眾籌學(xué)生智慧，走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心

沈秋鳳

摘要：為提升學(xué)生心理課的參與度，嘗試用“眾籌”的方式進(jìn)行突破?；诮裹c(diǎn)“開(kāi)放、賦能、正向”的基本信念，從情感、活動(dòng)和思維三個(gè)層面探索架構(gòu)了填空型、賦分型、聯(lián)想型三種“定制卡牌”，聚集學(xué)生智慧制作卡牌、運(yùn)用卡牌、調(diào)整卡牌，提升了學(xué)生的自助能力，激活了課堂團(tuán)體動(dòng)力。

關(guān)鍵詞：定制卡牌；眾籌智慧；小學(xué)中高段

中圖分類號(hào)：G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1671-2684（2024）20-0022-05

一、緣起——對(duì)學(xué)生課堂參與度的調(diào)查

“助人自助”是心理課的宗旨，不管是知識(shí)學(xué)習(xí)、游戲體驗(yàn)還是互動(dòng)交流，最終目的都是讓學(xué)生的自助能力得到提升。因此我們從學(xué)生在課堂上的情感參與度、活動(dòng)參與度和思維參與度三個(gè)維度，從情緒飽滿、尊重理解、認(rèn)真傾聽(tīng)、積極互動(dòng)、合作探討、樂(lè)于分享六個(gè)方面對(duì)學(xué)生的課堂參與度進(jìn)行觀察，尋找突破點(diǎn)，力求能在課堂上高效地提升學(xué)生的自助能力。（見(jiàn)表1）

通過(guò)對(duì)學(xué)生課堂行為的觀察，我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在課堂上的情感參與度是變化的，當(dāng)面對(duì)新鮮的視頻、游戲體驗(yàn)時(shí)，情緒較為飽滿，狀態(tài)相對(duì)積極；但是當(dāng)需要表達(dá)視頻觀后感受，分享活動(dòng)感悟時(shí)，常常缺乏主動(dòng)性，參與度大大降低。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不管是小組分享還是班級(jí)互動(dòng)，城市學(xué)校一般只有1/3的學(xué)生能一直保持活躍的互動(dòng)狀態(tài)，農(nóng)村學(xué)校一般只有1/6，其余學(xué)生一般處于傾聽(tīng)狀態(tài)。學(xué)生在發(fā)言分享的過(guò)程中，容易受到其他小伙伴的影響，思維受到局限，對(duì)自我經(jīng)驗(yàn)的挖掘深度不足，缺少表達(dá)自己想法的勇氣。焦點(diǎn)解決短期療法（簡(jiǎn)稱SFBT）側(cè)重于解決問(wèn)題和發(fā)現(xiàn)一個(gè)人所擁有的資源與優(yōu)勢(shì)，可以幫助學(xué)生表達(dá)自我，發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)。

二、思考——基于“焦點(diǎn)理念”的改進(jìn)路徑

分析課堂觀察結(jié)果，發(fā)現(xiàn)不同的家庭結(jié)構(gòu)、社會(huì)經(jīng)歷、生活圈等會(huì)讓學(xué)生擁有不同的認(rèn)知水平、表達(dá)能力、心理需求、成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而影響他們?cè)谡n堂上的學(xué)習(xí)興趣、覺(jué)察能力、表達(dá)交流等各個(gè)方面。我們嘗試基于焦點(diǎn)“正向未來(lái)建構(gòu)”的基本信念，從增強(qiáng)情感參與度、提升活動(dòng)參與度、優(yōu)化思維參與度三個(gè)方面著手開(kāi)發(fā)“定制卡牌”，提升不同需求、不同層次學(xué)生的課堂參與度，提升師生、生生之間互動(dòng)效率。

（一）聚“焦”開(kāi)放賦能，增強(qiáng)情感參與度

借力焦點(diǎn)解決短期療法開(kāi)放與未知矛盾統(tǒng)一的循環(huán)動(dòng)力思維，我們思考如何在開(kāi)放的情境和未知的探索中激發(fā)心理課堂的團(tuán)體動(dòng)力?！岸ㄖ瓶ㄅ啤睂⒄n前調(diào)查發(fā)現(xiàn)的結(jié)果和卡牌運(yùn)用的未知狀態(tài)有效融合，助推學(xué)生澄清、覺(jué)察、探索，一步步接近自我?？ㄅ频膬?nèi)容和運(yùn)用形式并重，激發(fā)學(xué)生探索求知的欲望，提升其課堂參與，在活動(dòng)體驗(yàn)、互動(dòng)交流、梳理整合中使學(xué)生不斷得到賦能。

（二）聚“焦”小步行動(dòng)，提升活動(dòng)參與度

“來(lái)訪者是解決自己?jiǎn)栴}的專家”是焦點(diǎn)解決短期療法的信念之一，我們相信學(xué)生擁有處理自己?jiǎn)栴}的寶貴資源，只是被埋藏在無(wú)意識(shí)冰山下?！岸ㄖ瓶ㄅ啤闭n前調(diào)查匯聚了城鄉(xiāng)同齡學(xué)生的智慧與經(jīng)驗(yàn)，不僅能有效緩解課堂壓力，還能給予學(xué)生情感上的溫度，讓無(wú)意識(shí)冰層有裂縫，讓學(xué)生看見(jiàn)并提取自身資源，助力行動(dòng)發(fā)生?？ㄅ普磧擅娴脑O(shè)計(jì)給予學(xué)生方法上的支持，讓其有能力跨出第一步，把想法與行動(dòng)有效鏈接，從一小步行動(dòng)開(kāi)始逐步實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)，從而提升學(xué)生的自我效能感。

（三）聚“焦”未來(lái)可創(chuàng)，優(yōu)化思維參與度

在焦點(diǎn)解決短期療法中，“未來(lái)”是自我協(xié)商之后的建構(gòu)。學(xué)生玩卡牌的過(guò)程實(shí)質(zhì)是一種抉擇，調(diào)動(dòng)了學(xué)生多元思維，促進(jìn)學(xué)生自我內(nèi)部的協(xié)商再建構(gòu)?！岸ㄖ瓶ㄅ啤睂W(xué)生內(nèi)在的情緒、模糊的感覺(jué)進(jìn)行量化評(píng)估，將學(xué)生在課堂上收獲的有價(jià)值的信息變得可視化，學(xué)生的“未來(lái)”在此基礎(chǔ)上變得可調(diào)控、可創(chuàng)造。

基于焦點(diǎn)解決短期療法開(kāi)發(fā)的“定制卡牌”從調(diào)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)、賦能深入、積極建構(gòu)等視角，嘗試讓不同區(qū)域?qū)W生的經(jīng)驗(yàn)匯聚起來(lái)，形成“經(jīng)驗(yàn)群”，緩解學(xué)生心理壓力；提供發(fā)散思維的“支點(diǎn)”，降低難度；突破空喊口號(hào)的“瓶頸”，為實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理自助續(xù)航。學(xué)生在不同類型卡牌的啟發(fā)下，從問(wèn)題走向探索，從他人智慧與自我認(rèn)知的碰撞中走向協(xié)商成長(zhǎng)，從學(xué)會(huì)自助走向建構(gòu)未來(lái)。

三、實(shí)踐——基于“焦點(diǎn)理念”開(kāi)發(fā)“定制卡牌”

（一）“定制卡牌”的內(nèi)涵與價(jià)值

基于焦點(diǎn)理念設(shè)計(jì)的“定制卡牌”如圖1所示。我們從情感參與、活動(dòng)參與、思維參與三個(gè)層面進(jìn)行架構(gòu)，把握六個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，開(kāi)發(fā)了填空型、賦分型、聯(lián)想型三種卡牌，從而提升學(xué)生參與課堂的情感飽和度，增強(qiáng)師生、生生參與活動(dòng)交互度，優(yōu)化學(xué)生的思維活躍度，以期實(shí)現(xiàn)激活課堂團(tuán)體動(dòng)力，增強(qiáng)學(xué)生自助內(nèi)驅(qū)力的目標(biāo)。

1.填空型：贊美賦能，落實(shí)行動(dòng)

填空型“定制卡牌”是基于焦點(diǎn)解決短期療法“小行動(dòng)促成大改變”的基本信念，根據(jù)相關(guān)主題的客觀調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)生行為、情緒、想法背后的正向意義和未來(lái)優(yōu)勢(shì)力量，重新組織語(yǔ)言，概括歸類，變成填空的已知部分。未知部分代表學(xué)生挖掘自己的行動(dòng)力，讓美好的目標(biāo)變成可操作的小步行動(dòng)。整個(gè)填空的句式不僅具有自我建構(gòu)的功能，還能有效引領(lǐng)學(xué)生的行動(dòng)方向。

為避免學(xué)生看到填空內(nèi)容，影響心理課的節(jié)奏，我們用涂層覆蓋內(nèi)容，同時(shí)背面冠以“好習(xí)慣”“好孩子”等，作為課堂相互尊重、真誠(chéng)發(fā)言、認(rèn)真聽(tīng)講等好習(xí)慣的獎(jiǎng)勵(lì)手段，充分激發(fā)學(xué)生的好奇心，提升心理課團(tuán)體動(dòng)力。

2.賦分型：量化賦能，深入探索

賦分型“定制卡牌”是基于對(duì)焦點(diǎn)解決短期療法“量尺”工具的思考，10分代表學(xué)生所預(yù)期達(dá)到的結(jié)果，是最理想的狀態(tài)，1分代表相對(duì)低點(diǎn)。調(diào)查過(guò)程中取得的平均分（保留整數(shù)）作為當(dāng)前賦分，學(xué)生可以根據(jù)自己抽取的卡牌，以適合自己的速度和方式考慮卡牌上的賦分是否符合自己當(dāng)下實(shí)際情況，挖掘自身資源，思考為提升賦分向前邁進(jìn)的行動(dòng)，體現(xiàn)卡牌背面“我的第一步行動(dòng)”。這個(gè)過(guò)程能有效激活學(xué)生的思維，將內(nèi)在的情緒狀態(tài)和感覺(jué)量化出來(lái)，幫助學(xué)生去感知與表達(dá)自身的狀況，幫助學(xué)生接納當(dāng)下自己的一切，思考有效的行動(dòng)，調(diào)控好行動(dòng)方向。

在課堂上，學(xué)生用日常玩卡牌的游戲方式獲得卡牌，有效激發(fā)學(xué)生興趣，提升學(xué)生課堂參與度。在運(yùn)用卡牌時(shí)，可根據(jù)不同的主題和課堂節(jié)奏，運(yùn)用涂層進(jìn)行不同程度覆蓋，以便讓學(xué)生的注意點(diǎn)恰到好處地回應(yīng)課堂內(nèi)容，讓體驗(yàn)逐層遞進(jìn)，探索不斷深入。

3.聯(lián)想型：資源賦能，拓寬思維

聯(lián)想型“定制卡牌”是基于焦點(diǎn)解決短期療法“例外”思維，授課的主題是學(xué)生思維的核心軸線。班級(jí)的氛圍、學(xué)生當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)、活動(dòng)的安排等往往會(huì)影響學(xué)生的思維狀態(tài)，學(xué)生很難有效地發(fā)現(xiàn)自己的例外。我們將課前對(duì)學(xué)生的調(diào)查與訪談提煉成圖示或者關(guān)鍵詞，豐富與主題核心關(guān)聯(lián)的支線，拓寬學(xué)生的思維，同時(shí)保留空白卡，允許學(xué)生個(gè)性表達(dá)，高效助力學(xué)生發(fā)現(xiàn)例外。

學(xué)生仔細(xì)觀察閱讀卡牌，在卡牌圖與文的刺激下，不斷激活自己的生活經(jīng)歷和認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，從而在自己的故事中發(fā)現(xiàn)例外，從他人的經(jīng)驗(yàn)收獲新知，從周圍的資源獲取新的支持性力量，增強(qiáng)對(duì)課堂主題內(nèi)涵的理解。

（二）“定制卡牌”的制作及運(yùn)用

不管哪種定制型的卡牌，都是基于課前學(xué)情調(diào)查，一般都經(jīng)過(guò)“確定授課主題——明確授課對(duì)象——城鄉(xiāng)展開(kāi)調(diào)查——梳理調(diào)查結(jié)果——初定卡牌內(nèi)容——課前微調(diào)卡牌——課上巧用卡牌——改進(jìn)組織形式”等步驟，以確保課堂的開(kāi)展充分基于學(xué)情，生成的內(nèi)容更真實(shí)，對(duì)學(xué)生的助力更有效。

1.制作：聚焦調(diào)查，科學(xué)提煉

填空型卡牌適用于習(xí)慣培養(yǎng)、方法探索、策略形成等主題。課前調(diào)查以焦點(diǎn)奇跡問(wèn)句進(jìn)行，如“你的想象力很豐富，如果你擁有愛(ài)閱讀的好習(xí)慣，你覺(jué)得自己會(huì)在哪些地方變得不一樣？”然后整理調(diào)查內(nèi)容，成為填空句式中凸顯正向意義的已知部分，而另一部分則表示，為了這個(gè)不一樣的目標(biāo)，用填空輔助的形式促使學(xué)生思考自己的能力，將大目標(biāo)細(xì)化成“小行動(dòng)”。

賦分型卡牌是一種適用于自我意識(shí)、情緒調(diào)節(jié)、動(dòng)機(jī)探索等方面的卡牌類型。卡牌正面是基于“問(wèn)題描述+程度賦分”的課前調(diào)查，相應(yīng)的卡牌也分成兩個(gè)部分，一部分是與主題相關(guān)問(wèn)題的文字描述，另一部分是梳理問(wèn)題后學(xué)生賦分（1～10分）的平均分?？ㄅ频谋趁媸恰拔业男袆?dòng)卡”，即學(xué)生將自己關(guān)于未來(lái)建構(gòu)的第一個(gè)小目標(biāo)，細(xì)化成可操作的具體的行動(dòng)。

聯(lián)想型卡牌適用于人際交往、興趣探索、生涯輔導(dǎo)、生命教育等主題?？ㄅ频恼媾c課前主題式頭腦風(fēng)暴的訪談?dòng)嘘P(guān)，比如：關(guān)于“生命的營(yíng)養(yǎng)”，讓你印象深刻的事件有哪些？將訪談結(jié)果進(jìn)行歸類后，提煉成圖示或關(guān)鍵詞，以此激活學(xué)生回憶，緩解心理壓力，增強(qiáng)學(xué)生的表達(dá)欲?？ㄅ频谋趁嬗谢顒?dòng)方式的提醒，比如用關(guān)鍵詞造句、根據(jù)圖文續(xù)編故事等。

2.運(yùn)用：契合目標(biāo)，融合交互

“定制卡牌”要達(dá)到預(yù)期的效果，必須與授課目標(biāo)高度吻合，與活動(dòng)內(nèi)容有機(jī)融合，與組織形式相互契合，我們嘗試在心理課的不同階段使用，效果明顯。下面分別介紹三種卡牌的不同運(yùn)用方式。

案例1：填空型卡牌的運(yùn)用

我們?cè)凇疤矫睾昧?xí)慣”一課中充分發(fā)揮卡牌兩面的雙重作用，讓卡牌貫穿整節(jié)課?？ㄅ普媾c授課主題緊密聯(lián)系，時(shí)時(shí)點(diǎn)贊課堂良好行為表現(xiàn)，起到激勵(lì)賦能作用；刮開(kāi)背面涂層，可運(yùn)用于促進(jìn)學(xué)生深層思考階段，組員共享獲得的卡牌（含空白個(gè)性卡），在選擇自己需要卡牌的過(guò)程中內(nèi)化課堂所得，細(xì)化目標(biāo)，落實(shí)到個(gè)人小步行動(dòng)。（設(shè)計(jì)思路見(jiàn)圖2）

案例2：賦分型卡牌的運(yùn)用

在“青春起跑線”一課中，我們將課前調(diào)查與課內(nèi)調(diào)查結(jié)合，現(xiàn)場(chǎng)制作卡牌與課前準(zhǔn)備卡牌結(jié)合。正面是青春期變化的現(xiàn)象，背面是學(xué)生應(yīng)對(duì)青春期變化能力的量化體現(xiàn)和第一步行動(dòng)的可視化自我監(jiān)督。（設(shè)計(jì)思路如圖3）

下面是“玩轉(zhuǎn)青春卡牌”環(huán)節(jié)的實(shí)錄節(jié)選。

游戲規(guī)則：第一輪，每人輪流抽取三張卡牌。第二輪，仔細(xì)閱讀卡牌上的內(nèi)容，若覺(jué)得抽取的卡牌內(nèi)容不符合自己的實(shí)際，可以選擇拋出這張卡牌。每次拋出一張后，可以再抽取一張或換取同學(xué)拋出的卡牌，也可以選擇跳過(guò)。游戲共進(jìn)行五輪，最后留下三張與自己實(shí)際最為符合的卡牌。

師：請(qǐng)同學(xué)們刮開(kāi)涂層，計(jì)算積分。組內(nèi)交流：三張卡牌中，最期望哪張卡牌上的應(yīng)對(duì)能力有所提高？為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，結(jié)合我們今天學(xué)習(xí)的應(yīng)對(duì)方法，你會(huì)采取的第一步行動(dòng)是什么？聽(tīng)聽(tīng)組員的意見(jiàn)，寫在背面“我的行動(dòng)卡”上。

生1：我最希望青春期的自己面對(duì)變化的時(shí)候不過(guò)于敏感這個(gè)能力從1分提升到3分，采取的第一步行動(dòng)應(yīng)該是：下課的時(shí)候，先去和我的好朋友求證下自己是不是過(guò)分敏感，想偏了。

師：下課就行動(dòng)，很及時(shí)。那你能想一下：這樣的行動(dòng)對(duì)你以后會(huì)有什么樣的幫助嗎？

生1：嗯，我有勇氣邁出求證的第一步，以后遇到類似的事情也可以這樣處理了。

生2：我三張卡牌總分為24分，不過(guò)我覺(jué)得自己距離心中的榜樣還有很大的差距，所以希望自己步子更大一些，更踏實(shí)一些。我的第一步行動(dòng)是為自己制定一份一周行動(dòng)計(jì)劃打卡表，為自己加油。

師：你的計(jì)劃需要支持者嗎？

生2：需要，我會(huì)讓父母支持我，監(jiān)督我的。

案例3：聯(lián)想型卡牌的運(yùn)用

聯(lián)想型卡牌的運(yùn)用形式較為靈活，能讓學(xué)生的思維充分發(fā)散，課堂的生成性更強(qiáng)。以“生命的能量”一課為例，（卡牌運(yùn)用設(shè)計(jì)如圖4所示）我們將同一套卡牌（含空白心意卡）運(yùn)用在三個(gè)不同的活動(dòng)環(huán)節(jié)中，學(xué)生在卡牌背面活動(dòng)步驟的提示下，自主根據(jù)卡牌正面的圖或文提示講不同的故事，由人及己，聚“焦”生命，最終實(shí)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)自己生命中的能量，為自己和他人賦能，珍愛(ài)生命的目標(biāo)。

3.微調(diào)：調(diào)整關(guān)注，精準(zhǔn)反應(yīng)

定制卡牌是基于對(duì)學(xué)生的調(diào)查與訪談，是經(jīng)過(guò)教師的整理與提煉的，目標(biāo)是如何讓卡牌的內(nèi)容符合學(xué)情，通過(guò)卡牌的有效運(yùn)用達(dá)成目標(biāo)，因此“定制卡牌”內(nèi)容和運(yùn)用方式的微調(diào)很重要。

（1）發(fā)現(xiàn)差異，調(diào)整內(nèi)容

學(xué)生家庭結(jié)構(gòu)、人際環(huán)境、內(nèi)心體驗(yàn)等都存在差別，他們面對(duì)同一個(gè)話題的感知也存在差異。比如對(duì)“爸爸媽媽能經(jīng)常關(guān)心我的學(xué)習(xí)”，城鄉(xiāng)學(xué)生反差較大，城市學(xué)生的賦分一般都在5分及以上，表明父母關(guān)注度比較高；農(nóng)村學(xué)生的賦分普遍不到3分，表明父母關(guān)注少。一個(gè)40人的農(nóng)村班級(jí)，有23人反饋父母一個(gè)月才回家一趟，甚至要半年。因此，我們會(huì)基于課前調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理需求，對(duì)卡牌的內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，以便在課堂上能更好地共情學(xué)生、啟發(fā)學(xué)生。

（2）回應(yīng)需求，注重平衡

學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)與能力、班級(jí)氛圍、教師風(fēng)格等都會(huì)影響學(xué)生在心理課上的情感需求和學(xué)習(xí)形式。比如，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生在談及生命話題時(shí)，不管是續(xù)編故事還是發(fā)現(xiàn)生命中的重要事件，都是以悲劇和負(fù)性情緒為主，那么課堂上對(duì)學(xué)生分組的時(shí)候，就要注意讓其與正向思考的學(xué)生搭配，讓整個(gè)小組的心理能量整體趨向平衡。

（三）“定制卡牌”的效果與反思

“定制卡牌”的運(yùn)用不僅彌補(bǔ)了個(gè)體經(jīng)驗(yàn)與思維的局限性，還創(chuàng)設(shè)了全員參與的體驗(yàn)機(jī)會(huì)，增強(qiáng)了心理課的團(tuán)體動(dòng)力。對(duì)比“定制卡牌”應(yīng)用前后，我們發(fā)現(xiàn)，課堂上學(xué)生在情感參與度、活動(dòng)參與度、思維參與度等方面都有顯著提升。

1.提升學(xué)生自助能力

各類“定制卡牌”的制作符合學(xué)生的認(rèn)知水平，體現(xiàn)學(xué)生的心理需求，讓學(xué)生更能集中注意力去探索當(dāng)下主題與自身的關(guān)聯(lián)?？ㄅ颇芙o予學(xué)生一份情感上的支持，讓學(xué)生暫時(shí)從壓力中抽身，在輕松的氛圍中降低阻抗，助力學(xué)生真誠(chéng)地與自我對(duì)話?？ㄅ颇軉⒌蠈W(xué)生智慧，給予其更多方法上的支持，學(xué)生的自助能力不斷提升。

2.促進(jìn)教師理解目標(biāo)

“定制卡牌”雖然只是課堂的媒介，但是因?yàn)槭恰岸ㄖ啤?，所以要求教師精?zhǔn)把握學(xué)情，從而更明晰教什么和怎么教。教師心中有學(xué)情，就能做到心中有目標(biāo)，但又不拘泥于目標(biāo)，就能從容地扮演學(xué)生身后的觀察者，以最適合教師自身風(fēng)格的靈活性和最貼合學(xué)生心理的堅(jiān)定性去促成課堂目標(biāo)的達(dá)成。

3.激活課堂團(tuán)體動(dòng)力

“定制卡牌”確保人人手中有張“牌”，每張“牌”環(huán)環(huán)相扣的特點(diǎn)，激活了小組內(nèi)的生生互動(dòng)，這也恰是提升心理課團(tuán)體動(dòng)力最重要的因素。互相聯(lián)系的小組“動(dòng)”起來(lái)，整個(gè)班級(jí)大團(tuán)體就會(huì)“熱”起來(lái)。定制卡牌的活動(dòng)性、交互性、體驗(yàn)性讓課堂呈現(xiàn)出活力。

作為心理教師，需要警惕只是把“定制卡牌”當(dāng)作一種教學(xué)手段，學(xué)生真實(shí)的心理需求、真實(shí)的課堂生成、真實(shí)的改變和發(fā)生才是我們追求的目標(biāo)。

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編輯/張國(guó)憲 終校/黃瀟瀟