全民健身視域下高校體育促進群眾體育發(fā)展的路徑研究

郭禮喜

摘要：隨著全民健身理念的深入人心，高校體育在促進群眾體育發(fā)展中的角色備受關(guān)注。高等學校體育是學校體育與社會體育的銜接點，是群眾體育的重要部分，發(fā)揮高校在體育場地設(shè)施齊全、品質(zhì)高、師資力量強、青年學生群體充滿朝氣等諸多方面的優(yōu)勢，帶動地區(qū)群眾開展體育活動，并促進其高質(zhì)量發(fā)展具有積極意義。本文基于歸因理論，探討高校體育如何有效促進群眾體育的發(fā)展，通過文獻資料法、問卷調(diào)查法、實地訪談法等方法，對本地部分社區(qū)體育開展的現(xiàn)狀以及地方高校服務于社區(qū)體育的現(xiàn)狀展開了調(diào)查研究，針對問題進行了深入的分析，并提出了相應的建議和實施對策，旨在為高校體育與群眾體育的深度融合提供理論支持與實踐指導。

關(guān)鍵詞：全民健身? 高校體育? 群眾體育? 發(fā)展路徑

中圖分類號：G812文獻標識碼：A文章編號：1006-8902-（2024）-03-010-3-ZQ

引言

隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，人們對精神層面的向往已超過對物質(zhì)生活的追求，體育活動已成為了許多人追求健康的一種重要方式。全民健身計劃的實施，標志著我國體育事業(yè)進入了一個新的發(fā)展階段。高校作為人才培養(yǎng)的重要基地，其體育資源與社會群眾體育需求之間存在巨大的對接空間。如何有效利用高校體育資源促進群眾體育發(fā)展，成為一個值得深入研究的問題，歸因理論為理解這一過程提供了獨特的視角。本文基于歸因理論，分析高校體育在促進群眾體育發(fā)展中的路徑與作用機制，旨在為推動全民健身事業(yè)的發(fā)展提供理論支持。

1、社區(qū)群眾體育發(fā)展現(xiàn)狀分析

1.1、機制不健全，缺乏社會體育指導員專職崗位

在健身領(lǐng)域中，社會體育指導員的角色是至關(guān)重要的。他們是傳播健身知識、引導健身人群科學鍛煉的重要力量。然而，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前存在的問題是，健身機制不健全，有90%以上的社區(qū)缺乏社會體育指導員專職崗位，這意味著許多鍛煉人群無法得到專業(yè)的指導和幫助，從而導致他們的健身方式不科學或存在安全隱患。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)社會體育指導員只是兼職或臨時性質(zhì)的工作，他們沒有穩(wěn)定的工作崗位和收入來源，這使得他們在提供服務和指導時可能缺乏專業(yè)性和責任心。另外，社會體育指導員的培訓和資質(zhì)參差不齊。一些地方對社會體育指導員的培訓和管理不夠規(guī)范，導致指導員的質(zhì)量難以保證。有些指導員可能缺乏專業(yè)知識和經(jīng)驗，無法為健身人群提供有效的指導和幫助。

1.2、健身內(nèi)容陳舊，缺乏民族特色文化

通過走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前有79.8%以上的社區(qū)健身內(nèi)容多以有氧運動和力量訓練為主，缺乏多樣化的活動選擇，無法滿足不同年齡和喜好的居民需求。現(xiàn)代社區(qū)健身活動中很少看到傳統(tǒng)體育項目，如武術(shù)、舞龍舞獅等，這導致傳統(tǒng)文化與健身活動分離。缺乏民族特色項目推廣，很多具有民族特色的健身項目，如太極、氣功等，沒有得到有效推廣，使居民無法體驗到民族文化的魅力。同時，健身器材與民族文化脫節(jié)，市面上的健身器材多采用西方設(shè)計，與中國的民族文化不相符，導致居民在使用時缺乏文化認同感，健身理念也很難融入民族價值觀，當前的健身活動往往只注重身體鍛煉，而忽略了與民族價值觀的結(jié)合，如儒家思想中的“仁、義、禮、智、信”等。

1.3、健身人群趨向老年化，青少年健身意識缺乏

近年來，健身人群趨向老年化的問題逐漸凸顯，而青少年健身意識的缺乏也成為一個不可忽視的現(xiàn)象。通過對當?shù)夭糠稚鐓^(qū)的健身人群統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，老年群體居然占60%左右。隨著老齡化社會的加速發(fā)展，越來越多的老年人意識到健身對于身心健康的重要性。他們積極參與各種健身活動，如散步、太極、瑜伽等，以期提高身體素質(zhì)、增強免疫力、延緩衰老。相反，許多青少年缺乏健身意識，沒有養(yǎng)成健康的生活方式，這與其成長環(huán)境、學習壓力、生活習慣等多種因素有關(guān)。青少年往往面臨著巨大的學習壓力和競爭焦慮，導致他們忽視了身體健康的重要性，此外，現(xiàn)代科技的發(fā)展也帶來了一些負面影響，如長時間使用電子設(shè)備、缺乏運動等，進一步加劇了青少年健身意識的缺乏。

1.4、健身人群隨意性較強，缺乏組織領(lǐng)導才能

健身人群的隨意性較強，缺乏組織才能，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，60%以上的鍛煉人群只注重個人的健身目標，如減脂、增肌或提高體能等，而對于如何有效地組織和管理自己的健身計劃則缺乏足夠的重視。他們可能更傾向于按照自己的喜好和心情來進行鍛煉，而不是按照一個系統(tǒng)性的計劃來進行。另一方面，健身人群在組織方面的知識和技能也非常有限，組織才能不僅僅是指能夠制定計劃和策略，還包括協(xié)調(diào)資源、管理時間、激勵團隊成員等方面的能力。由于缺乏這些技能，健身人群可能難以有效地組織和實施自己的健身計劃。此外，健身人群可能面臨一些外部因素的干擾，如工作、家庭和其他日常事務，這些因素可能會分散他們的注意力，導致他們難以保持有規(guī)律的健身習慣。同時，一些健身人群可能缺乏足夠的社交支持網(wǎng)絡，無法與他人共同鍛煉和互相激勵，這也可能影響他們的組織能力和堅持性。

1.5、健身場地器材缺乏，健身方式單一

在健身活動中，場地和器材是至關(guān)重要的因素。然而，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前有80%以上小區(qū)的健身場地和器材存在缺乏和單一化的問題，這給健身人群帶來了很大的不便和局限性。首先，健身場地不足是一個普遍存在的問題。隨著城市化的加速和人口密度的增加，可用于建設(shè)健身場地的土地資源越來越稀缺。此外，一些地區(qū)的健身場地存在老舊、設(shè)施不完善等問題，無法滿足人們多樣化的健身需求。在許多健身房和公共健身場所，常見的器材也只是跑步機、啞鈴等傳統(tǒng)的健身設(shè)備，而對于一些特定的健身需求，如瑜伽、普拉提、力量訓練等，可能缺乏相應的專業(yè)器材。這不僅限制了健身人群的選擇范圍，也可能影響他們的鍛煉效果和積極性。此外，健身方式的單一化也是目前健身市場存在的一個問題。許多人可能因為缺乏專業(yè)指導或?qū)∩淼睦斫獠蛔?，導致他們的健身方式過于單一或不合理。長期單一的鍛煉方式可能使身體某些部位過度使用，而其他部位則缺乏鍛煉，從而導致身體的不平衡發(fā)展。

1.6、健身人群意志力不堅定，缺乏正確的歸因

在健身領(lǐng)域中，意志力是決定健身效果的重要因素之一。然而，許多健身人群在面對困難和挑戰(zhàn)時，往往表現(xiàn)出意志力不堅定的情況，缺乏持之以恒的決心和動力。同時，一些健身人群還可能存在歸因不當?shù)膯栴}，將失敗或挫折歸咎于外部因素或不可控因素，而不是從自身找原因。首先，意志力不強是許多健身人群面臨的問題。在健身過程中，不可避免地會遇到一些困難和挑戰(zhàn)，如鍛煉的痛苦、單調(diào)乏味的重復動作、看不到明顯的進步等。對于一些健身人群來說，這些困難可能會成為他們放棄鍛煉的借口，導致他們無法堅持下去。即使他們開始時滿懷熱情和決心，但隨著時間的推移，這種熱情可能會逐漸消退，使他們難以持續(xù)地進行鍛煉；其次，缺乏正確的歸因也是健身人群常見的問題之一。當遇到挫折或失敗時，一些健身人群可能會將責任推卸給外部因素或不可控因素，如天氣、時間、設(shè)備等。他們可能不愿意承認自己的問題或不足之處，而是選擇尋找借口來解釋為什么他們沒有達到預期的健身效果。這種歸因方式不僅不利于他們發(fā)現(xiàn)問題和改進方法，還會導致他們無法認識到自己的錯誤和弱點，從而阻礙了他們的進步和發(fā)展。通過對部分小區(qū)的居民調(diào)查發(fā)現(xiàn)，47.5%的鍛煉人群意志力不夠堅強，鍛煉時間和強度都不夠，從而鍛煉效果不理想，有35.2%的鍛煉人群歸因不正確，他們往往把設(shè)備、天氣等外部因素作為影響鍛煉的主要因素。

2、高校體育促進社區(qū)體育發(fā)展的策略

2.1、加強社會體育指導員的培養(yǎng)力度，健全管理機制

機制不健全和缺乏社會體育指導員專職崗位是當前健身領(lǐng)域面臨的重要問題。為了改善這種情況，政府、社會、高校等各方面需要共同努力，特別是高校要增強社會服務意識，加大對專業(yè)社會體育指導員的培養(yǎng)和培訓力度，增加專業(yè)人才的數(shù)量和素質(zhì)，加大投入和推廣力度，建立健全的機制和規(guī)范的管理制度，提供專業(yè)的指導和培訓服務。同時政府部門要設(shè)立社會體育指導員專職崗位，為他們提供穩(wěn)定的工作崗位和收入來源，這樣可以吸引更多的人才加入到社會體育指導員的隊伍中來，提高服務的專業(yè)性和質(zhì)量。此外，健身房和其他健身場所也應該加強對社會體育指導員的引進和合作，提供更多的指導和幫助給健身人群，提高他們的鍛煉效果和滿意度。通過這些措施的實施，可以促進健身行業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，讓更多的人享受到科學、專業(yè)的健身指導帶來的健康益處。

2.2、創(chuàng)新教學內(nèi)容，傳承民族文化

從目前群眾體育健身的內(nèi)容來看，多以有氧運動和力量訓練為主，缺乏多樣化的活動選擇，傳統(tǒng)的健身動作往往一成不變，缺乏新穎性和挑戰(zhàn)性，導致居民在鍛煉過程中容易失去興趣。因此，高校要創(chuàng)新教學內(nèi)容，把民族傳統(tǒng)體育納入教學計劃之中，要培養(yǎng)一批民族傳統(tǒng)體育項目的專業(yè)人才，讓他們踏入社會后能夠成為民族傳統(tǒng)體育運動的領(lǐng)軍人物，在群眾體育中傳承優(yōu)秀民族文化，注重從民族特色文化中汲取健身靈感。其次，我們也應該提高公眾對于民族特色健身方式的認知度。通過宣傳和教育，可以讓更多的人了解本土的健身文化，從而增強對本土健身方式的認同感和參與度。例如，可以在社區(qū)、學校或健身房等地方舉辦相關(guān)的宣傳活動或工作坊，讓更多的人有機會接觸和體驗本土的健身方式。

（1）高校體育要注重學生終身體育意識的培養(yǎng)。

高校體育作為學校體育和群眾體育的紐帶，承擔著培養(yǎng)群眾體育領(lǐng)軍人物的重任，在全民健身的背景下，高校要更加注重對學生終身體育意識的培養(yǎng)。一是加強宣傳教育，提高青少年對健身重要性的認識，通過開展健康教育課程、舉辦健康知識講座等形式，幫助青少年樹立正確的健康觀念，了解健身對身心發(fā)展的益處；二是學校和家庭共同參與，為青少年創(chuàng)造良好的健身環(huán)境，學校要多開設(shè)形式多樣的體育課、組織體育活動、開展體育競賽等，激發(fā)青少年的運動興趣；家庭也可以積極引導孩子參與戶外運動、家庭健身等活動，培養(yǎng)他們的運動習慣。

（2）高校體育應注重培養(yǎng)學生未來健身的組織領(lǐng)導才能。

通過對健身人群的觀察發(fā)現(xiàn)，健身內(nèi)容和形式隨意性較強，缺乏具有一定組織和領(lǐng)導才能的領(lǐng)軍人物。高校體育作為培養(yǎng)體育人才的場所，應加大服務于地方的職能，培養(yǎng)一批具有組織領(lǐng)導才能的健身愛好者。高校有豐富多彩的校園體育競賽和展演活動，對學生參與未來地區(qū)群眾體育活動的組織與裁判工作有著重大意義。充分利用高校年度體育競賽機制帶來的多項目、多場次培養(yǎng)競賽組織與裁判臨場實習機會多的優(yōu)勢，積極與地區(qū)相關(guān)體育管理部門建立起裁判員等級培訓、考核體系與機制，讓學生成為學校群體活動的組織與管理主體，既減輕了教師的工作壓力，又為學生提供了臨場實習機會，實現(xiàn)雙贏。

（3）加大高校體育資源開放共享力度。

高校體育資源和社區(qū)體育共享是一種互利共贏的模式。通過資源共享，不僅可以解決社區(qū)體育資源不足的問題，提高居民的身體素質(zhì)和生活質(zhì)量，同時也可以促進高校與社區(qū)的互動與交流，實現(xiàn)資源的優(yōu)化配置和社會效益的最大化。當然，要實現(xiàn)高校體育資源和社區(qū)體育的共享，需要采取一系列措施。首先，政府應加大對社區(qū)體育設(shè)施建設(shè)的投入力度，增加設(shè)施的數(shù)量和提高質(zhì)量；其次，高校應打破傳統(tǒng)觀念的束縛，主動向社區(qū)居民開放體育場地設(shè)施，并制定相應的管理措施和規(guī)章制度，確保資源得到合理利用。同時，社區(qū)居委成員也應積極引導居民利用高校體育資源進行鍛煉活動，提高資源的利用效率。

（4）加強學生體育鍛煉意志力的培養(yǎng)，培養(yǎng)正確的歸因能力。

體育鍛煉意志力很關(guān)鍵，高校在培養(yǎng)學生的過程中，要注重培養(yǎng)學生不怕苦、不怕累、勇往直前的革命奮斗精神。要教會學生在遇到困難和挑戰(zhàn)時，要學會積極應對和調(diào)整心態(tài)，不斷激勵自己克服困難并取得進步。同時，還要培養(yǎng)學生的正確歸因能力，當遇到挫折或失敗時，不要輕易地將責任推卸給他人或不可控因素，相反，應該深入分析自己的問題所在，并采取有效的措施來改進自己的不足之處，通過從自身找原因并積極尋求解決方案，可以幫助他們更好地發(fā)現(xiàn)自己的問題并不斷提高自己的水平。

3、結(jié)語

高校體育在促進群眾體育發(fā)展方面具有重要作用。通過對社區(qū)群眾體育開展存在的問題進行系統(tǒng)的分析，找出群眾體育開展的痛點和堵點，高校可以有針對性地對學生進行綜合能力的培養(yǎng)，讓他們將來踏入社會后成為群眾體育的領(lǐng)軍人物。同時，通過開放高校體育資源、開展社區(qū)體育活動、加強高校與社區(qū)的合作等方式，可以有效地推動群眾體育的發(fā)展，提高居民的身體素質(zhì)和生活質(zhì)量。在未來的發(fā)展中，我們應進一步發(fā)揮高校體育的優(yōu)勢，加強與社會各界的合作與交流，共同推動我國群眾體育事業(yè)的發(fā)展，為建設(shè)健康中國貢獻力量。

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