基于無限游戲理念下的中學(xué)心理健康課實施策略

摘要：在中學(xué)心理課堂中，教師設(shè)計的同一內(nèi)容在不同班級活動效果存在差異，結(jié)合場域理論，有助于理解活動、學(xué)生、教師三者互動的重要性。引入無限游戲理念，通過即興戲劇、體驗式學(xué)習(xí)等手段，靈活調(diào)整活動設(shè)計，注重課堂生成與多元觀點(diǎn)碰撞，為心理課堂注入活力。實踐表明，該理念有助于營造穩(wěn)定、安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生自我覺察與成長，把活動的隱喻功能發(fā)揮到極致，使心理課不是為了活動而活動，允許多元觀點(diǎn)的碰撞，給課堂留白，為心理健康課提供了新思路和新方法。

關(guān)鍵詞：無限游戲；隱喻；即興戲?。惑w驗式學(xué)習(xí)

中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）31-0021-04

一、問題提出

在中學(xué)心理課堂上，心理教師通常會設(shè)計一些活動環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在活動中體驗、感受、總結(jié)，最終把所學(xué)知識遷移到生活中。

心理教師預(yù)先設(shè)計的活動，有固定的規(guī)則、玩法，但是在現(xiàn)實心理課教學(xué)中，心理教師通常會發(fā)現(xiàn)相同的活動在不同班級中的授課效果不一，有些班級學(xué)生對該活動很積極、很投入，而有些班級學(xué)生參與活動很無感、參與度低。

是活動本身的問題嗎？是教師授課技巧的問題嗎？是學(xué)生素質(zhì)的問題嗎？在我看來，這是一個整體場域的問題，也就是說，活動、學(xué)生、教師三者相互作用，構(gòu)成了一個場域，共同實現(xiàn)這堂課的效果。

在這個層面上，當(dāng)心理教師走進(jìn)一個班級，在這一節(jié)課中，學(xué)生群體是確定因素，能靈活調(diào)整的是活動，所以，活動的邊界可以在哪里打破？活動的規(guī)則可以在哪里變化？活動的結(jié)果還重不重要？此時此地活動生成的隱喻是否需要討論和處理？這些引發(fā)了我的深度思考。

無限游戲正是基于庫伯的體驗學(xué)習(xí)圈理論[1]，注重此時此地的生成，把活動的隱喻功能發(fā)揮到極致，使心理課不是為了活動而活動，允許多元觀點(diǎn)的碰撞，給課堂留白。

二、無限游戲相關(guān)理念

美國紐約大學(xué)教授James P. Carse在《有限與無限的游戲》一書中提出兩種游戲觀，一種是有限游戲，在邊界內(nèi)玩，以取勝為目的；另一種是無限游戲，以延續(xù)游戲為目的，探索改變邊界本身，希冀創(chuàng)造無限可能性[2]。主要使用的技術(shù)如下。

（一）即興戲劇

即興戲劇是一種沒有事先編排劇本的戲劇形式，在活動中給出相應(yīng)的情景或故事，由參與者直接演繹出來，這種表演形式強(qiáng)調(diào)創(chuàng)意、反應(yīng)能力和團(tuán)隊合作，它不僅可以用于娛樂，還可以作為提高個人溝通技巧和團(tuán)隊協(xié)作能力的工具。

（二）PA體驗式團(tuán)體動力活動

PA是一種通過團(tuán)隊合作完成特定任務(wù)的活動，旨在增強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的溝通、信任、領(lǐng)導(dǎo)力和解決問題的能力。團(tuán)隊成員需要有效溝通，以協(xié)調(diào)行動和解決問題。

（三）隱喻

隱喻是心理學(xué)、哲學(xué)等人文學(xué)科非常重視的認(rèn)知形式，更是重組個人內(nèi)心世界的工具，被看作是各種溝通對話中極其重要的表達(dá)技術(shù)和咨詢技術(shù)。隱喻直接傳達(dá)在意識層面無法有效傳達(dá)的信息，讓人們用新的視角來看待問題，重新建構(gòu)，進(jìn)而產(chǎn)生頓悟。

（四）體驗式學(xué)習(xí)

大衛(wèi)·庫伯的體驗式學(xué)習(xí)是指通過精心設(shè)計的活動、游戲和情景，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心的學(xué)習(xí)過程，認(rèn)為知識并非由教師通過講授的方式傳遞給學(xué)生，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生在學(xué)習(xí)環(huán)境中通過“做中學(xué)”來掌握和運(yùn)用知識。學(xué)生要經(jīng)歷“體驗—發(fā)現(xiàn)—反思—運(yùn)用”四個步驟，從而實現(xiàn)有意義的學(xué)習(xí)。

（五）受教時刻

受教時刻通常指的是一個人獲得新知識、洞見或技能的時刻，這可能發(fā)生在任何學(xué)習(xí)和成長的過程中。在無限游戲的背景下，受教時刻指的是參與者對于游戲規(guī)則、策略或其在社會文化中作用的新理解。

三、無限游戲理念在心理健康課中的應(yīng)用

（一）心理教師的在場

心理教師在課堂上的角色由過去的教授者逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)者和帶領(lǐng)者，課堂上心理教師的在場主要有以下表現(xiàn)形式（見表1）。

心理教師的在場功能是為學(xué)生營造一個穩(wěn)定、安全、抱持性的環(huán)境，能夠涵容課堂發(fā)生的一切，下面以一個課堂片段作為示例。

在“進(jìn)擊的龍子——你能成為更好的自己”一課中，心理教師運(yùn)用戲劇的手法，以“進(jìn)擊的龍子”游戲作為主線，引用“龍生九子”的神話故事，創(chuàng)設(shè)情景，虛構(gòu)九位龍子的六項人設(shè)配置（學(xué)習(xí)能力、自控力、顏值、愛好、人際、自信心），通過抽簽，讓每組的學(xué)生代表其中一位龍子，即興演繹符合該龍子人設(shè)的生活故事片段。

在這個大情景中，關(guān)于個人的優(yōu)勢與劣勢問題被“龍子”身份安全地承載了，學(xué)生們在戲劇氛圍中暢談學(xué)習(xí)能力、自控力、顏值、愛好、人際、自信心六大方面對龍子的影響，降低了防御。談?wù)擙堊拥耐瑫r，學(xué)生可以覺察自己，反觀自己，比如有同學(xué)談道：“龍子都不是完美的，那我也可以是不完美的”“自控力非常重要，我就是自控能力不足，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率不高”等。在受教時刻，教師提供WOOP思維行動模型，學(xué)生通過自我審視，接納自己的不完美，發(fā)揮優(yōu)勢，改善劣勢，成為更好的自己。

（二）在課堂場域搭建三核模型

一堂心理課構(gòu)成一個場域，心理教師主要關(guān)注場域的三個方面：容器、能量、秩序。場域中的這三者處于一個動態(tài)平衡狀態(tài)（如圖1），不斷地波動，心理教師要能夠在授課過程中敏銳覺察三者的平衡，適時作出調(diào)整。

1.容器

一節(jié)課無論在物理空間還是心理空間上都裝得下所有學(xué)生。

2.能量

在一節(jié)課的過程中，所有人釋放的參與熱情的總和。

3.秩序

在一節(jié)課中，學(xué)生對課堂公約的遵守程度。

例如，在“小美小帥的心事”一課中，青春期孩子情愫萌動，當(dāng)他們剛一看到這個課題時，班級就開始“炸鍋”，在教室空間中，一個能容納很多相關(guān)話題的無形容器出現(xiàn)，能量一下子高漲起來。這個時候，心理教師拉動場域平衡的點(diǎn)可以放在秩序上，但是要求太嚴(yán)，就會減少心理課的樂趣，縮小容器的容量，降低能量的流動。所以，此時此刻，恰當(dāng)?shù)闹刃蚶瓌涌梢苑旁谠俅沃厣晷睦碚n的三約定——“傾聽、分享、尊重”，讓課堂回到既有活力又有秩序且能量充沛的平衡點(diǎn)。

心理教師：同學(xué)們，剛剛咱們這節(jié)課的話題一出現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)大家都很激動，仿佛大家都有很多話想說，班級一下子有點(diǎn)混亂。所以，老師想問問大家還記得咱們心理課的三約定嗎？

學(xué)生：傾聽、分享、尊重。

心理教師：是的，大家說得沒錯，今天的話題是很有意思的，我在課堂上也會盡量給大家更多表達(dá)觀點(diǎn)和展示自己的機(jī)會。我在這里溫馨提醒一下大家，如果你想表達(dá)，請先舉手，他人發(fā)言時請認(rèn)真傾聽，對他人的觀點(diǎn)不評判，讓我們在心理課上做到互相尊重。

（三）活動過程與結(jié)果的陰陽平衡

一堂課從效果的角度來說，大家更關(guān)注的是教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成，也就是結(jié)果如何，這個結(jié)果在“陽”面，是大家都能看到的部分。而實際上，一節(jié)課過程性的部分，比如師生、生生間情緒的流動、想法的碰撞等也很重要，這就是“陰”面的部分。尤其在心理課堂上，學(xué)生如果在上課過程中出現(xiàn)一些“意外”狀況，就會更考驗心理教師處理“陰陽”平衡的功力。

例如，在“五只雞的人生”一課中，心理教師借助最近刷爆全網(wǎng)的“五只雞”短視頻作為一鏡到底的素材，通過戲劇扮演，讓學(xué)生體驗在現(xiàn)實生活中，面對學(xué)習(xí)生活的困難，猜測“五只雞”的想法、感受、應(yīng)對行為，總結(jié)“五只雞”對待人生困境的不同看法和觀念，以及它們未來可能出現(xiàn)的結(jié)果。其中，在講到第四只過河的大公雞時，班級出現(xiàn)了兩種不同的聲音和看法。

心理教師：剛才我們觀看了第四只大公雞過河的動圖，大家覺得這只大公雞有什么特點(diǎn)？

學(xué)生A：大公雞看到別的雞往前沖，自己往后退，我覺得它是膽小、不自信的。

學(xué)生B：大公雞不是不敢過河，它第四個過河，它是飛得最遠(yuǎn)的，所以我覺得它不是膽小、不自信，而是謹(jǐn)慎，它懂得蓄力。

心理教師：在我看來，兩位同學(xué)的觀點(diǎn)沒有絕對的對錯，或許我們可以現(xiàn)場調(diào)查一下，更認(rèn)同第一種觀點(diǎn)的請舉手……更認(rèn)同第二種觀點(diǎn)的請舉手……好的，我們在課堂上能聽到更多的聲音，有多種想法的碰撞是特別好的，我們可能暫時沒有辦法證明誰的觀點(diǎn)更高明，但是我想請大家思考一下，你的想法和你自己日常生活中的應(yīng)對方式有沒有相同或者類似的地方？

學(xué)生A：我在學(xué)習(xí)中碰到難題時，也會有退縮的情況。而且我也覺得自己不夠自信。

學(xué)生B：我在日常生活中非常謹(jǐn)慎，很多時候我會先觀察別人的行動再行動，我爸媽也說我比較謹(jǐn)慎，對我比較放心。

心理教師：當(dāng)我們看待一個事物時，頭腦中的想法和感受不是無緣無故出現(xiàn)的，它可能反映著我們內(nèi)心的世界，外界的事物像一個鏡子一樣，幫我們把內(nèi)心映照出來。剛才我們花了一些時間討論兩位同學(xué)的觀點(diǎn)，我是想讓同學(xué)們看到同一個事物大家的觀點(diǎn)可能截然不同的現(xiàn)象，你是否允許不同的聲音存在？我也請大家好好思考一下這個問題。

四、無限游戲理念在心理健康課中的應(yīng)用反思

（一）關(guān)注活動與情緒的聯(lián)結(jié)

無論使用哪種無限游戲的理念來設(shè)計活動，活動本身就是一個載體，活動承載的情緒和感受可能向下走或者向上走，心理教師需要更關(guān)注活動與學(xué)生情緒的聯(lián)結(jié)。特別是當(dāng)心理教師覺察到課堂氛圍的情緒在向下走時，可以停一停，先在秩序上做一些調(diào)整，比如利用小組加分或者隨機(jī)搶答等方式調(diào)動情緒。如果是活動內(nèi)容偏深層，需要學(xué)生有較高的認(rèn)知水平和領(lǐng)悟能力，而學(xué)生的思維能力暫時達(dá)不到，進(jìn)而導(dǎo)致課堂卡頓、情緒向下走時，可以利用設(shè)問，幫學(xué)生搭建思維的腳手架，按照“現(xiàn)象—感受—發(fā)現(xiàn)—概括”的流程層層遞進(jìn)，緩解課堂情緒的低迷。

（二）允許結(jié)果的不完美

一堂心理課或一次心理輔導(dǎo)的本質(zhì)都是人際的互動，因此存在各種不確定性。帶著此時此地的覺察，貼近學(xué)生的需要才是最重要的。一堂課的目標(biāo)是預(yù)設(shè)的，課堂目標(biāo)達(dá)成度高當(dāng)然是最理想的，但是心理教師不能為了達(dá)成目標(biāo)而生拉硬拽，這會失去心理課的本真。課堂上所有學(xué)生和教師的意識、潛意識在相互觸發(fā)、相互作用，課堂是一個巨大的能量場，一切的發(fā)生都是有意義的，值得稍作停留，心理教師要具備處理過程與結(jié)果的平衡功力，并在課后做好后續(xù)的跟進(jìn)工作。

（三）啟發(fā)學(xué)生對現(xiàn)實平行關(guān)系的覺察

活動的隱喻功能體現(xiàn)在對現(xiàn)實生活的覺察，課堂與現(xiàn)實生活存在平行關(guān)系，也就是說，學(xué)生在課堂活動里的所思、所想、所感，很可能與現(xiàn)實生活情景發(fā)生時的所思、所想、所感相通，心理教師要具備啟發(fā)意識，適時地點(diǎn)撥，引導(dǎo)學(xué)生把在活動中得到的收獲向日常生活遷移，這才是接地氣的心理課。

參考文獻(xiàn)

[1]西蒙·斯涅克. 無限的游戲[M].石雨晴，譯. 天津：天津科學(xué)技術(shù)出版社，2020.

[2]詹梅斯·卡斯. 無限與有限的游戲[M]. 馬小悟，余倩，譯. 北京：電子工業(yè)出版社，2013.

編輯/衛(wèi) 虹 終校/黃瀟瀟 黃偲聰

注：本文系中國教育發(fā)展基金會、國家心理健康和精神衛(wèi)生防治中心、教育部學(xué)生服務(wù)與素質(zhì)發(fā)展中心共同開展2024年中小學(xué)心理健康工作研究課題“中學(xué)心理健康服務(wù)醫(yī)校家協(xié)同模式研究”（課題編號：XS24A016）研究成果。