教你把握心肺復蘇“黃金4分鐘 ”

當有人突發(fā)心臟驟?；蚴呛粑Ｖ箷r，爭分奪秒進行心肺復蘇對挽救其生命至關重要。想要提高救治率，關鍵在于把握心肺復蘇“黃金4分鐘”。

認識“黃金四分鐘”

一旦人的心臟驟停，血液循環(huán)中斷，那么部分重要器官（大腦等）很快會失去氧氣和營養(yǎng)供應。如果在心臟驟停后的4 min內(nèi)實施有效的心肺復蘇，則能夠大大增加患者的生存機會，使大腦損傷的風險得到控制。

心肺復蘇的操作流程

評估環(huán)境，確?，F(xiàn)場安全

在接近患者前，應先確認現(xiàn)場是否安全，排查火災、煙霧、化學品泄漏、電線等危險因素。若有必要，可佩戴手套等防護裝備，以免接觸到患者的血液或其他體液。

大聲呼救

尋求周圍至少兩人的幫助，指定一人撥打急救電話，另一人負責尋找自動體外除顫器（AED）3Ek2Uf0B7N8BRUuV3+ka1Q==。在此過程中，一定要明確告訴他們撥打“120”和如何尋找AED。

判斷患者意識

輕輕搖晃或拍打患者的肩膀，并大聲呼喊、詢問其感受，注意患者是否有所回應，包括眨眼、說話、肢體動作等。若患者未有反應，則需立即著手下一步行動。

清除異物

將患者轉移至安全的地方，讓其平躺于硬質(zhì)平面，清除身體下方異物，同時將患者的頭偏向一側，清除其口腔異物。

檢查呼吸

靠近患者口鼻處，仔細聽有無呼吸聲，并觀察其胸腹部是否有起伏。用手放于患者鼻孔前，感受是否有呼吸氣流，若未有呼吸或是存在異常情況，需馬上進行胸外按壓。

胸外按壓

找到患者胸骨下半部，男性一般在兩乳頭連線的中點位置。具體按壓手法為：把一只手的手掌根部放在定位好的位置上，另一只手疊放在第一只手的手背上，手指交叉互鎖，確保手臂伸直且雙肩位于雙手正上方，即肩、肘、腕三點呈一直線垂直于胸骨。需注意按壓深度，通常標準是嬰兒4 cm、兒童5 cm、成人5～6 cm。按壓頻率應控制在每分鐘100～120次。為保證心臟可以充分充盈血液，每次按壓后，要讓胸部自然回彈。在胸外按壓過程中，盡可能減少按壓中斷的時間，中斷應控制在10 s以內(nèi)。

開放氣道、人工呼吸

每完成30次胸外按壓后，給予2次人工呼吸。使用仰頭抬頦法打開患者的氣道，保持氣道通暢。具體做法是：一手放于患者額頭處，向下按壓；另一手將患者的下巴托起，用拇指和食指將其鼻孔捏緊，避免空氣從鼻孔逸出；接著自己深吸一口氣，再完全封住患者的嘴，進行緩慢且均勻地吹氣，直到看到患者的胸部明顯隆起。每次吹氣應持續(xù)超過1 s。吹完氣后，將患者的嘴松開，使其胸部保持自然下降，以便下次吹氣時胸部可自然回彈。每做完一組要檢查患者的呼吸情況，若未有好轉，則繼續(xù)進行心肺復蘇，直到急救人員到達或患者恢復自主呼吸和心跳。

使用自動體外除顫器（AED）

若有AED可用，應盡快獲取并立即按照設備上的語音提示進行操作。首先要為患者貼上電極片，一般在右胸上部和左胸下部。在AED分析心律時，避免觸碰患者。若AED建議放電，應遠離患者，然后按下放電按鈕。如果沒有AED或在等待AED到達期間，應繼續(xù)進行心肺復蘇。