意象火柴在中職生哀傷輔導(dǎo)中的運(yùn)用

◎徐倩影（廣東省中山市中等專業(yè)學(xué)校，中山 528458）

一、個案概況

小星（化名），男，中職二年級學(xué)生，17 歲。性格外向，陽光自信，形象高大帥氣，人際關(guān)系好，積極活躍，一年級時熱衷于參加學(xué)校各項活動和志愿服務(wù)，二年級時當(dāng)選為學(xué)生會主席。我作為社團(tuán)指導(dǎo)老師，與他關(guān)系良好。二年級下學(xué)期剛開學(xué)不久，我發(fā)現(xiàn)小星“消失”了。打聽后才知道，他父親突然去世了，他請了假回家。兩周后，小星回到學(xué)校，與之前判若兩人，整個人狀態(tài)恍惚，各種集體活動都不參加，像行尸走肉。他的老師和同學(xué)向我反映了情況，希望我能開導(dǎo)一下他。

小星自述覺得生活沒有了意義，做什么都提不起勁，只想睡覺；上課聽不進(jìn)去，下課后不想跟其他人一起，也不想當(dāng)學(xué)生會主席了。他是經(jīng)班主任推薦前來咨詢的，班主任已經(jīng)事先跟他做過溝通，但效果并不理想，他一開始并不愿意傾訴。

二、分析評估

小星由于經(jīng)歷突然喪父而出現(xiàn)放任自流、感覺空虛、缺乏目標(biāo)和動力、對未來感到迷茫、對生存失去意義感等情況，屬于遭遇喪親后的心理應(yīng)激反應(yīng)。事發(fā)突然，當(dāng)事者的心理反應(yīng)通常會經(jīng)歷麻木期、抑郁期、憤怒期和心理恢復(fù)期。綜合小星的情況來看，他可能正處在麻木期或抑郁期。另外，小星正處于自我意識發(fā)展的關(guān)鍵期，喪父可能會對他良好性格和人生態(tài)度的形成產(chǎn)生不良影響。

因此，我決定對其進(jìn)行哀傷輔導(dǎo)，完成哀傷輔導(dǎo)的四大基本任務(wù)：使來訪者接受喪失，經(jīng)歷悲傷的痛苦，重新適應(yīng)環(huán)境和自我世界，將情緒活力重新投入到其他關(guān)系和事業(yè)上[1]。小星是被動接受輔導(dǎo)，心理防御比較強(qiáng)。 “意象火柴”是一款新型的心理測量工具，它以火柴作為價值觀文字的物質(zhì)載體，引導(dǎo)程序完善，可以用來測量個體的價值觀系統(tǒng)以及輔助生涯咨詢[2]。針對小星的情況，我決定嘗試運(yùn)用“意象火柴”技術(shù)破除其心理戒備，幫助他正確認(rèn)識自我，重新找到生活的希望。

三、輔導(dǎo)過程

（一）第一階段：發(fā)現(xiàn)問題，主動伸手

作為他的社團(tuán)指導(dǎo)老師和心理老師，在發(fā)現(xiàn)問題后，我主動給他發(fā)了微信：“最近都見不到你，想聊聊嗎？”

他回復(fù)：“如果你打算像老班一樣跟我講大道理，做思想教育，就沒必要了。”

如此看來，他對心理輔導(dǎo)是有些許期待的，只是心里有些抗拒，于是我決定打破常規(guī)，先讓他走出來?！拜o導(dǎo)時間地點(diǎn)你定吧，我都可以。”當(dāng)天中午，在比約定時間晚了半小時后，小星來了。我們在學(xué)校走廊上席地而坐，中午的校園非常靜謐，和風(fēng)習(xí)習(xí)，讓人感到很舒適。

（二）第二階段：接納喪失，宣泄傷痛

哀傷輔導(dǎo)的第二步是幫助來訪者表達(dá)悲傷，充分地去哀傷。小星在父親去世后一直壓抑著自己的情緒，拒絕談?wù)搯适?。在輔導(dǎo)前的10 分鐘，他是沉默的，我也沒有問話，只是靜靜守候在他身旁。

“我不知道要說什么。他們都叫我別想太多?！毙⌒墙K于打破了沉默，但似乎還在回避。

我試著通過真誠、同理和自我暴露，讓他感到自己不孤單，感到自己被理解，從而接納喪失帶來的痛苦，在追憶中表達(dá)宣泄，進(jìn)而修復(fù)喪失?！捌鋵?shí)我也有過相似的經(jīng)歷，”我跟他分享了自己曾經(jīng)歷的親人去世的痛苦，并告訴他，“我們可以不用總是這么堅強(qiáng)?！?/p>

“上中專之前我不是這樣的，我很自卑、很內(nèi)向，這一年來我努力改變自己。可惜，現(xiàn)在全部都崩塌了?！毙⌒茄鄯簻I光，“我爸是我們家的支柱，因?yàn)閶寢岄L期臥病在家，弟弟才剛上初中，我又在學(xué)校讀書。我一直很努力地成長，希望能為我爸分擔(dān)，但沒想到他突然就走了。現(xiàn)在我無論做什么都提不起勁，壓力很大，我快撐不住了?！彼K于說出了心里話，“我很想我爸。”

說到這里，我們都沉默了，小星似乎進(jìn)入了屬于他和父親的寧靜時刻，無聲地宣泄著自己的情緒。小星目前正在度過一個很痛苦的時期，沒辦法跟家里人傾訴，也沒辦法告訴朋友，只能自己硬扛。對于不愿意表露自己情緒的來訪者，輔導(dǎo)老師過多的話語其實(shí)并不會讓他覺得好一點(diǎn)，無言的陪伴反而能起到很大的安撫作用。

（三）第三階段：擦亮火柴，點(diǎn)燃希望

那次特別的對話后，我們有了第二次輔導(dǎo)。這一階段，我要做的是幫助小星調(diào)整和適應(yīng)喪失的生活，尋找支撐下去的一點(diǎn)希望。我拿出一盒意象火柴（春華版），說：“這里有很多火柴，你先逐一看看上面的詞語。看的時候問問自己：這根火柴上所寫的東西讓我聯(lián)想到了什么？此時，我心中、我的身體有什么感覺？”在我的引導(dǎo)下，小星仔細(xì)地擺弄起火柴。

“看完所有火柴以后，請在當(dāng)中挑選出五根火柴，代表你生命中最看重的五樣?xùn)|西，并說明選擇的理由：為什么我會選這根火柴，而不選其他的？”

他看著火柴認(rèn)真思考，反復(fù)斟酌。他最先拿出的是“親情”火柴，他說：“家庭、歸屬感，我對這方面很淡漠，可能是因?yàn)槲页錾募彝ソo我太少愛了吧。父母可能有難言之隱，所以我不想改變別人，只能改變自己。”

然后，他拿出“友誼”火柴，說：“最近除了老師你，還有一個好朋友找我聊天。很多東西家庭給不了我，通過朋友能勉強(qiáng)得到?！?/p>

接著，他拿了“思想”、“健康”和“事業(yè)”火柴，解釋說：“一開始我想選‘金錢’，但后來想了想還是選了‘事業(yè)’，有事業(yè)才能有金錢，有事業(yè)還能充實(shí)自己的時間，這樣就不會胡思亂想了?！甭牭贸鰜?，小星其實(shí)對自己的原生家庭既有渴望、責(zé)任感，也有抱怨，他正通過努力去改變自己。

我讓小星將選出的五根火柴按照重要性進(jìn)行排序，并說明排序的理由。他將“事業(yè)”放在了第一位，“親情”放在了最后。意象火柴最特別的功能是引燃，文字圖案燃盡導(dǎo)致的喪失感能使來訪者進(jìn)行更嚴(yán)肅的思考。在游戲最后，我請小星拿起對他來說重要性最低的一根火柴，并點(diǎn)燃它。

“假如火柴上所寫的東西真的從此在你的生命中消失的話，會怎么樣？”

他劃亮火柴，眼里再次泛起淚光?！霸纫詾樽约簺]得到什么親情，但火柴燃盡，我心里還是很難受，我很想我爸?！?/p>

我想，此時小星已經(jīng)將內(nèi)心的哀傷充分外化，并意識到很多問題是自己沒有能力解決的，也不是一下子能解決的，他要學(xué)會與創(chuàng)傷共存、和解。

接下來，我引導(dǎo)他思考余下的四種價值元素在他心中的位置，作出調(diào)整，按順序點(diǎn)燃，逐一體驗(yàn)這些重要元素帶給自己的力量。待五盞星火燃盡，靜下心來，重新回味和掂量這五樣?xùn)|西在心中的分量。

他認(rèn)為最重要的是“事業(yè)”，并解釋說：“與其把心思放在其他方面，不如放在事業(yè)上。我有點(diǎn)上帝視角了，雖然我也不知道遇到問題時自己能否做到?！?/p>

我回應(yīng)：“你應(yīng)該慢慢找到支撐自己前行的動力。雖然適應(yīng)現(xiàn)狀的過程很不容易，但你可以允許自己有做不到的時候。你要相信，這些‘火柴’會照亮你。就像你的名字‘星’，越黑暗的地方，那一點(diǎn)點(diǎn)希望就越明亮?！?/p>

（四）第四階段：重回正軌，搭建新的自己

第三次輔導(dǎo)時，我們談到未來的計劃。小星堅持不再參與社團(tuán)的工作，我尊重他的決定，允許他辭去了職務(wù)，把時間用到專業(yè)學(xué)習(xí)上來。在此之后，我們保持著聯(lián)系，他偶爾會向我匯報近況，我也會從其他同學(xué)口中了解他的狀態(tài)。

四、效果評價

小星在三次心理輔導(dǎo)后，基本能夠接受父親去世的事實(shí)，逐漸適應(yīng)了喪失后的生活，并能進(jìn)一步認(rèn)識自我，投入到學(xué)習(xí)和新的關(guān)系中。他自述心理狀態(tài)良好，同學(xué)和老師也反饋小星能很好地融入學(xué)校生活中。

一年后，小星畢業(yè)了，他考上了大學(xué)，被他喜歡的專業(yè)錄取了。又過了三年，他突然在微信里對我說想回母?？纯蠢蠋?。他已經(jīng)進(jìn)入大四實(shí)習(xí)期，正努力學(xué)習(xí)自己喜歡的專業(yè)，忙著考證。我們回憶起在中專時期的往事，他說自己已經(jīng)能坦然面對父親的去世。他說：“我現(xiàn)在跟媽媽和弟弟一起住，不過現(xiàn)在跟當(dāng)時的情況不一樣了。那時候自己對事物的理解能力不夠，給了自己很多壓力，雖然想得多，但沒有能力解決。很幸運(yùn)能遇到老師你，陪我熬過那段時間，幫助我重新認(rèn)識了自己。我現(xiàn)在還在慢慢搭建新的自己?！?/p>

五、輔導(dǎo)反思

（一）青少年哀傷輔導(dǎo)的特殊性

目前，生命教育在中小學(xué)逐漸開展起來，但更多關(guān)注的是珍愛生命這個主題，忽視了學(xué)生喪親后的心理輔導(dǎo)。由于認(rèn)知能力和社會經(jīng)驗(yàn)的限制，青少年面對喪失事件時往往無法處理哀傷，甚至?xí)霈F(xiàn)心理危機(jī)，使其在以后的生活中出現(xiàn)抑郁情緒，無法建立親密關(guān)系。研究顯示，經(jīng)歷喪親的青少年如果沒有得到及時的援助，有20%～30%會出現(xiàn)心理障礙[3]。因此，心理輔導(dǎo)老師需要主動伸出援手，有時還要靈活調(diào)整心理輔導(dǎo)的常規(guī)“框架”，用尊重、接納、真誠的態(tài)度為學(xué)生表達(dá)悲傷提供機(jī)會。例如，在本個案的初次輔導(dǎo)中，我讓來訪者主動選擇他認(rèn)為合適的時間和地點(diǎn)。此外，在哀傷的麻木期，來訪者可能不會主動表達(dá)，輔導(dǎo)老師要善于運(yùn)用非語言反應(yīng)給予理解、支持和陪伴，而非急于開導(dǎo)。

（二）意象火柴作為哀傷輔導(dǎo)工具的嘗試

意象火柴是一種價值觀測量和生涯輔導(dǎo)工具，常規(guī)的操作流程是，咨詢者引導(dǎo)來訪者選出火柴，然后按照對自己的重要性由高到低依次點(diǎn)燃，體驗(yàn)失去生命中重要東西的感受，引發(fā)來訪者的死亡意念和焦慮，從而對自己的生活意義進(jìn)行反思。目前，意象火柴應(yīng)用于青少年的哀傷輔導(dǎo)，還處在嘗試階段。

從本個案來看，首先，意象火柴能夠在來訪者處于不愿傾訴的情感壓抑階段時，提供一種非語言的表達(dá)方式，來訪者通過細(xì)閱火柴完成自我內(nèi)在對話，深入思考，以找到具有重要價值的人生成分。

其次，在引導(dǎo)程序的最后，是依次點(diǎn)燃象征不同意義的火柴，這個過程是要讓來訪者感受意象的喪失，從而進(jìn)行更深層次的反思。應(yīng)用在哀傷輔導(dǎo)中時，這種“喪失感”無疑會疊加。

對于本個案，燃燒相當(dāng)于將來訪者壓抑的傷痛進(jìn)行外化，通過這一儀式，來訪者與父親真正告別，更有效地宣泄悲傷、接納喪失，從而反思自我，重建新的聯(lián)系。不過，也可能會刺激來訪者的情緒因而加重悲傷，增加出現(xiàn)危機(jī)的風(fēng)險，輔導(dǎo)老師在使用時要謹(jǐn)慎把握。

再次，因?yàn)楸緜€案的輔導(dǎo)目標(biāo)是完成哀傷任務(wù)，因此，在意象火柴的引導(dǎo)程序中，我只進(jìn)行了排序、分類、燃燒的操作就結(jié)束了探索。如果時間允許，可以給予來訪者更多的陪伴和思考空間，使用“悔步”、“生存相關(guān)”和“意象結(jié)構(gòu)化提問”等其他引導(dǎo)策略，幫助來訪者進(jìn)行更深層的自我探索。