大學(xué)生心理韌性研究綜述及展望

張妍妍,趙 帥

(1.常州大學(xué),江蘇 常州 213159;2.常州紡織服裝職業(yè)技術(shù)學(xué)院,江蘇 常州 213159)

大學(xué)生作為國家培養(yǎng)的高級專門專業(yè)人才,是推動科技進步、社會發(fā)展的中堅力量,是實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和中華民族偉大復(fù)興的中流砥柱。但大學(xué)生在學(xué)習(xí)成長過程中面臨著學(xué)習(xí)與就業(yè)壓力大、情感困惑、家長與教師不理解等種種壓力與挑戰(zhàn)。近年來,大學(xué)生心理問題層出不窮,不良心理狀況百出。李正東等人在對中國大學(xué)生個體心理韌性的研究中引用中國人民大學(xué)心理研究所的調(diào)研結(jié)果,指出約三分之一的在校大學(xué)生存在心理健康方面問題,并發(fā)現(xiàn)經(jīng)醫(yī)療機構(gòu)鑒定確實患有心理障礙的大學(xué)生人數(shù)占比近十分之一[1],這一數(shù)據(jù)不禁讓人唏噓。近年來,大學(xué)生因?qū)W業(yè)壓力過大而抑郁、因失戀而自殘、因被騙而自我失控等社會焦點問題也在一定程度上反映當前大學(xué)生存在的種種心理問題。大學(xué)生的心理健康水平直接影響大學(xué)生的健康成長、高校的人才培養(yǎng)質(zhì)量,關(guān)系到人才強國戰(zhàn)略的實施和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)。心理韌性作為積極心理資本的重要組成部分,可以幫助大學(xué)生在面對壓力與挫折時更快更好地恢復(fù)自身良好狀態(tài),因而心理健康水平更高。因此可知,研究大學(xué)生面對眾多壓力與挑戰(zhàn)時所表現(xiàn)出來的心理韌性極其重要。盡管國外關(guān)于心理韌性的研究較早,但21世紀初,我國研究者相較于國外研究者,更早聚焦于大學(xué)生群體。經(jīng)過20多年發(fā)展,關(guān)于大學(xué)生心理韌性的研究取得了重要成果。梳理現(xiàn)有大學(xué)生心理韌性研究成果,深挖大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中面臨的多種壓力和挑戰(zhàn),進一步加強大學(xué)生心理韌性研究,可以幫助大學(xué)生提高應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)的能力,提升高等教育人才培養(yǎng)質(zhì)量?；诖?本文在大學(xué)生心理韌性的內(nèi)涵與結(jié)構(gòu)、影響因素、作用機制、未來研究發(fā)展方向幾個方面展開論述與分析,以期豐富當前大學(xué)生心理韌性研究成果,為相關(guān)領(lǐng)域?qū)W者提供參考。

一、大學(xué)生心理韌性的內(nèi)涵與結(jié)構(gòu)探討

(一)大學(xué)生心理韌性內(nèi)涵的多面性

心理韌性(Resilience)一詞20世紀70年代起源于美國,認為心理韌性是個體身處壓力與困境中能夠幫助個體快速恢復(fù)自身良好狀態(tài)的一種心理品質(zhì),后在各國發(fā)展擴大,并被各國學(xué)者翻譯成不同名稱。有韓國學(xué)者將其譯為強韌性、彈力性等,國內(nèi)學(xué)者將其譯為心理彈性、心理復(fù)原力、心理韌性等,本文采納學(xué)者普遍譯名心理韌性。但關(guān)于心理韌性的內(nèi)涵學(xué)者并未做出統(tǒng)一界定,學(xué)者主要根據(jù)個體在壓力風(fēng)險中的適應(yīng)與調(diào)適能力是先天具備還是后天努力得到的,產(chǎn)生了關(guān)于大學(xué)生心理韌性內(nèi)涵的以下幾種觀點:一是特質(zhì)(品質(zhì))觀。特質(zhì)(品質(zhì))觀認為大學(xué)生心理韌性是大學(xué)生個體為了在壓力、挫折與挑戰(zhàn)中保持自身良好的學(xué)習(xí)與生活狀態(tài),從而激發(fā)內(nèi)在具有保護性意義的某種特質(zhì)或品質(zhì),這種特質(zhì)(品質(zhì))往往是個體天生具備的[2-3]。二是能力觀。能力觀認為大學(xué)生心理韌性是大學(xué)生在面對消極事件或應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)時能夠調(diào)整自我,恢復(fù)自身原始狀態(tài)或適應(yīng)當下生活,從而保持心理健康的某種能力[4-7]。三是互動過程觀。互動過程觀認為大學(xué)生心理韌性并非獨立于個體本身的,而是大學(xué)生個體在與外部環(huán)境互動過程中形成的,在這個互動過程中大學(xué)生會受到來自同學(xué)、教師、家長、學(xué)校等眾多方面帶來的壓力、挑戰(zhàn)與消極情緒,個體在與外部風(fēng)險因素互動過程中形成使自身保持良好狀態(tài)的心理韌性[8-9]。四是結(jié)果觀。結(jié)果觀關(guān)注大學(xué)生個體在困境中面對壓力、挑戰(zhàn)等危險性因素與事件時的最終處理結(jié)果,只關(guān)注個體的最終適應(yīng)狀況[10]。

以上觀點說明了大學(xué)生心理韌性的多面性,但深度探析發(fā)現(xiàn),其本質(zhì)上并不針鋒相對。特質(zhì)(品質(zhì))觀和能力觀都認為大學(xué)生心理韌性是個體面對壓力、挫折與挑戰(zhàn)時,能夠恢復(fù)原始狀態(tài)或適應(yīng)當下生活的一種能力(特質(zhì)觀將其定義為某種特質(zhì)或品質(zhì)),只不過能力觀更看重心理韌性是個體在調(diào)整過程中形成的?；舆^程觀則是以動態(tài)視角來定義大學(xué)生心理韌性,認為個體在與外部危險因素互動過程中,需要具備某種特質(zhì)(品質(zhì))或一定的能力才能使自身保持良好狀態(tài),因而可以看出,互動過程觀并未否定特質(zhì)(品質(zhì))或能力的作用和意義。結(jié)果觀也并未否定互動過程的作用,雖看重最終調(diào)適結(jié)果,但也認為這種結(jié)果是經(jīng)過互動過程之后的結(jié)果。因此,有研究者提出具有綜合性的心理韌性內(nèi)涵,認為個體在與外部環(huán)境因素的互動過程中能夠發(fā)揮自身能動性,激發(fā)能夠應(yīng)對風(fēng)險與挑戰(zhàn)的某種品質(zhì)或能力,并且這種品質(zhì)或能力能夠在互動過程中得到進一步發(fā)展,個體良好狀態(tài)能夠得到保持[11]。

(二)大學(xué)生心理韌性的結(jié)構(gòu)及測量

國外關(guān)于心理韌性結(jié)構(gòu)的研究更早且更加成熟,目前公開發(fā)表的量化工具多達20余項。其中,瓦格納(Wagnild)等開發(fā)的包含個人能力與對自我和生活的接納二維度心理韌性量表是早期應(yīng)用最廣的量化工具[7]。之后美國心理學(xué)研究者康納(Connor)和戴維森(Davidson)以創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙臨床試驗受試者為研究對象,構(gòu)建了包含能力、忍受消極情感度、變化接受度、控制、精神影響五因子心理韌性測量量表(CD-RISC量表),該量表包含25個項目,采用5級評分制(0—4分)[3]。此量表一經(jīng)問世便得到研究者的大量引用研究,被應(yīng)用于各類研究領(lǐng)域的不同研究對象當中,可以說該量表是目前國內(nèi)外學(xué)者認可度較高且應(yīng)用較為廣泛的心理韌性測量工具之一。但是,需要重視的一點是,該量表結(jié)構(gòu)維度在不同國家和地區(qū)中的實證結(jié)果并不一致,這可能是由于國家文化背景的區(qū)別及施測對象的差異而造成的。為此,不少研究者對CD-RISC量表進行了修訂研究,如坎貝爾希爾斯(Campbell-Sills)和斯坦因(Stein)將原始CD-RISC量表的25個題項精簡到單維度10個題項,簡稱CD-RISC-10量表,并且得到了國際上眾多學(xué)者的認可與應(yīng)用[12]。

目前,國內(nèi)學(xué)者主要是在已有國外成熟心理韌性量表的基礎(chǔ)上進行本土化改良研究。其中,于肖楠和張建新根據(jù)中國文化和群體特征修訂的CD-RISC心理韌性量表應(yīng)用最為廣泛,認為中文版CD-RISC心理韌性量表包含堅韌、力量和樂觀三維度因子[13],該量表的問世對量化國內(nèi)研究對象的心理韌性可謂是具有里程碑的意義。劉曉東和梁瑞瓊將于肖楠和張建新修訂的Connor-Davidson心理韌性中文版應(yīng)用到中國大學(xué)生中,對河北省某高校在校生發(fā)放問卷,信效度結(jié)果良好[14]。此外,陳維等人將Connor-Davidson心理韌性量表簡版(CD-RISC-10)應(yīng)用于中國大學(xué)生,對貴陽市5所在校大學(xué)生發(fā)放問卷,實證結(jié)果發(fā)現(xiàn)Connor-Davidson心理韌性量表簡版(CD-RISC-10)在中國大學(xué)生中的信效度良好[15],豐富了中國大學(xué)生心理韌性量化工具。值得注意的是,胡月琴等人為構(gòu)建適合我國群體特征和中國獨特文化的心理韌性量表,通過訪談法對我國青少年進行訪談,并對訪談內(nèi)容進行扎根理論編碼,編制初步問卷問題,后對山西省一中學(xué)青少年通過問卷發(fā)放進行實證分析后,構(gòu)建了包括目標專注、情緒控制、積極認知、家庭支持和人際協(xié)助五維度青少年心理韌性量表[16]。鄭莉娟等人將胡月琴等人編制的青少年心理韌性表應(yīng)用于大學(xué)生心理韌性研究中并編制了問卷,問卷總體信效度良好[17]。

目前,盡管關(guān)于心理韌性的內(nèi)涵存在特質(zhì)、能力、結(jié)果、過程觀等多種學(xué)說觀點,但是大多數(shù)心理韌性量表都是從個人特質(zhì)著手測量的,如Connor-Davidson心理韌性量表等。一方面是心理韌性的不同內(nèi)涵觀點并不是互相排斥的,反而可能在橫向或縱向面存在交叉影響;另一方面是當前關(guān)于心理韌性內(nèi)涵結(jié)構(gòu)的研究多數(shù)以質(zhì)性研究為主,少數(shù)采用量化或混合研究方法。但有一點值得注意的是,近年來越來越多學(xué)者從生態(tài)系統(tǒng)互動過程角度探討心理韌性并開發(fā)相應(yīng)心理韌性量表,如胡月琴等人開發(fā)的青少年心理韌性量表不僅關(guān)注到了個體層面,也關(guān)注到了家庭層面因素,這為探討大學(xué)生心理韌性的內(nèi)涵結(jié)構(gòu)提供了新的思路。

二、大學(xué)生心理韌性的影響因素研究

當前研究者主要從三個方面探討大學(xué)生心理韌性的影響因素,即人口學(xué)變量、保護性影響因素和風(fēng)險性影響因素。

(一)人口學(xué)變量

人口學(xué)變量中的年級、性別、民族、專業(yè)性質(zhì)等方面的差異均可能對大學(xué)生心理韌性產(chǎn)生不同程度影響。林啟修以工科高校大學(xué)生為研究對象,分析大學(xué)生心理韌性在年級、性別、專業(yè)性質(zhì)、民族等方面的差異,發(fā)現(xiàn)在年級方面,大一新生的心理韌性強于高年級學(xué)生,這是由于大一新生還未經(jīng)歷形式多樣的挫折與挑戰(zhàn),從而擁有一個良好的心理韌性基礎(chǔ),隨著大學(xué)壓力生活的推進,極易產(chǎn)生自我懷疑、自信心不足等困惑,因而心理韌性有所降低;在性別方面,男女在心理韌性不同構(gòu)成面上表現(xiàn)有所差異,在情緒控制方面,男大學(xué)生情緒控制能力強于女大學(xué)生,但在人際協(xié)助和家庭支持方面卻弱于女大學(xué)生;在專業(yè)性質(zhì)方面,文科學(xué)生心理韌性強于理科學(xué)生;在民族差異方面,漢族大學(xué)生心理韌性強于少數(shù)民族大學(xué)生心理韌性[18]。

(二)保護性影響因素

保護性影響因素是指能夠幫助大學(xué)生戰(zhàn)勝危機和挑戰(zhàn)從而保持良好狀態(tài)的某種保護性因子。這種保護性因子可能來自個體內(nèi)部特征,也可能來自外部環(huán)境支持,同時也受積極生活事件的影響。如個人積極的人格特質(zhì)(品質(zhì))和能力、同伴支持、家庭支持、社會支持等。弗里堡(Friborg)等在對軍校大學(xué)生的研究中發(fā)現(xiàn),外向性、情緒穩(wěn)定等人格特點顯著影響心理韌性[19]。此外,研究發(fā)現(xiàn)外部社會支持因素也會對大學(xué)生的心理韌性產(chǎn)生顯著影響,如丹尼(Denny)等發(fā)現(xiàn)社會支持、家庭關(guān)系顯著影響青年學(xué)生心理韌性[20];薩克拉(Sackera)等也發(fā)現(xiàn)家庭資源能夠有效提升青年心理韌性[21]。張燁君和楊雪梅以高職院校貧困大學(xué)生作為研究對象,發(fā)現(xiàn)個體因素中的積極認知、目標專注、應(yīng)對方式和社會支持系統(tǒng)中的家庭因素、學(xué)校和社會支持因素等保護性因子均對大學(xué)生心理韌性產(chǎn)生了積極影響[22]。胡啟權(quán)以大一新生作為研究對象,探討體育鍛煉對大學(xué)生心理韌性的影響,發(fā)現(xiàn)體育鍛煉對大學(xué)生的心理韌性產(chǎn)生了積極影響,且中等強度影響最為強烈,這說明積極生活事件可有效提升大學(xué)生心理韌性[23]。

(三)風(fēng)險性影響因素

風(fēng)險性影響因素是指對大學(xué)生心理韌性產(chǎn)生消極影響的各項風(fēng)險因子,其可能來自個體內(nèi)部,也可能來自外部環(huán)境,同時受負性事件影響。20世紀90年代后,研究者逐漸重視大學(xué)生心理韌性風(fēng)險性影響因素分析,漸漸將研究重點從保護主義向風(fēng)險因子轉(zhuǎn)變,也說明了從“被動防御”向“主動出擊”的轉(zhuǎn)變。坎貝爾希爾斯(Campbell-Sills)等采用問卷調(diào)查法對圣地亞哥大學(xué)生心理韌性的研究中發(fā)現(xiàn),人格特征中的神經(jīng)質(zhì)對心理韌性產(chǎn)生了消極影響。我國研究者王燕秋等人同樣采用問卷調(diào)查法對大學(xué)生心理韌性進行研究,發(fā)現(xiàn)個體人格特征中的神經(jīng)質(zhì)及負性生活事件會削弱大學(xué)生心理韌性。此外,艾達(Aidah)等人、王小鳳等人、姬彥紅認為學(xué)習(xí)壓力、創(chuàng)傷情境、不良生活經(jīng)歷、壓力事件等風(fēng)險性因素均會對大學(xué)生心理韌性產(chǎn)生影響[24-26]。

值得注意的是,不管是保護性影響因素還是風(fēng)險性影響因素,都來自個體內(nèi)部或外部環(huán)境,或者是在個體與外部環(huán)境互動過程中產(chǎn)生的,這與大學(xué)生心理韌性內(nèi)涵的互動過程觀不謀而合。因此,近年來眾多研究者重視從生態(tài)系統(tǒng)理論探討大學(xué)生心理韌性影響因素,認為大學(xué)生心理韌性受微觀、中觀、宏觀等層面因素的影響。如個體微觀層面的自我認知、歸因方式、情緒智力、人格特點,中觀層面的人際關(guān)系,宏觀層面的學(xué)校環(huán)境、就業(yè)環(huán)境、社會環(huán)境等多層因素對大學(xué)生心理韌性產(chǎn)生了影響。總體而言,研究者越發(fā)重視從多層面來探討大學(xué)生心理韌性的保護性和危險性影響因素,這也為生態(tài)系統(tǒng)視角下分析大學(xué)生心理韌性提供了有益啟發(fā)。

三、大學(xué)生心理韌性的結(jié)果變量研究

心理韌性作為積極心理資本的重要組成部分,時刻參與到個體心理活動中,并會對個體的心理健康、情感與認知評價、社會能力等內(nèi)在心理狀態(tài)與外在行為表現(xiàn)產(chǎn)生影響。

(一)心理韌性和心理健康

心理韌性作為積極心理學(xué)領(lǐng)域研究重點,分析其對大學(xué)生心理健康的影響是研究者們對心理韌性作用機制研究的一個切入點。仇芳芳等人為改善大學(xué)生心理健康狀況,對杭州市5所大學(xué)進行問卷調(diào)查,以分析心理韌性對大學(xué)生心理健康的影響,實證結(jié)果顯示,心理韌性對大學(xué)生心理健康產(chǎn)生正向影響[27],這與靳麗華的實證調(diào)查結(jié)果一致[28]。這說明,大學(xué)生心理韌性與心理健康水平存在著密切的直接聯(lián)系,同時為提升大學(xué)生心理健康水平提供了新的理論視角和策略支撐。

(二)心理韌性和情感與認知評價

情感與認知評價是個體經(jīng)過各種心理活動之后形成的內(nèi)在感受、意向表現(xiàn)與知覺等,在心理活動過程中不可避免地與心理韌性錯綜碰撞。近年來,研究者積極從情感與認知評價的某個角度入手,探討心理韌性對其產(chǎn)生的影響,以使個體保持良好生活狀態(tài)。研究表明,心理韌性對大學(xué)生的積極情緒[29]、生活滿意度[30]、自尊[31]、生命意義感[32]、主觀幸福感[33]、自我效能感[34]等都產(chǎn)生了積極影響,這從心理韌性角度探討如何提升大學(xué)生的情感與認知評價提供了有益啟示。

(三)心理韌性和社會能力

大學(xué)生的社會能力主要體現(xiàn)在就業(yè)創(chuàng)業(yè)方面。近年來,隨著積極心理學(xué)的發(fā)展,研究者注意到了心理資本對就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力的影響,對心理韌性的研究更加深入。閔強從積極心理學(xué)視角出發(fā),發(fā)現(xiàn)心理韌性薄弱等心理因素嚴重制約大學(xué)生創(chuàng)業(yè)能力的提升,并提出要在高校創(chuàng)業(yè)教育中融入積極心理學(xué),以更好地幫助大學(xué)生提升創(chuàng)業(yè)能力[35]。

心理韌性作為積極心理學(xué)領(lǐng)域繞不開的話題,研究者不斷從多角度、多主題來探討大學(xué)生心理韌性與其他變量之間的因果關(guān)系。在分析大學(xué)生心理韌性與其他變量之間的關(guān)系中發(fā)現(xiàn),研究者多采用量化研究方法,利用問卷調(diào)查法收集數(shù)據(jù)并進行實證分析,這也為后續(xù)更深一步的縱向性研究提供了參考和思路,同時也啟發(fā)我們后續(xù)可進行進一步的多元化方法探索。

四、大學(xué)生心理韌性研究展望

基于以上論述發(fā)現(xiàn),盡管國內(nèi)外研究者對大學(xué)生心理韌性開展了不少創(chuàng)新性研究,也取得了系列研究成果,但在大學(xué)生心理韌性的內(nèi)涵、結(jié)構(gòu)測量、影響因素、作用機制、對象和方法等方面仍有較大研究空間?；诖?從以下幾個方面提出大學(xué)生心理韌性未來研究方向。

第一,探究大學(xué)生心理韌性的情境化定義。現(xiàn)有研究者主要是對大學(xué)生心理韌性進行了廣泛化定義,或?qū)⑵湔J定為某種特質(zhì)(人格),抑或?qū)⑵浣缍槟撤N能力,有些研究者雖注意到了互動過程的作用和意義,但并未給出具體性定義。具體情境化定義的缺乏,可能不利于后續(xù)研究的進一步深入開展。情境化定義應(yīng)在具體互動情境的基礎(chǔ)上開展研究,尤其要考慮大學(xué)生群體特征。

第二,開發(fā)適用于中國大學(xué)生的心理韌性測量工具。盡管國內(nèi)研究者已注意到本土化心理韌性量表的匱乏,并試圖開發(fā)適用于中國情境的量表,但和國外相比還有較大差距。現(xiàn)公開發(fā)表并被認可的心理韌性量表,國外仍占據(jù)主要地位。目前,大多數(shù)國內(nèi)研究者主要是將國外成熟的心理韌性量表翻譯成中文進行研究,因此,根據(jù)中國情境,開發(fā)適用于中國大學(xué)生的心理韌性量表是未來研究的重點也是難點。

第三,加強對大學(xué)生心理韌性的形成機制研究?，F(xiàn)有關(guān)于大學(xué)生心理韌性的形成機制研究較為零散,主要是從風(fēng)險性和保護性影響因素著手進行分析,大多探討其他變量與心理韌性之間的直接關(guān)系,而關(guān)于調(diào)節(jié)效應(yīng)、交互效應(yīng)等的研究相對較少,并且研究者們選取的相關(guān)變量多樣且層次不一。但是,大學(xué)生心理韌性的保護性和危險性影響因素錯綜復(fù)雜,兩者之間亦可能存在交互效應(yīng)從而影響大學(xué)生心理韌性強度。因此,未來應(yīng)進一步對大學(xué)生心理韌性相關(guān)影響因素分類并探究其之間交互效應(yīng)等,以更加準確分析大學(xué)生心理韌性形成機制。

第四,強化對大學(xué)生心理韌性的動態(tài)研究。大學(xué)生心理韌性并不是一成不變的,會隨著所處情境而發(fā)生改變。大學(xué)生心理韌性是一個動態(tài)變化的發(fā)展過程?，F(xiàn)有研究主要從橫斷面對大學(xué)生心理韌性進行測量分析,缺少動態(tài)性縱向深入研究。因此,未來應(yīng)強化對大學(xué)生心理韌性的長期性縱向研究,以更加深入探析大學(xué)生心理韌性。

第五,細化大學(xué)生心理韌性研究對象?，F(xiàn)有研究主要針對大學(xué)生群體進行籠統(tǒng)化研究,少數(shù)研究者對貧困大學(xué)生等具有代表性的大學(xué)生群體進行了研究,但范圍仍有限,可進一步細分擴大研究對象,如高職院校大學(xué)生、本科大學(xué)生、研究生、醫(yī)學(xué)生等。細分大學(xué)生心理韌性研究對象,既可以整體把握大學(xué)生心理韌性的共性和差異性,又可以幫助學(xué)校、社會等針對性開展學(xué)生工作。