重拾工作的激情

艾琳·切赫

激情和成就感可以通過工作創(chuàng)造而增長，即使是在看起來最不可能實現(xiàn)的工作中

幾十年來，“追隨你的激情”一直是很受歡迎的職業(yè)建議之一。2005年，史蒂夫·喬布斯對斯坦福大學畢業(yè)生說過一句名言：“找到你喜歡的東西?！睆哪且院螅髮W生們就一直被鼓勵去追求與自己的個人興趣完全一致的職業(yè)，但這種做法可能會被誤導。

對我們中的許多人來說，一開始并不確切知道自己喜歡什么或想做什么，追求完美的職業(yè)契合可能會導致焦慮，并浪費積累實際工作經驗的機會。這種不切實際的期望也會加劇社會不平等。來自貧困家庭的學生特別容易受到這一建議的影響。這是因為他們缺乏經濟保障，也沒有足夠的時間在作出最終決定之前探索各種職業(yè)選擇。

鼓勵各行各業(yè)的人去追求自己的激情，可能會讓他們覺得賺一份好薪水和有工作保障并不重要。這可能會誤導那些經濟上處于不利地位的人，遠離更有可能幫助他們在社會上向上發(fā)展的職業(yè)。

那么，是否應該完全拋棄“激情原則”呢？不一定。不過，我們確實需要改進對激情的看法。

不要追隨你的激情，要讓它生長

雖然大多數(shù)人認為激情來自找到合適的工作，但研究表明，這并不是獲得工作滿足感的唯一途徑。事實上，“培養(yǎng)”激情可能更有建設性，也更有益。

很多人都熟悉固定心態(tài)和成長型心態(tài)概念，它是指關于我們的能力是一成不變的還是可以根據(jù)內在信念改變的。有些人有一種固定的心態(tài)，認為他們的激情是與生俱來的，等待被發(fā)現(xiàn)。還有些人則采用成長型思維，將激情視為一種可以隨著時間而發(fā)展的特質。

如果對激情持有一種固定的心態(tài)，就會根據(jù)自己的個性把自己限制在單一的職業(yè)中，這就好比試圖找到世界上唯一一個你能愛的人。就像愛可以在意想不到的地方綻放、夫妻之間可以隨著時間的推移發(fā)展更強的依戀一樣，激情可以在不同的領域生長。你的個性不應該成為限制因素。

在任何領域培養(yǎng)激情的想法似乎很新鮮，令人難以抗拒，但早在史蒂夫·喬布斯于斯坦福大學發(fā)表畢業(yè)典禮演講之前，這種想法就已經存在了?？v觀歷史，絕大多數(shù)勞動者從事一份工作或一種職業(yè)并非完全出于自己的意愿，或者至少不完全知道等待他們的是什么。相反，他們的選擇過去是、現(xiàn)在仍是由必要性、責任感或某種偶然性所決定的。雖然有些人確實覺得自己的工作難以忍受，迫不及待地想離開或退休，但也有人發(fā)展了自己的專業(yè)知識，找到了自己的方向，并最終實現(xiàn)了自己的目標。

簡而言之，培養(yǎng)激情是可能的，也許這對那些無法準確定位自己激情所在的人來說更加重要。

激情究竟如何培養(yǎng)？

在開始一份新工作的同時，保持一種對激情的成長心態(tài)，可以幫助你發(fā)現(xiàn)自己的潛力，與該領域建立更深的聯(lián)系。激情來自不同因素的相互作用，包括自我表現(xiàn)和外部認可。在任務中展示自己的能力可以激發(fā)激情，而來自同事的積極反饋可以進一步點燃激情。

這并不意味著你只能在自己喜歡的工作中培養(yǎng)激情。一個具有挑戰(zhàn)性的任務或不太理想的表現(xiàn)并不意味著職業(yè)道路的盡頭。相反，它是一種提醒，提醒我們需要為成功而努力奮斗，并為發(fā)展新能力提供機會。再給你的工作和你自己一次機會，它可能會激發(fā)你釋放激情。

如果一份工作缺乏挑戰(zhàn)，感覺太容易，這是一個信號，你可能需要尋找更多刺激的機會，讓你的激情萌芽并蓬勃發(fā)展。一份持續(xù)提供學習、成長和突破極限機會的工作，更有可能提供深刻而持久的滿足感。

你也可以通過確定自己覺得有吸引力的特定因素，參與一個被稱為“工作塑造”的過程，來激發(fā)對特定領域或工作的熱情。這包括重新設計或定制自己的工作，以促進工作投入、工作滿意度、適應能力和成功。

你不妨通過選擇那些激起自己興趣的工作內容并增加對它們的投入，來精心設計自己的工作任務，與那些可以學習的人進行更多的互動來塑造自己的工作關系。精心設計工作的意義也是一個不錯的選擇。例如，可以把它從一個簡單的掙錢方式轉變?yōu)橐环葑屪约旱募胰烁械津湴恋墓ぷ?，向孩子展示努力工作的價值，或者為他人創(chuàng)造一種積極的體驗。

研究表明，激情和成就感可以通過工作創(chuàng)造而增長，即使是在看起來最不可能實現(xiàn)的工作中。例如，一些在醫(yī)院工作的看門人會帶上鮮花，安慰痛苦的病人。與病人或他們的家人互動不是他們工作的一部分，但許多人喜歡提供這樣的支持。雖然他們可能不是特別喜歡打掃衛(wèi)生的工作，但這對促進病人的康復至關重要，因此他們覺得這是一項充實而有意義的工作。

善用個性負面清單

在任何領域培養(yǎng)激情的可能性并不意味著你應該忽視自己的特點或喜好。如果你了解自己的個性，這對縮小潛在的選擇范圍是很有價值的。也許最有效的出發(fā)點是確定你真正不喜歡的是什么。通過了解自己不想做什么，你可以探索各種選擇，并專注于與這些消極方面不一致的潛在職業(yè)。

一個實際的方法是，列出一個自己不喜歡的活動或任務清單，然后排除那些大量涉及這些因素的工作選擇。這將簡化你的決策過程。

但是，不要因為對工作要求存在先入為主的看法，而過早地拒絕工作選擇。例如，一個內向的人可能會錯誤地認為所有的領導角色都只適合外向的人，在擔任領導職位后他才意識到，內向的性格可以為這一角色帶來獨特的優(yōu)勢。

同樣值得考慮的，還包括能夠提供更多直接實踐經驗的工作機會。例如，如果你心中有兩條職業(yè)道路，你可能會優(yōu)先考慮與自己的學術背景或以前的經歷最吻合的那條，因為它可能更容易實現(xiàn)。

從更可行的選擇開始，可以讓你在確定它符合自己的一般興趣并提供培養(yǎng)激情的機會的同時，付諸實際行動。如果沒有，你仍然可以建立技能和網絡，幫助自己實現(xiàn)下一個職業(yè)抱負。一旦打下了基礎，你就可以探索其他可能更具挑戰(zhàn)性或你認為更有成就感的職業(yè)道路。

來源：哈佛商學院；編譯：王夢菲