“雙減”背景下，關(guān)于小學(xué)體育課后服務(wù)的思考

在“雙減”背景下，學(xué)校有義務(wù)打造高質(zhì)量的課后服務(wù)。由學(xué)校及校外機(jī)構(gòu)所提供的體育鍛煉指導(dǎo)和興趣拓展活動(dòng)，構(gòu)成了體育課后服務(wù)不可或缺的內(nèi)容。豐富多彩的體育課后服務(wù)不僅能有效減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，還有助于他們以更好的姿態(tài)投入學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)體質(zhì)與學(xué)習(xí)效率的雙重提升。

小學(xué)體育課后服務(wù)的益處及現(xiàn)狀

高質(zhì)量的體育課后服務(wù)，于學(xué)生而言有著諸多益處。一是系統(tǒng)而規(guī)律的體育活動(dòng)可以促使他們養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)。二是有效的體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)個(gè)體釋放多巴胺、內(nèi)啡肽，有助于學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)。三是在一同完成體育挑戰(zhàn)的過(guò)程中，師生間更容易建立起良性的親密關(guān)系。

目前，由于設(shè)備和場(chǎng)地不足，學(xué)校開(kāi)展體育課后服務(wù)需要分批次進(jìn)行，能夠提供的體育服務(wù)類型也相對(duì)有限。另外，不少學(xué)校仍然缺乏相對(duì)健全的安全制度。就學(xué)校的體育課后服務(wù)而言，還存在體育教師資源短缺、服務(wù)質(zhì)量較低等現(xiàn)實(shí)難題。一些學(xué)校里，教師難以顧及不同學(xué)生的個(gè)性化需求，服務(wù)項(xiàng)目較為單一。還有一些學(xué)校即便具備相應(yīng)的條件，也存在教師疲于應(yīng)付、學(xué)生興趣索然的現(xiàn)象。

提升學(xué)校體育課后服務(wù)質(zhì)量的可能路徑

筆者認(rèn)為，可以從以下幾個(gè)方面入手，提升學(xué)校體育課后服務(wù)質(zhì)量——

創(chuàng)新服務(wù)形式。首先，引入更具趣味性和互動(dòng)性的體育活動(dòng)。比如組織團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)賽、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等，讓學(xué)生在游戲中感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。其次，盡可能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況開(kāi)設(shè)不同種類的體育活動(dòng)，為喜歡同一類體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生提供針對(duì)性的指導(dǎo)。例如，對(duì)于喜歡籃球的學(xué)生，可以為他們提供技巧指導(dǎo)和戰(zhàn)術(shù)講解；對(duì)于喜歡足球的學(xué)生，可以組織足球比賽和訓(xùn)練，幫助他們提高足球水平。

優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)。一方面，體育課后服務(wù)的目標(biāo)并非如體育課那般要求學(xué)生完成某種明確的學(xué)習(xí)成果，掌握某種特定技能，而是期望他們?cè)谙硎荏w育活動(dòng)的過(guò)程中，以更積極向上的風(fēng)貌健康快樂(lè)成長(zhǎng)。另一方面，課后體育服務(wù)是日常體育課的補(bǔ)充，教師可以借此契機(jī)探索更為有效的體育活動(dòng)形式，進(jìn)而遷移至常規(guī)的體育教學(xué)中，推動(dòng)學(xué)校體育課程建設(shè)。以足球項(xiàng)目為例，教師可以設(shè)計(jì)一種競(jìng)技性游戲——在操場(chǎng)上布置10個(gè)錐桶，一半倒置，另一半正常放置。將學(xué)生分成紅、藍(lán)兩隊(duì)，紅隊(duì)負(fù)責(zé)扶正倒置的錐桶，藍(lán)隊(duì)則力求推倒正常放置的錐桶。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，比較雙方改變錐桶狀態(tài)的數(shù)量以判定勝負(fù)。為了使游戲更具挑戰(zhàn)性，還可要求每位參與者攜帶足球參與競(jìng)爭(zhēng)，且球與人之間的距離不得超過(guò)1米。學(xué)生在快節(jié)奏的攻防轉(zhuǎn)換中，不僅要迅速占領(lǐng)對(duì)方錐桶區(qū)域，還要保持對(duì)球的控制，在享受游戲樂(lè)趣的同時(shí)，潛移默化地提升了足球運(yùn)控技巧，踐行了“玩中學(xué)，學(xué)中玩”的教育理念。

滲透思政教育。進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)生會(huì)面臨很多挑戰(zhàn)，教師合理的引導(dǎo)有助于他們?cè)鲩L(zhǎng)勇氣，敢于戰(zhàn)勝各種困難。當(dāng)前課外體育活動(dòng)中，耐力跑項(xiàng)目常引起學(xué)生的畏懼乃至排斥情緒，不少人難以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑完全程。教師可以在操場(chǎng)上設(shè)定多個(gè)標(biāo)記點(diǎn)與任務(wù)卡片，要求他們?cè)谙薅〞r(shí)間內(nèi)跑到指定位置完成特定任務(wù)，以這種定向跑的形式替代傳統(tǒng)的耐力跑練習(xí)，使學(xué)生在完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)的過(guò)程中，逐漸抵達(dá)終點(diǎn)。這不僅提高了他們參與耐力跑的意愿和完成度，還能使他們了解到可以通過(guò)直面挑戰(zhàn)、分解任務(wù)，完成那些看起來(lái)很難達(dá)成的目標(biāo)，在愉悅的氛圍中，逐漸養(yǎng)成堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

【本文系北京市昌平區(qū)教育學(xué)會(huì)“十四五”規(guī)劃2021年度一般課題 （課題編號(hào)：CP145-2021-401）《“雙減”背景下體育類課后服務(wù)對(duì)小學(xué)生身心健康影響的研究》的研究成果】