了解急救知識(shí)，關(guān)鍵時(shí)刻能救命

在日常生活和工作中，我們時(shí)常會(huì)面臨各種突發(fā)情況，從輕微的割傷到嚴(yán)重的心臟驟停。掌握基本的急救知識(shí)，不僅能在關(guān)鍵時(shí)刻保護(hù)自己，還能及時(shí)救助他人，為生命爭(zhēng)取寶貴的時(shí)間。本文將詳細(xì)介紹幾種常見(jiàn)的急救知識(shí)，以便大家在面對(duì)緊急情況時(shí)能夠迅速、準(zhǔn)確地采取行動(dòng)。

急救的基本含義與重要性

急救是指在突發(fā)情況下，對(duì)傷病者進(jìn)行緊急救護(hù)的一系列活動(dòng)。它要求急救人員在短時(shí)間內(nèi)，利用有限的資源和技能，盡可能降低傷病者的痛苦和傷害，為其后續(xù)治療創(chuàng)造有利條件。

急救的基本含義

急救包括院外急救和院內(nèi)急救兩部分。院外急救主要針對(duì)突發(fā)事故現(xiàn)場(chǎng)或送往救治途中的患者，由目擊者或急救人員實(shí)施初步救護(hù)；院內(nèi)急救則是在醫(yī)院內(nèi)，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員對(duì)患者進(jìn)行進(jìn)一步的治療和護(hù)理。

急救的重要性

研究表明，心臟驟停后的前4 min是搶救的黃金時(shí)間。如果在這段時(shí)間內(nèi)能夠進(jìn)行心肺復(fù)蘇（CPR），患者的存活率將大大提高。因此，及時(shí)有效的急救措施對(duì)于提高這類(lèi)患者的生存率至關(guān)重要。

常見(jiàn)急救知識(shí)

心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）

心肺復(fù)蘇術(shù)是急救中最重要的技能之一，用于心臟驟?；颊叩木o急救治。其包括以下幾個(gè)基本步驟。

（1）識(shí)別心臟驟停。觀察患者是否失去意識(shí)，檢查呼吸是否正常。

（2）撥打急救電話。立即撥打“120”或當(dāng)?shù)丶本入娫?，告知詳?xì)情況并等待專(zhuān)業(yè)救援。

（3）開(kāi)始心肺復(fù)蘇。胸外按壓，將掌根放在患者胸骨下半部分，雙手重疊，垂直向下按壓，深度至少5 cm，頻率為100～120次/min。人工呼吸，清除患者口腔異物，保持氣道暢通，捏住患者鼻子，用嘴完全覆蓋患者嘴部，吹氣2次。使用自動(dòng)體外除顫器（AED），如果現(xiàn)場(chǎng)有AED，應(yīng)盡快使用，AED能夠自動(dòng)檢測(cè)心律失常，通過(guò)電擊重新啟動(dòng)心跳。

窒息急救

窒息是指由于異物或其他原因?qū)е潞粑茏?，無(wú)法吸入足夠的氧氣。窒息急救的關(guān)鍵在于迅速清除呼吸道異物，恢復(fù)呼吸通暢。對(duì)于成人和1歲以上嬰幼兒，可推薦采用海姆立克急救法。做法是從背后環(huán)抱患者，一手握拳，拇指?jìng)?cè)對(duì)準(zhǔn)患者腹部，另一手抓住拳頭，快速向內(nèi)向上沖擊腹部，直到異物排出。如果患者失去意識(shí)，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

出血急救

出血急救的原則是迅速止血，防止失血過(guò)多。

（1）小傷口止血。使用干凈的紗布或手帕輕輕按壓傷口，保持壓力直到出血停止。

（2）大傷口止血。采用壓力止血法，用干凈的紗布或衣物直接壓迫傷口，必要時(shí)可使用止血帶。注意止血帶不要過(guò)緊，以免造成肢體壞死。

燒傷急救

燒傷急救的關(guān)鍵在于迅速降低傷口溫度，減輕熱量對(duì)皮膚的進(jìn)一步損害。

（1）立即冷卻。將受傷部位浸泡在冷水中，或用冷水沖洗，以減輕疼痛和減少熱量損害。

（2）脫去衣物。小心地脫去受傷部位附近的衣物，避免撕裂受損的皮膚。

（3）保護(hù)創(chuàng)面。使用干凈的紗布或布料輕輕覆蓋創(chuàng)面，以保護(hù)傷口，避免感染。

中暑急救

中暑是由于在高溫環(huán)境下身體無(wú)法有效散熱，導(dǎo)致體溫過(guò)高的一種情況。應(yīng)立即將中暑患者移至陰涼通風(fēng)的地方。用冷水或濕毛巾擦拭身體，尤其是頸部、腋窩和腹股溝等血管豐富的部位。如果中暑患者清醒，可以給予少量的清涼飲料或淡鹽水。如果中暑患者出現(xiàn)意識(shí)喪失或其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。

骨折急救

骨折急救的關(guān)鍵在于固定傷肢，防止進(jìn)一步損傷。不要隨意移動(dòng)傷者，以免造成二次傷害。使用木板、木棍、書(shū)本等作為臨時(shí)夾板，將傷肢固定在健康肢體上。如果沒(méi)有這些材料，可以將上肢固定在軀干上，下肢固定在對(duì)側(cè)健肢上。

中毒急救

中毒急救的原則是迅速清除毒物，保持呼吸道通暢，并盡快聯(lián)系急救人員。

（1）清除毒物。如果毒物為固體，應(yīng)迅速讓患者吐出；如果毒物為液體，應(yīng)避免患者嘔吐，以免毒物反流至呼吸道。

（2）保持呼吸道通暢。確保中毒者的呼吸道暢通，如有需要，進(jìn)行人工呼吸。

（3）撥打急救電話。盡快聯(lián)系急救人員，并提供毒物的性質(zhì)和攝入量等信息。

溺水急救

淹溺的進(jìn)程很快，若搶救不及時(shí)，一般4～6 min溺水者就可能會(huì)因呼吸心跳停止死亡。但如果在1～2 min得到正確救護(hù)，挽救成功率可以達(dá)到100%。

具體急救措施：迅速清除溺水者口鼻中的污物；解開(kāi)領(lǐng)口，使其平臥，以保持呼吸道通暢，再給予2次人工呼吸；將溺水者頭部歪向一側(cè)，進(jìn)行心肺復(fù)蘇按壓，同時(shí)溺水者胃部的積水會(huì)自然流出。按照每30次心肺復(fù)蘇按壓，配合2次人工呼吸的節(jié)奏循環(huán)進(jìn)行，直到溺水者蘇醒，或直到專(zhuān)業(yè)的急救人員到來(lái)為止。

鼻出血急救

用手指捏住兩側(cè)鼻翼4～8 min，或用冷水袋敷前額和后頸部，以促使血管收縮，減少出血。

崴腳急救

及時(shí)冰敷，止血消腫；24～48 h后熱敷，促進(jìn)自愈。

動(dòng)物咬傷急救

先用自來(lái)水清洗傷口15 min以上，再用肥皂水沖洗傷口，盡快前往醫(yī)院注射狂犬疫苗。

低血糖急救

低血糖發(fā)病時(shí)可出現(xiàn)心慌、心悸、饑餓、軟弱、手足顫抖、皮膚蒼白、出汗、心率增加、血壓輕度升高等癥狀。如果只是輕度低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，一般十幾分鐘后癥狀就會(huì)消失。如果無(wú)效，或是患者出現(xiàn)神智不清癥狀，應(yīng)立即送醫(yī)院急救。

觸電急救

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人觸電時(shí)，盡快找到電閘切斷電源。如果暫時(shí)找不到電源，可就近找一樣絕緣物體，如木棍、塑料管子，挑開(kāi)觸電者與電源的接觸，然后檢查觸電者的反應(yīng)。如果發(fā)現(xiàn)心跳和呼吸停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和胸外按壓，及時(shí)撥打“120”。

結(jié)束語(yǔ)

總之，每個(gè)人都應(yīng)該積極參與急救知識(shí)的普及和教育活動(dòng)，提高自己的急救意識(shí)和技能水平。