羽毛球“顛球進階法”教學(xué)改革初探

文/ 歐陽澤蔓

◆面對羽毛球初學(xué)教學(xué)方法陳舊、效果不佳等困境，筆者將“顛球進階法”應(yīng)用于羽毛球教學(xué)中來。闡述了“挑戰(zhàn)進階法”的理論基礎(chǔ)和教學(xué)設(shè)計，通過實驗研究得出結(jié)論，表明顛球教學(xué)在羽毛球教學(xué)實踐層面有助于學(xué)生掌握羽毛球?qū)ｍ椷\動技能，改進羽毛球教學(xué)內(nèi)容，提高高校羽毛球教學(xué)效果。

◆ 顛球教學(xué)；教學(xué)創(chuàng)新；挑戰(zhàn)進階法；實驗研究

1 羽毛球顛球運動技能教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1 教師對顛球技能不夠重視，學(xué)生對顛球缺乏興趣

長期以來，教師在大學(xué)生羽毛球教學(xué)中特別重視羽毛球動作知識講解、揮拍動作重復(fù)練習(xí)。之后受到實戰(zhàn)教學(xué)思路影響，開始強調(diào)場地步伐奔跑能力練習(xí)和實戰(zhàn)對抗練習(xí)，而顛球基礎(chǔ)練習(xí)等手感的基本培養(yǎng)的教學(xué)環(huán)節(jié)一直沒有得到真正的重視，顛球教學(xué)一直處于羽毛球教學(xué)的邊緣地位。大部分羽毛球課教學(xué)中沒有顛球教學(xué)環(huán)節(jié)。有的教師一筆帶過，有的教師安排有顛球教學(xué)，但是在極其有限的羽毛球教學(xué)課時中分配給顛球教學(xué)的課時安排時間少之又少。系統(tǒng)性的顛球訓(xùn)練和手感空間感能力培養(yǎng)無法實現(xiàn)，顛球教學(xué)往往淪為課后課下練習(xí)走過場式內(nèi)容。

因此，學(xué)生也將顛球練習(xí)視為可有可無的環(huán)節(jié)，有的同學(xué)在準備活動時拿著拍子揮舞兩下，顛不到球或者達不到相應(yīng)要求也無所謂。因為羽毛球隔網(wǎng)對抗得分制勝娛樂性較強，大家迫不及待地期待進入兩人對打教學(xué)環(huán)節(jié)。學(xué)生沒有獲得良好地引導(dǎo)，并沒有能夠?qū)︻嵡虍a(chǎn)生多大興趣。

1.2 教師教學(xué)方法陳舊，學(xué)生基本功薄弱

羽毛球從英國傳入中國，羽毛球體育教學(xué)進入校園時間并不長，顛球理論和顛球教學(xué)方式均未得到相關(guān)程度地重視。國內(nèi)外學(xué)者就顛球的教學(xué)研究也鮮有深入論述。目前，蔡赟曾提過“顛球并沒有想象的那么簡單”，在他看來，顛球是基礎(chǔ)，就如同一臺汽車的“標配”“發(fā)動機”，而各種搓球等技術(shù)是“內(nèi)容”，內(nèi)容加入后變成“頂配”[1]蔡赟.顛球并沒有想象的那么簡單[J].羽毛球,2019.。但就如何進行顛球練習(xí)，促進掌握羽毛球技能并沒能深入分析。徐良、徐子強(2013、2019)也提出，把顛球作為業(yè)余羽毛球運動員手感的訓(xùn)練手段之一。并將顛球練習(xí)分為原地正反手顛球練習(xí)，進行間顛球練習(xí)和進行間顛球穿越障礙練習(xí)三種練習(xí)方法。還有的學(xué)者在三種練習(xí)方法上，進一步明確單位時間按內(nèi)需要完成的個數(shù)，如5～10分鐘顛球100個[2]徐良,張軍.羽毛球入門手感訓(xùn)練教學(xué)實踐[J].當代體育科技,2013,3(16):2.[3]徐子強.淺析羽毛球運動愛好者的手感及手感培養(yǎng)[J].當代體育科技,2019,9(33):2. [4]田麥久.運動訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2000.。但是實際教學(xué)中，盛行的還是傳統(tǒng)式教學(xué)。由于缺乏系統(tǒng)性顛球?qū)W習(xí)，前沿基礎(chǔ)的顛球教學(xué)方法沒有得到有效開發(fā)和應(yīng)用實施。

1.3 學(xué)生因繁重課業(yè)，身體素質(zhì)基本技能不高

隨著體育課被其他專業(yè)課擠占的普遍現(xiàn)象時有發(fā)生，學(xué)生在課余時間參加體育鍛煉的時間再次削減，學(xué)生的體質(zhì)越來越差，學(xué)會基本體育技能的可能性大大降低，更何況掌握專項體育技能。而羽毛球?qū)ｍ楏w育技能是對學(xué)生的整體身體運動能力的再提高，它是對學(xué)生力量、速度、耐力、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏以及手上技術(shù)的綜合運用。顛球使用到身體的力量、耐力、柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏等多項能力?；A(chǔ)的力量、耐力、柔韌等基本運動能力缺失會影響到學(xué)生的專項運動能力的運用以及相關(guān)效果，如何補齊學(xué)生體育課時間，提高他們的基礎(chǔ)運動技能進而提高專項運動技能，成為羽毛球顛球教學(xué)中需要考慮的重要問題。

2 顛球挑戰(zhàn)進階法

“顛球挑戰(zhàn)進階法”是一種新型的羽毛球教學(xué)理論體系，旨在解決我國羽毛球體育課教學(xué)中的“教而不會”的弊端。相較于其他羽毛球教學(xué)法，挑戰(zhàn)進階教學(xué)法更加適合我國國情，對于體育課的課時有限、學(xué)生基礎(chǔ)運動能力薄弱，運動習(xí)慣尚未養(yǎng)成等問題有針對性，有助于實質(zhì)性提高學(xué)生的羽毛球?qū)ｍ椉寄堋?/p>

2.1 教學(xué)概念

“顛球挑戰(zhàn)進階法”的教學(xué)理念包括“練習(xí)核心說”和“練戰(zhàn)一體說”?！熬毩?xí)核心說”肅清顛球的傳統(tǒng)認識誤區(qū)。一直有人認為顛球只是羽毛球活動練習(xí)手感的手段之一，其實不然，正如蔡赟所說，顛球與握拍一樣，是羽毛球技術(shù)的“標配”，是“發(fā)動機”。其他技術(shù)也都是在顛球之上的疊加。兩者之間是“骨架”和“肌肉”的關(guān)系，足以見得顛球在羽毛球教學(xué)中的重要性和核心地位?！熬殤?zhàn)一體說”主張學(xué)習(xí)顛球內(nèi)容與實踐性運動相結(jié)合，這對于顛球這種輸出性方法論的運動能力培養(yǎng)尤為重要。每一種顛球技術(shù)都應(yīng)該為實戰(zhàn)奠定基礎(chǔ)，而不僅僅是練習(xí)手感的手段。

2.2 教學(xué)假設(shè)

“顛球挑戰(zhàn)進階法”的教學(xué)假設(shè)包括“驅(qū)動設(shè)計”“變量遞增設(shè)計”和“競賽評測”?！膀?qū)動設(shè)計”打破羽毛球顛球?qū)W習(xí)是手感練習(xí)手段的常規(guī)思路，主張羽毛球教學(xué)應(yīng)當抓住主線和核心，以顛球是羽毛球技能的起點進行羽毛球技能教學(xué)，把顛球真正納入到羽毛球教學(xué)重要體系中，成為一項核心的技術(shù)教學(xué)內(nèi)容?！白兞窟f增設(shè)計”肯定了顛球即是羽毛球核心技術(shù)內(nèi)容，只有通過從簡單到復(fù)雜，一步教學(xué)增加一個變量，逐級增加顛球技術(shù)難度地設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，才能有效提高技能教學(xué)效果；適時適當?shù)脑O(shè)計實戰(zhàn)需要，保障同學(xué)們學(xué)習(xí)的扎實過程?！案傎愒u測”要求根據(jù)實戰(zhàn)需求，驗證學(xué)習(xí)效果之后，從實戰(zhàn)中定位特定不足方面反復(fù)學(xué)習(xí)和練習(xí)，有助于學(xué)生集中注意力，提供練習(xí)效率。

2.3 “顛球挑戰(zhàn)進階法”的意義

理論上，顛覆傳統(tǒng)的羽毛球教學(xué)體系，第一次提出顛球是羽毛球教學(xué)起點和核心教學(xué)內(nèi)容。實踐中，作為羽毛球核心教學(xué)內(nèi)容，顛球在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計上應(yīng)占有教學(xué)時長的主要課時安排，能夠改變傳統(tǒng)思維方式，促進體育教學(xué)方法創(chuàng)新，為高校羽毛球教學(xué)方法的改革發(fā)展提供可靠的研究參考。從體育教學(xué)方法的創(chuàng)新上，要從教學(xué)要素整體著眼，合理編排、入手、擴展、改進教案；從學(xué)生發(fā)展角度考慮教學(xué)目的、優(yōu)選、組合和篩選教學(xué)內(nèi)容。

3 基于“顛球挑戰(zhàn)進階法”教學(xué)設(shè)計

3.1 顛球驅(qū)動設(shè)計

在這一環(huán)節(jié)，主要是向?qū)W生們說明顛球的目標和功能。傳統(tǒng)羽毛球教學(xué)思路認為，步伐和揮拍動作練習(xí)是羽毛球教學(xué)中的最基礎(chǔ)訓(xùn)練。其實不然。羽毛球顛球才是所有羽毛球技術(shù)中僅次于握拍之后的必要的羽毛球基礎(chǔ)專項技能和最基礎(chǔ)的訓(xùn)練內(nèi)容。學(xué)生們不喜歡顛球練習(xí)，歸根結(jié)底還是因為教師忽略了顛球教學(xué)重要性，尚未形成有趣有效的顛球訓(xùn)練方法。但是顛球是進行羽毛球比賽的基礎(chǔ)性手段，簡單實用，是學(xué)生應(yīng)該扎實學(xué)習(xí)并不可以逾越的驅(qū)動力。教師應(yīng)當讓學(xué)生充分認識到，顛球是練習(xí)掌握靈活握拍、穩(wěn)定打中球托、體會空間感、球感以及身體協(xié)調(diào)發(fā)力的最基礎(chǔ)的聯(lián)合動作。扎實的顛球技術(shù)能夠有效保障穩(wěn)定精準擊打球托，連續(xù)不間斷的顛球練習(xí)能夠促使學(xué)生掌握羽毛球運動節(jié)奏，學(xué)會利用身體和地面的作用力與反作用力，利用腳進行有效發(fā)力，通過身體動力鏈進行力量傳導(dǎo)，降低身體消耗，減少手臂單獨發(fā)力造成運動損傷。

相比揮拍或者步伐而言，揮拍僅僅涉及空拍重復(fù)，反復(fù)練習(xí)僅僅練習(xí)肌肉機械記憶，并不解決如何處理動態(tài)來球的問題，無法練習(xí)小肌肉群的精準發(fā)力；同理，步伐也一樣，并不解決手腳配合的發(fā)力和重心協(xié)調(diào)問題。多球練習(xí)雖然涉及到處理飛行中的羽毛球，但由于多數(shù)陪練喂球給對方練球，并不考察練習(xí)者觸球出手質(zhì)量以保持動作連貫性的問題。因此，多球練習(xí)也不如顛球能夠體現(xiàn)羽毛球綜合性、基礎(chǔ)性和連貫性的特點。另外，鞭打連貫的揮發(fā)動作和橫向步伐移動具有專項技術(shù)復(fù)雜性，要求大量小肌肉群參與配合工作，對于初學(xué)者難度高。因此，羽毛球顛球是實現(xiàn)不同方位接球的基礎(chǔ)技術(shù)動作和必要手段。這一環(huán)節(jié)，教師向?qū)W生展示顛球的不同方式方法并向?qū)W生強化其重要作用。

3.2 顛球難度變量遞增設(shè)計

顛球變量遞增設(shè)計的核心是“挑戰(zhàn)進階”。“挑戰(zhàn)進階”有兩層含義，第一層含義是圍繞握拍和觸球展開的，從“基礎(chǔ)顛球”動開始，不斷增加難度變量，由淺入深地設(shè)計一個接一個的挑戰(zhàn)任務(wù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計。通常意義上，“基礎(chǔ)顛球”是指動作是原地的、勻速、非壓迫性非發(fā)力的借助羽毛球自身重量借力反彈的身前持拍手仰面擊球，以保證羽毛球垂直上下運行。然后，在“基礎(chǔ)顛球”上鞏固和疊加難度，向不同類別的顛球動作延申。根據(jù)顛球的擊球點的位置不同，可將顛球分為正手顛球、反手顛球、低空顛球、高空顛球、身前顛球和身后(仰身)顛球六種；這六種顛球難易程度依次遞增，挑戰(zhàn)逐漸加大；根據(jù)擊球是否需要發(fā)力，可將顛球分為非發(fā)力顛球和發(fā)力顛球；這兩類顛球難易程度依次遞增，挑戰(zhàn)逐漸加大；再根據(jù)腳步移動快慢，將顛球分為原地顛球和行進中顛球，難易程度也是依次遞增，挑戰(zhàn)逐漸加大；最后根據(jù)顛球人數(shù)可分為一人顛球、二人顛球和多人顛球，難易程度依次遞增，挑戰(zhàn)逐漸加大。

“挑戰(zhàn)進階”的另一層意思是，在難度不斷加大的前提下，前一個挑戰(zhàn)成功，才能進入下一個高一位階的挑戰(zhàn)。這層一次強調(diào)前后挑戰(zhàn)的先后順序和承接關(guān)系。也就是說前一個挑戰(zhàn)任務(wù)是后一個挑戰(zhàn)的基礎(chǔ)和前提，不能跳過前面的練習(xí)后面的挑戰(zhàn)教學(xué)內(nèi)容，這意味著，如果前一個挑戰(zhàn)完成效果不好，并不能進入下一個挑戰(zhàn)環(huán)節(jié)，仍然需要承受留在本挑戰(zhàn)繼續(xù)練習(xí)的懲罰，直到本挑戰(zhàn)成功，才能進入下一個挑戰(zhàn)。通過“挑戰(zhàn)”式教學(xué)設(shè)計，增加學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)性和不確定性，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和關(guān)注度，從而從根本上提高羽毛球教學(xué)效果。

從驅(qū)動設(shè)計我們看出，顛球具有基礎(chǔ)性、綜合性，是羽毛球教學(xué)中最具代表性的羽毛球基礎(chǔ)練習(xí)技術(shù)內(nèi)容?；竟毩?xí)需要反復(fù)的經(jīng)常性進行，這是一個漫長的過程。但反復(fù)練習(xí)又顯得十分枯燥乏味，學(xué)生容易精力不集中。鑒于此，教師在課上訓(xùn)練學(xué)生時，針對學(xué)生的基本功練習(xí)內(nèi)容，通過“挑戰(zhàn)進階”式教學(xué)設(shè)計，逐漸增加變量、逐漸提高難度。將一個十分枯燥但又復(fù)雜的高空顛球技術(shù)減低難度，分解為無數(shù)小挑戰(zhàn)，既提高學(xué)生的新奇感和注意力，又增加學(xué)生在完成每一次階段性挑戰(zhàn)后的滿足感，從而增加練習(xí)的趣味性，活躍課堂氣氛。興趣提高了，也不覺得枯燥，學(xué)生們的專項技能在一次次的“挑戰(zhàn)”中自然就獲得提高。

3.3 顛球競賽評測設(shè)計

“顛球競賽評測法”主張采用個人技術(shù)動作的絕對評價方法和比賽對抗的相對評價方法相結(jié)合，對學(xué)生練習(xí)和鞏固顛球動作的熟練程度進行綜合評價。絕對評價方法是靜態(tài)的客觀的將每一個學(xué)生的個體指標逐一進行評價，其優(yōu)點在于標準客觀直觀，每個個體均能看到自己的表現(xiàn)和客觀標準之間的差距，以便不斷靠近目標。例如規(guī)定時間內(nèi)的顛球次數(shù)等等。

但羽毛球是隔網(wǎng)對抗得分制勝的運動，羽毛球成績是相對成績，因此，所有的練習(xí)效果均因歸結(jié)為相互評價的動態(tài)評價以及自身練習(xí)效果的前后對比評價上來。因此，顛球競賽評價設(shè)計顯得尤為重要。這樣的評價有利于照顧到個體差異，調(diào)動每一個學(xué)生參與練習(xí)的積極性，提高注意力，感知自己的進步幅度，激發(fā)上進心，體會高度的樂趣和快感。例如：兩兩一組相互顛球不死球的時間長短及個數(shù)；或者規(guī)定時間內(nèi)顛球個數(shù)、死球個數(shù)等。

雖然顛球競賽評價在羽毛球教學(xué)過程中應(yīng)用不斷深化，但是無論哪一種評價，其目的都是了解學(xué)生的練習(xí)情況和練習(xí)水平，以便找出差距，總結(jié)經(jīng)驗，提高教學(xué)質(zhì)量；學(xué)生則可以通過努力練習(xí)，看到自己在練習(xí)過程中的對抗情況，找問題，找差距，促進交流，從而增強運動技能學(xué)習(xí)的自信心和自尊心，獲取階段性預(yù)期，獲得滿足感，提高運動技能學(xué)習(xí)的積極性。表1為顛球挑戰(zhàn)進階教學(xué)內(nèi)容與傳統(tǒng)教學(xué)法教學(xué)內(nèi)容的比較。

表1

4 挑戰(zhàn)進階法的實驗研究

“挑戰(zhàn)進階法”的實驗研究是通過實驗來闡述顛球挑戰(zhàn)進階法的教學(xué)方法效果。本人將四個學(xué)期的16個基礎(chǔ)教學(xué)班隨機分為兩組(每班30人)。一組是周二的兩個羽毛球基礎(chǔ)班學(xué)生為實驗組；另一組是周三的兩個基礎(chǔ)班學(xué)生為對照組。實驗了四個學(xué)期。實驗組采用“挑戰(zhàn)進階法”教學(xué)，對照組采用傳統(tǒng)教學(xué)模式教學(xué)。兩組學(xué)生由同一個教師本人進行授課，一個學(xué)期之后，兩組分別進行發(fā)高遠球和擊打高遠球兩項測試，以及對打測試。測試按照百分比為評價標準。測試結(jié)束后，分別測得兩組學(xué)生的發(fā)球、擊打高遠球、相互對打次數(shù)的成績(單位時間內(nèi)對打個數(shù))，并對其測試成績進行分析對比，實驗觀察了四個學(xué)期，具體如下。

4.1 實驗?zāi)康?/h3>

通過采用不同的教學(xué)練習(xí)方法對羽毛球?qū)W生進行教學(xué)實驗，對比哪種教學(xué)方法對入門級學(xué)生提高羽毛球?qū)ｍ椉寄芨鼮槊黠@。

4.2 實驗假設(shè)

經(jīng)過一個學(xué)期8周的教學(xué)實驗，兩組學(xué)生在測試項目的成績均有提高，但是，采用挑戰(zhàn)進階法進行教學(xué)的實驗組成績高于采用傳統(tǒng)教學(xué)方案的對照組；實驗組的練習(xí)效果優(yōu)于對照組。

4.3 實驗分組

經(jīng)過實驗前對兩組實驗樣本同質(zhì)性檢驗的分析結(jié)果證明，兩組學(xué)生在一般身體素質(zhì)的測試數(shù)據(jù)上均無顯著性差異，因此隨機設(shè)定其中兩個班為實驗組，另外兩個班為對照組。

經(jīng)過8周新的教學(xué)干預(yù)后，對兩組學(xué)生進行發(fā)球指標測試，整理分析所測數(shù)據(jù)得到表2數(shù)據(jù)：實驗組學(xué)生平均成績分別為95.2，對照組學(xué)生成績分別為82.4，兩組學(xué)生獨立樣本T檢驗結(jié)果為p=0(p≤0.01)，說明實驗后，實驗組學(xué)生在發(fā)球技能測試項目上與對照組存在非常顯著性差異。

表2 實驗組和對照組發(fā)高遠球考試結(jié)果對比(n=120)

經(jīng)過8周新的教學(xué)干預(yù)后，對兩組學(xué)生進行擊打高遠球指標測試，整理分析所測數(shù)據(jù)得到表3數(shù)據(jù)：實驗組學(xué)生平均成績分別為91.4，對照組學(xué)生成績分別為69，兩組學(xué)生獨立樣本T檢驗結(jié)果為p=0(p≤0.01)，說明實驗后，實驗組學(xué)生在擊打高遠球技能測試項目上與對照組存在非常顯著性差異。

表3 實驗組和對照組擊打高遠球考試結(jié)果對比(n=120)

經(jīng)過8周新的教學(xué)干預(yù)后，對兩組學(xué)生進行對打指標測試，整理分析所測數(shù)據(jù)到表4數(shù)據(jù)：實驗組學(xué)生平均成績分別為54.7個，對照組學(xué)生成績分別為43.3個，兩組學(xué)生獨立樣本T檢驗結(jié)果為p=0.005(p≤0.01)，說明實驗后，實驗組學(xué)生在相互對打高遠球技能測試項目上與對照組存在非常顯著性差異。

表4 實驗組和對照組60秒相互對打高遠球次數(shù)結(jié)果比例(n=120)

通過四個學(xué)期(兩年)的教學(xué)及學(xué)期末測試，并對實驗組和對照組的測試數(shù)據(jù)進行獨立樣本T檢驗后，發(fā)現(xiàn)實驗后兩組學(xué)生無論是從發(fā)球、擊打高遠球還是相互對打測試成績看，通過顛球挑戰(zhàn)進階法教課的實驗組中，學(xué)生在各項測試中的成績均顯著高于對照組的各項測試成績，并且從均值中也不難看出兩組學(xué)生成績之間的差異。由此可見，創(chuàng)新挑戰(zhàn)進階法對羽毛球?qū)W生提高羽毛球技能有非常明顯的作用。同時，顛球挑戰(zhàn)進階教學(xué)法在教學(xué)耗時上要少于傳統(tǒng)教學(xué)法，傳統(tǒng)教學(xué)16周，而本次實驗組8周就基本學(xué)完一個學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容并實現(xiàn)100%擊打效果，提高了教學(xué)效率，給學(xué)生增加了練習(xí)時間，提高羽毛球技能，而且學(xué)生沒有意外受傷。

實踐證明，圍繞顛球展開的羽毛球教學(xué)新思路能夠有效提高羽毛球的教學(xué)效果，幫助學(xué)生快速掌握羽毛球技能，應(yīng)當成為羽毛球教師選擇羽毛球教學(xué)方法和課堂教學(xué)活動的重要教學(xué)手段。但是，樣本量不大，區(qū)域有限，研究結(jié)果的可重復(fù)性及代表性需要在將來的研究中進一步獲得證實。

5 結(jié)語

高校的羽毛球教學(xué)課程的開展是提高學(xué)生體質(zhì)的重要抓手。它有利于促進學(xué)生綜合素質(zhì)的彌補、再造和提升，有利于落實學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展總目標，緩解學(xué)生壓力，提高學(xué)生適應(yīng)能力，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康生活方式，形成積極向上的健全人格，培養(yǎng)具有崇高精神追求、高尚人格修養(yǎng)的高素質(zhì)人才。本文闡述了“顛球挑戰(zhàn)進階法”的理論基礎(chǔ)以及在羽毛球初學(xué)階段的教學(xué)設(shè)計與實施?！邦嵡蝌?qū)動設(shè)計”突出羽毛球?qū)ｍ椷\動發(fā)力特點；“顛球變量遞增設(shè)計”符合羽毛球?qū)ｍ棥坝珊唵蔚綇?fù)雜”的發(fā)展規(guī)律；顛球評測環(huán)節(jié)設(shè)計強調(diào)初學(xué)羽毛球教學(xué)的多元多維全人評價。

因此，將“顛球挑戰(zhàn)進階法”應(yīng)用在羽毛球初學(xué)教學(xué)活動中，具有較強的理論性、專項性和實操性，有助于提高羽毛球初學(xué)者的專項運動技能，提高教學(xué)效果和效率，推動教學(xué)改革，能夠建成扎根中國、融通中外，充分體現(xiàn)育人性、創(chuàng)新性、實操性，根據(jù)學(xué)生年齡特點和身心發(fā)展規(guī)律，圍繞運動專項特點形成的教學(xué)素材。