中小學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)探討

楊昊

摘要：在中小學(xué)教育實踐中，體育教學(xué)作為能強化學(xué)生綜合素質(zhì)、促進學(xué)生全面發(fā)展的教育活動，受到廣泛關(guān)注。中小學(xué)體育將學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)作為重要的教學(xué)改革方向，積極探索特色體育指導(dǎo)模式的科學(xué)構(gòu)建和系統(tǒng)開發(fā)，不僅能顯著改善體育效果，還能讓學(xué)生對終身體育運動形成全新的理解，促進中小學(xué)體育工作的全面創(chuàng)新。教師應(yīng)解析新課標要求，設(shè)定終身體育培養(yǎng)目標；更新體育教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生體育運動興趣；創(chuàng)新教學(xué)指導(dǎo)方法，強化學(xué)生體育運動技能；大力開展宣傳工作，營造終身體育運動氛圍。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)教育；體育教學(xué)；終身體育；培養(yǎng)目標；教學(xué)內(nèi)容；指導(dǎo)；宣傳

中圖分類號：G623.8；G633.96文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2024）04-0069-04

終身體育運動的興起和發(fā)展對中小學(xué)體育教學(xué)活動的改革創(chuàng)新產(chǎn)生了巨大的影響，特別是終身體育運動思想和理念在中小學(xué)教育體系中進一步發(fā)展和融入，極大地推動了中小學(xué)體育工作的創(chuàng)新。因此，在新時代背景下，體育教師要準確定位終身體育思想的影響，積極探索中小學(xué)體育教學(xué)的改革創(chuàng)新措施，全面構(gòu)建特色體育體系，夯實終身體育改革基礎(chǔ)。

隨著新課改的逐步落實，素質(zhì)教育成為各中小學(xué)開展教學(xué)活動的重要內(nèi)容[1]。而中小學(xué)體育教學(xué)中素質(zhì)教育理念的科學(xué)滲透需要完善教學(xué)方法的支撐，也需要學(xué)生終身體育意識的保障。從這一點看，終身體育運動意識教育具有極高的價值。

1.有助于保障學(xué)生身心健康發(fā)展

終身體育意識的培養(yǎng)可以幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，增強身體素質(zhì)，預(yù)防和控制慢性病，提高免疫力[2]。在中小學(xué)體育教學(xué)實踐中，教師遵循終身體育理念的要求，在教學(xué)中通過體育活動讓學(xué)生鍛煉身體、增強體質(zhì)，能減輕學(xué)生學(xué)業(yè)壓力，改善學(xué)生心理狀態(tài)，逐步培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生態(tài)度。

2.有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣

中小學(xué)階段是培養(yǎng)良好運動習(xí)慣的關(guān)鍵時期，在中小學(xué)體育改革中，以終身體育運動的目標作為指引創(chuàng)新體育教學(xué)活動，能支持學(xué)生良好體育運動意識和運動習(xí)慣的培養(yǎng)。在中小學(xué)體育教學(xué)實踐中，教師能引導(dǎo)學(xué)生接觸各種體育項目和運動方式，了解自己的興趣和潛能，讓學(xué)生制訂完善的體育運動規(guī)劃，提高學(xué)生運動成效，促進學(xué)生健康運動習(xí)慣的形成。

3.有助于推動體育強國政策的落實

從青少年體育素養(yǎng)培養(yǎng)的視角分析，學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)是實現(xiàn)體育強國戰(zhàn)略的重要一環(huán)，能有效提高體育運動素質(zhì)教育的效果，為體育強國建設(shè)提供相應(yīng)的支持和保障。教師在體育教學(xué)中滲透終身體育思想并構(gòu)建全新的中小學(xué)體育指導(dǎo)體系，能為體育強國政策的貫徹落實奠定人才基礎(chǔ)，使我國體育運動事業(yè)蓬勃發(fā)展。

4.有助于保障全民健身運動蓬勃發(fā)展

全民健身為校園體育改革提供了方向，帶動了體育文化品牌的塑造和體育人才模式培養(yǎng)的改革。而中小學(xué)體育教學(xué)是全民健身運動的基礎(chǔ)性構(gòu)成要素，也是推動全民健身運動有效實現(xiàn)的重要路徑。在中小學(xué)體育教學(xué)中促進終身體育運動思想的滲透，能為全民健身運動的發(fā)展搭建相應(yīng)的平臺，為社會輸送高素質(zhì)的體育后備人才，為全民健身運動的科學(xué)推進助力。

盡管中小學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)有利于學(xué)生的身心健康發(fā)展，推動我國體育強國政策和全民健身運動的落地，但在實際中小學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生終身體育的培養(yǎng)仍存在一定的發(fā)展困境，會影響學(xué)生終身體育意識的激發(fā)，具體問題如下。

1.教學(xué)目標不貼合終身體育

在中小學(xué)體育教學(xué)中，存在教學(xué)目標不貼合終身體育的問題。部分體育教師在設(shè)定教學(xué)目標時，偏重于學(xué)生在短期內(nèi)的競技表現(xiàn)，如比賽成績、技能水平等，而忽視了培養(yǎng)學(xué)生終身體育興趣的長遠目標，目標設(shè)置和定位不合理的問題明顯。這導(dǎo)致學(xué)生在體育課上只注重技能的學(xué)習(xí)和表現(xiàn)，而缺乏對終身體育的認識和興趣。

2.教學(xué)內(nèi)容缺乏與終身體育的關(guān)聯(lián)

體育教學(xué)應(yīng)該包括多樣化的體育項目，如健身操、舞蹈等，以滿足學(xué)生不同的興趣和需求。然而在中小學(xué)體育教學(xué)中，部分教師設(shè)置的教學(xué)內(nèi)容缺乏與終身體育的關(guān)聯(lián)，教學(xué)內(nèi)容過于注重傳統(tǒng)項目和競技項目，忽視了其他形式的體育活動，造成學(xué)生無法接觸到多樣化的體育活動。同時，部分教學(xué)內(nèi)容缺乏與學(xué)生日常生活的關(guān)聯(lián)，難以激發(fā)學(xué)生體育運動興趣，不利于學(xué)生日常生活中良好體育運動習(xí)慣的形成，也會影響終身體育運動培養(yǎng)效果。

3.教學(xué)指導(dǎo)難以激活學(xué)生終身體育觀念

受體育教學(xué)中教學(xué)方法陳舊和教學(xué)指導(dǎo)不到位的影響，部分體育教師開展的教學(xué)指導(dǎo)活動無法激發(fā)學(xué)生終身體育運動理念，會影響教育效果。具體分析，部分教師對終身體育的宣傳和解釋不足，造成學(xué)生對終身體育的認識和理解往往比較膚淺，難以形成對終身體育的正確認識。部分體育教師教學(xué)指導(dǎo)不科學(xué)，造成學(xué)生缺乏終身體育自覺意識，甚至引發(fā)學(xué)生對終身體育的關(guān)注度和參與度比較低，也會影響終身體育運動指導(dǎo)效果。

4.學(xué)校尚未形成良好的終身體育氛圍

良好運動氛圍的營造能支持終身體育的科學(xué)發(fā)展，但是部分學(xué)校缺乏對終身體育的足夠重視，沒有營造良好的終身體育運動氛圍，造成學(xué)生對終身體育的關(guān)注度不足。部分學(xué)校不重視與社會相關(guān)機構(gòu)的合作，難以為學(xué)生提供多樣化、生活化的體育運動訓(xùn)練指導(dǎo)，不利于學(xué)生自主參與終身體育運動訓(xùn)練，難以調(diào)動學(xué)生終身體育運動的積極性，也會限制學(xué)生終身體育思想的形成。

在中小學(xué)階段的體育教學(xué)改革實踐中，教師開展終身體育教學(xué)活動，可以為學(xué)生提供全面的體育運動技巧指導(dǎo)，使他們能夠持續(xù)參與適合自己的體育活動，并讓學(xué)生享受體育運動的樂趣，提高身體素質(zhì)，使他們在社交交往、團隊合作和個人成長中獲得積極的體驗?；诮K身體育意識的融合滲透，中小學(xué)體育教學(xué)改革應(yīng)從解析新課標要求出發(fā)，更新體育教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新教學(xué)指導(dǎo)方法，大力開展宣傳工作，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

1.解析新課標要求，設(shè)定終身體育培養(yǎng)目標

新時代背景下，教師在中小學(xué)體育課程的規(guī)劃和實施過程中，應(yīng)重視提高學(xué)生的認知水平和參加體育鍛煉的興趣，促進體育教學(xué)活動的全面創(chuàng)新[3]。具體來說，教師應(yīng)準確定位新課標的要求，將終身體育素養(yǎng)的培養(yǎng)作為核心目標，引領(lǐng)中小學(xué)體育的全面創(chuàng)新和系統(tǒng)優(yōu)化，充分彰顯體育教學(xué)活動的價值和效能。同時，新課標明確提出應(yīng)強化學(xué)生積極參與體育活動的意識，促進學(xué)生良好體育品德的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育運動意識，因此教師應(yīng)以此為基礎(chǔ)科學(xué)地設(shè)計教學(xué)活動，支持終身體育活動的創(chuàng)新推進和高效化發(fā)展。在系統(tǒng)分析終身體育培養(yǎng)方向的基礎(chǔ)上，教師可以在中小學(xué)體育教學(xué)活動中設(shè)定如下教學(xué)目標：通過多樣化的體育活動和運動項目選擇，激發(fā)學(xué)生對不同運動的興趣和熱愛，培養(yǎng)他們終身參與體育運動的興趣；通過系統(tǒng)的體育教學(xué)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握基本的運動技能，提高身體素質(zhì)，促進學(xué)生力量、速度、耐力、柔韌性等方面的發(fā)展；通過教學(xué)引導(dǎo)，讓學(xué)生了解健康生活習(xí)慣的重要性，如合理飲食、充足睡眠、適量鍛煉等，培養(yǎng)他們良好的生活方式；通過引導(dǎo)學(xué)生參與團體項目的開展和競技活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和競爭意識，提高他們的團隊合作能力和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力；通過引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動，幫助學(xué)生釋放壓力，改善學(xué)生的心理狀態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài)，提高學(xué)生的自信心和抗挫折能力；通過體育活動的開展，使學(xué)生與同學(xué)、老師和社區(qū)的其他人建立良好的社交關(guān)系，促進彼此的交流和互動；通過體育活動的開展，讓學(xué)生了解體育的歷史、文化和價值，培養(yǎng)他們對體育運動和體育精神的認同。在設(shè)定綜合性終身體育運動教育目標的基礎(chǔ)上，教師所開展的課堂教學(xué)活動能發(fā)揮目標引領(lǐng)作用，有效推動中小學(xué)教育實踐中終身體育的科學(xué)發(fā)展和貫徹落實，加快體育運動教學(xué)的高效化改革。

2.更新體育教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生體育運動興趣

體育教學(xué)內(nèi)容的更新能引領(lǐng)教育體系的科學(xué)構(gòu)建和教育模式的系統(tǒng)開發(fā)。在中小學(xué)體育教學(xué)活動中，教師應(yīng)從終身體育的角度，重構(gòu)教學(xué)素材和教學(xué)內(nèi)容，支持終身體育的創(chuàng)新發(fā)展，促進學(xué)生的健康成長。在具體組織開展體育教學(xué)活動的過程中，教師可以系統(tǒng)調(diào)查和分析學(xué)生的興趣愛好情況，然后確定教學(xué)內(nèi)容和體育運動項目，可以在足球、籃球、羽毛球、游泳、田徑等項目教學(xué)中探索終身體育運動意識教育的落實，也可以從培養(yǎng)學(xué)生體育運動基本技能的視角促進終身體育意識教育的實施，讓學(xué)生了解運動對身體健康的重要性，使學(xué)生掌握保護自己的身體以及預(yù)防運動損傷等方面的知識。此外，為了夯實終身體育意識教育活動的效果，體育教師可以篩選體育歷史以及不同國家和地區(qū)的體育文化等方面的內(nèi)容，通過有效的教育和指導(dǎo)激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育運動意識。例如，在足球運動教學(xué)中，教師可以根據(jù)學(xué)生終身體育運動意識的培養(yǎng)需要和中小學(xué)體育改革發(fā)展的現(xiàn)實需要，確定教學(xué)活動的內(nèi)容和方向，重點強化學(xué)生的終身體育運動意識。教師在篩選教學(xué)內(nèi)容的過程中，應(yīng)確保教學(xué)內(nèi)容能夠培養(yǎng)學(xué)生的基本足球技能，包括傳球、接球、控球、射門等。這些基礎(chǔ)技能是學(xué)生參與足球運動的基礎(chǔ)，也是引導(dǎo)學(xué)生終身參與足球運動的前提。除了基本技能，教學(xué)內(nèi)容還應(yīng)該包括足球戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)略方面的知識，能夠引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會如何在比賽中合理安排位置、組織進攻和防守，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和戰(zhàn)術(shù)意識。教師還要重視體育道德和價值觀教育，以促進學(xué)生體育精神和正確價值觀的形成。教師也可以適當(dāng)?shù)厝谌胱闱蚝臀幕瘹v史方面的內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣，促進終身體育運動意識的高效化培養(yǎng)。這樣，通過教學(xué)內(nèi)容的更新和終身體育教學(xué)內(nèi)容的有效滲透，能有效激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生能保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證體育活動的科學(xué)性。

3.創(chuàng)新教學(xué)指導(dǎo)方法，強化學(xué)生體育運動技能

在中小學(xué)體育實踐中，教師應(yīng)探索教學(xué)方法的創(chuàng)新，通過教學(xué)方法的優(yōu)化設(shè)計帶動體育教學(xué)活動的全面改革，進一步強化學(xué)生的終身體育意識，為高質(zhì)量地推進體育教學(xué)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。具體分析，中小學(xué)體育教學(xué)低效問題是當(dāng)前廣大體育教師面臨的教學(xué)難題，也是體育與健康課程標準視域下一個不容忽視的有關(guān)學(xué)生全面發(fā)展的重大課題[4]。因此，教師應(yīng)積極探索多種教學(xué)方法的融合應(yīng)用，以助力學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)和運動技能的優(yōu)化。例如，在體育運動技戰(zhàn)術(shù)分析教學(xué)中，為了能讓學(xué)生更好地掌握技戰(zhàn)術(shù)的技巧和方法，體育教師可在教學(xué)活動中借助大數(shù)據(jù)技術(shù)分析學(xué)生在體育技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)中常見的錯誤，解析學(xué)生出現(xiàn)錯誤的原因，然后借助虛擬現(xiàn)實技術(shù)的應(yīng)用將學(xué)生帶入到特定的虛擬現(xiàn)實空間中，使學(xué)生在虛擬現(xiàn)實技術(shù)的輔助下，直觀、形象地了解體育技戰(zhàn)術(shù)的要點，體驗體育技戰(zhàn)術(shù)在模擬賽場上的應(yīng)用，從而達到良好的體育運動技能綜合訓(xùn)練效果。在此過程中，為強化學(xué)生的運動體驗和感悟，教師還可以融合應(yīng)用項目驅(qū)動教學(xué)、任務(wù)探究教學(xué)，鼓勵學(xué)生參與到比賽活動中，使學(xué)生在真實的體驗和競技運動中加深對相關(guān)體育運動技能的理解，從而實現(xiàn)對學(xué)生體育運動技能的高效化培養(yǎng)，創(chuàng)新終身體育，系統(tǒng)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育運動熱情、能力。

4.大力開展宣傳工作，營造終身體育運動氛圍

在信息化時代背景下，中小學(xué)體育教師要想更好更快地推進體育教學(xué)的創(chuàng)新改革，應(yīng)加強網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、多媒體技術(shù)、新媒體技術(shù)等在體育教學(xué)中的應(yīng)用，并積極構(gòu)建新媒體宣傳體系，在學(xué)校營造良好的教育氛圍，切實促進體育活動的創(chuàng)新。在具體實踐過程中，教師應(yīng)借助新媒體平臺探索宣傳工作的創(chuàng)新開展，在校園中營造終身體育運動教育的氛圍，科學(xué)開展和落實教育改革任務(wù)。首先，創(chuàng)設(shè)官方社交媒體賬號。學(xué)?；蝮w育教學(xué)部門可以創(chuàng)建專門的官方社交媒體賬號，如微信公眾號、微博、抖音等，用于發(fā)布體育教學(xué)相關(guān)的內(nèi)容、活動信息和學(xué)生的優(yōu)秀表現(xiàn)等。教師應(yīng)通過定期更新和互動，提高學(xué)生和家長的關(guān)注度，傳遞正能量和體育知識，并適當(dāng)?shù)貪B透終身體育運動方面的內(nèi)容，以有效培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，使學(xué)生能保持良好的運動熱情。其次，制作多媒體教學(xué)資源，開展線上體育課程。學(xué)校在宣傳終身體育運動意識的過程中，可以利用新媒體技術(shù)制作精美的多媒體教學(xué)資源，如教學(xué)視頻、動畫、PPT等，用于展示和教學(xué)。在此基礎(chǔ)上，學(xué)校還可以嘗試開設(shè)線上體育課程，讓學(xué)生可以隨時隨地參與體育鍛煉和學(xué)習(xí)，確保通過線上課程的形式，提供多樣化的體育內(nèi)容，滿足學(xué)生的不同需求。再次，舉辦線上體育活動，建立體育交流平臺。在新媒體環(huán)境下，學(xué)?？梢越M織線上體育比賽、挑戰(zhàn)賽等活動，鼓勵學(xué)生積極參與，并通過新媒體平臺開展宣傳和報道，增強活動的曝光度和影響力，營造積極向上的體育氛圍。與此同時，學(xué)校應(yīng)嘗試創(chuàng)建體育交流平臺，供學(xué)生和家長交流體育經(jīng)驗、分享學(xué)習(xí)成果，增進學(xué)生之間的合作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神。此外，學(xué)?？梢酝ㄟ^網(wǎng)絡(luò)平臺邀請體育專家、教練員等開展線上講座活動，分享體育知識和經(jīng)驗，拓寬學(xué)生的視野，激發(fā)學(xué)生對終身體育運動的興趣。最后，組織開展多元化的體育主題活動，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)體育運動環(huán)境。學(xué)校可以舉辦健康挑戰(zhàn)活動，鼓勵學(xué)生通過參與各種體育運動和健身活動，在活動中應(yīng)設(shè)置目標，如每天跑步一定距離或完成一定數(shù)量的俯臥撐等，引領(lǐng)活動高效化開展；可以組織開展運動明星分享會活動，邀請運動員、教練員或體育明星來學(xué)校開展講座，分享他們的成功故事、訓(xùn)練經(jīng)驗和健康生活方式，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣和熱情；可以舉辦健康博覽會，展示各種與體育健康相關(guān)的產(chǎn)品和活動，并邀請健康食品供應(yīng)商、健身器材供應(yīng)商和健康專家參加，為學(xué)生提供有關(guān)健康生活方式的信息和資源；可以組織校園運動節(jié)活動，在運動節(jié)中安排各種體育比賽、表演和娛樂活動，讓學(xué)生參與比賽、觀看表演，并享受歡樂的氛圍；可以開展校園迷你奧運會，在學(xué)校中模擬奧運會的形式，讓學(xué)生組隊代表不同的團體參加各種體育項目的比賽，進而增進學(xué)生對國際體育精神和文化的了解。在此過程中，學(xué)校充分發(fā)揮新媒體技術(shù)的支持作用，更好地開展新媒體宣傳工作，有利于營造終身體育運動氛圍，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生參與度，培養(yǎng)學(xué)生終身體育運動意識。

綜上所述，中小學(xué)體育教學(xué)實踐承擔(dān)著培養(yǎng)學(xué)生終身體育運動意識的重要任務(wù)，創(chuàng)新開發(fā)體育教學(xué)活動，能培養(yǎng)學(xué)生終身體育運動意識，系統(tǒng)優(yōu)化學(xué)生的體育運動能力。因此，體育教師應(yīng)科學(xué)審視終身體育的內(nèi)涵和要求，并有意識地根據(jù)組織實施情況，改革體育教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育運動意識。

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Exploring the Cultivation of Lifelong Physical Education Awareness among Students in Physical Education Teaching in Primary and Secondary Schools

Yang Hao

（Minzhu Primary School， Pucheng County， Nanping City， Fujian Province， Nanping 353400， China）

Abstract： In the practice of primary and secondary education， physical education teaching， as an educational activity that can strengthen students’ comprehensive quality and promote their comprehensive development， has received widespread attention. Primary and secondary school physical education regards the cultivation of students’ lifelong sports awareness as an important teaching reform direction. Actively exploring the scientific construction and systematic development of characteristic sports guidance models can not only significantly improve sports effectiveness， but also enable students to form a new understanding of lifelong sports and promote comprehensive innovation in physical education work in primary and secondary schools. Teachers should analyze the requirements of the new curriculum standards and set lifelong physical education training goals； update physical education teaching content and stimulate students’ interest in sports activities； innovate teaching guidance methods and strengthen students’ sports skills； vigorously carry out publicity work and create a lifelong sports atmosphere.

Key words： primary and secondary education； physical education teaching； lifelong sports； training objectives； teaching content；guidance；disseminate