕沖洗肛門區(qū)域，避免使用過強的水流，以免造成刺激。

一次性洗臉巾或棉柔巾 這些用品可用來清潔肛門區(qū)域，比傳統(tǒng)的廁紙更為柔軟、溫和，也能減少摩擦和刺激。如果平時使用濕巾擦拭肛門周圍，之后一定要使用干巾擦干或讓其自然風干。請大家注意，不要在肛門濕潤的狀態(tài)下急于站起來穿衣服，否則可能會導致肛周濕疹。

護膚膏或護膚霜 這些用品可用于保護肛周皮膚，減少摩擦，促進愈合。建議選擇那些富含天然油脂和維生素的產(chǎn)品，這些成分能夠滋潤皮膚，增強皮膚的天然屏障功能。同時，要選擇溫和、無刺激的產(chǎn)品，避免酒精等可能引起不適的成分。涂抹時應均勻覆蓋肛周皮膚，輕輕按摩至吸收，形成一層保護膜。

海綿坐墊圈 這個物品能夠減少肛門區(qū)域的受壓和摩擦刺激。建議選擇透氣性好的材質。對于痔瘡患者而言，使用海綿坐墊圈是提高日常生活質量的便捷方法。在長時間工作或居家時，它能減輕久坐帶來的壓力，避免加重痔瘡癥狀。同時，建議大家選擇符合人體工程學的坐墊。

熱水袋和冷敷包 熱水袋可用來緩解肛門區(qū)域的疼痛和不適。使用時，將熱水袋用毛巾包好，避免直接接觸皮膚，然后放置在肛門區(qū)域上方或旁邊，以減輕疼痛感，促進痔瘡曲張的血管收縮。冷敷包可用于緩解肛周腫脹和疼痛。用干凈的布包裹冷敷包，輕輕敷在肛周。冷敷包中的冷卻劑可通過降低局部溫度來減輕炎癥和腫脹。

需要提醒的是，肛門疾病患者如何選擇合適的護理用品，最好先咨詢醫(yī)生或專業(yè)人員，確保選擇最適合個人情況的產(chǎn)品。