疫情背景下高校體育課程促進(jìn)學(xué)生健康素養(yǎng)之探析

劉會(huì)平

疫情背景下高校體育課程促進(jìn)學(xué)生健康素養(yǎng)之探析

劉會(huì)平

(常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育與健康管理學(xué)院，江蘇 常州 213164)

疫情背景下，高校體育課程應(yīng)更加關(guān)注學(xué)生健康素養(yǎng)之促進(jìn)。高校學(xué)生正處于人生重要時(shí)期，高校體育課程如何發(fā)揮其強(qiáng)身健體、培養(yǎng)健全人格既是高校體育工作發(fā)揮立德樹人功能的首要任務(wù)，又是大學(xué)生健康素養(yǎng)培養(yǎng)的重要途徑。分析疫情背景下高校體育教學(xué)的特點(diǎn)，研究認(rèn)為可以通過以下途徑促進(jìn)學(xué)生健康素養(yǎng)：（1）通過團(tuán)隊(duì)性體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)；（2）強(qiáng)化體醫(yī)融合，豐富學(xué)生健康知識(shí)結(jié)構(gòu)；（3）加強(qiáng)體育文化教育，提升學(xué)生健康素養(yǎng)水平；（4）開展校園體育競(jìng)賽，增強(qiáng)體育專業(yè)技能；（5）建立體育健康信息學(xué)習(xí)平臺(tái)，宣傳體育健康常識(shí)。

新冠疫情；健康素養(yǎng)；高校體育課程與教學(xué)；健康素養(yǎng)促進(jìn)

新冠疫情對(duì)健康中國(guó)建設(shè)提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，健康素養(yǎng)的培養(yǎng)與促進(jìn)已成為提升全民健康素養(yǎng)水平的重要內(nèi)容。健康主要包括個(gè)體的身體健康與心理健康兩個(gè)方面，兩者之間存在著必然的聯(lián)系。身體的健康為個(gè)體心理健康提供必要的支持和保障，而個(gè)體的心理健康直接影響著身體健康。高校作為人才培養(yǎng)基地，在提升未來國(guó)之棟梁的健康素養(yǎng)方面責(zé)無旁貸，在疫情背景下，應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮高校的教育功能，在重視文化教育的同時(shí)，同樣也需重視健康素養(yǎng)培養(yǎng)。國(guó)家衛(wèi)生健康委在新冠肺炎出院患者康復(fù)方案中制定有氧運(yùn)動(dòng)與力量訓(xùn)練[1]；國(guó)家體育總局聯(lián)合教育部印發(fā)《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》要求樹立健康第一的教育理念[2]。這都充分表明，發(fā)揮體育課程教學(xué)中的體育健康教育功能對(duì)促進(jìn)學(xué)生健康素養(yǎng)養(yǎng)成與全民健身、健康中國(guó)戰(zhàn)略的實(shí)施等都具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義。

1 高校學(xué)生健康素養(yǎng)發(fā)展現(xiàn)狀

健康素養(yǎng)是健康素質(zhì)的主要組成部分，指?jìng)€(gè)人獲取和理解基本健康信息和服務(wù)，并運(yùn)用這些信息和服務(wù)作出正確判斷，以維持和促進(jìn)健康的能力[3]。健康素養(yǎng)主要包括: 應(yīng)急救護(hù)知識(shí)、傳染病預(yù)防與控制、心理健康、健康的生活方式、中國(guó)傳統(tǒng)的健康意識(shí)與方法等方面。健康素養(yǎng)的提升應(yīng)當(dāng)從學(xué)生心理健康與身體健康兩方進(jìn)行促進(jìn)。

1.1 高校學(xué)生健康常識(shí)習(xí)得方面

隨著社會(huì)物質(zhì)生活條件的不斷改善，人類的體力活動(dòng)相對(duì)減少，當(dāng)前大學(xué)生的健康常識(shí)的習(xí)得方面存在較大欠缺與盲區(qū)，健康意識(shí)相對(duì)缺乏，電子產(chǎn)品依賴致使體育運(yùn)動(dòng)活參與度不高，甚而，電子產(chǎn)品的輻射也對(duì)學(xué)生身體健康有一定的影響。同時(shí)，由于生活方式的改變也是重要阻礙因素之一，娛樂方式的多元化也對(duì)學(xué)生生活習(xí)慣產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響，比如當(dāng)代大學(xué)生在日常生活中，缺乏從事體育鍛煉的動(dòng)機(jī)，對(duì)網(wǎng)購(gòu)與外賣依賴性較大，久而久之影響了其本身的體育習(xí)慣與愛好，導(dǎo)致其運(yùn)動(dòng)能力下降。長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足會(huì)降低學(xué)生記憶力，以及身體的基本活動(dòng)能力與機(jī)能水平。因此，學(xué)生健康素養(yǎng)的培養(yǎng)與促進(jìn)首先需要以改善健康常識(shí)的習(xí)得為著力點(diǎn)，制定相關(guān)的教育教學(xué)策略與方案。

此外，學(xué)生生活習(xí)慣缺乏自我管理導(dǎo)致其身體健康存在一些隱患，如果不能通過體育鍛煉與健康常識(shí)的傳授進(jìn)行積極干預(yù)，而這些隱患在學(xué)生體內(nèi)經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的積累極有可能對(duì)學(xué)生身體造成極大的傷害。如果缺乏專業(yè)性的引導(dǎo)與教育，健康意識(shí)更難以形成與強(qiáng)化甚而會(huì)導(dǎo)致學(xué)生健康觀念發(fā)生畸形化發(fā)展，并最終影響學(xué)生的身體健康。

1.2 心理健康發(fā)展現(xiàn)狀

心理健康的發(fā)展對(duì)學(xué)生的身體健康同樣會(huì)造成深遠(yuǎn)影響，當(dāng)前高校學(xué)生存在情緒掌控力低、環(huán)境適應(yīng)能力弱等現(xiàn)狀，生活中的較小的波折會(huì)導(dǎo)致心理狀態(tài)不穩(wěn)定，從而影響生理與心理健康。

社會(huì)的發(fā)展、感情的培養(yǎng)與維系需要良好的交流溝通，當(dāng)前社會(huì)，人與人之間交流方式主要通過網(wǎng)絡(luò)與智能手機(jī)。雖然交流方式更加便捷、交流平臺(tái)更加多元化，但其管理體系仍不完善，網(wǎng)絡(luò)事件的偏激言論與輿論導(dǎo)向會(huì)對(duì)大學(xué)生心理存在一定的誘導(dǎo)作用。由于缺少相互交流，學(xué)生的心理健康極易引發(fā)情感冷漠等心理疾病，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代學(xué)生心理健康所面臨的危機(jī)，大健康發(fā)展理念要求學(xué)生心理健康與身體健康全面協(xié)調(diào)發(fā)展。然而，當(dāng)前高校學(xué)生心理健康狀態(tài)并不樂觀。一方面，學(xué)生缺乏自我認(rèn)知，自尊心較強(qiáng)，心理脆弱，抗壓能力較弱，無法理性面對(duì)自身的不足，易陷入情感偏執(zhí)，在影響學(xué)生與外界交流的前提下，這在一定程度上導(dǎo)致學(xué)生缺乏與外界的有效互動(dòng)交流。另一方面，社會(huì)事件所引發(fā)的網(wǎng)上評(píng)論也對(duì)學(xué)生思想成長(zhǎng)有強(qiáng)烈的導(dǎo)向引導(dǎo)作用，在此環(huán)境下，導(dǎo)致部分學(xué)生容易被網(wǎng)上輿論所誤導(dǎo)，陷入心理發(fā)展困境。對(duì)此，高校體育課程應(yīng)當(dāng)融入心理衛(wèi)生教育，構(gòu)建科學(xué)的健康素養(yǎng)教育內(nèi)容體系，注重學(xué)生的心理健康教育，從而全方位的提升學(xué)生健康素養(yǎng)水平。

2 疫情背景下高校體育課程促進(jìn)健康素養(yǎng)提升之價(jià)值與要點(diǎn)

疫情背景下，大健康這一理念愈發(fā)得到重視，其不僅代表著人類發(fā)展理念的進(jìn)步，同樣也體現(xiàn)了社會(huì)發(fā)展的需求。大健康是根據(jù)時(shí)代發(fā)展、社會(huì)需求與疾病譜的改變,提出的一種全局的理念，涵括個(gè)體的身體健康、心理健康、社會(huì)價(jià)值觀等各個(gè)方面。與此相對(duì)應(yīng)，高校應(yīng)當(dāng)以此為立足點(diǎn)，加強(qiáng)健康知識(shí)傳播與教育等方面的研究，而高校體育課程中應(yīng)當(dāng)充分注重體育教學(xué)的功能，體育教學(xué)作為學(xué)生提升身體健康、促進(jìn)健康素養(yǎng)水平提升的途徑之一，同樣也是以個(gè)體的身體健康為發(fā)展目標(biāo)，因此，需要從多角度發(fā)揮校園體育工作的功效，促進(jìn)學(xué)生健康素養(yǎng)水平的提升。

2.1 培養(yǎng)健康素養(yǎng)意識(shí)

健康意識(shí)可增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)能力，從而主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)。部分高校學(xué)生由于缺乏健康意識(shí)，生活習(xí)慣極不規(guī)律，健康素養(yǎng)難以得到提升。只有加強(qiáng)健康意識(shí)的傳授與培養(yǎng)，才能引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活方式與健康習(xí)慣，從而促使學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。健康素養(yǎng)意識(shí)的培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)從學(xué)生身體健康與心理健康兩方面同時(shí)進(jìn)行，促使學(xué)生形成正確的健康價(jià)值觀，并提升其對(duì)社會(huì)輿論的辨別能力，并注重飲食健康等。

2.2 增強(qiáng)體質(zhì)健康水平

增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)應(yīng)當(dāng)成為高校體育課程教學(xué)的重點(diǎn)，另一方面，學(xué)生體質(zhì)是學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的堅(jiān)強(qiáng)后盾，是培養(yǎng)全面合格人才的基本。當(dāng)今社會(huì)，學(xué)生自控能力水平不一，經(jīng)過高考的高強(qiáng)度與高壓力學(xué)習(xí)之后，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力有所下降，在此背景下，在一定程度上滋長(zhǎng)了懶惰心理，過度依賴手機(jī)等電子產(chǎn)品，缺乏與外界交流，校園體育文化活動(dòng)的參與程度不夠，平日運(yùn)動(dòng)量減少，導(dǎo)致體質(zhì)健康狀況堪憂，而高校作為學(xué)生身體成長(zhǎng)的重要階段，應(yīng)當(dāng)在校園體育活動(dòng)、體育知識(shí)傳授、衛(wèi)生知識(shí)教學(xué)等方面有所加強(qiáng)。

2020年，體育總局、教育部關(guān)于印發(fā)《深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展意見的通知》指出：“開展豐富多彩的課余訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)，擴(kuò)大校內(nèi)、校際體育比賽覆蓋面和參與度，組織冬夏令營(yíng)等選拔性競(jìng)賽活動(dòng)?！盵4]如果沒有良好的身體素質(zhì)作為支撐，體育技能難以得到提升。在體育技能的習(xí)得方面，體育技能教學(xué)存有一定難度，正因如此，高校應(yīng)當(dāng)抓住時(shí)代機(jī)遇，強(qiáng)化學(xué)生體育技能培養(yǎng)，明確在校期間必須掌握1-2項(xiàng)體育技能。只有強(qiáng)化體育運(yùn)動(dòng)技能，才能讓學(xué)生掌握正確的體育鍛煉方法方法，培養(yǎng)終生進(jìn)行體育鍛煉的愛好與興趣，從而最大限度的發(fā)揮體育在健康鍛煉中的作用。

2.3 改善心理健康水平

體育鍛煉對(duì)學(xué)生的心理健康有很大的正面影響，同樣，心理健康教育對(duì)身體健康也有促進(jìn)作用，兩者之間關(guān)系緊密。當(dāng)前大學(xué)生的心理健康教育應(yīng)當(dāng)從引導(dǎo)學(xué)生建立對(duì)社會(huì)的正確認(rèn)知開始，改變學(xué)生的人際交流方式，教師應(yīng)當(dāng)多加關(guān)注學(xué)生心理狀況，避免學(xué)生心理長(zhǎng)期處于壓抑狀態(tài)從而出現(xiàn)心理問題。在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，有針對(duì)性對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如部分學(xué)生心理承受能力低，抗打擊能力低，在體育課程教學(xué)過程中，體育教師可選取層次性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)逐步改善學(xué)生的心理水平。

3 高校體育課程與教學(xué)在促進(jìn)學(xué)生健康素養(yǎng)養(yǎng)成方面的困境

3.1 高校體育教學(xué)政策體系構(gòu)建與執(zhí)行不力

由于各個(gè)學(xué)校在教學(xué)條件保障、師資力量等方面存在差異，相對(duì)于其他階段的體育教育，高校學(xué)生從事體育活動(dòng)的內(nèi)驅(qū)力不夠，從事體育鍛煉的主動(dòng)性不夠。目前部分學(xué)校，體育課程與課外體育活動(dòng)仍以學(xué)分制強(qiáng)制學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)，雖然為了增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的重視，體育課程已經(jīng)成為通識(shí)課程體系內(nèi)容的一個(gè)非常重要的必修課程，但課外時(shí)間從事體育課程選修的內(nèi)容過于單一，其教學(xué)效果并不樂觀。學(xué)生在參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)仍然缺乏動(dòng)力，導(dǎo)致高校校園體育活力不高，這就需要國(guó)家從各個(gè)層面構(gòu)建完備的政策體系，并對(duì)配套的保障體系與執(zhí)行進(jìn)行監(jiān)督。

3.2 體育課程教學(xué)內(nèi)容較為單一

當(dāng)前，高校體育課程內(nèi)容主要包括球類、健美操等，各個(gè)學(xué)校的建設(shè)基礎(chǔ)、師資條件參差不齊，導(dǎo)致課程教學(xué)內(nèi)容較為單一。而在教學(xué)過程中，部分體育教師所采取的教學(xué)策略也較為單調(diào)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣不能得到很好的培育。在疫情發(fā)生的背景下，健康理念已然發(fā)生了重大改變，體育教育不僅注重學(xué)生技能培養(yǎng)，更重要的是能通過體育教育激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好，引導(dǎo)其養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和生活方式，為自身健康發(fā)展提供有力支撐。體育課程教學(xué)內(nèi)容過于單一，教學(xué)模式過于呆板，師資力量缺乏是導(dǎo)致學(xué)生體育健康素養(yǎng)得不到有效提升的重要因素。

3.3 體育課程教學(xué)過程缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)教育

當(dāng)前，高校體育課程教學(xué)仍以體育技能教學(xué)為主，例如在進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)指導(dǎo)時(shí)，教師大多注重的是項(xiàng)目本身的技術(shù)教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生如何正確發(fā)球、接球與移動(dòng)步法。在此過程中，體育教師缺乏對(duì)學(xué)生之間運(yùn)動(dòng)過程中的配合意識(shí)的指導(dǎo)，導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)意識(shí)教育沒有在體育教學(xué)中得到很好的完成。在此背景下，思政教育元素和健康素養(yǎng)教育也難以滲透到體育課程中，教學(xué)課時(shí)的限制也導(dǎo)致高校體育課程教學(xué)的目標(biāo)難以達(dá)到專業(yè)化的水準(zhǔn)。部分體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)仍以個(gè)體教育為主，例如健美操的教學(xué)過程中，教師可能更多的注重學(xué)生個(gè)人水平的提高，而對(duì)整體的配合與團(tuán)隊(duì)意識(shí)教育過程重視不夠。

3.4 教學(xué)策略缺乏對(duì)學(xué)生的個(gè)體生命關(guān)懷

在體育課程教學(xué)過程中，教師的教學(xué)策略大多還是難以兼顧每一個(gè)學(xué)生個(gè)體的個(gè)性化發(fā)展，教學(xué)過程與內(nèi)容忽略了個(gè)體的差異性，導(dǎo)致學(xué)生在技能學(xué)習(xí)與健康素養(yǎng)培養(yǎng)過程中的獲得不能體現(xiàn)因材施教的教學(xué)原則。而學(xué)生在教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)策略的使用上缺乏主動(dòng)權(quán)，這一現(xiàn)象根源為學(xué)校和老師缺乏對(duì)學(xué)生具體狀況的分析，個(gè)性化運(yùn)動(dòng)難以介入體育教學(xué)體系，導(dǎo)致部分參與度不高的體育項(xiàng)目更難發(fā)展，如滑板、游泳、體操等等。雖然，部分高校會(huì)在課程教學(xué)之外的體育社團(tuán)與校園體育競(jìng)賽活動(dòng)中進(jìn)行補(bǔ)充，但是不能滿足全體學(xué)生的個(gè)體化需求，缺乏對(duì)學(xué)生的個(gè)體生命關(guān)懷，缺乏運(yùn)動(dòng)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育教學(xué)產(chǎn)生排斥心理。

4 疫情背景下高校體育課程對(duì)學(xué)生健康素養(yǎng)促進(jìn)的途徑探析

4.1 通過團(tuán)隊(duì)性體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)

當(dāng)前高校學(xué)生缺乏日常交流產(chǎn)生心理亞健康這一問題日益嚴(yán)重，疫情嚴(yán)重所在城市的高校在疫情防控期間會(huì)進(jìn)行全封閉和半封閉式管理，體育課程應(yīng)注重團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)的運(yùn)用。針對(duì)原有運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，可改變教學(xué)方式與策略，如在進(jìn)行體育考核時(shí)，可以小組為評(píng)分單位，即學(xué)生分?jǐn)?shù)以小組平均分為主，建立互幫互助體育小組，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的交流。在此過程中，為避免學(xué)生產(chǎn)生依賴心理，可以剔除最低分進(jìn)行處理，即得分最低的小組成員直接判為不及格。在此基礎(chǔ)上，可在足球運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)等集體性體育課程的教學(xué)過程中，也可引進(jìn)競(jìng)技性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)，如棒壘球，在競(jìng)爭(zhēng)過程中，教師可發(fā)揮自身引導(dǎo)作用，提升學(xué)生抗擊打能力，從而促使學(xué)生形成正確價(jià)值觀。通過團(tuán)體體育活動(dòng)，學(xué)生能遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，在交流時(shí)能較為主動(dòng)，生活感知力也將得到提升，可一定程度上降低學(xué)生的心理壓力，減少心理疾病的產(chǎn)生，從而提升自身的健康素養(yǎng)水平。

4.2 強(qiáng)化體醫(yī)融合，豐富學(xué)生健康知識(shí)結(jié)構(gòu)

《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》中明確提出，要通過“廣泛開展全民健身運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預(yù)，促進(jìn)重點(diǎn)人群體育活動(dòng)等方式提高全民身體素質(zhì)”[5]?？梢婋S著“健康中國(guó)”戰(zhàn)略的逐步推進(jìn)，體醫(yī)融合已由戰(zhàn)略規(guī)劃進(jìn)入實(shí)質(zhì)發(fā)展階段，體醫(yī)融合是建設(shè)“健康中國(guó)”的重要途徑。為進(jìn)一步完善高校體育教育體系，學(xué)校可建立體育與衛(wèi)生的聯(lián)系，豐富體育課程教學(xué)的內(nèi)容，促進(jìn)體育專業(yè)化發(fā)展。疫情背景下，社會(huì)健康服務(wù)事業(yè)必須得到重點(diǎn)發(fā)展，高校可充分順應(yīng)時(shí)代優(yōu)勢(shì)，將衛(wèi)生健康知識(shí)引入高校體育課程教學(xué)，體醫(yī)互相啟發(fā)，互相引導(dǎo)，重新認(rèn)識(shí)健康，重新認(rèn)識(shí)疾病，強(qiáng)調(diào)體、醫(yī)雙方發(fā)揮各自技術(shù)優(yōu)勢(shì)，避免要求醫(yī)生必須掌握運(yùn)動(dòng)技能，或者要求體育專業(yè)必須掌握足夠的醫(yī)學(xué)知識(shí)的尷尬局面，把醫(yī)生的治病診療技術(shù)和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)師的運(yùn)動(dòng)技能整合，雙方揚(yáng)長(zhǎng)避短，各自發(fā)揮各自的技術(shù)優(yōu)勢(shì)親密協(xié)作。從而豐富學(xué)生的健康知識(shí)結(jié)構(gòu)。

4.3 加強(qiáng)體育文化教育，提升學(xué)生健康素養(yǎng)水平

在以實(shí)踐出真知教學(xué)引導(dǎo)的前提下，高校可加強(qiáng)體育文化教育，進(jìn)一步提升學(xué)生健康素養(yǎng)水平。因此，學(xué)?？砷_展一系列課余體育文化教育活動(dòng)，如可開展以體育、健康與專業(yè)技能三者為主題的知識(shí)競(jìng)賽。疫情背景下，學(xué)生健康素養(yǎng)水平的提升僅憑有限的體育必修課難以取得實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展，因此，在進(jìn)行體育課程教學(xué)時(shí)，學(xué)?？裳?qǐng)醫(yī)學(xué)、體育等專業(yè)人士來校舉辦講座活動(dòng)，在疫情背景下可以網(wǎng)絡(luò)會(huì)議的方式宣傳體育文化與知識(shí)。當(dāng)前網(wǎng)課的教學(xué)形式在高校教育中已成為必然的發(fā)展趨勢(shì)，因此，學(xué)?？衫酶黝惥W(wǎng)課資源，進(jìn)行體育文化教育。例如，可引進(jìn)優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化教學(xué)，全面提升學(xué)生健康素養(yǎng)水平。例如五禽戲、太極拳等，五禽戲作為傳統(tǒng)健身方式，無需復(fù)雜的健身器械，其運(yùn)動(dòng)難度較低，可操作性強(qiáng)，與此為介入點(diǎn)，宣傳中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化，可培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣。

4.4 開展校園體育競(jìng)賽，增強(qiáng)體育專業(yè)技能

校園體育文化作為學(xué)校教育的重要組成部分，在德、智、體、美、勞全面發(fā)展的教育方針中，在培養(yǎng)身心健康和具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的社會(huì)主義現(xiàn)代化合格人才中具有十分重要的作用。校園體育競(jìng)賽不僅可以豐富學(xué)校的體育文化氛圍，還可強(qiáng)化學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，以正確的運(yùn)動(dòng)方式加強(qiáng)體育鍛煉。與此同時(shí)，通過開展校園體育競(jìng)賽，也可提升體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技能。在體育競(jìng)賽準(zhǔn)備前期，需要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練，從而可奠定健康素養(yǎng)教育滲透高校體育課程的基礎(chǔ)。

4.5 搭建體育健康信息學(xué)習(xí)平臺(tái)，宣傳體育健康常識(shí)

現(xiàn)代化教學(xué)方式在高校教育中應(yīng)用十分廣泛，因此，為加強(qiáng)高校體育與健康素養(yǎng)培養(yǎng)的融合，可進(jìn)一步完善校園信息平臺(tái)，創(chuàng)建獨(dú)立的體育與健康的平臺(tái)，拓展體育教學(xué)空間，也可通過信息平臺(tái)向?qū)W生宣傳體育與健康常識(shí)。尤其針對(duì)高校學(xué)生普遍晚睡、過得依賴電子產(chǎn)品及飲食不規(guī)律這三個(gè)問題。相關(guān)人員研究成果顯示，人類每日正常的睡眠時(shí)間應(yīng)在7—8 小時(shí)之間，在飲食上應(yīng)當(dāng)確保規(guī)律的早餐，避免暴飲暴食，保持少食多餐的飲食習(xí)慣。而高校學(xué)生由于缺乏獲取健康知識(shí)的指導(dǎo)，比如采取節(jié)食的方式控制體重，極大程度的影響了學(xué)生的健康。疫情期間，在出行受限制的情況下，可以利用網(wǎng)上各種信息資源宣傳和學(xué)習(xí)體育健康知識(shí)。

5 結(jié)語(yǔ)

疫情背景下，高校學(xué)生體育健康素養(yǎng)的培養(yǎng)可以體育課程教育為載體進(jìn)行。同時(shí)，可通過開展一系列校園體育競(jìng)賽等活動(dòng)提升校園體育文化氛圍，引導(dǎo)學(xué)生改變不良的生活習(xí)慣。加強(qiáng)體醫(yī)融合的推進(jìn)，豐富學(xué)生衛(wèi)生健康知識(shí)結(jié)構(gòu)。并通過創(chuàng)建體育信息交流平臺(tái)，為學(xué)生獲取健康信息提供科學(xué)專業(yè)的信息端口，從而可全面提升高校學(xué)生健康素養(yǎng)。

[1]國(guó)家衛(wèi)建委.國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于印發(fā)新冠肺炎出院患者康復(fù)方案的通知[EB/OL].http://www.gov.cn/xinwen/2020-02/25/content_5483024.htm.

[2]中華人民共和國(guó)中央人民政府網(wǎng)站.體育總局教育部關(guān)于印發(fā)深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展意見的通知[EB/OL].http://www.gov.cn/xinwen/2020-04/27/content_5506777.htm．

[3]郭靜，王秀彬.北京大學(xué)生健康素養(yǎng)現(xiàn)狀及健康教育需求分析[J].中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生，2014(1):85-87.

[4]中華人民共和國(guó)中央人民政府網(wǎng)站.體育總局、教育部關(guān)于印發(fā)深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展意見的通知[EB/OL].http://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2020-09/21/content_5545112.htm.

[5]中華人民共和國(guó)中央人民政府網(wǎng)站.中共中央國(guó)務(wù)院印發(fā)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》[EB/OL].http://www.gov.cn/zhengce/2016-10/25/content_5124174.htm.

Analysis on the Promotion of Students' Health Literacy by Physical Education Courses in Universities Under the Background of the Epidemic

LIU Huiping

（Changzhou Vocational Institute of Engineering，Changzhou 213164，Jiangsu, China）

江蘇省教育廳2020年度高校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)基金資助項(xiàng)目部分成果（2020SJA1295）；江蘇高?！扒嗨{(lán)工程”資助；常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院校級(jí)科研培育平臺(tái)建設(shè)成果；常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院人才培養(yǎng)改革重點(diǎn)項(xiàng)目（2019年）資助。

劉會(huì)平（1976—），博士，副教授，研究方向：學(xué)校體育學(xué)，體育管理學(xué)。