寶寶發(fā)熱如何護理，你做對了嗎

■鐘俊霞（簡陽市人民醫(yī)院）

寶寶發(fā)熱是指幼兒機體在各種原因下引起體溫調(diào)節(jié)中樞的功能障礙時，體溫升高超出正常范圍。一般情況下，人體的產(chǎn)熱以及散熱處于平衡狀態(tài)，如果平衡被打破，即產(chǎn)熱增加或者散熱減少，就會產(chǎn)生發(fā)熱現(xiàn)象，包括低熱：37.3℃～38℃；中度發(fā)熱：38.1℃～39℃；高熱：39.1℃～41℃；超高熱：41℃以上。

寶寶發(fā)熱的原因

寶寶發(fā)熱的原因包括非疾病因素與疾病因素，前者有環(huán)境溫度過高、焐熱過度、哭鬧等，后者最常見的就是感染，也包括中暑以及過敏等。

如何判斷寶寶發(fā)熱 1.寶寶看上去不太舒服，并且溫度比平時高。2.容易哭鬧、煩躁。3.不愿飲食，甚至出現(xiàn)嘔吐。

如何測量寶寶體溫 1.數(shù)字溫度計：放置在口或者直腸、腋下，溫度大于37.2℃為發(fā)熱，放置在口腔適用于4 歲以上兒童；經(jīng)直腸適用于0～5 歲兒童；經(jīng)腋下適用于任何年齡。2.耳溫槍：放置在耳內(nèi)，溫度大于37.8℃為發(fā)熱，適用于任何年齡。3.奶嘴式體溫計：放置在口腔，溫度大于37.8℃為發(fā)熱，適用于年齡小于1 歲的兒童。4.額溫計：放置在額頭部位，溫度大于37.8℃為發(fā)熱，適用于任何年齡。5.變色測溫條帶：放置在額頭部位，溫度大于37.5℃為發(fā)熱，適用于任何年齡。

寶寶發(fā)熱家長如何做

正常發(fā)熱一般不會對身體造成太大影響，但是家長也要多加留意，避免發(fā)生不良事件。另外，發(fā)熱會讓寶寶感到不舒服，容易發(fā)生口渴、脫水的現(xiàn)象，所以家長首先要做的就是減輕寶寶的不適感，及時為其補充水分。

物理降溫 1.降低環(huán)境溫度。適當(dāng)開窗通風(fēng)，并將室內(nèi)溫度控制在24℃～26℃，并將寶寶的衣物松解開，便于散熱。2.水浴擦身。水溫控制在37℃～40℃，禁止使用冷水或者冰水，避免引起寒戰(zhàn)從而導(dǎo)致產(chǎn)熱升高。先用雙手蘸上溫水在寶寶身上擦拭一下，讓寶寶先有一個接受水溫的過程，然后用雙手托著寶寶，緩慢地放入水中。洗完澡之后要馬上用干毛巾把寶寶包起來，用毛巾擦干水分，水浴時間約在30～40 分鐘。注意勿用酒精擦浴，因?qū)殞毜钠つw通透性高，酒精一旦被皮膚吸收后，可能會發(fā)生酒精中毒。

及時補液 多給寶寶喝水，包括寶寶喜歡的稀釋飲料均可。

藥物治療 要按照說明書或者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等。

清淡飲食 禁止攝入油膩食物，如果是小嬰兒可以暫停掉輔食。盡量給予高熱量、維生素含量高的流食或者半流食。

監(jiān)測體溫 退熱后要在30 分鐘內(nèi)復(fù)查一次體溫，如果寶寶有大汗淋漓、面色蒼白等癥狀，要立即去醫(yī)院進行對癥治療。

怎樣預(yù)防寶寶發(fā)熱

1.注意預(yù)防感染，如呼吸道、胃腸道的感染。

2.注意個人衛(wèi)生，手的衛(wèi)生很重要。

3.保持室內(nèi)空氣清新，家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，溫濕度也要適宜。新生兒的室內(nèi)溫度保持在22℃～24℃、兒童室內(nèi)溫度保持在24℃～26℃為宜，濕度保持在55%～65%為宜。

4.不要一下子吃很多涼的東西，鼓勵寶寶多喝水，不能用果汁、牛奶、飲料去替代溫開水，過多的甜食不僅會傷害孩子的牙齒，也會影響消化功能，身體抵抗力弱了，發(fā)熱就是第一個預(yù)警信號。

5.寶寶代謝旺盛，活動多，易出汗，不要給寶寶穿太多衣服，并且要及時給寶寶擦干汗液，更換潮濕的衣服，避免受涼。