看見·體驗(yàn)·成長

編者按：

虛榮心是人們?yōu)榱艘鹌毡榈淖⒁舛憩F(xiàn)出來的社會(huì)情感和心理狀態(tài)。有虛榮心無可厚非，但過強(qiáng)的虛榮心會(huì)讓人心理扭曲、行為失范，有害無益。在班級(jí)中，虛榮心強(qiáng)的學(xué)生往往自尊心也很強(qiáng)，對(duì)他人的評(píng)價(jià)很敏感。教育引導(dǎo)虛榮心強(qiáng)的學(xué)生時(shí)，簡單的批評(píng)、懲戒往往作用不大，有時(shí)反而會(huì)對(duì)學(xué)生造成心理傷害。因此，引導(dǎo)虛榮心過強(qiáng)的學(xué)生，要特別注意教育的方式方法。

問題呈現(xiàn)——虛榮心的表現(xiàn)

“吳老師，我想換個(gè)座位……”進(jìn)來的是班長，她有些不好意思，“我知道您讓我和小康一起坐是想讓我?guī)椭?，但是他?shí)在是太煩人了！”

我示意她繼續(xù)說下去，她說：“不管和同學(xué)聊什么話題，小康總能插嘴炫耀一番。和同學(xué)探討題目，他就說這題這么簡單，動(dòng)動(dòng)腳趾頭就做出來了。但是我們問他怎么做，他又一副瞧不起人的樣子，說什么講這么簡單的題簡直是拉低他的智商。他每天都要說他的鞋是什么限量版、上千塊，書包是意大利進(jìn)口的……可是他書包上的標(biāo)簽都是中文?！?/p>

小康的問題，愛炫耀只是一個(gè)表象。招惹同學(xué)也好，炫耀吸引關(guān)注也罷，這些都是他的虛榮心在作祟。虛榮就像一面魔鏡，會(huì)造出許多虛幻而美麗的“光環(huán)”，讓虛榮的人陶醉其中，以便從中得到心理滿足。

成因分析——虛榮心背后

虛榮心，是一種為了贏得他人贊譽(yù)或引起普遍關(guān)注而表現(xiàn)出來的一種社會(huì)情感和心理狀態(tài)，某種程度上是自尊心的過分表現(xiàn)。那么，為什么有的人特別虛榮？虛榮心的背后到底是什么？

愛的缺位：我希望我能夠被愛。虛榮的人往往缺愛，虛榮本身是一種對(duì)愛的呼喚。當(dāng)一個(gè)孩子沒有得到足夠的愛時(shí)，他的內(nèi)心是蒼白的，空洞的，但是又不知道如何讓自己的內(nèi)心充實(shí)，這時(shí)他們會(huì)選擇一些虛浮的、外在的東西來獲得滿足，比如服飾、發(fā)型或者出格的言行，就好像在說：我希望我能夠被愛。

關(guān)注缺失：我希望大家重視我。虛榮的人可能在成長過程中經(jīng)常被輕視甚至被忽視，所以他們敏感的心會(huì)不自覺地關(guān)注到自己被忽視的感覺上，他們無時(shí)無刻不在考慮個(gè)人的利益得失，不惜以虛假的榮譽(yù)來顯示自己的“過人之處”。其實(shí)，他們無非就是想告訴大家：你們都要看到我，重視我。他們從小看到的都是別人比自己優(yōu)越，別人獲得比自己多的關(guān)注，所以他們現(xiàn)在急需吸引大家關(guān)注，以此撫平被忽視的傷痛。

自信缺乏：我希望看起來優(yōu)秀。虛榮的人往往缺乏自信，當(dāng)人感到強(qiáng)烈自卑時(shí)，內(nèi)心被焦慮煎熬，就容易借用外在的關(guān)注來彌補(bǔ)內(nèi)在的不足，想辦法讓自己與別人之間的差距縮小，以此來贏得他人對(duì)自己的尊重甚至重視。就好像在說，你們看吧，其實(shí)我也很厲害呢！當(dāng)然，這種“很厲害”只是他自己的一種感覺。

應(yīng)對(duì)策略——虛榮心的轉(zhuǎn)化

每一顆虛榮心背后都藏著孩子各種各樣沒有被滿足的需求。我們需要一面照透現(xiàn)實(shí)的“魔鏡”，看到孩子炫耀、虛榮背后真正的需求，將這個(gè)小小的問題轉(zhuǎn)變成一件有利于孩子成長的“武器”。

1. 自我體驗(yàn)：看到背后需求，鼓勵(lì)發(fā)展個(gè)人能力

孩子的問題，首先要從孩子自身入手。通過心理咨詢了解孩子言行背后的需求，針對(duì)性地幫助孩子看到過度虛榮的成因及危害，這是轉(zhuǎn)化虛榮心的第一步也是最關(guān)鍵的一步。

經(jīng)過了解知道，小康有一個(gè)妹妹在上小學(xué)，長得漂亮，成績也好。小康父母每次都拿兄妹倆做對(duì)比，每次都說小康不好，什么都是他的錯(cuò)。因?yàn)楦改溉諒?fù)一日地否認(rèn)和打壓，小康越來越自卑，能力越來越弱，于是不自覺通過過度炫耀及夸大來彌補(bǔ)內(nèi)心的失落及挫敗感。

和小康交流時(shí)，聽著他帶著怨恨的陳述，看著他眼中透出的羨慕和不甘，我有點(diǎn)心疼他。我告訴他，我理解他的處境和情緒，這確實(shí)會(huì)讓人很不好受。同時(shí)，我也讓他看到他的行為背后有哪些需求，看到自己行為背后其實(shí)都是自卑作祟，一直希望通過這些行為來彰顯自己的“優(yōu)秀”。我引導(dǎo)他換位思考，去感受被他對(duì)待的同學(xué)的感受。經(jīng)過探討，小康也發(fā)現(xiàn)之前自己的行為在別人眼里會(huì)有點(diǎn)幼稚，別人也不會(huì)覺得自己優(yōu)秀，反而會(huì)覺得自己有點(diǎn)像小丑。

小康撓撓頭，說：“老師，你這么幫我分析下來，還真的是這樣?？墒俏医酉聛碓撛趺醋瞿兀俊蔽倚α诵?，問他：“你喜歡什么樣的同學(xué)？”他想了想，說：“大方、幽默、坦誠、助人為樂……”我微笑點(diǎn)頭：“那么你呢？”他也笑了。

我告訴小康，只要他做出改變，同學(xué)們自然會(huì)對(duì)他的態(tài)度有所改觀。他的體育不錯(cuò)，我提議讓他先競選體育委員，然后一邊有意識(shí)地調(diào)整自己對(duì)同學(xué)的言行，一邊通過鍛煉和提高自己的能力來培養(yǎng)自信，贏得同學(xué)們的尊重。同時(shí)，我們也約定，如果他有什么困難或者困惑，隨時(shí)可以來找我。

培養(yǎng)孩子的能力，一方面可以幫助提高孩子的自信，減少孩子對(duì)外在評(píng)價(jià)的依賴；另一方面也可以更好地服務(wù)他人，讓他感受到付出與收獲帶來的滿足感，以此取代虛榮帶來的假滿足。

2. 父母體驗(yàn)：糾正錯(cuò)誤教養(yǎng)方式，營造溫馨家庭氛圍

家庭是孩子成長的第一環(huán)境，也是最重要的環(huán)境。孩子行為習(xí)慣的養(yǎng)成很大程度上都是由家庭決定的。所以，如果父母能夠意識(shí)到不恰當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式，并且愿意積極配合改變，為孩子的成長營造一個(gè)溫馨的氛圍，那么，孩子就會(huì)向積極的方面發(fā)展。

（1）交叉印證，了解溝通模式

我專門找來了小康的父母，小康的父母表示，他們確實(shí)在家里天天表揚(yáng)妹妹、批評(píng)哥哥，希望通過這種方式來激勵(lì)哥哥改變。

我讓小康父母扮演小康和妹妹，而我用小康父母的語氣和態(tài)度對(duì)待他們，過了一會(huì)兒，媽媽有些愧疚地說：“是我們不對(duì)，我們只夸獎(jiǎng)妹妹，完全沒有關(guān)注到小康的情緒。”“是啊，我只說了一遍，而你們天天這樣說他。你們覺得這樣可以激勵(lì)他改變，可是，當(dāng)我們情緒不好，狀態(tài)不好的時(shí)候，哪兒來的改變動(dòng)力呢？”我說。

父母一直用充滿負(fù)面情緒和負(fù)能量的語言和孩子交流，孩子很難有轉(zhuǎn)化的力量。

（2）帶入體驗(yàn)，優(yōu)化溝通方式

我和家長一邊演練一邊感受，一起探討和孩子溝通的技巧。比如，要在妹妹面前經(jīng)常表揚(yáng)哥哥，樹立哥哥的威信，讓哥哥成為妹妹的榜樣；哥哥如果有錯(cuò)，避開妹妹批評(píng)；要表揚(yáng)就一起表揚(yáng)，表揚(yáng)的時(shí)候要具體，讓兩個(gè)孩子心里都舒服，感覺到父母對(duì)他們一視同仁。否則，孩子內(nèi)心不平衡，自然需要通過其他途徑來追求內(nèi)心的平衡。

家長的溝通技能得到提升，親子的溝通模式得以優(yōu)化，孩子自然會(huì)慢慢擺脫對(duì)虛榮的依賴，轉(zhuǎn)而將目光聚焦于現(xiàn)實(shí)成就。

（3）正向鼓勵(lì)，獲得轉(zhuǎn)化的力量

“老師啊，有些話聽你說真的很有道理啊。可是，我怕我們回去還是會(huì)忍不住……”媽媽有些慚愧地說。

“我明白您的擔(dān)憂，我自己也是這么過來的。沒有人天生就擅長溝通，我也是花了很長時(shí)間去學(xué)習(xí)和練習(xí)，不斷反思不斷調(diào)整。我今天看到你們都很智慧，很快就覺察到自己的問題。其實(shí)，看到問題就是成功的一半。今天可以和孩子先好好溝通一下，告訴孩子，以前爸爸媽媽沒有學(xué)習(xí)，用了不太恰當(dāng)?shù)姆椒?。以后呢，爸爸媽媽?huì)努力嘗試改變。但是因?yàn)橐郧暗牧?xí)慣可能根深蒂固，不可能一下子改變，希望孩子可以經(jīng)常督促和提醒，一起努力改變。以后有什么問題也可以隨時(shí)找我溝通?！?/p>

為了確保效果，我把小康也叫過來，讓小康父母當(dāng)面把這些話說給孩子聽，孩子的臉上居然露出難掩的笑。

孩子需要鼓勵(lì)，父母也是。所有看到問題的父母都值得肯定。然而，幾十年養(yǎng)成的習(xí)慣并不好改。所以，家長更需要不斷地鼓勵(lì)與肯定，如此，他們才有改變的動(dòng)力。同時(shí)，我也提醒孩子經(jīng)常向家長反饋，讓家長持續(xù)調(diào)整自己的溝通模式。

3. 團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)：引導(dǎo)合理溝通，打造溫暖班集體

每個(gè)孩子的成長都無法脫離他所在的集體，所以集體氛圍的營造尤為重要。一方面，我希望小康能夠更清楚地看到問題，另一方面，我也希望更多同學(xué)能夠理性成熟地看待虛榮心及相關(guān)的人際交往問題。于是，我設(shè)計(jì)了一系列班會(huì)課來討論這個(gè)問題，并且由小康當(dāng)主持人。

（1）呈現(xiàn)：情景劇表演，看到問題

在征得小康的同意后，我將小康的故事改編成情景劇，并且讓孩子們來演繹。這樣的表演不僅讓小康看到了自己在別的同學(xué)眼里的樣子，也可以讓全班孩子看到真實(shí)的問題。雖然小康有點(diǎn)尷尬，但還是很成功地主持了整個(gè)活動(dòng)。當(dāng)然，他在活動(dòng)中不僅鍛煉了能力，收獲了一波同學(xué)的好感，最重要的是他再一次看到了自己！

（2）入戲：角色體驗(yàn)，解決問題

因?yàn)槭潜硌?，學(xué)生更敢于發(fā)表自己內(nèi)心真實(shí)的感受和看法。我們邊討論邊表演，隨時(shí)暫停，問學(xué)生看到這些過度的炫耀，聽到這些夸張的表達(dá)時(shí)有什么樣的感受，會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果。然后我問孩子們?nèi)绾握{(diào)整會(huì)讓對(duì)方舒服一些或者對(duì)方如何調(diào)整我們能感覺更舒服一些。我們一直調(diào)整到大家都覺得還不錯(cuò)為止。

整個(gè)表演和調(diào)整的過程，也是學(xué)生看見、思考并解決問題的過程。不僅是小康，我相信所有積極參與其中的孩子都明白過度虛榮的弊端。

（3）出戲：回顧總結(jié)，提升能力

在活動(dòng)的尾聲，我引導(dǎo)學(xué)生將活動(dòng)中的所感、所思、所悟、所練進(jìn)行歸納總結(jié)，讓學(xué)生重回現(xiàn)實(shí)，帶著真實(shí)的感受、討論出的溝通技巧還有對(duì)虛榮的思考回到真實(shí)世界。讓學(xué)生在遇到虛榮問題的時(shí)候有能力應(yīng)對(duì)。

當(dāng)然，這樣的活動(dòng)并不是只組織一次，要根據(jù)學(xué)生和班級(jí)的實(shí)際情況，針對(duì)出現(xiàn)的不同問題，隨時(shí)組織開展。我們需要做的，是讓孩子和家長都能真正看到、發(fā)現(xiàn)并解決問題。（文中學(xué)生均為化名）

（作者單位：浙江省杭州市明珠實(shí)驗(yàn)學(xué)校）