• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    西安市老年群體體育健身服務(wù)需求研究

    2024-08-23 00:00:00劉于溪
    運(yùn)動精品 2024年5期
    關(guān)鍵詞:西安市老年人

    摘要:為滿足陜西省西安市長安區(qū)老年群體科學(xué)健身服務(wù)需求,助力陜西省群眾體育高效發(fā)展,本文主要以西安市長安區(qū)郭杜街道、韋曲街道60歲及以上的老年人健身狀況為調(diào)查對象,通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法等研究方法對老年人基本情況、科學(xué)健身服務(wù)需求以及影響其科學(xué)健身服務(wù)需求因素進(jìn)行調(diào)查分析,通過調(diào)查發(fā)現(xiàn):第一,參加體育鍛煉的老年人主要集中于65-69歲的女性老年人,且處于低齡化;多數(shù)參加體育鍛煉老年人的受教育水平主要以高中、中專為主,收入主要源于退休金或配偶退休金,居住方式主要與子女同住為主;第二,在科學(xué)健身服務(wù)需求方面,多數(shù)老年人認(rèn)為科學(xué)健身服務(wù)比較重要,參加科學(xué)健身服務(wù)目的主要以“促進(jìn)健康”“治療、預(yù)防疾病”為主、健身時長主要集中在“31-60分鐘”,且每周健身頻率為兩次,其中參與項目主要以“操舞類”“健身走”“武術(shù)類”為主;第三,在影響老年人科學(xué)健身服務(wù)需求因素方面,老年人科學(xué)健身服務(wù)需求程度、健身目的,服務(wù)需求時間、頻率、場所、項目類型與老年人基本信息呈顯著性相關(guān),可依據(jù)老年人性別、年齡、教育程度、居住狀況、經(jīng)濟(jì)收入等信息將老年人群進(jìn)行細(xì)化。

    關(guān)鍵詞:西安市;老年人;科學(xué)健身服務(wù);服務(wù)需求

    2021我國60周歲及以上人口約2.64億,占總?cè)丝诘?8.9%,據(jù)預(yù)測至2035年左右,60歲及以上老年人口將突破4億,在總?cè)丝谥械恼急葘⒊^30%,進(jìn)入重度老齡化階段[1]。由于我國人口基數(shù)大,人口總量多,我國目前已是世界上老年人口數(shù)量最多的國家,老齡人口不斷增加,社會也相應(yīng)承擔(dān)更多壓力,需要投入大量資金在醫(yī)療健康、福利設(shè)施、養(yǎng)老工薪與維持城鄉(xiāng)社會保障穩(wěn)定上,所以用健康運(yùn)動的方式來改善體魄愉悅心情的同時,發(fā)揮其社會交際性功能來獲得角色的轉(zhuǎn)換,提高幸福感和認(rèn)同感,提升老年人生活質(zhì)量是刻不容緩的重要策略。

    1 "研究對象及方法

    1.1 "研究對象

    本研究將目前位于西安市長安區(qū)郭杜、韋曲街道60歲及以上老年人的體育健身需求作為此次研究對象。

    1.2 "研究方法

    1.2.1 "問卷調(diào)查法

    (1)問卷調(diào)查設(shè)計

    2022年6月開始設(shè)計調(diào)查問卷,該問卷主要針對西安市長安區(qū)60歲及以上的合法居民。問卷主要涉及居民基本情況(年齡、性別、職業(yè)、教育程度等),居民健身認(rèn)知、行為以及體育活動開展情況等內(nèi)容。

    (2)問卷的信度檢驗

    運(yùn)用重測法檢測調(diào)查問卷的信度。選取西安市長安區(qū)郭杜街道、韋曲街道老年居民為調(diào)查對象,發(fā)放兩次問卷,問卷信度系數(shù)R=0.82,說明該調(diào)查問卷信度可靠,達(dá)到發(fā)放要求。因本研究傾向于人文社會學(xué)方面,故問卷調(diào)查中多涉及客觀問題(如:年齡、性別等),此問卷信度系數(shù)0.82僅針對調(diào)查問卷中單項選擇題的信度測定。

    (3)問卷的效度檢驗

    《西安市長安區(qū)社區(qū)老年人體育健身需求研究的調(diào)查問卷》的效度,分別請李*茹、吉*忠、張*明、吳*連、劉*、楊*營、王*等15位相關(guān)領(lǐng)域的專家做了兩輪效度檢驗,采用3級評定法,得到每位專家的認(rèn)可后定稿。

    (4)問卷的發(fā)放與統(tǒng)計

    調(diào)查問卷的發(fā)放、回收與分析:將田野調(diào)查點(diǎn)作為問卷發(fā)放地,考慮調(diào)查對象的特殊性,在發(fā)放問卷后幫助調(diào)查對象進(jìn)行現(xiàn)場填寫,對不理解問卷問題的老年人進(jìn)行解釋闡述,本次調(diào)查中隨機(jī)抽取西安市長安區(qū)220位老年人進(jìn)行問卷調(diào)查,其中有效收回182份問卷,占比達(dá)83%。

    1.2.2 "田野調(diào)查法

    制定詳細(xì)的調(diào)查方案,選取西安市長安區(qū)郭杜街道、韋曲街道等社區(qū)為田野調(diào)查點(diǎn),于2023年8-9月調(diào)研組實(shí)施田野調(diào)查。調(diào)研中采用參與式觀察、深度訪談等方式,對各社區(qū)老年人參與體育鍛煉現(xiàn)狀進(jìn)行整體了解,對訪談結(jié)果進(jìn)行整理,形成田野筆記,以便分析研究。

    1.2.3 "數(shù)理統(tǒng)計法

    采用SPSS對所獲取的數(shù)據(jù)與資料進(jìn)行統(tǒng)計分析,為研究提供實(shí)證。

    2 "結(jié)果與分析

    2.1 "調(diào)查對象基本情況分析

    2.1.1 "老年人的年齡與性別分析

    通過表1可知,在被調(diào)查的老年人中,60-64歲占24.18%,65-69歲占52.20%,70-74歲占18.13%,75-79歲占4.4%,80歲及以上占1.10%??梢?,參加體育活動低年齡段的老年人人數(shù)較多。主要原因:第一,低年齡段的老年人能夠更清晰地意識到參加體育鍛煉的重要性,通過訪談得知,多數(shù)低年齡段的老年人在退休前已養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,然而大多數(shù)高年齡段老年人由于自身老年病困擾和生活習(xí)慣的影響,在社區(qū)體育活動的參與度逐漸減少;第二,由于社會結(jié)構(gòu)的改變,多數(shù)低年齡段老年人選擇自己獨(dú)居,就有更多的機(jī)會參與鍛煉。

    通過表2可知,被調(diào)查群體中女性參與體育鍛煉的人數(shù)占71.97%,男性占28.02%。有數(shù)據(jù)顯示,2010年西安市總?cè)丝谛詣e比為105.18(以女性為100),總?cè)丝谛詣e比降低了3.33%,60歲及以上老年人口性別比為92.84,較2000年的97.58下降4.74個百分點(diǎn),女性占比進(jìn)一步增大[2]??梢?,由于女性占老年人群體人數(shù)較多,參與體育鍛煉的女性較多。近年來由女性組織的體育活動逐漸多樣化,廣場舞、柔力球、舞龍隊逐漸增加,這些活動類型深受女性喜愛。

    2.1.2 "老年人學(xué)歷、居住狀況分析

    通過表3得知,社區(qū)老年人的學(xué)歷主要集中于初中、高中、中專,大專、本科僅占10.61%,整體學(xué)歷水平較低,老年人受教育水平較低,在一定程度上影響老年人的認(rèn)知。有研究表明,人類行為與認(rèn)知有著密切關(guān)系,往往學(xué)歷越高對自我要求越高,因此老年人受教育的程度對他們參加體育鍛煉有著一定的影響。

    通過表4可知,在被調(diào)查老年人中,獨(dú)居老年人有12人,占6.59%,夫妻同住有69人,占37.91%,與子女同住有93人,占50.55%,與父母同住僅有9人,占4.94%。通過實(shí)地調(diào)查發(fā)現(xiàn),多數(shù)參加體育鍛煉的老年人是夫妻兩人居住,而占比較大與子女居住的老年人表示,與子女同居主要是為子女操持家務(wù)、接送孫子孫女上學(xué)、為子女做飯,該部分群體表示自己有參加體育鍛煉的需求,同時也愿意積極參加體育鍛煉,但一系列的家務(wù)事占據(jù)他們生活大部分時間,在一定程度上阻礙了他們參與體育的積極性。

    2.1.3 "老年人經(jīng)濟(jì)狀況分析

    通過表5可知,在經(jīng)濟(jì)來源方面,多數(shù)老年人收入主要源于退休金,占59.89%;在月經(jīng)濟(jì)收入方面,有102位老年人每月收入在2001-3000元之間,占56.04%,其次有21人經(jīng)濟(jì)收入在3001-4000元之間,占11.54%,1000-2000元之間的有33位老年人,占18.13%,1000元以下和4000元以上分別有17人、9人,分別占9.34%、4.94%。在調(diào)查中得知,多數(shù)老人在退休之前的工作主要以一線技術(shù)工人為主,他們表示在未退休之前工資較低,導(dǎo)致退休后收入偏低,此外,有一些收入較高的老年人表示能夠隨意支配的收入較少,多數(shù)補(bǔ)貼子女或者子女后代??梢?,被調(diào)查老人群體經(jīng)濟(jì)水平一般,多數(shù)老年人經(jīng)濟(jì)收入僅限于較低的退休金,沒有充足的經(jīng)濟(jì)支撐老年人參與鍛煉,經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)對老年人參加體育鍛煉有一定的影響。

    2.2 "老年人體育鍛煉服務(wù)需求的基本情況

    2.2.1 "老年人體育鍛煉服務(wù)需求程度分析

    科學(xué)健身服務(wù)需求與需求程度能夠體現(xiàn)老年人群體對科學(xué)健身服務(wù)的總體需求及認(rèn)知水平。通過表6可知,在被調(diào)查的老年群體中,102人認(rèn)為健身服務(wù)比較重要,占56.04%;53人認(rèn)為非常重要,占29.12%,認(rèn)為一般重要和不重要的分別有20人、7人,占10.98%、3.84%;此外,認(rèn)為需要健身服務(wù)的有161人,占88.46%,認(rèn)為不需要健身服務(wù)的有21人,占11.54%。

    通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),多數(shù)老年人認(rèn)為健身服務(wù)很重要,同時他們對健身服務(wù)的需求也較高[3]。多數(shù)老年人參加體育鍛煉活動類型主要以廣場舞、武術(shù)、快走為主,這些運(yùn)動具有易掌握、易操作、易學(xué)習(xí)等特點(diǎn),相比之下運(yùn)動技能型強(qiáng)一些的球類、器械類運(yùn)動老年人參與較少。因此,在健身服務(wù)中,應(yīng)擴(kuò)大服務(wù)范圍,幫助老年人掌握更多的運(yùn)動項目,學(xué)習(xí)技能型更強(qiáng)的體育項目,對豐富老年人運(yùn)動內(nèi)容,營造良好的運(yùn)動氛圍有一定的積極作用。

    2.2.2 "老年人科學(xué)健身服務(wù)目的分析

    通過表7得知,關(guān)于老年人健身服務(wù)目的的調(diào)查,有88人認(rèn)為健身服務(wù)目的是“促進(jìn)健康”,占48.35%??梢娎夏耆藢τ诮∩硇枨蟮淖罱K目的還是以圍繞促進(jìn)自我健康為原則,并期望通過更好的科學(xué)健身服務(wù)提升自身體質(zhì)健康水平,提高生活品質(zhì)。

    2.2.3 "老年人健身時長分析

    通過表8得知,多數(shù)老年人每次參加體育鍛煉的時長主要集中在“31-60min”“61-90min”“31min以下”,min別有78人、64人、22人,min別占總?cè)藬?shù)的42.86%、35.16%、12.09%。多數(shù)年齡偏低的老年人參加體育鍛煉時長大約在“61-90min”,認(rèn)為能夠有更好的鍛煉效果,起到一定的健身作用,而還有一部分年齡偏大老年人認(rèn)為健身時長不宜超過一小時,他們表示身體所能承受的運(yùn)動負(fù)荷有限,但長期參與體育鍛煉的大齡老年人表示,他們參與鍛煉時長逐漸增加。

    2.2.4 "老年人健身周頻率分析

    通過表9可知,選擇每周兩次參與健身的有78人,占42.86%,每周三次參與健身的有44人,占24.18%,每周一次參與健身的有37人,占20.32%,每周四次參與健身的有23人,占12.64%。可見老年人每周參與健身次數(shù)主要集中在2-3次。

    2.2.5 "老年人健身場所分析

    通過表10可知,多數(shù)老年人選擇健身場所主要選擇“健身公園”“活動中心”“社區(qū)綠道”,分別有77人、45人、41人選擇這三種健身場所,分別占42.31%、24.73%、22.53%。田野調(diào)查發(fā)現(xiàn),多數(shù)老年人表示如今生活質(zhì)量越來越高,生活配套設(shè)施逐漸完善,社區(qū)環(huán)境越來越好,健身公園、社區(qū)活動中心以及社區(qū)健身步道都能滿足日常健身需求。

    2.2.6 "老年人健身服務(wù)項目分析

    通過表11可知,在被調(diào)查的老年人群中,選擇操舞類(廣場舞、健身操)有75人,占41.21%,選擇健身走和武術(shù)類(太極拳、劍術(shù)、武扇)的人數(shù)分別為43人、41人,分別占23.62%、22.53%,選擇球類(羽毛球、乒乓球等)有14人,占7.70%,選擇健身器械類有9人,占4.94%??梢娎夏耆藢τ诮∩眄椖窟x擇主要以“操舞”“健身走”“武術(shù)”為主。結(jié)合訪談得知,多數(shù)老年人對少器材、小力量、易掌握的項目深受喜愛,具有技術(shù)性的健身項目需要專業(yè)指導(dǎo)員進(jìn)行講授,因此從項目的選擇得知,老年人更需要社會體育指導(dǎo)員的參與服務(wù)。

    研究小結(jié):由于多數(shù)老年人缺乏健身科學(xué)相關(guān)知識,健身認(rèn)知單一且片面,沒有形成完善的科學(xué)健身知識結(jié)構(gòu),對于健身依舊局限于“只要出汗就是健身”的認(rèn)知。關(guān)于健身作用,老年人主要以促進(jìn)健康、預(yù)防治療疾病等為健身目的,可見老年人極度關(guān)注自我健康問題,并希望通過健身提升生活質(zhì)量,此外多數(shù)老年人希望每周獲得2-3次,每次30-60分鐘的科學(xué)健身服務(wù),期望能提高住宅附近的健身場所環(huán)境以及健身設(shè)備質(zhì)量,例如及時修理或更換全民健身器材以及對健身步道進(jìn)行修繕[4-7]。

    2.3 "影響老人年科學(xué)健身服務(wù)需求因素

    2.3.1 "體育鍛煉服務(wù)與基本信息相關(guān)性分析

    通過表12可知,女性對于科學(xué)健身需求比男性科學(xué)健身需求要高,該結(jié)果與男女參加體育活動占比人數(shù)結(jié)果保持一致;其他基本信息與科學(xué)健身服務(wù)并沒有顯著性差異。

    2.3.2 "體育鍛煉服務(wù)重要性與基本信息相關(guān)性分析

    通過表13可知,女性更加重視科學(xué)健身;老年人受教育水平呈顯著性差異(P<0.05),主要由老年人認(rèn)知水平所決定,在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大多數(shù)老年人受教育水平主要集中在高中階段,這類老年人對科學(xué)健身服務(wù)需求更高,更加重視科學(xué)健身需求;此外,科學(xué)健身服務(wù)重要程度與老年人經(jīng)濟(jì)狀況呈顯著性差異(P<0.05),表現(xiàn)為經(jīng)濟(jì)條件越好的老年人對自身科學(xué)健身更加重視,在調(diào)查過程中能夠明確感受到經(jīng)濟(jì)條件較好的老年人參與體育鍛煉的人數(shù)較多,同時更加關(guān)注自身身體情況變化。

    2.3.3 "體育鍛煉服務(wù)目的與基本信息相關(guān)性分析

    通過表14及調(diào)查可知,在老年人群體中,多數(shù)男性老年人參加體育鍛煉的目的更多傾向豐富精神生活,主要通過健身結(jié)識新朋友從而排憂解悶,多數(shù)女性老年人表示增強(qiáng)體質(zhì)的同時體育鍛煉有助于保持體型。此外,老年人受教育程度越高,對健身需求越高,消耗時間越少,夫妻同住老年人更看重預(yù)防與治療疾病,而獨(dú)居老年人更傾向于結(jié)識好友;老年人經(jīng)濟(jì)情況越好的對消磨時間、緩解身心疲勞、結(jié)識好友的需求越高。

    2.3.4 "體育鍛煉服務(wù)時間頻率與基本信息相關(guān)性分析

    通過表15可知,西安市老年人可接受科學(xué)健身服務(wù)的時長與老年人的年齡、性別、教育程度以及經(jīng)濟(jì)狀況均無顯著性差異,與居住狀況呈負(fù)相關(guān)性(P<0.05);西安市老年人可接受科學(xué)健身服務(wù)的頻率與老年人性別、居住狀況呈負(fù)相關(guān)性(P<0.05),與受教育程度和經(jīng)濟(jì)狀況呈正相關(guān)性,男性和受教育程度越高的老年人需要科學(xué)健身服務(wù)的頻率越高,經(jīng)濟(jì)狀態(tài)越好的老年人需要的供給頻率越多。

    2.3.5 "體育鍛煉服務(wù)場館與基本信息相關(guān)性分析

    通過表16可知,科學(xué)健身服務(wù)場所與老年人的年齡、性別均無顯著性差異(P>0.05),科學(xué)健身服務(wù)需要場所中體育館與受教育程度呈負(fù)顯著性相關(guān)(P<0.01),即文化程度越高對體育館的需求程度越高;科學(xué)健身服務(wù)需要場所中體育館、健身公園與居住狀況呈負(fù)顯著性相關(guān)(P<0.05),即夫妻同住對體育館服務(wù)需求更高,與子女居住對健身公園服務(wù)需求更高;科學(xué)健身服務(wù)需要場所中體育館與經(jīng)濟(jì)狀況呈正顯著性相關(guān)(P<0.01),即經(jīng)濟(jì)條件越好的老年人對體育館設(shè)施服務(wù)需求越高。

    通過表17可知,西安市老年人科學(xué)健身服務(wù)項目與年齡均無顯著性差異(P>0.05),其中操舞類項目與性別呈正顯著性相關(guān)(P<0.01);球類項目與性別呈負(fù)顯著性相關(guān)(P<0.01),與受教育程度、居住狀況呈負(fù)顯著性相關(guān)(P<0.05),與經(jīng)濟(jì)狀況呈正顯著性相關(guān)(P<0.01);武術(shù)類項目與性別呈負(fù)顯著性相關(guān)(P<0.05),與居住狀況呈負(fù)顯著性相關(guān)(P<0.01);健身走與經(jīng)濟(jì)狀況呈現(xiàn)負(fù)顯著性相關(guān)(P<0.01);器械類項目與受教育程度呈正顯著性相關(guān)(P<0.05)。

    3 "結(jié)論

    針對西安市長安區(qū)老年人參與體育鍛煉服務(wù)需求基本信息特征等方面與健身服務(wù)需求相關(guān)性關(guān)系等問題進(jìn)行研究。研究結(jié)論如下:

    (1)西安市長安區(qū)老年人群科學(xué)健身基本情況方面

    首先,參加體育鍛煉主要集中在65-69歲低年齡段的老年人,且女性多于男性;其次在參加體育鍛煉的老年人中多數(shù)老年人的學(xué)歷為高中、中專;再次多數(shù)老年人的居住狀況主要以與子女同住為主;最后多數(shù)老年人的經(jīng)濟(jì)收入主要來源于退休金或配偶退休金,月經(jīng)濟(jì)水平多數(shù)人在2001-3000元之間。

    (2)西安市長安區(qū)老年人群科學(xué)健身需求情況方面

    首先,多數(shù)老年人認(rèn)為科學(xué)健身服務(wù)比較重要,并且多數(shù)老年人需要科學(xué)健身服務(wù);其次,多數(shù)老年人參加科學(xué)健身服務(wù)目的主要以“促進(jìn)健康”“治療、預(yù)防疾病”為主[8];再次,多數(shù)老年人科學(xué)健身時長主要集中在“31-60分鐘”,且多數(shù)老年人每周健身頻率為兩次;最后,老年人科學(xué)健身場所主要以“健身公園”為主,且參與項目主要以“操舞類”“健身走”“武術(shù)類”為主。

    (3)影響老人年科學(xué)健身服務(wù)需求因素情況方面

    西安市長安區(qū)老年人科學(xué)健身服務(wù)需求影響因素主要圍繞老年人的“年齡、性別、受教育程度、居住狀況、經(jīng)濟(jì)狀況”進(jìn)行相關(guān)性分析,分析結(jié)論:第一,女性老年群體對于科學(xué)健身需求比男性科學(xué)健身需求要高,女性對于身體鍛煉要求更高,且女性老年群體更需要科學(xué)健身需求,更加重視科學(xué)健身服務(wù);第二,受教育水平越高的老年人更加重視科學(xué)健身服務(wù),且經(jīng)濟(jì)水平越高的老年人對科學(xué)健身的需求越高;第三,科學(xué)健身服務(wù)目的主要以“預(yù)防、治療疾病、保持體形、促進(jìn)身體健康、消磨時間、緩解身心疲勞、超越自我、結(jié)識好友”為影響因子[9-11],老年人的年齡與目的為“保持體形、緩解身心疲勞”具有顯著性差異,且與保持體形呈正相關(guān),與緩解身心疲勞呈負(fù)相關(guān)[12-14],老年人的性別與結(jié)識好友呈負(fù)相關(guān)性且具有顯著性差異,老年人的受教育程度與促進(jìn)身體健康呈正相關(guān)性且具有非常顯著性差異,與消磨時間呈負(fù)相關(guān)性,具有非常顯著性差異,居住狀況與治療、預(yù)防疾病及結(jié)識好友呈負(fù)相關(guān)性,具有顯著性差異,老年人的經(jīng)濟(jì)狀況與消磨時間、結(jié)識好友呈正相關(guān)性,分別具有顯著性和非常顯著性差異;第四,老年人的年齡與科學(xué)健身服務(wù)項目無顯著性差異,老年人的性別與科學(xué)健身服務(wù)頻率呈負(fù)相關(guān)性,具有非常顯著性差異,表現(xiàn)為女性科學(xué)健身服務(wù)頻率較高,老年人受教育水平越高科學(xué)健身服務(wù)頻率越高,經(jīng)濟(jì)狀況越好的老年人的科學(xué)健身服務(wù)頻率越高。

    參考文獻(xiàn)

    [1]何金陽,仇鴻超,李林,等.基于兩種改進(jìn)人口模型的新生育政策下人口預(yù)測與分析——以西安市為例[J].計算機(jī)與現(xiàn)代化,2017(8):26-30.

    [2]張曙林,吳賓,呂東亮,等.構(gòu)建天津城區(qū)老年人社區(qū)科學(xué)健身服務(wù)體系的探索研究[J].體育科技,2017,38(3):84-85+89.

    [3]張增芳.老齡化背景下機(jī)構(gòu)養(yǎng)老的供需矛盾及發(fā)展思路——基于西安市的數(shù)據(jù)分析[J].西北大學(xué)學(xué)報(哲學(xué)社會科學(xué)版),2012,42(5):35-39.

    [4]馬媛.西鄉(xiāng)塘區(qū)社區(qū)老年人健身現(xiàn)狀的分析[J].體育科技文獻(xiàn)通報,2020,28(8):112-114+127.

    [5]李海華,何靜芳,王雪冰.玉林市農(nóng)村老年人健身現(xiàn)狀調(diào)查[J].運(yùn)動精品,2020,39(11):68-70+73."[6]白雅麗.石家莊市60-80歲老年人健身現(xiàn)狀的調(diào)查[J].當(dāng)代體育科技,2013,3(21):81-83.

    [7]阮云龍,王凱珍.北京市社區(qū)老年人群體育參與和需求研究[J].體育文化導(dǎo)刊,2016,6(6):30-34.

    [8]王賓.體育運(yùn)動對中老年人機(jī)體免疫力的影響[J].運(yùn)動,2010(5):138-139.

    [9]祝大鵬.體育運(yùn)動對老年人運(yùn)動能力影響效應(yīng)的研究進(jìn)展[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版),2015,14(6):9-14+40.

    [10]肖建原.體育鍛煉與老年人人際關(guān)系的相關(guān)研究——以西安市八區(qū)五縣老年人群為樣本[A].中國體育科學(xué)學(xué)會.第六屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編(二)[C].中國體育科學(xué)學(xué)會,2000:2.

    [11]許學(xué)良.老年體育對豐富老年人的精神文化生活提高老年人生活質(zhì)量的作用[A].紀(jì)念中國老年人體育協(xié)會成立三十周年征文活動作品集(三)[C].2013:2.

    [12]白莉,曹士云.老年體育鍛煉者心理狀態(tài)的特點(diǎn)及其調(diào)適[J].杭州師范學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版),2006(4):343-346.

    [13]高海潮.打造社區(qū)公共體育服務(wù)平臺服務(wù)老年體育健身活動——老年社區(qū)體育資源共享服務(wù)體系構(gòu)建研究[A].紀(jì)念中國老年人體育協(xié)會成立三十周年征文活動作品集(三)[C].2013:5.

    [14]2018西安市人口老齡化現(xiàn)狀分析報告[EB/OL].https://s.askci.com/news/hongguan/20190225/1756521142302_3.shtml,2019-02-25.

    作者簡介:劉于溪(1993—),碩士,講師,研究方向:全民健身,社會體育學(xué)。

    猜你喜歡
    西安市老年人
    認(rèn)識老年人跌倒
    老年人再婚也要“談情說愛”
    老年人睡眠少怎么辦
    老年人噎食的預(yù)防、互救和自救
    中老年保健(2021年4期)2021-08-22 07:10:20
    老年人崴腳之后該怎么辦?
    基于GIS的西安市土壤保持空間分布研究
    親子創(chuàng)意美工展
    家鄉(xiāng)
    河北畫報(2020年16期)2020-08-26 08:01:20
    西安市第四醫(yī)院
    123的幾種說法
    一个人免费看片子| 99热网站在线观看| 黑人欧美特级aaaaaa片| www.熟女人妻精品国产| 国产免费一区二区三区四区乱码| 久久精品夜色国产| 在线观看一区二区三区激情| 久久精品人人爽人人爽视色| 国产熟女午夜一区二区三区| www.熟女人妻精品国产| 黄色视频在线播放观看不卡| 亚洲视频免费观看视频| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 精品国产一区二区久久| 青春草亚洲视频在线观看| 又黄又粗又硬又大视频| a 毛片基地| 十八禁高潮呻吟视频| 成人午夜精彩视频在线观看| 制服丝袜香蕉在线| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 一级黄片播放器| 日本欧美视频一区| 老鸭窝网址在线观看| 国产97色在线日韩免费| 校园人妻丝袜中文字幕| 久久精品久久久久久久性| 久久狼人影院| 国产精品 国内视频| 国产97色在线日韩免费| 亚洲欧美清纯卡通| 国产精品蜜桃在线观看| 国产一区二区三区综合在线观看| 两性夫妻黄色片| 搡老乐熟女国产| 水蜜桃什么品种好| 久久婷婷青草| freevideosex欧美| 我的亚洲天堂| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 九草在线视频观看| 日日撸夜夜添| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 亚洲少妇的诱惑av| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 少妇被粗大猛烈的视频| 国精品久久久久久国模美| 少妇 在线观看| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 成人亚洲欧美一区二区av| 日本午夜av视频| 精品少妇久久久久久888优播| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 97在线人人人人妻| 色网站视频免费| 亚洲av.av天堂| 咕卡用的链子| 日韩电影二区| 午夜日本视频在线| 人人澡人人妻人| 丰满饥渴人妻一区二区三| 成人午夜精彩视频在线观看| 寂寞人妻少妇视频99o| 欧美日韩视频精品一区| 搡老乐熟女国产| 韩国av在线不卡| 热99久久久久精品小说推荐| 欧美日韩成人在线一区二区| 成人影院久久| 999精品在线视频| 一本一本久久a久久精品综合妖精 国产伦在线观看视频一区 | 免费不卡的大黄色大毛片视频在线观看| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 久久久久久久大尺度免费视频| 国产精品不卡视频一区二区| 母亲3免费完整高清在线观看 | 国产精品蜜桃在线观看| 久久久久久久久久久免费av| 日本色播在线视频| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 亚洲精品国产av蜜桃| 久久久久国产网址| 日韩精品有码人妻一区| 亚洲国产欧美网| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 看十八女毛片水多多多| 日韩一卡2卡3卡4卡2021年| 国产免费视频播放在线视频| 飞空精品影院首页| 久久久久精品人妻al黑| 成人亚洲精品一区在线观看| 午夜免费男女啪啪视频观看| 另类亚洲欧美激情| 中文字幕人妻熟女乱码| 精品国产国语对白av| 国产爽快片一区二区三区| 欧美日本中文国产一区发布| 亚洲国产av影院在线观看| 啦啦啦在线免费观看视频4| 成人二区视频| 你懂的网址亚洲精品在线观看| 99热网站在线观看| 97精品久久久久久久久久精品| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 男女免费视频国产| 黄片播放在线免费| 97在线人人人人妻| 视频在线观看一区二区三区| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 国产精品国产av在线观看| 亚洲一区二区三区欧美精品| 天堂8中文在线网| 国产精品 国内视频| www.精华液| 麻豆乱淫一区二区| 亚洲av电影在线进入| 日韩不卡一区二区三区视频在线| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 国产亚洲精品第一综合不卡| 老司机影院毛片| 成人国语在线视频| 一区二区三区激情视频| 久久鲁丝午夜福利片| 五月伊人婷婷丁香| 国产精品久久久久成人av| 亚洲精品在线美女| 欧美日韩综合久久久久久| 99热网站在线观看| 亚洲三区欧美一区| 最近中文字幕2019免费版| 亚洲综合色惰| 国产精品国产三级国产专区5o| 久久亚洲国产成人精品v| 一区二区三区精品91| 中国国产av一级| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 熟女电影av网| 有码 亚洲区| 日韩一区二区三区影片| 女人久久www免费人成看片| 少妇人妻 视频| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 欧美av亚洲av综合av国产av | 最近最新中文字幕免费大全7| 午夜福利影视在线免费观看| av视频免费观看在线观看| 日产精品乱码卡一卡2卡三| 国产一区二区 视频在线| 在线观看www视频免费| 熟女av电影| 一区二区av电影网| 少妇人妻精品综合一区二区| 久久精品国产亚洲av涩爱| 中文字幕人妻熟女乱码| 2021少妇久久久久久久久久久| 国产色婷婷99| 成人黄色视频免费在线看| 啦啦啦视频在线资源免费观看| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 性高湖久久久久久久久免费观看| 性少妇av在线| 日韩中文字幕欧美一区二区 | 80岁老熟妇乱子伦牲交| 亚洲天堂av无毛| 久久精品国产综合久久久| 国产又爽黄色视频| 日韩中字成人| 国产成人aa在线观看| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 人人妻人人澡人人看| 精品卡一卡二卡四卡免费| av在线老鸭窝| 哪个播放器可以免费观看大片| 精品少妇内射三级| 少妇被粗大的猛进出69影院| 最新中文字幕久久久久| 美女国产高潮福利片在线看| 亚洲,欧美,日韩| 精品久久久久久电影网| 人妻少妇偷人精品九色| 黄色一级大片看看| 一级毛片电影观看| 久久精品国产亚洲av天美| 欧美激情高清一区二区三区 | 人妻少妇偷人精品九色| 成年人免费黄色播放视频| 精品国产一区二区久久| 水蜜桃什么品种好| 国产熟女欧美一区二区| av天堂久久9| 亚洲av在线观看美女高潮| 满18在线观看网站| 精品少妇内射三级| 伦精品一区二区三区| 最新中文字幕久久久久| 日韩 亚洲 欧美在线| 人妻一区二区av| 亚洲综合色惰| 久久人人爽人人片av| 十八禁网站网址无遮挡| 777米奇影视久久| 国产亚洲一区二区精品| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 9色porny在线观看| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 国产极品天堂在线| 2021少妇久久久久久久久久久| 国产又色又爽无遮挡免| 日本vs欧美在线观看视频| a级毛片黄视频| 捣出白浆h1v1| 97在线视频观看| 亚洲美女搞黄在线观看| 亚洲精品视频女| 美女福利国产在线| 亚洲视频免费观看视频| 色婷婷av一区二区三区视频| 黄色视频在线播放观看不卡| 久久女婷五月综合色啪小说| 啦啦啦在线观看免费高清www| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 久久久久久久久久久免费av| 成人影院久久| 成年女人在线观看亚洲视频| 亚洲欧美成人综合另类久久久| 高清欧美精品videossex| 日韩欧美一区视频在线观看| 亚洲欧美成人综合另类久久久| www日本在线高清视频| 午夜福利,免费看| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 国产精品熟女久久久久浪| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 精品一区二区三卡| 伊人亚洲综合成人网| 国产精品亚洲av一区麻豆 | 久久人人爽人人片av| 成人免费观看视频高清| 2018国产大陆天天弄谢| 九九爱精品视频在线观看| 高清黄色对白视频在线免费看| 亚洲国产精品一区三区| 欧美av亚洲av综合av国产av | 青青草视频在线视频观看| 97在线人人人人妻| 国产极品粉嫩免费观看在线| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 国产熟女欧美一区二区| 日本爱情动作片www.在线观看| 新久久久久国产一级毛片| 视频在线观看一区二区三区| 国产精品久久久久成人av| 亚洲国产精品999| 一本色道久久久久久精品综合| 三级国产精品片| 国产成人精品久久久久久| 国产成人av激情在线播放| 久久久a久久爽久久v久久| 婷婷色麻豆天堂久久| av卡一久久| 久久亚洲国产成人精品v| 日韩一卡2卡3卡4卡2021年| 亚洲精品成人av观看孕妇| 女人久久www免费人成看片| 午夜久久久在线观看| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 国产精品 国内视频| 久久韩国三级中文字幕| 久久av网站| 在线观看三级黄色| 亚洲少妇的诱惑av| 日本wwww免费看| 妹子高潮喷水视频| 2022亚洲国产成人精品| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 99久久综合免费| 欧美+日韩+精品| 亚洲综合色网址| 免费黄网站久久成人精品| 日韩一本色道免费dvd| av卡一久久| 亚洲成av片中文字幕在线观看 | 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 婷婷色麻豆天堂久久| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 亚洲国产精品999| 午夜久久久在线观看| av线在线观看网站| 日韩伦理黄色片| 一边摸一边做爽爽视频免费| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 一区二区三区四区激情视频| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 国产精品久久久久久久久免| 午夜福利网站1000一区二区三区| 好男人视频免费观看在线| a级片在线免费高清观看视频| 日本vs欧美在线观看视频| 天堂俺去俺来也www色官网| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 99久久综合免费| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 18禁观看日本| 又大又黄又爽视频免费| 国产精品久久久久久精品古装| 亚洲av日韩在线播放| av在线播放精品| 欧美激情 高清一区二区三区| av又黄又爽大尺度在线免费看| 欧美日韩亚洲高清精品| 最新的欧美精品一区二区| 咕卡用的链子| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 黄色怎么调成土黄色| 欧美97在线视频| 日日撸夜夜添| 91精品国产国语对白视频| 精品人妻在线不人妻| 日韩制服骚丝袜av| 纯流量卡能插随身wifi吗| 国产福利在线免费观看视频| 午夜91福利影院| 精品酒店卫生间| 青青草视频在线视频观看| 一区福利在线观看| 一边亲一边摸免费视频| 精品亚洲成国产av| av免费在线看不卡| 精品亚洲成a人片在线观看| 香蕉国产在线看| 少妇人妻精品综合一区二区| 美女高潮到喷水免费观看| 国产人伦9x9x在线观看 | 午夜免费鲁丝| 中文字幕人妻丝袜一区二区 | 午夜激情av网站| 寂寞人妻少妇视频99o| 亚洲国产欧美网| videosex国产| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 老汉色av国产亚洲站长工具| 国产人伦9x9x在线观看 | 亚洲精品av麻豆狂野| 久久毛片免费看一区二区三区| 国产一区亚洲一区在线观看| 精品亚洲成国产av| 成年女人毛片免费观看观看9 | 一二三四中文在线观看免费高清| 一本一本久久a久久精品综合妖精 国产伦在线观看视频一区 | 亚洲国产欧美日韩在线播放| 精品人妻偷拍中文字幕| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 满18在线观看网站| 午夜激情av网站| 亚洲av欧美aⅴ国产| 午夜老司机福利剧场| 国产一区二区激情短视频 | 中文字幕人妻丝袜制服| 久久韩国三级中文字幕| 捣出白浆h1v1| 亚洲精品av麻豆狂野| 午夜福利,免费看| 久久热在线av| 国产精品二区激情视频| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 国产av国产精品国产| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 下体分泌物呈黄色| 日韩av不卡免费在线播放| 亚洲四区av| 制服丝袜香蕉在线| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 人成视频在线观看免费观看| 老司机影院成人| 国产免费福利视频在线观看| 日韩免费高清中文字幕av| av有码第一页| 大片免费播放器 马上看| 免费看不卡的av| 一级毛片电影观看| 国产成人一区二区在线| 中文字幕最新亚洲高清| 成年动漫av网址| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 男人添女人高潮全过程视频| 一级片'在线观看视频| 一个人免费看片子| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 久久毛片免费看一区二区三区| 色哟哟·www| 成人午夜精彩视频在线观看| 丰满乱子伦码专区| 国产毛片在线视频| 久久97久久精品| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 久久97久久精品| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 日韩成人av中文字幕在线观看| 蜜桃在线观看..| 国产一区二区 视频在线| 亚洲欧美成人精品一区二区| 青春草亚洲视频在线观看| 久久久欧美国产精品| 欧美另类一区| 亚洲久久久国产精品| 夫妻午夜视频| 国产日韩欧美在线精品| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 日韩av不卡免费在线播放| 综合色丁香网| 久久亚洲国产成人精品v| av网站在线播放免费| 日本av手机在线免费观看| 赤兔流量卡办理| 亚洲av福利一区| 亚洲精品中文字幕在线视频| 亚洲欧美一区二区三区黑人 | 高清欧美精品videossex| 亚洲精品一二三| 国产男人的电影天堂91| 激情视频va一区二区三区| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 一区二区三区四区激情视频| 少妇被粗大的猛进出69影院| 国产成人免费观看mmmm| 久热久热在线精品观看| 日韩一本色道免费dvd| 中文字幕精品免费在线观看视频| 国产探花极品一区二区| 久久久精品94久久精品| 国产深夜福利视频在线观看| 欧美日韩成人在线一区二区| 不卡av一区二区三区| 国产欧美亚洲国产| 国产人伦9x9x在线观看 | av网站在线播放免费| 亚洲国产成人一精品久久久| 日韩av不卡免费在线播放| 91精品国产国语对白视频| 国产伦理片在线播放av一区| 精品午夜福利在线看| 久久精品国产亚洲av天美| 超碰97精品在线观看| 精品酒店卫生间| 久久久久久久久免费视频了| 亚洲第一av免费看| 七月丁香在线播放| 九九爱精品视频在线观看| 老鸭窝网址在线观看| av卡一久久| 国产一区二区激情短视频 | 婷婷色综合www| 五月开心婷婷网| 精品少妇久久久久久888优播| 欧美精品高潮呻吟av久久| 欧美日韩一级在线毛片| 99热全是精品| 男女啪啪激烈高潮av片| 高清欧美精品videossex| 女性生殖器流出的白浆| 国产高清国产精品国产三级| 晚上一个人看的免费电影| 亚洲av中文av极速乱| 女性被躁到高潮视频| 大陆偷拍与自拍| 亚洲,一卡二卡三卡| 国产在线一区二区三区精| 99香蕉大伊视频| 如何舔出高潮| 香蕉国产在线看| 日韩中文字幕欧美一区二区 | 日韩欧美精品免费久久| 成年动漫av网址| 久久久久视频综合| 三上悠亚av全集在线观看| 免费看不卡的av| 激情五月婷婷亚洲| 久久这里有精品视频免费| 十分钟在线观看高清视频www| 欧美成人精品欧美一级黄| 交换朋友夫妻互换小说| av国产久精品久网站免费入址| 看免费成人av毛片| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 日韩欧美一区视频在线观看| av免费在线看不卡| 涩涩av久久男人的天堂| 看非洲黑人一级黄片| 天堂俺去俺来也www色官网| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 又黄又粗又硬又大视频| videosex国产| 久久久久精品人妻al黑| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 夜夜骑夜夜射夜夜干| 伦理电影大哥的女人| 9色porny在线观看| 欧美黄色片欧美黄色片| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 精品视频人人做人人爽| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 精品亚洲成a人片在线观看| 少妇被粗大猛烈的视频| 国产片特级美女逼逼视频| 国产精品一区二区在线观看99| 国产一区二区 视频在线| 久久精品aⅴ一区二区三区四区 | 不卡av一区二区三区| 90打野战视频偷拍视频| 一区二区三区四区激情视频| 国产午夜精品一二区理论片| 亚洲成国产人片在线观看| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 大陆偷拍与自拍| 午夜老司机福利剧场| 国产探花极品一区二区| 欧美中文综合在线视频| 婷婷色av中文字幕| 街头女战士在线观看网站| 亚洲精品国产av成人精品| 亚洲精品一二三| 一级片'在线观看视频| 精品亚洲成国产av| 99久久中文字幕三级久久日本| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 日韩人妻精品一区2区三区| 在线 av 中文字幕| 久久精品国产亚洲av高清一级| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 成人黄色视频免费在线看| 少妇熟女欧美另类| 国产精品 国内视频| 久久久久网色| 在线看a的网站| 亚洲国产精品成人久久小说| 国产av码专区亚洲av| 黑人猛操日本美女一级片| 久久久久久久亚洲中文字幕| 欧美日韩视频精品一区| 亚洲四区av| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 好男人视频免费观看在线| 中文字幕人妻丝袜一区二区 | 国产高清国产精品国产三级| av在线老鸭窝| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 伊人久久国产一区二区| 99香蕉大伊视频| 久久久久久久大尺度免费视频| 国产黄频视频在线观看| 三级国产精品片| 欧美精品一区二区免费开放| 97精品久久久久久久久久精品| 国产成人精品久久二区二区91 | 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 波多野结衣av一区二区av| 久久久久久伊人网av| 久久久久久人妻| 色吧在线观看| 欧美av亚洲av综合av国产av | 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 国产精品久久久av美女十八| 一区二区av电影网| 精品亚洲成a人片在线观看| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 国产深夜福利视频在线观看| 精品国产乱码久久久久久小说| 欧美成人精品欧美一级黄| 青草久久国产| 晚上一个人看的免费电影| 欧美日韩精品成人综合77777| 日韩一区二区三区影片| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 国产精品99久久99久久久不卡 | 久久久亚洲精品成人影院| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 国产成人精品久久二区二区91 | 中文字幕最新亚洲高清| 久久婷婷青草| 久久ye,这里只有精品| 另类亚洲欧美激情| 黑人欧美特级aaaaaa片| 蜜桃在线观看..| 国精品久久久久久国模美| 蜜桃在线观看..| 国产综合精华液| 亚洲中文av在线| 一区二区三区乱码不卡18| 十八禁网站网址无遮挡| 国产综合精华液| 老汉色av国产亚洲站长工具| 日本爱情动作片www.在线观看| 黄片小视频在线播放| 国产一区二区 视频在线| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 在线观看国产h片| 老汉色av国产亚洲站长工具| 黄色毛片三级朝国网站| 国产精品.久久久| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 日本免费在线观看一区| 99久久精品国产国产毛片| 香蕉丝袜av| 最近的中文字幕免费完整| 2022亚洲国产成人精品| 少妇人妻精品综合一区二区| 国产精品 国内视频| 亚洲五月色婷婷综合| 久久99蜜桃精品久久|