以武術(shù)詠春課程為孩子的終身幸福奠定身心基礎(chǔ)

文/佛山市南海區(qū)獅山鎮(zhèn)羅村實(shí)驗(yàn)小學(xué) 嚴(yán)勝有

2020 年8 月31 日，國(guó)務(wù)院通過(guò)《關(guān)于深化體教融合，促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見(jiàn)》，強(qiáng)調(diào)深化具有中國(guó)特色體教融合發(fā)展，推動(dòng)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)、錘煉意志、健全人格，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。體教融合提倡加強(qiáng)體育傳統(tǒng)特色學(xué)校，整合原體育系統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校和體育特色學(xué)校，建設(shè)“一校一品”“一校多品”的學(xué)校體育模式。

學(xué)校是集教育、技術(shù)、衛(wèi)生、體育于一體的人類文明傳播場(chǎng)所，在文化傳承和發(fā)展方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。羅村是詠春宗師葉問(wèn)故鄉(xiāng)，武術(shù)詠春是佛山市南海區(qū)獅山鎮(zhèn)羅村的本土特色文化，也是國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。武術(shù)詠春在強(qiáng)身健體、錘煉意志、塑造精神等方面具有重要意義。因此，校園武術(shù)詠春對(duì)于我校而言是實(shí)現(xiàn)武術(shù)文化傳承與創(chuàng)新發(fā)展的重要措施。

為了提高學(xué)生對(duì)詠春拳的認(rèn)識(shí)和興趣，我校結(jié)合詠春基本動(dòng)作、基礎(chǔ)知識(shí)及學(xué)校實(shí)際情況出發(fā)，編寫了《詠春九式》健身操《詠春拳法》詠春技法課程，在體育課中每星期每班上一次，認(rèn)真把武術(shù)校園貫徹到實(shí)處，更開(kāi)設(shè)《走進(jìn)詠春》幸福主題班會(huì)課，提升學(xué)生愛(ài)國(guó)情感。學(xué)生也在由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)學(xué)習(xí)過(guò)程中，通過(guò)詠春拳術(shù)，增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時(shí)提升自信、勇敢。

一、開(kāi)發(fā)特色武術(shù)詠春課程：《詠春九式》健身操、《詠春拳法》

在系統(tǒng)了解羅村詠春文化后，我校結(jié)合小學(xué)生活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、模仿能力強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)，結(jié)合詠春拳的基本套路，依據(jù)體操的編排特點(diǎn)，自編了《詠春九式》，作為適合小學(xué)生學(xué)習(xí)的詠春健身操，其理論和心法注重中線、埋踭，對(duì)詠春的認(rèn)識(shí)起到基礎(chǔ)性和認(rèn)知性的作用。在詠春特有防中有攻、連消帶打、剛?cè)岵?jì)的特點(diǎn)下，配以體育老師標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范，學(xué)生興趣盎然，百學(xué)不厭。

詠春健身操實(shí)行分階推廣，先在武術(shù)隊(duì)早晚訓(xùn)練時(shí)間進(jìn)行強(qiáng)化，講解招式、運(yùn)用寸勁表現(xiàn)動(dòng)作特點(diǎn)，然后把標(biāo)準(zhǔn)學(xué)生動(dòng)作拍成視頻，組織所有班主任和科任教師進(jìn)行循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)，最后把完整的詠春健身操配上音樂(lè)，推廣到學(xué)校課間操中，每天課間操時(shí)間師生一起在葉問(wèn)電影原聲音樂(lè)的伴奏下練好每一個(gè)動(dòng)作。實(shí)用簡(jiǎn)單有趣的動(dòng)作，慢慢培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)詠春的熱愛(ài)，為詠春拳的校園推廣打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

為了深入貫徹落實(shí)中共中央有關(guān)精神，充分利用佛山豐富的地方課程資源，經(jīng)廣泛調(diào)研和反復(fù)論證，借鑒國(guó)內(nèi)外課程改革的成功經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合小學(xué)生的心理特點(diǎn)和認(rèn)知水平，以佛山主要拳種詠春拳為主要線索，以充分體現(xiàn)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)美德的典型人物及其故事和拳種基本套路為主要內(nèi)容，編寫了具有濃厚嶺南地方特色的校本教程——《詠春拳法》。該書圖文并茂，生動(dòng)活潑，可讀性和活動(dòng)性強(qiáng)。對(duì)于同學(xué)們了解佛山詠春拳武術(shù)名人的典型事跡，自覺(jué)認(rèn)識(shí)和把握佛山武術(shù)的地位、作用、發(fā)展歷程和未來(lái)趨勢(shì)，更加全面準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)民族文化自信和價(jià)值觀自信，自覺(jué)踐行社會(huì)主義核心觀；對(duì)于構(gòu)建佛山優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承體系，展現(xiàn)佛山優(yōu)秀傳統(tǒng)文化地獨(dú)特魅力，繼承和弘揚(yáng)佛山優(yōu)秀文化，推動(dòng)佛山文化傳承創(chuàng)新，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，均具有非常重要地作用。

二、課程實(shí)施模式：“詠春律動(dòng)”、功夫小子詠春專訓(xùn)隊(duì)

（一）詠春律動(dòng)

我校在開(kāi)發(fā)《詠春九式》健身操、《詠春拳法》教程的基礎(chǔ)上，探索出一套將詠春拳融入學(xué)校一小時(shí)體育活動(dòng)的有效模式——“詠春律動(dòng)”，以遞進(jìn)方式開(kāi)展“詠春拳”活動(dòng)：運(yùn)用每周一節(jié)的校本體育課學(xué)習(xí)“詠春拳”；利用課間操時(shí)間全員練習(xí)“詠春拳”；借助一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間強(qiáng)化“詠春拳”；以“班級(jí)分組賽——年級(jí)班際賽——學(xué)校統(tǒng)一賽”等?！对伌喝ā吩谛W(xué)1-3 年、4-6 年級(jí)使用，每學(xué)年從體育健康課時(shí)中安排16 課時(shí)。

（二）功夫小子詠春專訓(xùn)隊(duì)

結(jié)合學(xué)校第二課堂專項(xiàng)活動(dòng)，開(kāi)展詠春拳的拓展學(xué)習(xí)，竭力打造特色的詠春功夫小子武術(shù)隊(duì)。武術(shù)隊(duì)本著傳遞詠春文化的宗旨，意在為學(xué)生營(yíng)造傳承及發(fā)揚(yáng)詠春文化的氛圍。從詠春小念頭簡(jiǎn)單的動(dòng)作學(xué)習(xí)，到練習(xí)詠春尋橋、標(biāo)指、木人樁套路、兩人互相沖拳、兩人互相黐手等套路。過(guò)去十五年中，詠春拳作為學(xué)校的特色教育發(fā)展達(dá)到一定的高度，離不開(kāi)學(xué)校功夫小子武術(shù)隊(duì)早晚一個(gè)半小時(shí)的基本功和主項(xiàng)詠春高級(jí)套路訓(xùn)練。學(xué)校以詠春拳作為特色，聲譽(yù)傳遍周邊地區(qū)，不少家長(zhǎng)慕名而來(lái)選擇我校就讀。

多種形式的訓(xùn)練為我校推廣傳承詠春文化奠定了良好的基礎(chǔ)。每位學(xué)生在雙休日把“詠春拳”帶到家庭與社區(qū)，掀起“親子詠春”的熱潮，實(shí)現(xiàn)了傳統(tǒng)文化傳承與兒童發(fā)展規(guī)律特征的有效整合，推進(jìn)學(xué)?！靶腋＝逃钡拈_(kāi)展。武術(shù)是中華文明一顆璀璨的明珠，代表著一種勇猛向前、不屈不撓的精神。我們以詠春為支點(diǎn)，傳承中華武術(shù)傳統(tǒng)，弘揚(yáng)武術(shù)精粹，不僅讓孩子的體魄得到強(qiáng)壯，也讓孩子的精氣神得到涵養(yǎng)，為孩子的終身幸福奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、武術(shù)詠春課程評(píng)價(jià)：過(guò)程性評(píng)價(jià)與考試相結(jié)合

學(xué)校教育與學(xué)生的健康成長(zhǎng)有重要的關(guān)系，直接影響到學(xué)生日后的發(fā)展。對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)不要僅僅停留于學(xué)習(xí)成績(jī)分?jǐn)?shù)高低上，還應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能及情感態(tài)度的和諧發(fā)展。

為了發(fā)揮武術(shù)詠春評(píng)價(jià)的引領(lǐng)作用，采用過(guò)程性評(píng)價(jià)與考試相結(jié)合的方式，推動(dòng)武術(shù)詠春教育落地生根，充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的育人導(dǎo)向和反饋改正功能。系統(tǒng)收集學(xué)生課內(nèi)體育學(xué)習(xí)態(tài)度與表現(xiàn)、課外武術(shù)詠春鍛煉情況與成效、健康行為等信息，通過(guò)多樣化的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生達(dá)成課程目標(biāo)，發(fā)展核心素養(yǎng)。

以學(xué)生為評(píng)價(jià)主體。學(xué)生在每周武術(shù)詠春情況記錄表中對(duì)自己本周參與武術(shù)詠春練習(xí)的時(shí)長(zhǎng)、參與學(xué)習(xí)的項(xiàng)目、練習(xí)中的表現(xiàn)、掌握的武術(shù)詠春技能等情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。在每月評(píng)價(jià)表中，學(xué)生自己和同伴在評(píng)價(jià)過(guò)程中明確改進(jìn)方向，進(jìn)一步提高自己的武術(shù)詠春能力，改正不足。

以家長(zhǎng)評(píng)價(jià)為參考。家長(zhǎng)需要每周、每月對(duì)學(xué)生所做的武術(shù)詠春練習(xí)態(tài)度進(jìn)行評(píng)價(jià)，并對(duì)學(xué)生在武術(shù)詠春運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展、健康行為的形成、體育品德的養(yǎng)成等進(jìn)行階段性評(píng)價(jià)和總結(jié)性評(píng)價(jià)。

以教師為評(píng)價(jià)主導(dǎo)。教師在學(xué)生記錄、家長(zhǎng)評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上進(jìn)行收集、匯總、分析、總結(jié)、歸納和評(píng)價(jià)，將評(píng)價(jià)結(jié)果作為進(jìn)一步進(jìn)行武術(shù)詠春的參考，且給予學(xué)生實(shí)際反饋，指導(dǎo)學(xué)生更好的練習(xí)武術(shù)詠春。