體育教師成長四要素：崇尚、傳承、開拓、創(chuàng)新

在中學(xué)體育教育教學(xué)領(lǐng)域躬耕三十年的我，目前擔(dān)任學(xué)校體育學(xué)科主任，同時也是北京市學(xué)科教學(xué)帶頭人和海淀區(qū)兼職教研員。我一直秉承“先為人師”的教育理念，將“一心向上之心強(qiáng)，一為相與之情厚”的精神滲透至我的教育哲學(xué)“愛、韌、新、融”中，即對國家、學(xué)校和學(xué)生的深情，堅定不懈和忠實的信念，不斷創(chuàng)新的踐行，以及分享與融合的智慧。作為一名基層體育教師，早年生活中體育文化的浸潤讓我對體育有著深厚的熱愛和透徹的理解，青年時期的專業(yè)學(xué)習(xí)和不斷的教育探索則塑造了我對體育教育的堅定追求，同時，在成長的過程中，我得到了導(dǎo)師的悉心指導(dǎo)與熏陶，使我將教育教學(xué)工作提升至一個新的層次。在我的成長之路上，“崇尚、傳承、開拓、創(chuàng)新”是四大關(guān)鍵要素。

一、崇尚體育，鑄情懷之基

1.體育熏陶，情深似海

我對體育的熱愛得益于我兒時在大院的生活環(huán)境，長輩們崇尚體育運(yùn)動，我每天放學(xué)后最期盼的一件事就是跟前輩們一起打球，前輩們球打得非常好，他們在籃球場上的快樂、投入和激情深深地吸引了我，若能在球場上得到長輩們的贊許能讓我興奮好幾天，每天最不舍的就是太陽落山離開球場的時候。由于在這種熱愛運(yùn)動、堅持打球的氛圍的影響下，上小學(xué)后我便加入了校籃球隊，我在校隊里表現(xiàn)出色，而且球技勝人一籌；在升入中學(xué)后，我利用課余時間加入體校接受系統(tǒng)的訓(xùn)練，如何平衡學(xué)業(yè)與訓(xùn)練是我當(dāng)時面臨的難題，盡管過程艱難，如，在面對高強(qiáng)度的訓(xùn)練負(fù)荷，以及由此帶來的身體上的傷病的同時，我還要兼顧繁重的學(xué)業(yè)。盡管如此，我依然憑借著對籃球的熱愛堅持了下來，也參與了多次省市級別的競賽，并獲得多項榮譽(yù)。正是這段經(jīng)歷，讓我為了堅持自己所熱愛的體育運(yùn)動而敢于直面困難，知難而進(jìn)，永不服輸，錘煉了我的意志品質(zhì)。

2.專業(yè)自信，苦練鑄就

帶著對體育的情懷，我進(jìn)入了大學(xué)學(xué)習(xí)，在大學(xué)期間，我積極參與各種體育比賽，包括田徑十項全能、足球聯(lián)賽、籃球聯(lián)賽和排球聯(lián)賽。我在這些比賽中與團(tuán)隊成員緊密協(xié)作，共同奮戰(zhàn)。雖然在以上項目活動中取得了較好的成績，但由于自己接近1.9m的身高，大學(xué)期間兩年的體操普修課對我來說面臨著巨大挑戰(zhàn)，在學(xué)練中我付出比其他同學(xué)更多的時間和艱辛，我抱著一種不服輸?shù)捏w育精神，在最后的學(xué)習(xí)階段完成了體操的三級動作。大學(xué)體操的學(xué)練過程在我心里烙下了深深的痕跡，通過刻苦的鍛煉、教師的指導(dǎo)、與同學(xué)的合作，最終以優(yōu)異的成績結(jié)業(yè)，這為我今后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅實的心理基礎(chǔ)，也使我對自己并不擅長的項目建立了專業(yè)自信。

3.教學(xué)求索，道闊天高

進(jìn)入工作崗位后，在指導(dǎo)教師的影響下，我從師德和業(yè)務(wù)方面都明晰了發(fā)展方向。在2002年夏季的海淀區(qū)新興體育項目教師培訓(xùn)活動中，培訓(xùn)方是以一位美籍華人為主講的團(tuán)隊，在此次培訓(xùn)活動中，我首次接觸到腰旗橄欖球，我被這項剛剛傳入中國的運(yùn)動深深地吸引。隨后我產(chǎn)生了一系列的疑問和思考，橄欖球為什么會成為美國第一大運(yùn)動？這項運(yùn)動在美國人的心里為什么是那樣的根深蒂固？這項運(yùn)動能緊緊抓住我的好奇心，但能抓住學(xué)生的好奇心嗎？腰旗橄欖球能引入中學(xué)體育課堂嗎？

這些問題驅(qū)動著我將腰旗橄欖球引入體育課堂，探索新的教學(xué)方式，踐行課程標(biāo)準(zhǔn)理念?？紤]到學(xué)校學(xué)生的實際情況，我在教學(xué)實踐中簡化了規(guī)則，學(xué)生只要學(xué)會傳接球，便很快就能進(jìn)入比賽階段，在比賽過程中，學(xué)生研究戰(zhàn)術(shù)、通力合作、承擔(dān)角色、積極思考，面對困難時積極應(yīng)對，這一切讓我心潮澎湃。這使我對體育教師和體育教學(xué)有了一個嶄新的認(rèn)識：體育教師不僅教授體育知識和技能，更是激發(fā)學(xué)生潛能、促進(jìn)其全面發(fā)展的關(guān)鍵人物；同時在體育教學(xué)中，我重視體驗式教學(xué)，突出學(xué)生的主體性，培養(yǎng)其終身運(yùn)動習(xí)慣，并采取靈活的教學(xué)策略，以提升教學(xué)效果和學(xué)生的參與度。

通過對腰旗橄欖球的教學(xué)實踐，我構(gòu)建起一個嶄新的基于學(xué)生發(fā)展的體育教學(xué)組織機(jī)制：建立“有歸屬的球隊”，“抓住”他們的好奇的心，組織學(xué)生“賽”起來；激發(fā)他們的潛能，“賽”間積極討論、變換策略，培養(yǎng)其應(yīng)變能力、快速決策能力、克服困難的勇氣、頑強(qiáng)拼搏的精神；讓學(xué)生寫下課堂中的真實感受，或者回憶發(fā)生在某節(jié)課的小故事、小情節(jié)、小花絮，再畫兩個本隊常用的戰(zhàn)術(shù)路線圖，建立學(xué)生戰(zhàn)術(shù)集。這個課堂教學(xué)組織機(jī)制讓我的教育教學(xué)從“教”的視角轉(zhuǎn)向“學(xué)”的視角，課堂主體發(fā)生了變化，課堂的中心也由“教師灌輸”轉(zhuǎn)向“學(xué)生主動學(xué)練”“解決學(xué)生的問題”。

二、傳承理念，塑發(fā)展之魂

1.榜樣力量：低調(diào)人生，高調(diào)治學(xué)

我的師父陸亞文老師是我人生和教學(xué)之旅中的一座燈塔，他兼具軍人的嚴(yán)格紀(jì)律、運(yùn)動員的熾熱激情、教師的深邃智慧及教練的嚴(yán)苛標(biāo)準(zhǔn)。他用自己的實際行動及簡潔有力的語言對我進(jìn)行指導(dǎo)，深深地塑造了我對生活和教育事業(yè)的理解。在師父的引領(lǐng)和影響下，我堅守“了解每一名學(xué)生、精心準(zhǔn)備每一節(jié)課、重視每一次的學(xué)習(xí)體驗、經(jīng)常反思和改進(jìn)”的原則，確保每堂體育課都能引發(fā)學(xué)生的熱情與活力。我倡導(dǎo)學(xué)生選擇自己熱愛的運(yùn)動項目，同時要求自己發(fā)揮專業(yè)能力以達(dá)成高效的教學(xué)成果。在課余訓(xùn)練中，我致力于研究和應(yīng)用有效的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法，確保每次訓(xùn)練都有清晰的目標(biāo)和切實可行的方式，并力爭讓訓(xùn)練環(huán)境接近或超越實際比賽的水平。經(jīng)過我長期的教育教學(xué)實踐，持續(xù)地學(xué)習(xí)、繼承傳統(tǒng)及勇于嘗試創(chuàng)新突破，逐漸形成了一套既強(qiáng)調(diào)實踐又注重理論的教學(xué)方法，并努力踐行“知行合一”的教育原則。通過這種方式，我將榜樣的力量轉(zhuǎn)化為教育的動力，在低調(diào)的人生態(tài)度和高調(diào)的學(xué)術(shù)追求中不斷前行。

2.研究啟航：導(dǎo)師的智慧與指路

我科研道路上的引路人是我所在學(xué)校主管教學(xué)的梁宇學(xué)校長，她是我第一篇論文的指導(dǎo)教師。2002年我開始接觸腰旗橄欖球，從接受培訓(xùn)到組建球隊進(jìn)行訓(xùn)練與比賽花了整整2年時間。2004年我把腰旗橄欖球引入到中學(xué)體育課堂中，以初中男生為教學(xué)對象，取得了較好的教學(xué)效果，繼而推廣到高中男生，最后推廣到初、高中的女生，并受到學(xué)生的喜愛。2007年國慶節(jié)前夕，梁校長要求我在國慶假期的7天內(nèi)對過去5年腰旗橄欖球的教學(xué)實踐過程進(jìn)行梳理，并深入研究以下問題，引入原因：探討為何要將腰旗橄欖球引入體育課堂，分析背后的動機(jī)和目的；引入過程：詳細(xì)描述腰旗橄欖球是如何逐步被引入體育課堂的，包括決策、實施和推廣等步驟；運(yùn)動特征：研究橄欖球運(yùn)動的本質(zhì)特征，包括其技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則等方面的特點；學(xué)生反饋：收集并分析學(xué)生在腰旗橄欖球課堂上的反饋，了解他們對這項運(yùn)動的看法和體驗；同行反饋：整理同行對腰旗橄欖球教學(xué)的意見和建議，以獲取更全面的評價；教學(xué)反思：對過去5年的教學(xué)進(jìn)行反思，總結(jié)成功經(jīng)驗和不足之處；改進(jìn)策略：基于上述分析，思考并提出如何改進(jìn)腰旗橄欖球教學(xué)的具體策略；本土化策略：研究如何將腰旗橄欖球這一外來運(yùn)動更好地“本土化”，以適應(yīng)本地學(xué)生的需求和特點。基于以上研究和分析，我需要撰寫一份詳細(xì)的研究報告，以總結(jié)腰旗橄欖球教學(xué)實驗的成果，并為未來的教學(xué)提供指導(dǎo)和建議。

通過完成這個任務(wù)和后續(xù)梁校長對我的指導(dǎo)，我實現(xiàn)了教育教學(xué)成長的一次跨越，開始能夠?qū)⒖蒲信c教學(xué)實踐緊密結(jié)合，塑造自己獨(dú)有的教育理念。我深知，體育教師的角色不僅限于傳授知識和技能，還應(yīng)該通過教育研究充實和引領(lǐng)教學(xué)過程，這樣的轉(zhuǎn)變讓我的體育課堂變得更具科學(xué)性和系統(tǒng)性。腰旗橄欖球成功引入中學(xué)體育課堂，為學(xué)校課程建設(shè)提供了示范和路徑，如今在該項目引入的影響下，學(xué)校體育課程更加系統(tǒng)和豐富。

三、開拓之路：尋成長路徑

1.奮斗之路：卓越夢的起點

經(jīng)過在北京教育學(xué)院特級教師工作室項目研修兩年，我提升了格局，拓寬了視野，解開了很多疑惑，明晰了走向卓越的路徑，總結(jié)來說有以下三大收獲。一是明確“高素質(zhì)專業(yè)化創(chuàng)新型”視野下卓越體育教師的發(fā)展方向：認(rèn)識體育教師所應(yīng)具備的專業(yè)素養(yǎng)、教學(xué)能力、科研能力、領(lǐng)導(dǎo)力等，通過理論學(xué)習(xí)運(yùn)用，精心提煉體育教師的發(fā)展過程和教學(xué)風(fēng)格等特質(zhì)；二是功能性訓(xùn)練的課程體驗和實踐研討，為線上教學(xué)提供了理論基礎(chǔ)、訓(xùn)練模式、訓(xùn)練素材、學(xué)習(xí)策略、個性化的訓(xùn)練方案；三是導(dǎo)師手把手地指導(dǎo)“課題研究”，基于“課題研究”的深入學(xué)習(xí)和實踐操作使我走出堅實、關(guān)鍵的一步。通過此經(jīng)歷讓我認(rèn)識到，體育教師要主動走進(jìn)教育科研，把科研與自己的教育教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來，讓自己每天都在研究狀態(tài)下開展日常工作。走出北京教育學(xué)院后，我仍持續(xù)學(xué)習(xí)最新研究，積極參與專業(yè)研討，將新知融入教學(xué)實踐中，通過課堂實驗和日常反思，不斷調(diào)整和完善教學(xué)方法，同時進(jìn)行課題研究、合作探究，并發(fā)表研究成果，助力教育知識的積累與分享。

2.開拓之路：攜“專屬意識”駛向體育卓越

體育教師要建立體育課程“專屬意識”，即要結(jié)合自己的專業(yè)或擅長的運(yùn)動項目，開發(fā)“專屬課程”。那么，做好課程的具體路徑是什么呢？一是選擇自己擅長的項目深入剖析其內(nèi)涵、價值、方法、教法和學(xué)法；二是做好基于理解的完整的單元教學(xué)計劃；三是做好課堂教學(xué)；四是要開設(shè)相關(guān)的選修課程；五是建立相關(guān)項目的體育社團(tuán)；六是舉辦相關(guān)項目的校內(nèi)體育比賽，帶隊參與上級行政部門主辦的比賽。這種“專屬意識”實際上就是“課程意識”，這種“課程意識”體現(xiàn)在體育教師將自己擅長的運(yùn)動項目融入課程設(shè)計中的一系列系統(tǒng)策略。它包括對項目進(jìn)行深入分析，制訂單元教學(xué)計劃，實施有效的課堂教學(xué)，開設(shè)選修課程來擴(kuò)展學(xué)習(xí)機(jī)會，成立體育社團(tuán)以促進(jìn)課外活動，通過舉辦及參與比賽強(qiáng)化實戰(zhàn)技能。通過這些步驟，教師構(gòu)建了一個全面且專業(yè)的體育教學(xué)體系，旨在提升學(xué)生的體育技能，同時發(fā)展他們的團(tuán)隊精神和競爭意識。帶著這種“課程意識”，我在開設(shè)“腰旗橄欖球課程”的同時，開設(shè)了“籃球課程”，2022年，又開設(shè)了“極限飛盤課程”，這三個課程都是基于以上路徑進(jìn)行構(gòu)建的。這三個項目普及到初中、高中學(xué)段的男生和女生，推動了校內(nèi)、校外腰旗橄欖球、籃球、飛盤比賽的蓬勃發(fā)展，學(xué)生參與度高，帶動了其他教師依此路徑開設(shè)乒乓球、排球、飛鏢、足球、定向越野等校本課程。

四、創(chuàng)新成長：變中孕育新我

1.教育變革的思維革新

在我的教育生涯中，特別是作為北京市學(xué)科教學(xué)帶頭人，我始終追求教育的創(chuàng)新與突破。為了真正提升課堂教學(xué)質(zhì)量、轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，我深入研究了美國西登托普教授倡導(dǎo)的運(yùn)動教育課程教學(xué)模式，我認(rèn)為體育教育教學(xué)不僅是技能的訓(xùn)練，更是個性、社會性和道德性發(fā)展的平臺。這種模式將運(yùn)動與教育完美結(jié)合，不僅鍛煉了學(xué)生的身體，也培養(yǎng)了他們的思維能力。在此基礎(chǔ)上，我結(jié)合課程標(biāo)準(zhǔn)，對教學(xué)內(nèi)容和組織管理進(jìn)行了創(chuàng)新。我鼓勵體育組教師勇于挑戰(zhàn)傳統(tǒng)，不斷探索新的教學(xué)方法和策略，讓我們的課堂充滿活力與創(chuàng)新。

2.教學(xué)實踐的領(lǐng)先探索

在我的教育旅程中，我始終堅持理論與實踐的緊密結(jié)合。自2019年起，我作為海淀區(qū)“體育與健康學(xué)科教研基地”的核心成員，帶領(lǐng)團(tuán)隊積極承擔(dān)市級公開課，我們的課堂成為新理念、新知識、新方法應(yīng)用的實驗場。我在專業(yè)期刊發(fā)表研究論文，撰寫了多本專業(yè)書籍，團(tuán)隊成員也在各級教學(xué)比賽中屢獲殊榮。每一次的實踐都是我個人專業(yè)成長的一次飛躍，也是我教育質(zhì)量提升的有力證明。成功的背后是無數(shù)次的嘗試和反思，這些寶貴的經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到，作為教育者，我們需要不斷學(xué)習(xí)、不斷實踐，才能為學(xué)生提供更全面、更有深度的學(xué)習(xí)體驗。通過不斷的實踐探索和個人能力的提高，我和我的團(tuán)隊一起推動了體育教育教學(xué)向更富有創(chuàng)新性和互動性的方向發(fā)展。我們努力的成果不僅顯著提高了教學(xué)質(zhì)量，更為體育教育領(lǐng)域帶來了積極影響，為學(xué)生打下了全面發(fā)展的堅實基礎(chǔ)。在這個過程中，我成長為一個更富有經(jīng)驗的教育者和領(lǐng)導(dǎo)者，引領(lǐng)著團(tuán)隊和學(xué)生共同前進(jìn)。

3.學(xué)校體育的持續(xù)更新

在快速發(fā)展的教育領(lǐng)域中，我深刻理解到，只有通過持續(xù)地學(xué)習(xí)和不斷地更新觀念，才能為學(xué)校體育工作注入持久動力，并推進(jìn)教學(xué)的創(chuàng)新。因此，我積極參與各類提升專業(yè)水平的活動，如，研修班、課題研究等，致力于提高自己在體育教育領(lǐng)域的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)。

對于每年舉辦的體育賽事，我注重在賽事主題的選定、宣傳策略的制訂及文化創(chuàng)意產(chǎn)品的開發(fā)上進(jìn)行創(chuàng)新，以吸引和激勵學(xué)生的參與。在組織管理層面，我追求更高效的運(yùn)作模式，并在獎勵評價體系中探索更為公正和激勵的方式，旨在激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情與創(chuàng)造力。同時，針對高中體育與健康課程的實施，我重視從模塊課程教學(xué)中汲取學(xué)生的反饋，并根據(jù)這些寶貴的信息對選課系統(tǒng)、教學(xué)管理流程、評價機(jī)制及課程內(nèi)容等方面進(jìn)行及時更新和調(diào)整。此外，我鼓勵并帶領(lǐng)團(tuán)隊成員關(guān)注個人及集體的專業(yè)發(fā)展，共同研究新課標(biāo)、新教材，探尋如何更好地實現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的目標(biāo)。通過不懈的努力和團(tuán)隊協(xié)作，我期望團(tuán)隊能夠為學(xué)校體育的發(fā)展做出引領(lǐng)性的貢獻(xiàn)，并為培養(yǎng)出身心俱佳的學(xué)生提供有力支持。

回望自己在中學(xué)體育教育領(lǐng)域走過的路，我深深地感受到了“崇尚、傳承、開拓、創(chuàng)新”這四個關(guān)鍵詞對我的成長之路有著怎樣深遠(yuǎn)的影響。是“崇尚”讓我始終堅守著對體育教育事業(yè)的熱愛和承諾，無論遇到多大的困難，我都未曾動搖；是“傳承”讓我虛心學(xué)習(xí)，尊重并繼承了前人的寶貴經(jīng)驗與智慧，使我能夠在此基礎(chǔ)上為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教學(xué)；是“開拓”推動我不斷拓寬教育的邊界，探索更為有效的教學(xué)方法和策略；而“創(chuàng)新”則是我成長之路上最為耀眼的部分，它驅(qū)動我不斷更新觀念，引入新鮮元素，讓學(xué)校體育煥發(fā)出新的生機(jī)。