例談心理課的“氛圍感”

王華聰

摘要：心理課堂的“氛圍感”能讓學(xué)生觸摸到自己的內(nèi)心，挖掘出自己的潛能。教師創(chuàng)設(shè)心理課的“氛圍感”，首先要進行恰當(dāng)?shù)恼n前調(diào)查，其次在確定課題時，應(yīng)使用更加積極的詞匯，再次，在選取課堂素材時，應(yīng)基于學(xué)生的真實生活，最后，要用學(xué)生自己的語言和學(xué)生互動。這樣才能讓學(xué)生的體驗、感受和認(rèn)識轉(zhuǎn)化為行動，讓課堂充滿“心理味”。

關(guān)鍵詞：課前調(diào)查；課堂素材；課堂感受；課堂題目

中圖分類號：G44文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1671-2684（2024）06-0031-02

真實的課堂，是每一位心理教師所追求的目標(biāo)。其中，真實指的是真實的情景，真實的體驗和真實的情感。這就要求教師努力將心理課堂變成充滿“氛圍感”的場域，只有這種真實的“氛圍感”才能讓學(xué)生觸摸到自己的內(nèi)心，挖掘出自己的潛能。那么，應(yīng)當(dāng)如何創(chuàng)造出心理課的“氛圍感”呢？我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)從以下幾個方面著手。

在課前準(zhǔn)備時，要積極地尋找課堂的起跑線，也就是進行恰當(dāng)?shù)恼n前調(diào)查，這樣才能框定適合學(xué)生的內(nèi)容，避免課堂內(nèi)容無法聚焦，讓學(xué)生找不到切入點，游離在課堂之外，無法真正體驗課堂內(nèi)容。比如“我和老師交朋友”一課，教師可觀察學(xué)生平時和每一位老師的關(guān)系，有無和老師做朋友的意愿，如果有，和老師做朋友的過程中遇到的阻力是什么？和老師發(fā)生沖突又是怎樣處理的？基于這些課前調(diào)查，尋找學(xué)生的真實經(jīng)歷并進行改編，運用到課堂中，讓課堂“接地氣”，也讓學(xué)生真正“走進”課堂。反之，有的教師直接設(shè)定“學(xué)生一定愿意和老師做朋友，可能是不敢和老師交朋友才沒有老師朋友”這一結(jié)論，讓整堂課直接向著怎樣和老師交朋友這一主題深入，完全沒有基于學(xué)生的認(rèn)知和經(jīng)歷，很難成為一節(jié)打動學(xué)生的好課。因此，基于學(xué)生的年齡特點、人際交往特點、生活經(jīng)歷等觀察、研究，圍繞課題做好充分全面的調(diào)研，是營造課堂“氛圍感”的起點。

在擬定課堂題目時，應(yīng)使用更加積極的詞匯，這更容易激發(fā)人內(nèi)心向好、向善的一面，讓學(xué)生從簡短的文字中就能獲得一些成長的力量。從心理學(xué)的角度來說，語言本身就具有很強的暗示性，譬如對于一節(jié)目標(biāo)為“會用適合的方法克服學(xué)習(xí)中的馬虎問題”的心理課來說，課題選“告別小馬虎”還是“我可以更細(xì)心”呢？答案必然是后者，因為看到“馬虎”首先會讓人想到自身的問題，聚焦于自身的不足，很難激起內(nèi)心強烈的認(rèn)同感，而“更細(xì)心”三個字則讓人首先認(rèn)可自己已經(jīng)擁有一些積極的資源，接下來能帶著自信去挖掘更多的潛能，自然而然更有動力。因此，更積極的課堂題目能夠為課堂奠定主基調(diào)，讓學(xué)生用更加樂觀的態(tài)度看待生活問題，為整節(jié)課染上積極向上的色彩，潤物細(xì)無聲。

在選取課堂素材時，應(yīng)基于學(xué)生的真實生活，對生活情景進行合理的改造加工。對此，許多教師常用的做法是東拼西湊“一大盤”，最終課堂上什么都有，又什么都沒有?；顒涌此茻釤狒[鬧，實則完全分散了學(xué)生的注意力，學(xué)生不知課堂的走向，更不知要解決的是什么問題。無論我們要選取的是什么活動、做的是什么視頻，首先應(yīng)基于學(xué)生的經(jīng)歷，只有切身的體驗才能把學(xué)生帶入其中。比如一節(jié)“給學(xué)習(xí)訂個計劃”的三年級心理課，教師設(shè)計了4個連環(huán)活動，分別是“馬蘭開花”分組、“擊掌游戲”發(fā)現(xiàn)專注能挖掘自己的潛能，“摸高游戲”認(rèn)識計劃應(yīng)根據(jù)自己的實際情況制定，“心理小實驗”體會要合理管理自己的時間，最后給出“馬拉松奪冠的秘密”這一視頻學(xué)習(xí)“分解目標(biāo)法”。幾個活動進行下來，看似氛圍很好，學(xué)生參與得很積極，但是課程之后學(xué)生真的學(xué)會做學(xué)習(xí)計劃了嗎？學(xué)習(xí)計劃的具體內(nèi)容是什么？這些在課堂上完全沒有落實。導(dǎo)致整節(jié)課都在說計劃，為計劃而活動，但實則在“計劃”的邊緣游走，從未真正觸及核心，更難以讓學(xué)生沉浸其中。

用適合學(xué)生的語言和學(xué)生進行互動，教師在課堂中與學(xué)生互動時，如果只是在和學(xué)生“講課”，那么學(xué)生一定是豐富了知識，減少了感受。而教師如果能輕松地和學(xué)生“聊天”，則一定能極大地激活學(xué)生的情緒腦，讓他們沉浸在情景中。比如“你的心思我能懂”一課中，有的教師為了讓學(xué)生理解共情的含義，使用下定義的方法直接告知：“共情，又譯作同感、同理心、投情等，指體驗別人內(nèi)心世界的能力”，然后帶領(lǐng)學(xué)生直接進入“為什么共情”這一環(huán)節(jié)，學(xué)生在沒有真正體驗到共情是什么的情況下，就跳躍到了下一個環(huán)節(jié)，沒有打好地基，就直接開始蓋房，課堂效果可想而知。而另一位教師則用動畫視頻呈現(xiàn)情景，并輔以一段優(yōu)美的語言：“在你傷心、苦悶的時候，共情不是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著你，而是我走近你，感受著你的感受，體驗著你的痛楚……”，用學(xué)生耳熟能詳?shù)脑捙c生活場景解讀拗口的心理學(xué)術(shù)語，讓學(xué)生一下子就走進畫面，理解了什么是共情，課堂的“氛圍感”應(yīng)運而生?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》中明確提出，“心理課一定要防止學(xué)科化傾向”，避免枯燥的知識講解，術(shù)語解讀。這正是在提醒我們要多關(guān)注學(xué)生的情感體驗，而非知識講解，這也是心理課堂與其他學(xué)科課堂最大的不同。

最后，心理課的“氛圍感”不僅來自教師，更來自學(xué)生，有時，我們在授課時，如果真的點燃了學(xué)生心中的小火苗，他們自己就會把這把火“燒”起來，讓課堂熱烈起來。比如“我和老師做朋友”一課，教師在運用學(xué)生的生活事例作為素材進行改編，進行了“超人猜猜猜”“超人老師的一天”“真情時刻”等環(huán)節(jié)后，直接將科任教師一一請上講臺，進行“愛要大聲說出來”這一環(huán)節(jié)時，學(xué)生紛紛拿出自己的花走向老師，并且和老師擁抱，表達(dá)心中的敬意和關(guān)懷，真正達(dá)到了發(fā)自內(nèi)心與老師成為朋友的目的，也將課堂氛圍推向高潮，讓在場的老師和學(xué)生都沉浸其中?；赜^整節(jié)課，學(xué)生的體驗，學(xué)生的感受，讓學(xué)生的認(rèn)識最終轉(zhuǎn)化為行動，帶動著整節(jié)課的節(jié)奏，也讓課堂充滿了“心理味”。