足球訓(xùn)練輔助器材在足球訓(xùn)練中的運(yùn)用研究

摘要：作為足球訓(xùn)練中重要的輔助性工具，足球訓(xùn)練輔助器材的作用能夠從多個(gè)方面體現(xiàn)出來，所以在當(dāng)前的足球訓(xùn)練過程中，充分運(yùn)用足球訓(xùn)練輔助器材，將他們與足球訓(xùn)練更好地融合與創(chuàng)新非常有必要。在本文中，作者首先解釋足球訓(xùn)練輔助器材的基本內(nèi)涵，進(jìn)而分析當(dāng)前足球輔助器材在運(yùn)用時(shí)暴露出的問題，接著強(qiáng)調(diào)足球訓(xùn)練輔助器材在足球訓(xùn)練中發(fā)揮的積極作用，最后探究合理應(yīng)用足球訓(xùn)練輔助器材的方案，針對(duì)不同的器材運(yùn)用問題提出可行性的措施。

關(guān)鍵詞：足球訓(xùn)練 輔助器材 校園足球

中圖分類號(hào)：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-8902-（2024）-18-079-3-ZQ

1、足球訓(xùn)練輔助器材內(nèi)涵

在足球訓(xùn)練過程中，少不了輔助器材的運(yùn)用，那些在足球訓(xùn)練過程中能夠起到輔助作用的器材和設(shè)備，就被稱為足球訓(xùn)練輔助器材。足球訓(xùn)練輔助器材有多種類別，常見的有固定訓(xùn)練器材，比如足球球門，還有一些可移動(dòng)器材，包括足球、標(biāo)志桶障礙物和敏捷梯等，除了上述在足球場(chǎng)地上訓(xùn)練所用到的器材，還有能夠提升足球運(yùn)動(dòng)員體能等的器材與設(shè)備，比如跑步機(jī)、拉力器等健身器材，這些都可以作為足球訓(xùn)練輔助器材，提升足球訓(xùn)練的效果。隨著技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)的不斷精進(jìn)，足球訓(xùn)練輔助器材也不斷更新?lián)Q代，與網(wǎng)絡(luò)相結(jié)合衍生出更加智能的輔助器材，比如市面上較為流行的智能手表、智能手環(huán)，它們可以通過大數(shù)據(jù)分析處理足球球員的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，實(shí)時(shí)地對(duì)他們訓(xùn)練過程中的心率等生理特征進(jìn)行監(jiān)測(cè)，這些數(shù)據(jù)反饋給足球教練們，讓他們更加清晰地判斷球員的訓(xùn)練狀態(tài)變化，進(jìn)而對(duì)訓(xùn)練的強(qiáng)度和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行調(diào)整，使得足球訓(xùn)練更加智能化，也極大地提升了訓(xùn)練的有效性。

2、足球訓(xùn)練輔助器材運(yùn)用過程中暴露的問題

2.1、足球訓(xùn)練輔助器材有限，部分器材存在質(zhì)量問題

有的學(xué)校用于購(gòu)置體育器材的資金有限，分配到足球輔助器材上的經(jīng)費(fèi)比較少，一定程度上很難滿足訓(xùn)練的需要，導(dǎo)致足球訓(xùn)練所需器材不充足，隨之而來的就是很多與足球訓(xùn)練有關(guān)的項(xiàng)目無法正常進(jìn)行。部分學(xué)校的足球訓(xùn)練輔助器材還沒有與時(shí)俱進(jìn)，現(xiàn)在仍然保持著單一的種類，只有一些基礎(chǔ)的器材，可供足球運(yùn)動(dòng)員選擇的器材比較少，有時(shí)候還是很多位足球運(yùn)動(dòng)員共同使用一個(gè)器材，每位同學(xué)訓(xùn)練的時(shí)長(zhǎng)就會(huì)變少，不能充分得到訓(xùn)練，足球訓(xùn)練的結(jié)果也不夠理想。有的學(xué)校足球訓(xùn)練的輔助器材購(gòu)置時(shí)間已經(jīng)很長(zhǎng)了，器材的訓(xùn)練痕跡明顯，出現(xiàn)老舊、不靈敏等質(zhì)量問題，還有的金屬器材出現(xiàn)大面積掉漆等問題，足球訓(xùn)練輔助器材的質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)的安全性就無法保障，學(xué)生在足球訓(xùn)練過程中受傷的概率變高，也會(huì)阻礙整個(gè)球隊(duì)的訓(xùn)練進(jìn)展。

2.2、足球訓(xùn)練輔助器材運(yùn)用普及度不高，無法發(fā)揮應(yīng)有的作用

當(dāng)前，足球訓(xùn)練輔助器材的運(yùn)用較為局限，部分足球教練缺乏使用相關(guān)器材的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于市面上新生產(chǎn)的足球輔助器材了解不充分，不能將足球訓(xùn)練輔助器材的作用發(fā)揮得淋漓盡致。足球訓(xùn)練輔助器材因?yàn)槠浞N類和定位的不同，有其不同的運(yùn)用方式，當(dāng)下的足球訓(xùn)練中很多足球訓(xùn)練輔助器材的運(yùn)用的普及度不高，部分器材出現(xiàn)閑置的問題。在進(jìn)行足球訓(xùn)練的過程中，有時(shí)涉及對(duì)足球訓(xùn)練輔助器材的選擇，比如選擇器材的類型，對(duì)于足球材質(zhì)的選擇需要考慮很多因素，選擇不當(dāng)會(huì)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練造成影響，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看會(huì)使他們的控球能力等受到影響，不利于他們的球技提升。從足球運(yùn)動(dòng)員的角度來看，他們對(duì)于足球訓(xùn)練中應(yīng)用到的輔助器材的了解不夠充足，只是知道一些基礎(chǔ)器材的運(yùn)用，不知道是否選擇了適合自己的器材，選擇上也不夠明確。

2.3、對(duì)足球訓(xùn)練器材無法合理運(yùn)用，缺乏與時(shí)俱進(jìn)的精神

隨著球類運(yùn)動(dòng)和各項(xiàng)體育活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，足球訓(xùn)練輔助器材的種類越來越豐富，同一個(gè)種類的器材有不同的材質(zhì)，用途也出現(xiàn)或多或少的區(qū)別。部分學(xué)校在選擇足球訓(xùn)練輔助器材上考慮得不夠細(xì)致明確，有時(shí)會(huì)忽略足球運(yùn)動(dòng)員的切實(shí)需求，沒有將足球訓(xùn)練輔助器材進(jìn)行合理的運(yùn)用。參與足球訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員年齡和身高參差不齊，他們對(duì)于同一種器材的適用程度不同，如果不能充分考慮到不同運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人情況，對(duì)足球訓(xùn)練輔助器材不能做出區(qū)分，就無法保障每位運(yùn)動(dòng)員都得到有效的訓(xùn)練，他們的訓(xùn)練從某種程度上來說喪失了針對(duì)性。有的足球運(yùn)動(dòng)員自身實(shí)力較強(qiáng)，他們可能需要更高的訓(xùn)練強(qiáng)度，有的同學(xué)剛剛接觸足球運(yùn)動(dòng)，實(shí)力薄弱還處在起步階段，他們需要的是比較基礎(chǔ)性的訓(xùn)練，如果不能做到足球訓(xùn)練輔助器材的針對(duì)性使用，他們訓(xùn)練的效果會(huì)大打折扣，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練時(shí)的積極性和主動(dòng)性都會(huì)被削弱，也會(huì)給他們后續(xù)的訓(xùn)練造成消極的影響。

2.4、足球訓(xùn)練輔助器材無法及時(shí)更新?lián)Q代，存在損耗的問題

部分學(xué)校由于經(jīng)費(fèi)限制和對(duì)足球訓(xùn)練輔助器材了解不夠全面，沒辦法做到及時(shí)地更換器材，在足球訓(xùn)練過程中存在很多器材使用壽命大大超過它的理想壽命，很多器材變得老舊有破損仍然還被運(yùn)用在訓(xùn)練場(chǎng)。足球訓(xùn)練與瑜伽、體育舞蹈等有所不同，它是一項(xiàng)相對(duì)劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度比較高，在訓(xùn)練過程中輔助器材的磨損程度加快，如果不能及時(shí)地更新器材，就會(huì)影響足球訓(xùn)練的效果，從而限制足球運(yùn)動(dòng)員球技的提升。以足球訓(xùn)練中的必備器材足球和球門為例，適用于訓(xùn)練的足球在氣壓和材質(zhì)上都有一定的要求，才能幫助足球運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮出更好的水平，如果使用時(shí)間過長(zhǎng)就可能出現(xiàn)足球漏氣的現(xiàn)象，阻礙足球比賽和訓(xùn)練的順利進(jìn)行。如球門這類固定訓(xùn)練器材，如果經(jīng)常使用，可能會(huì)出現(xiàn)門網(wǎng)破洞的問題，足球運(yùn)動(dòng)員在射門時(shí)對(duì)于球門的判斷可能會(huì)受到影響，他們?cè)诒荣愔袑?duì)于球門的敏銳度也會(huì)受到限制。此外，足球訓(xùn)練輔助器材無法及時(shí)更新?lián)Q代，同一個(gè)訓(xùn)練器材使用年限過長(zhǎng)容易增加訓(xùn)練過程中的風(fēng)險(xiǎn)，既影響足球訓(xùn)練的有效性，又不利于整個(gè)校園的安全保護(hù)。

3、足球訓(xùn)練輔助器材在足球訓(xùn)練中發(fā)揮的作用

3.1、豐富足球教學(xué)模式，完善足球訓(xùn)練的方式方法

足球訓(xùn)練輔助器材在足球訓(xùn)練中運(yùn)用能夠發(fā)揮出非常積極的作用，學(xué)校以及足球教練們不斷增加對(duì)于各種器材的認(rèn)識(shí)，及時(shí)地了解不同訓(xùn)練輔助器材的應(yīng)用技巧，能夠促使他們豐富足球教學(xué)的模式，使得足球訓(xùn)練有更多新內(nèi)容、新方法的加入，更加與時(shí)俱進(jìn)。足球訓(xùn)練輔助器材的出現(xiàn)，使得足球訓(xùn)練更加多元化，很大程度上起到豐富足球訓(xùn)練內(nèi)容的作用，隨之而來的是對(duì)足球訓(xùn)練方法的影響，不斷更新和升級(jí)的各種輔助器材，促使教練和足球運(yùn)動(dòng)員們有更多選擇，他們想要實(shí)現(xiàn)一個(gè)訓(xùn)練目標(biāo)，可以有更多的方式方法，可以借助更多的訓(xùn)練輔助器材。

3.2、提升足球訓(xùn)練的趣味性，充分調(diào)動(dòng)訓(xùn)練的積極性

足球教練和運(yùn)動(dòng)員們?cè)谟?xùn)練過程中可以選擇多種多樣的輔助器材去實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練目的，這使得他們參與足球訓(xùn)練的形式，以及進(jìn)行訓(xùn)練的方式得到極大的豐富與完善。對(duì)那些足球訓(xùn)練水平參差不齊的運(yùn)動(dòng)員而言，他們可以自主選擇接受什么強(qiáng)度的訓(xùn)練，也可以選擇更加適合自己的訓(xùn)練器材，足球教練們也可以通過設(shè)置各種類型的訓(xùn)練項(xiàng)目提高訓(xùn)練的趣味性，從而更好地激發(fā)他們對(duì)足球的熱情，充分調(diào)動(dòng)他們參與足球訓(xùn)練的積極性。足球訓(xùn)練輔助器材的出現(xiàn)與應(yīng)用，讓原本枯燥無味的訓(xùn)練變得更加豐富多元，結(jié)合新出現(xiàn)的器材增加訓(xùn)練的與時(shí)俱進(jìn)性，一定程度上能夠吸引足球運(yùn)動(dòng)員們更好地進(jìn)行足球訓(xùn)練。

3.3、有針對(duì)性地提升球員的技術(shù)，促進(jìn)體能鍛煉的有效性

足球訓(xùn)練輔助器材的合理應(yīng)用，可以對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行更有針對(duì)性的訓(xùn)練，促進(jìn)他們身體素質(zhì)的全面發(fā)展，使他們的球技得到更有效果的提升。為了訓(xùn)練足球運(yùn)動(dòng)員的射門技巧可以借助各種足球訓(xùn)練輔助器材，包括借助標(biāo)志碟訓(xùn)練他們帶球過障礙的能力，從而有針對(duì)性地訓(xùn)練他們運(yùn)球時(shí)改變方向的技術(shù)，借助小球門來訓(xùn)練他們精準(zhǔn)射門的技巧等。這些有針對(duì)性的訓(xùn)練，使得足球訓(xùn)練的效果更加明顯。

3.4、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的足球思維，提升比賽的戰(zhàn)術(shù)與配合度

借助各種足球訓(xùn)練輔助器材可以有效培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)員們的足球思維，通過不同訓(xùn)練輔助器材的組合與搭配，可以幫他們形成更加多元的訓(xùn)練思維，為他們面對(duì)不同的訓(xùn)練和比賽環(huán)境時(shí)能夠制定出全面的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)打下基礎(chǔ)。以訓(xùn)練足球運(yùn)動(dòng)員傳球?yàn)槔?，教練們可以將?biāo)志碟擺列出不同形式，讓足球運(yùn)動(dòng)員做出相應(yīng)的改變，有時(shí)能夠改變他們的傳統(tǒng)訓(xùn)練思維，激發(fā)出更多的潛能與力量，有利于他們訓(xùn)練過程中形成隨機(jī)應(yīng)變的能力，運(yùn)用各種類型的訓(xùn)練輔助器材去創(chuàng)設(shè)訓(xùn)練場(chǎng)景，模擬真實(shí)比賽可能出現(xiàn)的各種情況，改變足球運(yùn)動(dòng)員們的慣性思維，促進(jìn)他們養(yǎng)成正確的足球思維，進(jìn)一步提升比賽的戰(zhàn)術(shù)和配合度。

3.5、保障足球訓(xùn)練的安全性，降低球員受傷概率

任何形式的足球訓(xùn)練都要確保足球運(yùn)動(dòng)員們自身的安全性，有些足球訓(xùn)練輔助器材可以幫助運(yùn)動(dòng)員們減少受傷概率，保障訓(xùn)練的安全性。市面上已經(jīng)有各種防止運(yùn)動(dòng)員受傷的足球用具，比如足球鞋、護(hù)膝等，可以預(yù)防足球運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中崴腳，也可以幫他們?cè)谧闱蛴?xùn)練過程中獲得更好的訓(xùn)練體驗(yàn)，極大地減少了安全隱患。新型的輔助器材比如智能手環(huán)可以及時(shí)檢測(cè)足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練狀態(tài)，極大地提高了足球訓(xùn)練的安全性，使得運(yùn)動(dòng)員的健康狀況更有保障。

4、足球訓(xùn)練輔助器材在足球訓(xùn)練中合理運(yùn)用的可行性措施

4.1、購(gòu)置足球訓(xùn)練輔助器材，嚴(yán)格把控質(zhì)量問題

學(xué)校應(yīng)當(dāng)加大對(duì)足球輔助器材的投資力度，購(gòu)置足夠數(shù)量的足球訓(xùn)練輔助器材，確保正常的訓(xùn)練正常開展，如果條件實(shí)在有限，也應(yīng)當(dāng)保證每位足球運(yùn)動(dòng)員都有一對(duì)一訓(xùn)練的工具，足球、標(biāo)志碟這些剛需性器材他們每人都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能提高足球訓(xùn)練的訓(xùn)練效率。政府部門應(yīng)當(dāng)加大對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入，社會(huì)各界可以贊助足球訓(xùn)練輔助器材，使得每位足球運(yùn)動(dòng)員都有機(jī)會(huì)多多接觸不同類型器材，在實(shí)際的比賽過程中更加游刃有余。在增加足球訓(xùn)練輔助器材數(shù)量時(shí)也要保證它們的質(zhì)量，應(yīng)當(dāng)購(gòu)置有品牌保證的訓(xùn)練器材，對(duì)各種器材進(jìn)行嚴(yán)格要求，從而保障足球訓(xùn)練的完整性以及安全性。

4.2、提高足球訓(xùn)練輔助器材的普及度，宣傳輔助器材的正確運(yùn)用方式

為了促進(jìn)足球訓(xùn)練輔助器材更好地發(fā)揮積極作用，學(xué)校以及足球教練們應(yīng)當(dāng)做出一定改變，增加足球運(yùn)動(dòng)員對(duì)于各種器材的認(rèn)識(shí)，向他們科普不同訓(xùn)練輔助器材的應(yīng)用技巧。在進(jìn)行足球的實(shí)地訓(xùn)練之前，可以先組織課程，為他們集中講解，以便他們更好地了解各種類型的器材，進(jìn)一步促進(jìn)這些足球訓(xùn)練輔助器材發(fā)揮出最大最理想的作用。足球運(yùn)動(dòng)員是足球訓(xùn)練的主體部分，他們的參與，使得足球訓(xùn)練的普及性更高，教練們不斷接受足球訓(xùn)練輔助器材的功能與技巧，并應(yīng)用在下一次的訓(xùn)練之中，也是對(duì)自己教學(xué)模式的不斷豐富和完善，有利于更加全面地科普各種足球訓(xùn)練輔助器材，增加足球運(yùn)動(dòng)員們與器材的適配度。

4.3、將足球訓(xùn)練器材物盡其用，充分考慮其與足球訓(xùn)練的匹配程度

足球教練們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)員選擇足球訓(xùn)練輔助器材時(shí)，應(yīng)當(dāng)充分考慮各種輔助器材的實(shí)用性以及它們和運(yùn)動(dòng)員的匹配程度，不同水平的足球運(yùn)動(dòng)員適合不同的訓(xùn)練強(qiáng)度。就足球初學(xué)者而言，他們需要進(jìn)行基礎(chǔ)性的訓(xùn)練，可以應(yīng)用簡(jiǎn)單的、難度比較低的器材，再隨著水平的提高逐漸為他們?cè)黾与y度。那些已經(jīng)具備一定實(shí)力的足球運(yùn)動(dòng)員，他們需要進(jìn)行更有針對(duì)性的強(qiáng)化訓(xùn)練，可以借助復(fù)雜的、有一定難度的器材，促進(jìn)他們訓(xùn)練素質(zhì)的全面發(fā)展。不同的足球訓(xùn)練輔助器材有其適用的訓(xùn)練場(chǎng)景，教練們要充分考慮它們和運(yùn)動(dòng)員的匹配程度，盡可能去做到物盡其用，更好地發(fā)揮其積極作用。

4.4、對(duì)足球訓(xùn)練器材進(jìn)行定時(shí)的檢查與維護(hù)，老舊器材及時(shí)更新

在足球訓(xùn)練過程中要保障訓(xùn)練器材的安全性，對(duì)老舊的器材及時(shí)更換，還要定期檢查和維修足球訓(xùn)練輔助器材。對(duì)此，學(xué)校相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)重視訓(xùn)練器材的管理工作，安排特定的人員對(duì)器材的使用情況進(jìn)行檢查，那些不合標(biāo)準(zhǔn)的、出現(xiàn)大面積破損的訓(xùn)練器材要及時(shí)處理，做到與時(shí)俱進(jìn)引進(jìn)新型訓(xùn)練器材與設(shè)備。避免出現(xiàn)器材更替不及時(shí)的情況為后續(xù)的訓(xùn)練埋下安全隱患，影響足球訓(xùn)練的完整性和安全性，同時(shí)對(duì)足球訓(xùn)練效果產(chǎn)生消極的影響。以足球球門的管理與維護(hù)工作為例，負(fù)責(zé)人要定期對(duì)足球球門進(jìn)行安全檢查，主要檢查其結(jié)構(gòu)是不是還牢固，各種螺絲和零件是不是齊全，如果出現(xiàn)某一項(xiàng)檢查不合標(biāo)準(zhǔn)就要停止使用，并對(duì)其進(jìn)行及時(shí)維修，待維修結(jié)束后再次投入使用，如果無法及時(shí)維修也要設(shè)置警示標(biāo)志，提醒參與訓(xùn)練的球員與教練們，避免他們?cè)谧闱蛴?xùn)練過程中受到傷害。此外，足球球門配備的球網(wǎng)，在不進(jìn)行足球比賽和訓(xùn)練時(shí)可以進(jìn)行拆卸，減少光線等對(duì)球網(wǎng)的影響，延長(zhǎng)球網(wǎng)的使用壽命，促進(jìn)足球訓(xùn)練更安全地進(jìn)行。

5、結(jié)束語

綜上所述，足球訓(xùn)練輔助器材在足球訓(xùn)練過程中發(fā)揮著積極的作用，學(xué)校和足球教練門應(yīng)當(dāng)發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練出現(xiàn)的問題，并且借助足球訓(xùn)練輔助器材去解決實(shí)際訓(xùn)練可能出現(xiàn)的問題。相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)增加足球訓(xùn)練輔助器材的數(shù)量并且保障其質(zhì)量，在運(yùn)用足球訓(xùn)練輔助器材時(shí)，努力做到物盡其用并且深入研討輔助器材的功能，推動(dòng)輔助器材相關(guān)行業(yè)的進(jìn)步，也更有針對(duì)性地培養(yǎng)足球人才，推動(dòng)足球事業(yè)的發(fā)展。

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