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    勇敢擔(dān)當(dāng) 體驗(yàn)生命成長(zhǎng)
    ——心理教師如何科學(xué)應(yīng)對(duì)校園突發(fā)事件

    2023-10-30 10:43:14北京市朝陽區(qū)興隆小學(xué)北京100123
    中小學(xué)心理健康教育 2023年30期
    關(guān)鍵詞:突發(fā)事件情緒班主任

    ◎ 蘇 虹(北京市朝陽區(qū)興隆小學(xué),北京 100123)

    生活中意外無處不在,對(duì)心理教師來說更是如此。上好心理課,關(guān)愛特殊學(xué)生,做心理輔導(dǎo),安排教師心理學(xué)習(xí)培訓(xùn),這些都是心理教師的日常工作。而校園突發(fā)事件是對(duì)心理教師工作能力的一大考驗(yàn)。這些“考驗(yàn)”有時(shí)是哭著喊著不想上學(xué)的一年級(jí)小朋友,有時(shí)是身體情況特殊、內(nèi)心敏感脆弱的“小炸彈”,還有任性隨意、無視規(guī)矩的“獨(dú)行俠”。突發(fā)事件來臨時(shí),為了調(diào)和矛盾,教師的行為往往局限在事件處理的層面,而缺少對(duì)師生、家長(zhǎng)內(nèi)心狀況的關(guān)注。此時(shí)心理教師的作用更加凸顯,不僅要協(xié)助學(xué)校處理事件,更要隨時(shí)提供心理支持。

    一、直面“意外”

    在一次學(xué)校跳繩比賽中,六年級(jí)的小Y 在被繩子抽打到后突然情緒失控,暴怒地追打搖繩的同學(xué)。經(jīng)過班主任老師的引導(dǎo)和處理,幾位同學(xué)互相道歉,被打到的學(xué)生由小Y 和家長(zhǎng)陪同去醫(yī)院就醫(yī)。本以為事情已經(jīng)解決。

    但后來小Y 媽媽打電話到學(xué)校,說孩子被繩子抽到,一直頭疼。認(rèn)為是在去醫(yī)院的時(shí)候,那位被打到的同學(xué)的家長(zhǎng)太兇,嚇到孩子了,現(xiàn)在小Y 同學(xué)晚上睡不好覺,做噩夢(mèng)。因此小Y 的家長(zhǎng)強(qiáng)烈希望老師來家里看看小Y??墒前嘀魅卫蠋焻s對(duì)這個(gè)要求感到非常抗拒,甚至溝通中痛哭不止,情緒激動(dòng)。

    得知以上情況, 作為心理教師,我敏銳地感受到其中師生、家長(zhǎng)都十分需要心理支持。為輔助其保持相對(duì)平穩(wěn)的情緒、在心態(tài)平和的狀態(tài)下更好地解決問題,心理教師在與師生家長(zhǎng)溝通時(shí)既要了解事情經(jīng)過,家長(zhǎng)的訴求,還要留意是否另有內(nèi)情,同時(shí)還應(yīng)注意三者的情緒狀態(tài),厘清事件中各方的內(nèi)心都發(fā)生了什么。

    二、關(guān)注內(nèi)心,適當(dāng)使用心理技術(shù)

    (一)安撫班主任內(nèi)心的恐懼

    從學(xué)校立場(chǎng)出發(fā),我先給班主任老師打了電話,希望能讓她轉(zhuǎn)變想法,去探望孩子。在電話中,班主任的情緒難以平復(fù)還在不停地哭泣,我問她事情的具體過程,她說小Y 的媽媽威脅自己,在電話中很強(qiáng)勢(shì),不斷要求她去家里看孩子。她還提到在微信中小Y 媽媽說“小Y 的爸爸脾氣不好,很生氣。”因此覺得這就是在恐嚇?biāo)?。我能感受到班主任?nèi)心深深的恐懼和擔(dān)心:好像一旦出現(xiàn)在學(xué)生家中,就會(huì)遭到全家圍攻,甚至被攻擊。但想到她還是一個(gè)涉世不深,沒有什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的年輕教師,有這樣的擔(dān)心也是正常的。不過,她的情緒尚未平復(fù),她此時(shí)確實(shí)不適合直面家長(zhǎng),于是我選擇以心理疏導(dǎo)和安撫為主。

    我說:“這幾天你一直在發(fā)燒,還做了這么多工作,已經(jīng)很好了,小Y 媽媽的強(qiáng)勢(shì)讓你感到很不安全是嗎?”她說:“是的,我一直對(duì)小Y 很關(guān)注,也很包容,可媽媽還是覺得我偏心?!蔽依^續(xù)共情:“這是不是讓你覺得委屈和生氣?”她說:“的確內(nèi)心很不平衡?!蔽夷荏w會(huì)到,帶著這么多不解、委屈,還有對(duì)現(xiàn)狀、對(duì)小Y 父母一知半解的負(fù)面猜測(cè),使她產(chǎn)生了恐懼。于是我請(qǐng)她多關(guān)注自身感受和情緒,也勸她可以找心理咨詢?cè)囈辉嚒鞌嚯娫?,我決定,由自己替她去小Y 家探望。

    (二)抱持小Y 媽媽的委屈

    第二個(gè)電話我打給了小Y 的媽媽。在表達(dá)了關(guān)心與問候后,我詢問孩子的情況。小Y 媽媽很直爽,說孩子身體確實(shí)不舒服,但更需要的是心理上的關(guān)愛。因?yàn)樾 也曾跟其他同學(xué)有過沖突,媽媽都會(huì)帶著他去對(duì)方家里看望、道歉。這次,她只是希望老師也來關(guān)心一下小Y。雖然語言簡(jiǎn)短,但是從小Y 媽媽的表述中,我感受到了濃濃的委屈。

    小Y 是一個(gè)比較單純好動(dòng),但又不太善于考慮對(duì)方感受的男生。他的班主任從一年級(jí)一直在帶這個(gè)班,也一直為他的紀(jì)律和人際交往問題傷腦筋。雖然小Y 的出發(fā)點(diǎn)只是想跟同學(xué)玩,可是或者因?yàn)闀r(shí)機(jī)不對(duì),或者由于語言摩擦,最后常會(huì)出現(xiàn)一些小沖突。又因?yàn)樗麄€(gè)子高,力氣大,明明并非故意,也會(huì)把別人弄傷。

    養(yǎng)育這樣的孩子確實(shí)會(huì)面對(duì)很多問題,可能時(shí)不時(shí)要為孩子的行為負(fù)責(zé),甚至低頭認(rèn)錯(cuò)。我自然地對(duì)媽媽說:“這么多年來都在照顧孩子,還要處理這些問題,您真是不容易啊?!彪娫捴行 的媽媽哽咽了,在我的理解接納下,她一點(diǎn)點(diǎn)地把自己的遭遇和感受告訴了我。最后說:“老師,這幾年我從來沒對(duì)人說過這些事,謝謝你?!?/p>

    家長(zhǎng)在面對(duì)孩子的問題時(shí)都會(huì)有一定的焦慮情緒,尤其是自信不足,自認(rèn)為能力不夠的家長(zhǎng),他們面對(duì)孩子的問題更會(huì)有許多無助和自責(zé)感。小Y 媽媽壓抑多年的情緒在心理教師的接納下得以適當(dāng)宣泄紓解。不僅與心理教師建立了較好的關(guān)系,也對(duì)學(xué)校有了積極的認(rèn)知。

    (三)增強(qiáng)小Y 的心理能量

    疏導(dǎo)小Y 媽媽的情緒后,我要來孩子的電話,繼續(xù)與孩子溝通。打通電話,我平靜而溫和地問小Y:“聽說周四發(fā)生了點(diǎn)小矛盾,現(xiàn)在感覺怎么樣了?”他說:“我還是頭疼,晚上做噩夢(mèng)。夢(mèng)見他們打人,打媽媽。我很害怕?!蔽易穯枺骸斑@是白天發(fā)生的事嗎?”

    “是的”。

    “那他們打到媽媽了嗎?”

    “沒有”。

    “媽媽怎么做的?”

    “媽媽拿手機(jī)錄像,他們就不敢了。”原來白天還發(fā)生了這樣驚險(xiǎn)的一幕。難怪孩子有這么強(qiáng)烈的恐懼和不安。我繼續(xù)共情和疏導(dǎo)。

    “這件事有點(diǎn)嚇到你了是嗎?”

    “是的?!?/p>

    “你覺得媽媽能保護(hù)自己?jiǎn)幔俊?/p>

    “能?!?/p>

    “那咱們?cè)谀X海中想象一下,媽媽變得很大,比對(duì)面的人大很多。她可以保護(hù)自己,也可以保護(hù)好你……”

    就這樣,我?guī)е 在頭腦中對(duì)當(dāng)時(shí)的畫面做了一些處理。讓他感受到媽媽的力量,也感受到自己的力量。讓他想象自己在媽媽身后,給媽媽輸送能量:自己就像武林高手一樣,充滿內(nèi)力。讓媽媽也感到很安心。在孩子自述心情好一些后,我跟小Y 媽媽了解了一些孩子的表現(xiàn),囑咐她不要把大人的矛盾再過分渲染,或者過多地讓孩子知道,以幫助小Y 恢復(fù)平靜的心境。

    經(jīng)過我的溝通和處理,小Y 的心理狀態(tài)有所好轉(zhuǎn),在周一就正常上學(xué)了。雖然班主任暫時(shí)不能處理此事,小Y 的媽媽也給予了包容和理解,為后面解決問題爭(zhēng)取了時(shí)間。在各方積極配合溝通下,班主任最終直面家長(zhǎng),問題得到了圓滿解決。

    三、突發(fā)事件帶來的心理教育啟示

    (一)心理教師要保持良好心態(tài)——意外的到來是為了促進(jìn)我們學(xué)習(xí)

    突發(fā)事件的發(fā)生,對(duì)卷入其中的所有人都具有較大的心理沖擊,也都會(huì)讓各方都產(chǎn)生一些應(yīng)激反應(yīng),尤其是年齡較小的學(xué)生,和過往負(fù)性事件、情緒積累較多的成人。對(duì)突發(fā)事件帶來的壓力,師生和家長(zhǎng)的承受能力也是不同的。因此,心理教師要具備一定的專業(yè)水平,以便能做出及時(shí)的處理。

    但對(duì)于未經(jīng)過系統(tǒng)心理專業(yè)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的教師來說,面對(duì)突發(fā)事件,他們心理壓力是很大的,要如何平衡自己的心態(tài),提升專業(yè)水平是教師們要共同面對(duì)的問題。

    其實(shí),對(duì)于專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)永無止境,不被自己能力的局限性所困。在面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí),為了師生的心理健康,為了肩上的責(zé)任擔(dān)當(dāng),全力以赴,發(fā)揮一個(gè)心理教師的良好功能,這是一種成熟的心態(tài)。只有擁有了這樣的心態(tài),在未來可能的突發(fā)事件和常規(guī)工作中,才能更好地帶著目標(biāo)去學(xué)習(xí),做到實(shí)踐與理論的充分結(jié)合。同時(shí),家長(zhǎng)的信任,學(xué)生的進(jìn)步,領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可都在不斷的激發(fā)著我的自我效能感。讓我再次體會(huì)到了,只有積極行動(dòng)才能帶來真正的自信。

    (二)充分發(fā)揮心理教師的功能——全面支持,持續(xù)跟進(jìn)

    在突發(fā)事件的處理過程中,心理教師的作用不可或缺。無論是學(xué)生、家長(zhǎng)、老師,甚至是領(lǐng)導(dǎo),都有可能需要心理上的支持,需要在處理問題的高壓環(huán)境中得到宣泄和疏導(dǎo)。

    在與小Y 班主任的幾次溝通中,我體會(huì)到了她與家長(zhǎng)相處時(shí)的緊張和困惑,也體會(huì)到了她與領(lǐng)導(dǎo)來往時(shí)的質(zhì)疑與戒備。如何創(chuàng)造一個(gè)寬松、信任的氛圍,讓本就工作壓力很大的教師們能勇于表達(dá),敢于溝通,為此我給全體教師做了一次題為“關(guān)愛真我,盈潤(rùn)教育人生”的講座。從“表達(dá)真我,紓解情緒不壓抑”,到“轉(zhuǎn)換立場(chǎng)情緒調(diào)節(jié)ABC”, 再到“識(shí)別學(xué)生,梳理情緒源”。既有理論解讀也有案例分析。講座后我又與該名班主任談話,認(rèn)可她前期的努力和對(duì)學(xué)生的關(guān)愛,贊賞她努力克服恐懼與家長(zhǎng)積極地溝通,也支持她感受和面對(duì)自己的恐懼,探討未來的目標(biāo)和行動(dòng)方案。同時(shí)引導(dǎo)她學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換立場(chǎng),站在家長(zhǎng)角度體會(huì)對(duì)方感受與需求。

    對(duì)學(xué)生的跟進(jìn)同樣在持續(xù)。事后連續(xù)五周,我分別與幾個(gè)孩子談話接觸,感受他們的情緒和學(xué)習(xí)狀態(tài),人際互動(dòng)情況,及時(shí)引導(dǎo)。經(jīng)過一個(gè)月左右的過渡期后,學(xué)生狀態(tài)逐漸恢復(fù)平穩(wěn)。

    此外,更多的就是與家長(zhǎng)的溝通。學(xué)生經(jīng)過教育引導(dǎo)恢復(fù)得相對(duì)比較快,而家長(zhǎng)的情緒狀態(tài)卻常常難以平復(fù)。在協(xié)商解決方法時(shí)更會(huì)因一些現(xiàn)實(shí)因素的干擾,時(shí)常出現(xiàn)起伏。因此,心理教師要及時(shí)了解家長(zhǎng)們的想法和狀態(tài),提出專業(yè)建議供學(xué)校參考。

    突發(fā)事件是教育過程中不可避免的,也是比較復(fù)雜的一種情況。教育工作者是在做“人”的工作,而人是復(fù)雜和獨(dú)特的。很多時(shí)候我們不能達(dá)到自己的教育目標(biāo),是因?yàn)槲覀冞€沒有真正了解我們正面對(duì)的人。因此,心理教師不僅要關(guān)愛學(xué)生、家長(zhǎng)和教師,更應(yīng)該盡可能地提升自己,讓心理學(xué)知識(shí)在自我成長(zhǎng)的道路上發(fā)揮更大作用。而只有提升每個(gè)教師的心理教育能力,才能切實(shí)實(shí)現(xiàn)以人為本,高效、高質(zhì)地達(dá)成立德樹人的教育目標(biāo)。

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