家校聯(lián)動(dòng)，實(shí)施有效心理健康教育

摘 要：學(xué)校、教師、家庭要重視新時(shí)期小學(xué)生心理健康教育，理解心理健康教育中家校共育的實(shí)際意義。學(xué)校要理清心理健康教育、家庭教育的概念及其聯(lián)系，解讀當(dāng)下小學(xué)心理健康教育中存在的家長(zhǎng)教育理念滯后、家庭教育方式與內(nèi)容單一、家校社聯(lián)合機(jī)制不健全等問(wèn)題，采取優(yōu)化家長(zhǎng)教育理念、應(yīng)用科學(xué)教育方法等策略，形成強(qiáng)大的教育合力，以更加科學(xué)、系統(tǒng)、長(zhǎng)效的機(jī)制和舉措來(lái)開展小學(xué)心理健康教育，進(jìn)行各種心理問(wèn)題的診治、干預(yù)，為小學(xué)生的身心健康發(fā)展提供支持。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；心理健康教育；家庭教育；問(wèn)題梳理；措施分析；家校共育

作者簡(jiǎn)介：蒯裕華（1981—），男，江蘇省丹陽(yáng)市正則小學(xué)。

小學(xué)階段的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這一階段的教育教學(xué)不僅要重視提高學(xué)生的文化水平，還要重視學(xué)生的心理健康，通過(guò)有效的教育引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀念。家長(zhǎng)作為學(xué)生教育的主體，在心理健康教育中占據(jù)重要地位，但部分家長(zhǎng)由于缺少教育經(jīng)驗(yàn)、與孩子的溝通不到位，未能充分發(fā)揮自身的教育指導(dǎo)價(jià)值。因此，家長(zhǎng)需要樹立正確的教育理念，選擇合適的心理健康教育方法，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。

一、心理健康教育概述

心理健康教育是指根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的基本規(guī)律，使用心理學(xué)相關(guān)的教育方法，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。心理健康是素質(zhì)教育的重要組成部分。小學(xué)階段的心理健康教育主要包括兩個(gè)部分：一是對(duì)學(xué)生心理健康的維護(hù)，學(xué)校和家長(zhǎng)需要以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)，提高學(xué)生的基礎(chǔ)素質(zhì)。常見的心理健康教育方式包括學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、情感教育、健全人格培養(yǎng)以及心理修養(yǎng)指導(dǎo)等。二是對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題和行為問(wèn)題進(jìn)行矯正，主要針對(duì)少數(shù)存在心理問(wèn)題和行為問(wèn)題的學(xué)生開展心理輔導(dǎo)。部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力較大，存在課堂注意力不集中、厭學(xué)等問(wèn)題，個(gè)別學(xué)生還出現(xiàn)了抑郁、焦慮等不良情緒。學(xué)生常見的行為問(wèn)題包括多動(dòng)、說(shuō)謊、打架等。教師和家長(zhǎng)需要深入分析學(xué)生出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因，并采取有效的指導(dǎo)措施。

二、小學(xué)心理健康教育中家庭教育存在的問(wèn)題

通過(guò)分析與家長(zhǎng)、學(xué)生的溝通對(duì)話以及小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀，筆者認(rèn)為目前小學(xué)心理健康教育中家庭教育存在以下問(wèn)題。

（一）家長(zhǎng)教育理念滯后

教育理念是教育工作的基礎(chǔ)。部分家長(zhǎng)受應(yīng)試教育理念的影響，過(guò)度關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽略了孩子的心理健康，未深入分析他們可能存在的心理問(wèn)題。部分家長(zhǎng)忽視家庭氛圍對(duì)孩子心理健康的影響，家庭氛圍緊張或冷漠，對(duì)孩子的性格塑造產(chǎn)生了負(fù)面影響。造成上述問(wèn)題的根本原因是家長(zhǎng)的教育理念不正確，在教育中忽視了孩子的心理健康發(fā)展，在管教孩子時(shí)未能從他們的心理發(fā)展規(guī)律以及實(shí)際需要出發(fā)，不僅無(wú)法發(fā)揮心理健康教育的作用，還可能使孩子與自己逐漸產(chǎn)生心理上的隔閡［1］。

（二）家庭教育方式與內(nèi)容單一

家庭教育直接影響心理健康教育的質(zhì)量，家庭教育方式與內(nèi)容單一，會(huì)導(dǎo)致心理健康教育效果不佳。一是部分家長(zhǎng)采取的教育模式為嚴(yán)格約束或?qū)櫮绶湃?，在處理孩子的心理?wèn)題時(shí)，往往采取說(shuō)教的方式，未能深入分析其產(chǎn)生心理健康問(wèn)題的主要原因。二是部分家長(zhǎng)往往在孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題之后才開始關(guān)注心理健康教育，他們的心理健康知識(shí)不足，教育引導(dǎo)存在一定的問(wèn)題。三是部分家長(zhǎng)在心理健康教育中的關(guān)注重點(diǎn)在于孩子是否存在心理疾病，只要孩子不存在抑郁癥、焦慮癥等心理疾病，他們就認(rèn)為自己的教育工作有效。這些錯(cuò)誤的教育方式不利于孩子的身心健康發(fā)展。家長(zhǎng)需要結(jié)合孩子成長(zhǎng)發(fā)展的實(shí)際情況，樹立正確的心理健康教育理念，以引導(dǎo)孩子形成正確的價(jià)值觀念，使其主動(dòng)關(guān)注自身的心理健康［2］。

（三）家校社聯(lián)合機(jī)制不健全

學(xué)生的心理健康教育不僅需要學(xué)校和教師的努力，也需要家庭和社會(huì)的積極參與，多方共同推動(dòng)心理健康教育的實(shí)施和發(fā)展。目前，學(xué)校的心理健康教育以心理健康課程為主，傳授的心理健康知識(shí)有限，需要進(jìn)行拓展和補(bǔ)充，但從當(dāng)前實(shí)際情況來(lái)看，部分地區(qū)的家校社聯(lián)合機(jī)制不健全，導(dǎo)致社會(huì)力量無(wú)法充分發(fā)揮其教育作用，不利于心理健康教育的有效實(shí)施。

三、小學(xué)心理健康教育中家庭教育的開展措施

面對(duì)現(xiàn)階段小學(xué)心理健康教育中家庭教育存在的問(wèn)題，各方需要正確認(rèn)識(shí)學(xué)生心理健康教育的重要性，采取合適的教育措施，為學(xué)生構(gòu)建美好的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境。

（一）優(yōu)化家長(zhǎng)教育理念

為充分發(fā)揮家庭教育在心理健康教育中的作用，家長(zhǎng)應(yīng)樹立正確的教育理念，明確心理健康教育對(duì)孩子成長(zhǎng)發(fā)展的重要性。為此，家長(zhǎng)需要做到以下幾點(diǎn)。

一是深刻理解心理健康教育的內(nèi)涵。家庭教育具有親密性和長(zhǎng)期性，父母作為孩子的啟蒙老師，能夠充分了解他們的特點(diǎn)，及時(shí)采取心理健康教育措施。由此可見，家庭教育對(duì)學(xué)生的影響比學(xué)校教育更持久、更深遠(yuǎn)，家長(zhǎng)應(yīng)將心理健康教育作為家庭教育工作的重點(diǎn)。二是明確心理健康教育目標(biāo)。學(xué)校和家庭在心理健康教育上的總體目標(biāo)是一致的，即培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使其獲得全面發(fā)展。家庭教育應(yīng)側(cè)重培養(yǎng)孩子理解世界、珍愛生命、關(guān)愛社會(huì)、感恩人生、創(chuàng)造生活的積極心理素養(yǎng)，使其形成正確的世界觀和人生觀。三是摒棄過(guò)度重視成績(jī)的教育理念。一方面，家長(zhǎng)應(yīng)不斷提升心理健康教育知識(shí)儲(chǔ)備，正確看待孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，避免給孩子過(guò)大的學(xué)習(xí)壓力；另一方面，家長(zhǎng)應(yīng)教導(dǎo)孩子在提高成績(jī)的同時(shí)注重自身能力和素養(yǎng)的發(fā)展，關(guān)注孩子的心理健康，主動(dòng)與其溝通，了解其內(nèi)心所想。四是營(yíng)造良好的家庭氛圍。家長(zhǎng)要努力營(yíng)造和諧、民主、友愛的家庭環(huán)境，讓孩子在輕松愉快的氛圍中成長(zhǎng)［3］。

（二）應(yīng)用科學(xué)教育方法

家庭教育方法的選擇直接關(guān)系到心理健康教育的質(zhì)量。家長(zhǎng)在開展心理健康教育時(shí)，需結(jié)合學(xué)生的心理現(xiàn)狀及成長(zhǎng)需求，選擇科學(xué)的教育方法。

1.采取民主型教育方式

隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生的獨(dú)立性和自主性迅速發(fā)展，對(duì)獨(dú)立生活有強(qiáng)烈的心理需求，部分學(xué)生甚至?xí)霈F(xiàn)自我教育傾向，抵觸家長(zhǎng)的約束和干涉。尤其是小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生，隨著知識(shí)和能力的積累，他們有更多的精力去參與各種活動(dòng)?；谏鲜霭l(fā)展特點(diǎn)，民主型教育方式更貼合學(xué)生的發(fā)展需求。家長(zhǎng)與孩子溝通時(shí)，應(yīng)盡量站在孩子的視角，通過(guò)換位思考了解孩子的思維模式，充分尊重其隱私和獨(dú)立需求等。在做與孩子有關(guān)的家庭事務(wù)的決定前，家長(zhǎng)應(yīng)與孩子溝通，強(qiáng)化其參與感，讓其感受到自己是家庭中重要的一員，否則會(huì)對(duì)孩子的心理健康造成負(fù)面影響。比如，部分家長(zhǎng)希望孩子可以利用課余時(shí)間培養(yǎng)興趣愛好，便代替孩子選擇了興趣項(xiàng)目，并未征詢他們的意見。這不僅會(huì)影響孩子的個(gè)性化發(fā)展，還會(huì)使孩子產(chǎn)生較大的心理壓力，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致心理問(wèn)題。同時(shí)，在一些孩子自己的事情上，家長(zhǎng)可以讓孩子自行做決定，也可以對(duì)其進(jìn)行引導(dǎo)，但不強(qiáng)迫。

2.培養(yǎng)學(xué)生的自信心

培養(yǎng)自信心有助于提高心理素質(zhì)。在家庭教育中，家長(zhǎng)要注重培養(yǎng)孩子的自信心，多給予孩子真誠(chéng)的贊美和鼓勵(lì)，肯定他們的努力和成就。贊美應(yīng)具體、真實(shí)，讓孩子感受到家長(zhǎng)的關(guān)注和支持。家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的實(shí)際情況設(shè)定合理的期望，避免要求過(guò)高或過(guò)低。過(guò)高的期望可能會(huì)讓孩子感到壓力，產(chǎn)生挫敗感；而過(guò)低的期望則可能會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏挑戰(zhàn)的欲望和動(dòng)力。此外，家長(zhǎng)要教導(dǎo)孩子積極面對(duì)困難和失敗，培養(yǎng)他們的抗挫折能力，通過(guò)挫折教育，讓孩子正確看待失敗，及時(shí)從負(fù)面情緒中走出來(lái)，避免因負(fù)面情緒堆積而產(chǎn)生心理問(wèn)題。在克服困難的過(guò)程中，家長(zhǎng)也要給予學(xué)生支持和幫助，讓學(xué)生感受到身后始終有人支持自己，從而樹立克服困難的自信心［4］。

3.掌握正確的溝通方法和技巧

家長(zhǎng)要選擇合適的方式表達(dá)自己對(duì)孩子的愛，讓孩子理解并接受自己的愛。一方面，孩子如果意識(shí)到家長(zhǎng)是關(guān)愛自己的，在遇到問(wèn)題時(shí)會(huì)更愿意主動(dòng)表達(dá)，進(jìn)而使家長(zhǎng)能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子可能存在的心理問(wèn)題；另一方面，家長(zhǎng)采取有效的溝通方法和技巧，有助于緩解孩子的不良情緒，提升心理健康教育效果。

第一，家長(zhǎng)在與孩子溝通時(shí)，應(yīng)避免夸大事實(shí)，尤其是當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，家長(zhǎng)不應(yīng)夸大孩子的過(guò)錯(cuò)，避免孩子出現(xiàn)抵觸情緒。在溝通時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免使用“你總是……”“你就會(huì)……”等話語(yǔ)。第二，在與孩子對(duì)話時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量不使用較為籠統(tǒng)、模糊的話語(yǔ)，避免雙方因理解不一致而產(chǎn)生矛盾。比如，當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，家長(zhǎng)需要明確指出孩子具體存在的問(wèn)題，讓孩子明白家長(zhǎng)是對(duì)具體的行為表示不滿，而不是在否定自己。第三，家長(zhǎng)應(yīng)尊重事實(shí)，在指出孩子的錯(cuò)誤時(shí)要有理有據(jù)。一些家長(zhǎng)面對(duì)孩子的錯(cuò)誤，經(jīng)常說(shuō)“你每次都這樣”“你每次都有話說(shuō)”，孩子聽到這些話后容易產(chǎn)生憤怒、悲傷、失望等情緒，這既不利于解決問(wèn)題，又會(huì)影響孩子的心理健康。

4.反思教育模式

家長(zhǎng)需要經(jīng)常反思自己的教育模式：一是反思自己是否將心理健康教育作為家庭教育的重要內(nèi)容，根據(jù)孩子的心理健康狀況與反饋，分析家庭心理健康教育存在的不足；二是反思自己的教育行為是否讓孩子反感；三是反思心理健康教育是否達(dá)到目標(biāo)。家長(zhǎng)可以定期與孩子一同進(jìn)行心理健康測(cè)試，引導(dǎo)孩子主動(dòng)表達(dá)自己的看法，了解孩子的心理發(fā)展情況。

（三）完善家校社聯(lián)合機(jī)制

為保證學(xué)生心理健康發(fā)展，學(xué)校、家庭和社會(huì)需建立健全聯(lián)合機(jī)制，形成教育合力，為學(xué)生提供良好的教育環(huán)境。

從學(xué)校的角度出發(fā)，學(xué)校方面需要積極與家長(zhǎng)溝通，利用家長(zhǎng)交流會(huì)等機(jī)會(huì)向家長(zhǎng)傳遞學(xué)校的管理理念、教育方法等。可以組織家長(zhǎng)聆聽心理健康教育講座，讓家長(zhǎng)意識(shí)到心理健康教育的重要性，也可以借助社交平臺(tái)向家長(zhǎng)分享正確的教育方式和技巧，豐富家長(zhǎng)的專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備。

從社會(huì)的角度出發(fā)，需要充分發(fā)掘社會(huì)教育資源，發(fā)揮社區(qū)組織力，組建家長(zhǎng)互助組織，宣傳推廣學(xué)生心理健康識(shí)別及家庭正向教育理念。在社區(qū)內(nèi)宣傳相關(guān)理念和知識(shí)，推動(dòng)更多家長(zhǎng)關(guān)注和重視學(xué)生心理健康，掌握正向親子教育理念和相關(guān)技巧，促進(jìn)家庭關(guān)系和睦。

從家庭的角度出發(fā)，家長(zhǎng)需要重視孩子的日常表現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)孩子可能存在心理問(wèn)題，可以在第一時(shí)間與教師交換信息，尋求教師的指導(dǎo)和幫助。家長(zhǎng)也可以通過(guò)參加社區(qū)組織的各種科普活動(dòng)等，積累專業(yè)教育知識(shí)。通過(guò)構(gòu)建家校社一體化的心理健康教育模式，可以為學(xué)生的心理健康教育拓寬途徑，提升家庭教育的質(zhì)量［5］。

心理健康教育在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中具有重要意義，為保證心理健康教育的效果，保障學(xué)生的心理健康，家長(zhǎng)應(yīng)樹立正確的心理健康教育理念，意識(shí)到心理健康教育的重要性。同時(shí)，學(xué)校要努力搭建家校溝通聯(lián)系的橋梁，建立家校社一體化的心理健康教育模式，整合教育資源，形成教育合力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

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