留守兒童的注意和沖動特征與手機(jī)成癮:有調(diào)節(jié)的中介作用

劉 巖 楊 琰 劉 文

(遼寧師范大學(xué)心理學(xué)院，遼寧 大連 116029)

一、引言

近年來隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、工業(yè)化和城鎮(zhèn)化推進(jìn)，部分農(nóng)村人口為改善家庭經(jīng)濟(jì)狀況，會離開家鄉(xiāng)到經(jīng)濟(jì)發(fā)展較好的地區(qū)務(wù)工或創(chuàng)業(yè)。 由于我國城鄉(xiāng)發(fā)展差距較大、公共服務(wù)并不均衡、社會保障制度也還不夠完善，一些外出務(wù)工的父母會將未成年子女留在家鄉(xiāng)，請自己的父母、親戚、朋友等幫忙監(jiān)護(hù)和照顧。 根據(jù)已有研究對該群體的界定，留守兒童是指因父母雙方或一方外出務(wù)工6 個月以上而被留在戶籍所在地，不能和父母雙方共同生活在一起的未成年人。[1]由于父母與孩子長期分離，孩子缺乏父母的關(guān)愛和監(jiān)管，留守兒童在成長過程中會遇到一些特殊的問題。

隨著互聯(lián)網(wǎng)和信息技術(shù)的迅速發(fā)展，農(nóng)村也逐漸普及了智能手機(jī)。 外出務(wù)工人員為了方便與家鄉(xiāng)的孩子保持聯(lián)系，常會給孩子配備智能手機(jī)。 而網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和線上教學(xué)的興起也使手機(jī)成為日常教學(xué)活動的重要組成部分。 隨著智能手機(jī)的大范圍普及，手機(jī)成癮行為也越來越普遍。 手機(jī)成癮是一種新型的行為成癮，指個體對手機(jī)的過度使用引起其生理、心理一系列不適癥狀，進(jìn)而使個體的社會功能受損。[2]研究發(fā)現(xiàn)，留守兒童手機(jī)成癮的現(xiàn)象很普遍[3-4]，且他們花費(fèi)大量時間在聽音樂、社交、手機(jī)游戲和短視頻等休閑娛樂的活動上，僅有少部分時間用于學(xué)習(xí)。 有報(bào)道指出，在調(diào)研的部分省市中，有九成的農(nóng)村留守兒童長期使用專屬手機(jī)或長輩的手機(jī)玩耍，其中近七成兒童用手機(jī)看短視頻，三分之一兒童用手機(jī)來打游戲。[5]

關(guān)于留守兒童手機(jī)成癮的成因有不同角度的分析。[6-7]一方面，未成年子女心智不成熟、缺乏自控力，而父母又疏于監(jiān)管，導(dǎo)致留守兒童很容易在網(wǎng)絡(luò)中迷失自我，出現(xiàn)手機(jī)成癮。[8]有研究發(fā)現(xiàn)，家庭教育監(jiān)護(hù)制度的缺失使留守兒童更容易把沉溺網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作尋求心理補(bǔ)償?shù)耐緩?，出現(xiàn)手機(jī)成癮現(xiàn)象[9]，進(jìn)而帶來心理適應(yīng)和社會適應(yīng)的諸多問題，如學(xué)業(yè)拖延、學(xué)習(xí)倦怠，甚至厭學(xué)輟學(xué)。 另一方面，缺少父母陪伴的特殊家庭背景和成長環(huán)境也使留守兒童更容易沉迷網(wǎng)絡(luò)。 對留守兒童來說，代養(yǎng)人的照顧往往局限于生活和物質(zhì)方面。 由于他們對家庭的情感需求無法得到滿足，留守兒童可能會感到被忽視，沒有安全感。有研究發(fā)現(xiàn)，缺乏社會支持的學(xué)生在學(xué)習(xí)或生活中遇到困難更傾向于向手機(jī)中的虛擬平臺求助[10]，互聯(lián)網(wǎng)成為留守兒童寄托情感的主要平臺，他們比非留守兒童更迷戀網(wǎng)絡(luò)虛擬空間中的交流與交往[11]。

雖然留守兒童的手機(jī)成癮行為整體上較為普遍，但是也存在一定的個體差異。 有研究發(fā)現(xiàn)，存在注意問題和多動沖動行為的兒童更容易沉溺于互聯(lián)網(wǎng)和電子游戲[12]，更容易出現(xiàn)電子產(chǎn)品使用不當(dāng)?shù)膯栴}，包括使用時間過長、瀏覽不健康內(nèi)容等[13]。 而留守家庭的一些教養(yǎng)方式[14-15]可能會引發(fā)這類兒童產(chǎn)生更多的不良情緒和注意缺陷問題，使其更容易出現(xiàn)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)使用問題[16]。 但是迄今為止，還沒有研究關(guān)注農(nóng)村留守兒童的注意和沖動特征與手機(jī)成癮之間的關(guān)系。 因此，本研究的第一個目的是檢驗(yàn)注意和沖動特征是否可以正向預(yù)測留守兒童的手機(jī)成癮行為。

除了個體的注意和沖動特征外，留守兒童的媒體多任務(wù)行為也可能與其手機(jī)成癮行為有關(guān)。 隨著時代的更替和科技的革新，學(xué)生在學(xué)習(xí)時使用電子媒體工具已經(jīng)越來越普遍。 媒體多任務(wù)(media multitasking)，即同時使用多個媒體(如使用一個設(shè)備上網(wǎng)課的時候使用另一個設(shè)備社交或打游戲)或者在不同的APP之間頻繁切換(如使用同一個設(shè)備在看短視頻和聊天之間切換)，已經(jīng)成為個體使用媒體時的習(xí)慣化行為模式。[17]有研究表明媒體多任務(wù)與一些心理行為功能存在負(fù)相關(guān)，如學(xué)習(xí)成績[18]，社會情感功能和認(rèn)知功能等[19]。 這可能是由于它們共同的潛在機(jī)制受損，如注意功能。 而注意是其他認(rèn)知功能或認(rèn)知活動的基礎(chǔ)。 注意功能受損的兒童(如注意力不集中、注意時間短、活動過度、多動和沖動等)更傾向于將注意分散在多個媒體任務(wù)上，關(guān)注更廣的注意范圍。[20]頻繁的媒體多任務(wù)可能會影響個體的認(rèn)知控制[21-22]，導(dǎo)致其對分心刺激抑制能力的降低[23-25]，進(jìn)而會導(dǎo)致個體出現(xiàn)更嚴(yán)重的手機(jī)成癮行為。 有研究發(fā)現(xiàn)，個體沖動性能正向預(yù)測個體的手機(jī)多任務(wù)行為和個體網(wǎng)絡(luò)成癮行為，且手機(jī)多任務(wù)在沖動性與個體網(wǎng)絡(luò)行為之間有部分中介作用。[26]這提示我們，個體的注意和沖動特征很可能會通過媒體多任務(wù)影響留守兒童的手機(jī)成癮行為。 因此，本研究還將檢驗(yàn)媒體多任務(wù)在注意和沖動特征預(yù)測手機(jī)成癮的路徑上可能的中介作用。

雖然注意和沖動特征，以及媒體多任務(wù)行為都可能對個體的手機(jī)成癮有不良的影響，但是留守兒童自身的反省認(rèn)知能力可能會起到一定的緩沖作用。 這種反省認(rèn)知能力也就是對“認(rèn)知的認(rèn)知”，也可以稱為元認(rèn)知能力，主要體現(xiàn)為個體監(jiān)測和控制自身的認(rèn)知加工過程。[27]在面對具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)時，個體需要實(shí)時設(shè)定目標(biāo)、計(jì)劃、監(jiān)控和評估他們的認(rèn)知活動，及時調(diào)整學(xué)習(xí)策略或采取補(bǔ)救措施以達(dá)成目標(biāo)。[28]所以個體的元認(rèn)知水平被認(rèn)為是影響任務(wù)完成的重要因素之一。 一方面，較好的元認(rèn)知能力可能會緩沖媒體多任務(wù)對手機(jī)成癮的影響。 有研究發(fā)現(xiàn)，面對內(nèi)部干擾(如自我決定檢查手機(jī)、郵件等)或外部干擾(如短信提示、環(huán)境中電子媒體設(shè)備干擾)時，使用學(xué)習(xí)策略的學(xué)生會更加專注于當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)，避免多任務(wù)處理，并取得更高的學(xué)習(xí)成績。[29]例如，在受到短信干擾時，等待一段時間后再閱讀或回復(fù)短信的人的測試成績會高于立刻就查看并回復(fù)短信的人。[30]以上研究表明，元認(rèn)知能力高的個體在進(jìn)行媒體多任務(wù)時會主動調(diào)整策略，進(jìn)而減少對手機(jī)的依賴；而元認(rèn)知能力低的個體則更容易受到媒體多任務(wù)的影響，表現(xiàn)出更頻繁的多任務(wù)行為。 另一方面，較好的元認(rèn)知能力可能會在一定程度上減少手機(jī)成癮行為。 研究表明，存在注意問題和多動沖動行為的個體元認(rèn)知能力較差，特別是在自我評估和自我意識方面有困難。[31]因此，元認(rèn)知的積極作用可能只會體現(xiàn)在注意力較為集中的個體身上，對于存在注意問題和沖動行為的個體的幫助可能會比較小。

綜上，本研究將考察留守兒童的注意和沖動特征對手機(jī)成癮的預(yù)測作用，媒體多任務(wù)在其中的中介作用，以及元認(rèn)知能力在注意和沖動特征預(yù)測手機(jī)成癮行為時的調(diào)節(jié)作用。 基于對前人文獻(xiàn)的整合和分析，我們建立了如圖1 所示的有調(diào)節(jié)的中介模型，并將在接下來的研究中進(jìn)行檢驗(yàn)。

圖1 有調(diào)節(jié)的中介模型

二、研究方法

(一)研究對象

本研究選取貴州某縣初一到初三年級的578 名中學(xué)生進(jìn)行測試，收回有效問卷569 份，有效回收率為98.44%。 其中男生278 名、女生291 名，初一176 人、初二190 人、初三203 人，年齡范圍是12 ～16 歲(M＝13.52，SD＝1.82)。

根據(jù)留守兒童的界定，以父母雙方或一方外出務(wù)工6 個月以上而被留在戶籍所在地，不能和父母雙方共同生活在一起的未成年人為標(biāo)準(zhǔn)，分成留守兒童和非留守兒童。 留守兒童共322 人，其中男生142人，女生180 人，年齡范圍是12～16 歲(M＝13.61，SD＝1.06)；父母均外出打工257 人，僅父親外出打工40人，僅母親外出打工25 人。 非留守兒童共247 人，其中男生122 人，女生125 人，年齡范圍是12 ～16 歲(M＝13.40，SD＝1.1)。

(二)研究工具

1.Barkley 當(dāng)前癥狀量表

采用Barkley 和Murphy 編制的《Barkley 當(dāng)前癥狀量表》(The Barkley Current Symptoms Scale，BCSS)[32]對被試的注意和沖動特征進(jìn)行測量。 該量表共18 個項(xiàng)目，有注意缺陷和多動與沖動兩個維度，采用Likert-4 點(diǎn)計(jì)分，1 表示“從不或很少”，2 表示“有時”，3 表示“經(jīng)?！保? 表示“非常頻繁”。 各項(xiàng)得分相加，總分越高表明個體的注意缺陷與多動及沖動程度越高。 在本研究中，BCSS 量表的Cronbach’s α系數(shù)為0.88。

2.青少年媒體多任務(wù)量表

采用Baumgartner 等編制的《青少年媒體多任務(wù)量表》(Measuring Media Multitasking Scale，MMM-S)[33]，評估學(xué)生使用媒體多任務(wù)的情況。 該量表共有9 個項(xiàng)目。 采用Likert-4 點(diǎn)計(jì)分，1 表示“從來沒有”，2 表示“有時”，3 表示“大部分時間”，4 表示“絕大部分時間”。 各項(xiàng)得分相加，總分越高表明使用媒體多任務(wù)的情況就越多。 在本研究中，MMM-S 量表的Cronbach’s α系數(shù)為0.91。

3.元認(rèn)知量表

采用姚梅林和潘利若編制的《適應(yīng)性專長自評量表》[34]中的元認(rèn)知分量表評估學(xué)生的元認(rèn)知水平。該量表共有8 個項(xiàng)目，包含自我評估和自我監(jiān)控兩個維度。 采用Likert-4 點(diǎn)計(jì)分，1 表示“非常不符合”，2 表示“有些不符合”，3 表示“有些符合”，4 表示“非常符合”。 其中3、4、5、8 為反向計(jì)分題，各項(xiàng)得分相加，所得分?jǐn)?shù)越高說明元認(rèn)知發(fā)展水平越高。 在本研究中，元認(rèn)知量表的Cronbach’s α系數(shù)為0.65。

4.手機(jī)成癮指數(shù)量表

采用Leung 編制的《手機(jī)成癮指數(shù)量表》(Mobile Phone Addiction Index)。 該量表共包含17 個項(xiàng)目[35]，測量手機(jī)成癮的四個維度:失控性(指使用者在手機(jī)上花費(fèi)大量時間而不能自控)、戒斷性(指無法正常使用手機(jī)時出現(xiàn)挫敗的情緒反應(yīng)，如感到焦慮、恐慌、迷茫等)、逃避性(指利用手機(jī)逃避孤獨(dú)、焦慮等現(xiàn)實(shí)問題，且因此感到沮喪和被孤立)以及低效性(指過度使用手機(jī)影響到日常生活學(xué)習(xí)的效率，并使其注意力從當(dāng)前緊急且重要的事情轉(zhuǎn)移)。 采用Likert-5 點(diǎn)計(jì)分，1 表示“從不”，2 表示“偶爾”，3 表示“有時”，4 表示“經(jīng)常”，5 表示“總是”。 各項(xiàng)得分相加，所得分?jǐn)?shù)越高表明個體對手機(jī)依賴傾向越明顯。在本研究中，《手機(jī)成癮指數(shù)量表》的Cronbach’s α系數(shù)為0.90。

三、研究結(jié)果

(一)共同方法偏差

采用自我報(bào)告收集數(shù)據(jù)可能導(dǎo)致共同方法偏差，為避免這種可能出現(xiàn)的偏差，本研究采用問卷分開編排、部分項(xiàng)目反向計(jì)分、強(qiáng)調(diào)匿名等方法加以控制。 同時，采用Harman 單因素檢驗(yàn)法對所有項(xiàng)目進(jìn)行主成分因素分析[36]，結(jié)果表明，特征值大于1 的因子共有11 個，且解釋變異率最高的因子為23.47%，小于40%的臨界標(biāo)準(zhǔn)，這說明所得數(shù)據(jù)不存在明顯的共同方法偏差的問題。

(二)各變量平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差及相關(guān)矩陣

表1 為不同類型的留守兒童及非留守兒童的手機(jī)成癮、注意和沖動特征、媒體多任務(wù)及元認(rèn)知的均值及方差。 考慮到本研究的主要目的是對留守兒童的手機(jī)成癮與注意和沖動特征、媒體多任務(wù)及元認(rèn)知的關(guān)系進(jìn)行探討，因此之后的分析均選用了留守兒童的數(shù)據(jù)。

表1 各留守情況下手機(jī)成癮、注意和沖動特征、媒體多任務(wù)、元認(rèn)知得分情況

表2 為各變量之間的相關(guān)矩陣。 結(jié)果表明，留守兒童手機(jī)成癮與年級、注意和沖動特征、媒體多任務(wù)均存在顯著正相關(guān)，與元認(rèn)知存在顯著負(fù)相關(guān)；注意和沖動特征與年級、媒體多任務(wù)存在顯著正相關(guān)，與元認(rèn)知存在顯著負(fù)相關(guān)；媒體多任務(wù)與年級存在顯著正相關(guān)。 考慮到年級與多個變量之間存在一定的相關(guān)關(guān)系，在后續(xù)研究中將年級作為協(xié)變量進(jìn)行控制。 另外，由于留守類型也可能會產(chǎn)生一定的影響[37]，我們同時控制了留守類型。

表2 留守兒童各變量的均值、標(biāo)準(zhǔn)差和相關(guān)矩陣(n＝322)

(三)對有調(diào)節(jié)的中介模型的檢驗(yàn)

根據(jù)圖1 的假設(shè)模型，(1)注意和沖動特征對手機(jī)成癮存在預(yù)測作用，(2)媒體多任務(wù)在注意和沖動特征→手機(jī)成癮的路徑上發(fā)揮中介作用，(3)元認(rèn)知能力可能在媒體多任務(wù)→手機(jī)成癮的路徑和注意和沖動特征→手機(jī)成癮的路徑上起調(diào)節(jié)作用。

本研究參考溫忠麟和葉寶娟有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)檢驗(yàn)的方法[38]，按照Zhao 等人提出的中介效應(yīng)分析程序[39]，使用Hayes 開發(fā)的SPSS 宏程序PROCESS v4.0 中的Model 15 進(jìn)行數(shù)據(jù)處理[40]，檢驗(yàn)有調(diào)節(jié)的中介模型的后半路徑和直接路徑。

我們對各變量進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化處理，并將年級和留守類型作為協(xié)變量進(jìn)行控制。 如表3 和表4 所示，Bootstrap 分析表明，在注意和沖動特征對留守兒童手機(jī)成癮的預(yù)測模型中，媒體多任務(wù)的中介作用和元認(rèn)知的調(diào)節(jié)作用成立。

表3 注意和沖動特征對留守兒童手機(jī)成癮的有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)模型檢驗(yàn)(n＝322)

表4 注意和沖動特征對留守兒童手機(jī)成癮的有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)檢驗(yàn)(n＝322)

具體來說，在媒體多任務(wù)為中介變量，手機(jī)成癮為因變量的中介模型中留守兒童的注意和沖動特征能夠顯著正向預(yù)測手機(jī)成癮，直接效應(yīng)顯著(p＜0.001)，總效應(yīng)也顯著(p＜0.001)。

媒體多任務(wù)作為中介變量的指標(biāo)不包含0(95% CI ＝[0.26，0.67])，引入調(diào)節(jié)變量元認(rèn)知后，媒體多任務(wù)作為中介變量的指標(biāo)也不包含0(95% CI＝[0.28，0.69])。 說明僅有媒體多任務(wù)作為中介變量時，媒體多任務(wù)對注意和沖動特征和留守兒童手機(jī)成癮的中介作用顯著(p＜0.001)。 當(dāng)媒體多任務(wù)為中介變量，元認(rèn)知作為調(diào)節(jié)變量時，媒體多任務(wù)在注意和沖動特征對手機(jī)成癮的中介作用也顯著(p＜0.001)，其相對效應(yīng)值為14.8%。

另外，媒體多任務(wù)與元認(rèn)知的交互項(xiàng)對手機(jī)成癮的負(fù)向預(yù)測作用顯著(p＜0.05)，注意和沖動特征與元認(rèn)知的交互項(xiàng)對手機(jī)成癮的正向預(yù)測作用也顯著(p＜0.05)。 該結(jié)果表明，元認(rèn)知在媒體多任務(wù)對手機(jī)成癮的影響中起到了調(diào)節(jié)作用，調(diào)節(jié)了中介模型的后半路徑；同時，元認(rèn)知在注意和沖動特征對手機(jī)成癮的直接路徑的影響中也起到了調(diào)節(jié)作用。

為了進(jìn)一步分析元認(rèn)知的調(diào)節(jié)效應(yīng)趨勢，將元認(rèn)知按正負(fù)一個標(biāo)準(zhǔn)差分高、低兩組，采用簡單斜率檢驗(yàn)考察元認(rèn)知在媒體多任務(wù)與手機(jī)成癮之間的調(diào)節(jié)效應(yīng)。 如圖2 所示，當(dāng)元認(rèn)知水平較低時，留守兒童的媒體多任務(wù)對手機(jī)成癮行為的正向預(yù)測作用很強(qiáng)(p＜0.001)；當(dāng)元認(rèn)知水平較高時，留守兒童的媒體多任務(wù)行為對手機(jī)成癮雖然也存在一定的正向預(yù)測作用，但強(qiáng)度減弱了(p＜0.05)。 也就是說，較高的元認(rèn)知能力能夠緩沖媒體多任務(wù)行為對留守兒童手機(jī)成癮的推動作用。

圖2 元認(rèn)知與媒體多任務(wù)的交互作用

同時，我們分析了元認(rèn)知與注意和沖動特征的交互作用對手機(jī)成癮的影響。 簡單斜率分析顯示(圖3)，當(dāng)注意和沖動特征得分較低時，留守兒童的元認(rèn)知能力可以顯著地負(fù)向預(yù)測手機(jī)成癮行為(p＜0.05)；當(dāng)注意和沖動特征得分較高時，留守兒童的元認(rèn)知能力對手機(jī)成癮行為不存在顯著的預(yù)測作用(p＝0.813)。 即當(dāng)注意力問題不明顯時，留守兒童的元認(rèn)知能力越高，其手機(jī)成癮的行為越少。

四、討論

本研究探討了留守兒童注意和沖動特征與其手機(jī)成癮行為的關(guān)系及其可能的內(nèi)在機(jī)制。 結(jié)果表明，留守兒童的注意和沖動特征可以正向預(yù)測手機(jī)成癮問題，即留守兒童的注意力越分散，多動和沖動行為越多，其手機(jī)成癮的程度也會越高。 接下來，我們還發(fā)現(xiàn)了媒體多任務(wù)的中介作用，即注意和沖動特征可以通過媒體多任務(wù)對手機(jī)成癮產(chǎn)生間接的影響，表現(xiàn)為留守兒童的注意力越不集中，沖動行為越多，其媒體多任務(wù)行為就越頻繁，手機(jī)成癮的水平也就隨之提高。 進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn):元認(rèn)知在媒體多任務(wù)行為預(yù)測留守兒童手機(jī)成癮的路徑上起調(diào)節(jié)作用，即當(dāng)留守兒童的元認(rèn)知水平較高時，即使其媒體多任務(wù)行為較多，手機(jī)成癮的水平提高的程度(與元認(rèn)知水平較低相比)也有限。 另外，當(dāng)注意和沖動特征得分較低時，留守兒童的元認(rèn)知能力可以顯著地負(fù)向預(yù)測手機(jī)成癮行為，即對于注意較為集中、沖動行為較少的留守兒童，元認(rèn)知能力越好，其手機(jī)成癮行為也就越少。

本研究發(fā)現(xiàn)注意和沖動特征是留守兒童手機(jī)成癮的重要預(yù)測指標(biāo)，這與前人的研究結(jié)論一致。[41-43]更重要的是，本研究還發(fā)現(xiàn)了兒童的注意和沖動特征會通過媒體多任務(wù)行為來提高其手機(jī)成癮的水平。有研究表明，注意力不集中和走神與日常媒體多任務(wù)行為存在顯著的正相關(guān)。[44]注意力不集中、多動和沖動行為更多的個體更傾向于將注意分散在多個媒體任務(wù)上，頻繁的媒體多任務(wù)使其對分心刺激抑制能力降低[45-47]，更容易被無關(guān)刺激所吸引，而被干擾的注意很難恢復(fù)到原先的任務(wù)上[48]，進(jìn)而會導(dǎo)致個體出現(xiàn)更嚴(yán)重的手機(jī)成癮行為。 研究發(fā)現(xiàn)媒體多任務(wù)對兒童的影響相較于成年人來說更大，這與兒童的大腦發(fā)育尚未成熟、經(jīng)驗(yàn)不足且對干擾的抑制能力較差等原因有關(guān)[49]。 本研究不僅考察了留守兒童的注意和沖動特征對其手機(jī)成癮行為的影響，還揭示了其內(nèi)部的機(jī)制，即媒體多任務(wù)的中介作用。 本研究提示，在數(shù)字時代下，從媒體多任務(wù)的角度思考和解釋留守兒童的手機(jī)成癮問題將為手機(jī)成癮的干預(yù)提供獨(dú)特的視角。

本研究結(jié)果還發(fā)現(xiàn)，元認(rèn)知在媒體多任務(wù)行為預(yù)測留守兒童手機(jī)成癮的路徑上起調(diào)節(jié)作用:當(dāng)元認(rèn)知水平較低時，留守兒童的媒體多任務(wù)行為對手機(jī)成癮的正向預(yù)測作用很強(qiáng)；而當(dāng)元認(rèn)知水平較高時，留守兒童的媒體多任務(wù)對手機(jī)成癮的正向預(yù)測作用減弱，說明較好的元認(rèn)知能力能夠緩沖媒體多任務(wù)對手機(jī)成癮的不利影響。 有研究發(fā)現(xiàn)，高元認(rèn)知水平的學(xué)生會拒絕多任務(wù)而專注當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)，并在休息期間檢查和回應(yīng)信息。[50]這與本研究的結(jié)果是一致的:進(jìn)行媒體多任務(wù)時，元認(rèn)知能力高的個體會主動調(diào)整策略，減少對手機(jī)的依賴；而元認(rèn)知能力低的個體則更容易受到媒體多任務(wù)的影響，表現(xiàn)出更多的手機(jī)成癮行為。 因此，本研究提示，雖然隨著媒體設(shè)備的普及，媒體多任務(wù)行為難以避免，但是通過提高留守兒童的元認(rèn)知水平，促進(jìn)其自我反省和認(rèn)知的能力，媒體多任務(wù)對手機(jī)成癮的負(fù)面影響在一定程度上可以被削弱。

另外，本研究不僅提供了若干數(shù)字時代下干預(yù)手機(jī)成癮的新思路，還發(fā)現(xiàn)了限制這些因素發(fā)揮作用的條件。 對于注意較為集中、沖動行為較少的留守兒童，元認(rèn)知能力越好，其手機(jī)成癮行為越少。 但元認(rèn)知的積極作用在注意力不集中、多動與沖動行為較多的孩子身上并沒有體現(xiàn)出來。 這或許是因?yàn)橛凶⒁鈫栴}和沖動行為的兒童存在元認(rèn)知困難，無法使用恰當(dāng)?shù)牟呗詠砜刂七@些問題。[51]因此，本研究提示，對留守兒童手機(jī)成癮的干預(yù)方法應(yīng)考慮到個體差異。 對于注意力較好且沖動行為較少的留守兒童，可以從提高元認(rèn)知能力入手。 但是，對于注意分散、多動和沖動行為頻繁的兒童，元認(rèn)知訓(xùn)練的作用可能并不大。

綜上，本研究從注意和沖動特征與手機(jī)成癮的關(guān)系出發(fā)，揭示了媒體多任務(wù)的中介作用，并發(fā)現(xiàn)了元認(rèn)知能力可以在一定程度上抑制手機(jī)成癮的形成，為留守兒童手機(jī)成癮問題的預(yù)防和干預(yù)提供了新的視角。

五、教育建議

兒童青少年處于身心飛速發(fā)展的關(guān)鍵期，他們的人生觀、世界觀和價值觀還未形成，手機(jī)里的游戲和短視頻往往會使用增強(qiáng)黏性的算法設(shè)計(jì)來吸引孩子們。 留守兒童和手機(jī)接觸得越多，受到的影響也會越大。 解決留守兒童的手機(jī)成癮問題需要政策的大力支持，平臺的積極優(yōu)化，家庭教養(yǎng)環(huán)境的改善，也需要我們關(guān)注時代的特征，找到問題的癥結(jié)。 根據(jù)本研究的結(jié)果，我們從以下幾個方面提出相應(yīng)的教育建議。

(一)減少留守兒童的注意問題和多動沖動行為

本研究發(fā)現(xiàn)，留守兒童的注意特點(diǎn)和沖動特征對手機(jī)成癮有顯著的預(yù)測作用。 考慮到留守兒童缺少父母監(jiān)管的現(xiàn)狀，學(xué)校的老師可以從以下幾個方面入手盡量減少其注意問題和多動沖動行為。

首先，老師應(yīng)該積極關(guān)注留守兒童的注意特點(diǎn)和沖動特征，如在課堂上或課間娛樂活動中孩子是否出現(xiàn)注意力不集中、注意時間短、活動過度、多動和沖動等行為。 如果發(fā)現(xiàn)，可以將學(xué)生安排在老師能注意到的范圍，在學(xué)生注意力分散時及時進(jìn)行提醒，在學(xué)生表現(xiàn)良好時進(jìn)行鼓勵，增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心。 其次，學(xué)習(xí)環(huán)境的設(shè)計(jì)盡量簡單和整潔，書桌上盡量少放物品，減少分心因素，增加學(xué)生對環(huán)境的控制感。 再次，老師可以嘗試通過正念訓(xùn)練來提高高年級學(xué)生的注意力，減少其多動和沖動行為。 有研究發(fā)現(xiàn)，正念訓(xùn)練對注意力的改善有顯著的效果[52]:它幫助學(xué)生將注意力集中在當(dāng)下的行為，在思想游離時將其帶回；它幫助過度活躍的學(xué)生減輕壓力和焦慮、改善沖動的情緒，抑制學(xué)生的沖動行為。 另外，通過規(guī)律的鍛煉和肌肉放松等方法也可以提高留守兒童的注意力水平。[53]

總之，在日常學(xué)習(xí)生活中通過各種手段減少留守兒童的注意問題和多動沖動行為，能夠在一定程度上減少他們對手機(jī)的依賴。

(二)降低留守兒童的媒體多任務(wù)行為頻率

本研究還發(fā)現(xiàn)留守兒童的注意和沖動特征會通過媒體多任務(wù)行為來提高其手機(jī)成癮的水平，因此降低留守兒童媒體多任務(wù)行為頻率能夠進(jìn)一步減少留守兒童的手機(jī)成癮行為。

如何降低留守兒童的媒體多任務(wù)行為? 首先，根據(jù)《未成年人保護(hù)法》，學(xué)校可以要求留守兒童不得將手機(jī)等智能終端產(chǎn)品帶入課堂，帶入學(xué)校的應(yīng)當(dāng)統(tǒng)一管理。 其次，疫情過后，線下教學(xué)應(yīng)該成為教學(xué)活動的主體，線上的學(xué)習(xí)可以作為有益的補(bǔ)充。 線下教學(xué)提供的師生互動和生生互動的環(huán)境有利于留守兒童集中注意力，高效完成當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)。 再次，留守兒童的撫養(yǎng)人也應(yīng)起到一定的監(jiān)管作用，比如要求孩子寫作業(yè)時要集中精力，不能同時玩游戲或者看電視。 另外，為避免留守兒童手機(jī)成癮還可以要求未成年網(wǎng)民需經(jīng)過監(jiān)護(hù)人同意才能使用網(wǎng)絡(luò)。

綜上，通過降低留守兒童媒體多任務(wù)行為的頻率也能在一定程度上減少其手機(jī)成癮的可能性，幫助他們在不利處境中積極健康地成長。

(三)提高留守兒童的元認(rèn)知能力

本研究結(jié)果表明，較好的元認(rèn)知能力能夠緩沖媒體多任務(wù)對手機(jī)成癮的不利影響，因此通過元認(rèn)知訓(xùn)練可以提高留守兒童的元認(rèn)知能力，降低媒體多任務(wù)對手機(jī)成癮行為的影響。

一方面，教師在傳授知識的同時要重視學(xué)生學(xué)習(xí)策略的使用，以及對學(xué)習(xí)的全過程進(jìn)行有意識的監(jiān)測和控制。 比如在學(xué)期開始時要求學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，考試后讓學(xué)生自己進(jìn)行試卷分析，找問題補(bǔ)漏洞等。 另一方面，教師還可以訓(xùn)練學(xué)生形成元認(rèn)知反思的習(xí)慣。[54]比如提供一些情境(你上一次在學(xué)習(xí)時因?yàn)槭褂檬謾C(jī)而分心是什么時候? 為什么在學(xué)習(xí)時使用手機(jī)會分心? 你有什么好的辦法可以避免自己沉迷于手機(jī)?)，讓學(xué)生反思自己在學(xué)習(xí)的同時使用手機(jī)的多任務(wù)行為會降低自己的學(xué)習(xí)效率，并在相應(yīng)的情景中有意識地思考自己如何才能避免手機(jī)成癮，對自己的行為進(jìn)行監(jiān)測和控制。

雖然較好的元認(rèn)知能力能夠降低媒體多任務(wù)對手機(jī)成癮的不利影響，但是我們的研究發(fā)現(xiàn)這只對注意力較好且沖動行為較少的留守兒童有效。 因此，在進(jìn)行干預(yù)的時候，應(yīng)當(dāng)因人而異。 對于注意力不集中或者沖動行為較多的留守兒童，應(yīng)該從減少其注意問題和多動沖動行為入手，而不應(yīng)將大量的時間投入在元認(rèn)知訓(xùn)練上。

綜上，對留守兒童手機(jī)成癮的干預(yù)應(yīng)該從多個方面入手，同時考慮到可能存在的個體差異，盡可能減少留守兒童手機(jī)成癮行為，促進(jìn)其身心的健康發(fā)展。