高校排球公體課教學(xué)改革“學(xué)、練、賽”一體化推進探析*

陳欽英

高校排球公體課教學(xué)改革“學(xué)、練、賽”一體化推進探析*

陳欽英

（廣西民族師范學(xué)院，廣西 崇左 532200）

文章運用文獻資料、邏輯分析等方法，對高校排球公體課教學(xué)改革進行研究，探析排球課“學(xué)、練、賽”一體化推進的意義、教學(xué)關(guān)鍵和策略。研究表明：教學(xué)關(guān)鍵在于學(xué)、練、賽一體化教學(xué)設(shè)計、重在運用的目標(biāo)導(dǎo)向、重視整體性運動項目教育、強調(diào)教學(xué)方法多元化、重視多種評價方法結(jié)合。提出體育教師改變自身教學(xué)觀念、加強教學(xué)團隊建設(shè)，全面提高教師結(jié)構(gòu)化教學(xué)設(shè)計能力、常態(tài)化的課內(nèi)外練習(xí)聯(lián)動、系統(tǒng)化的課內(nèi)外競賽聯(lián)動等策略，以期提高排球課堂“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)改革成效。

排球課；“學(xué)、練、賽”；教學(xué)改革

“教會、勤練、常賽”是新時期體教融合的需要，是當(dāng)前深化學(xué)校體育教學(xué)改革的新理念和方向，是為進一步促進學(xué)生身心健康發(fā)展和落實立德樹人根本任務(wù)的有效措施。2020年國務(wù)院頒布的《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》對“教會、勤練、常賽”提出了具體要求。因此，今后“教會、勤練、常賽”理念不僅在學(xué)校體育工作中落實，更需要體育教師在體育教學(xué)過程中落實到位。同時《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》指出，學(xué)校要積極進行教學(xué)改革，通過深化教學(xué)改革，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，在學(xué)校體育各層面貫徹落實“教會、勤練、常賽”要求，使其成為穩(wěn)定常態(tài)化發(fā)展模式。當(dāng)前，高校體育課教學(xué)存在著：體育課堂育人質(zhì)量不高、重知識技能的掌握與應(yīng)用，輕價值觀教育、重低階教學(xué)目標(biāo)的獲得，輕高階應(yīng)用目標(biāo)的建立、學(xué)生在體育課堂中學(xué)、練時間較長，而比賽時間較少等普遍性的問題。高校排球課堂教學(xué)也如此，排球項目作為我國“三大球”之一，取得了輝煌的成績，截至目前中國女排共奪得了十個世界冠軍，在如此矚目的成績下，回顧我國的排球人口數(shù)量，回顧我們校園排球開展情況，發(fā)現(xiàn)參與排球運動的人很少。究其原因，一方面在于排球項目對學(xué)習(xí)者的身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)要求較高，導(dǎo)致很多學(xué)生在學(xué)習(xí)前就對排球望而生畏。另一方面在于以教師為中心，以灌輸式教學(xué)為主的排球教學(xué)，加上授課時數(shù)較少，學(xué)生基礎(chǔ)差，教師更多的是強調(diào)單個技術(shù)動作的學(xué)習(xí)為主，以考試項目教學(xué)為主，這也導(dǎo)致體育教師在教學(xué)中容易出現(xiàn)“蜻蜓點水、低級重復(fù)、淺嘗輒止、半途而廢”等現(xiàn)象，學(xué)生學(xué)習(xí)過程中被動重復(fù)的技術(shù)學(xué)練，很少有機會參加比賽活動，難以體驗到排球項目完整性。結(jié)合高校排球教學(xué)中存在的問題以及相關(guān)政策的頒布，我們需要思考的是如何在排球課程教學(xué)中貫徹落實和推進“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)，通過整體性項目教學(xué)，幫助學(xué)生在排球課中享受和體驗運動過程中的樂趣和成就感。

1 排球課堂實施學(xué)、練、賽一體化教學(xué)改革的意義

長期以來，學(xué)校體育發(fā)展不盡人意，通過日常教學(xué)可知，學(xué)生的身體素質(zhì)和運動能力較差，對體育課積極性不高，那么，如何讓學(xué)生通過體育教育真正掌握1-2項運動技能？如何讓學(xué)生愛上體育課并保持動力積極體育鍛煉？如何讓學(xué)校體育發(fā)揮其育體、育人、育心的功能？這些問題都需要廣大學(xué)者和體育教師引起重視和思考。新時期的學(xué)校體育教學(xué)改革趨勢，應(yīng)結(jié)合“健康第一”、“立德樹人”、“核心素養(yǎng)”，以“教會、勤練、常賽”為基本模式進行體育教學(xué)，讓學(xué)生在課內(nèi)外的體育習(xí)得有所體現(xiàn)，真正實現(xiàn)“四位一體”學(xué)校體育目標(biāo)。因此，在高校公體排球課中實施學(xué)、練、賽一體化教學(xué)，既是遵循了教與學(xué)的規(guī)律，又以學(xué)生為中心，產(chǎn)出為導(dǎo)向，持續(xù)改進教學(xué)，尊重學(xué)生的個性發(fā)展和內(nèi)在需求，積極創(chuàng)造自主學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)、體驗樂趣的排球課堂，促進單一技術(shù)教學(xué)向結(jié)構(gòu)化教學(xué)的轉(zhuǎn)變，結(jié)構(gòu)化教學(xué)過度到比賽體驗，多樣化教學(xué)多元化評價，全面促進排球課堂教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣和體驗感。

2 學(xué)、練、賽一體化推進的教學(xué)關(guān)鍵

2.1 學(xué)、練、賽一體化教學(xué)設(shè)計

排球作為高校公共體育選修課之一，從課程設(shè)置的周數(shù)和時間來看，學(xué)生在排球課堂中學(xué)習(xí)的時間是有限的，這也是更多的排球教師選擇教學(xué)內(nèi)容單一重復(fù)練習(xí)、學(xué)生較少有機會參與比賽活動的主要原因。因此，推進高校公體排球課“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)是改變當(dāng)前教學(xué)不理想的一種趨勢。在多年的教學(xué)中了解到，選擇排球選修課的學(xué)生排球基礎(chǔ)基本為零，對于球類項目，是比較要求球齡的，至少需要一年學(xué)會、三年成長、五年才有可能成才。面對公共體育選修的學(xué)生，要在運動項目基礎(chǔ)差、課時又少的情況下整體提高學(xué)生的運動技術(shù)水平，就要我們積極進行教學(xué)改革，嘗試“學(xué)、練、賽”一體化的教學(xué)模式開展排球課教學(xué)。筆者結(jié)合教學(xué)實踐中的經(jīng)驗，制定出了一套排球課堂“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)設(shè)計，即具體的教學(xué)進度安排上：在“學(xué)”上主要安排在第1-4周，教師根據(jù)排球項目各項技術(shù)動作合理安排教學(xué)內(nèi)容，并注意單一技術(shù)教會后過渡到多個技術(shù)組合學(xué)習(xí)的結(jié)構(gòu)化教學(xué)；在“練”上主要安排在第5-7周，以戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為主，技戰(zhàn)術(shù)串聯(lián)為輔，目的是將前4周的各項技術(shù)學(xué)習(xí)成果過度到學(xué)以致用；在“賽”上主要安排在第8-14周，以教學(xué)比賽和裁判實踐為主，目的是在學(xué)生掌握基本技戰(zhàn)術(shù)之后，在每次課的后半段時間進行班級內(nèi)部分組比賽，裁判實踐和教學(xué)比賽同時進行，并要求每個隊伍在比賽中要有團隊加油打氣的儀式和比賽后交流總結(jié)。

2.2 重在運用的目標(biāo)導(dǎo)向

排球課程的教學(xué)目標(biāo)，要以學(xué)生學(xué)會運用為導(dǎo)向，圍繞學(xué)科核心素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德，重視排球課程的技能學(xué)練和思想品德的教育，體現(xiàn)排球技能育體、知識育人和思政育心的教育功能。傳統(tǒng)的排球教學(xué)中，教師習(xí)慣將墊球、發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等技術(shù)動作分開教學(xué)，并將各個技術(shù)動作進行逐一的講解、練習(xí)和糾正等，學(xué)生在教師的示范、講解和糾正下重復(fù)對單個技術(shù)進行練習(xí)，學(xué)生雖然已經(jīng)掌握了運動技能，但很多時候不清楚該技能在何種運動情景中運用，“知其然，而不知其所以然”，這種學(xué)習(xí)停留在低階的簡單記憶和理解階段，學(xué)生在循環(huán)重復(fù)的單一技術(shù)動作的練習(xí)下，表現(xiàn)出是“掌握”了該運動技能，還是真正“學(xué)會”了該技能，我們不得而知。作為體育教師不能如此模糊教學(xué)目標(biāo)，每一次課的教學(xué)應(yīng)設(shè)置具體的明確的可實現(xiàn)的教學(xué)目標(biāo)，同時創(chuàng)造深度的教學(xué)情景，讓學(xué)生掌握運動技能的基礎(chǔ)上通過單一技術(shù)學(xué)習(xí)到結(jié)構(gòu)化練習(xí)再到比賽情景的過渡，以學(xué)生運用技能為目標(biāo)導(dǎo)向，讓學(xué)生在學(xué)練中體驗排球項目的完整性，正如當(dāng)前的高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的課程理念提出要“保證基礎(chǔ)、強調(diào)選擇、關(guān)注融合、重在運用”，這里的“重在運用”就需要我們對傳統(tǒng)的讓學(xué)生“重在掌握”要有更明確的指向性，真正讓學(xué)生能對所學(xué)知識和技能學(xué)以致用才是體育教師運動技能教學(xué)的目標(biāo)導(dǎo)向。

2.3 重視整體性運動項目教育

完整的排球項目教育應(yīng)包括運動文化、排球技術(shù)、排球戰(zhàn)術(shù)、排球教學(xué)與訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、競賽組織與編排、競賽規(guī)則與裁判、比賽展示與評價、禮儀等內(nèi)容。反觀當(dāng)前的體育課教學(xué)，更多注重對學(xué)生單一技能的傳授，強調(diào)運動技能的掌握與應(yīng)用，對學(xué)科核心素養(yǎng)中的健康知識和體育品德蜻蜓點水式的一帶而過，導(dǎo)致思政育人功能弱化的現(xiàn)象。也使得體育課程在落實“立德樹人”教育根本任務(wù)，發(fā)展學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)以及實現(xiàn)課程思政育人的作用難以體現(xiàn)。體育教師應(yīng)改變原來“重技輕人”的教學(xué)觀，轉(zhuǎn)向“整體性運動項目教育”，在排球教學(xué)過程中，讓學(xué)生在技戰(zhàn)術(shù)的錘煉、比賽中的對抗和遵守規(guī)則、尊重對手的禮儀，在不同的角色扮演（比如教練員、裁判員、隊長、運動員等）感受集體主義精神和團隊協(xié)作等的整體貫穿排球教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，感受排球運動的魅力，而非僅僅是傳遞技術(shù)動作和運動技能。這樣的學(xué)練，才能夠使學(xué)生將排球課堂中的歷練遷移到日常生活中激勵自我。

2.4 強調(diào)教學(xué)方法多元化

在體育教學(xué)中常用的傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法有：語言法、直觀法、預(yù)防與糾錯法、分解法與完整法、游戲與競賽法等，這也是當(dāng)前體育教師普遍使用的常規(guī)方法，比如在教授正面雙手墊球時，體育教師一般是先示范——講解——徒手模仿——墊擊固定球——一拋一墊球——兩人對墊球，這樣的教學(xué)方法是有效和便于統(tǒng)一管理的，但是這樣一種固化的學(xué)習(xí)方式，學(xué)生容易處于一種被動學(xué)習(xí)的狀態(tài)，缺乏主動思考，麻木地進行重復(fù)練習(xí)，短時間內(nèi)也許可以看到學(xué)生表面上掌握了該項技術(shù)，但僅僅是停留在對該技術(shù)動作的記憶和理解，尚未能遷移到技戰(zhàn)術(shù)串聯(lián)或者真實比賽情境中。單一的教學(xué)方法無法滿足大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，他們想玩游戲和比賽的情緒被體育教師統(tǒng)一的指令以及枯燥練習(xí)所壓制，受限于緊迫的學(xué)習(xí)任務(wù)或者教師的權(quán)威無法得到滿足，久而久之學(xué)生失去了學(xué)習(xí)排球的興趣，教學(xué)效果不理想。因此，體育教師應(yīng)以學(xué)生為中心，遵循學(xué)生成長成才規(guī)律，每節(jié)課都設(shè)置有學(xué)習(xí)、有練習(xí)、有比賽，在教會學(xué)生之后盡快進入到組合式、結(jié)構(gòu)化的串聯(lián)環(huán)節(jié)，并參加簡單的比賽，實現(xiàn)學(xué)生學(xué)會能賽。在實際教學(xué)過程中，可以大膽嘗試學(xué)生先體驗、先探究、讓學(xué)生帶著問題跟隨教師的教學(xué)，將現(xiàn)代的一些教學(xué)方法，比如合作學(xué)習(xí)法、探究式學(xué)習(xí)法、發(fā)現(xiàn)問題法、領(lǐng)會教學(xué)法等方法與常見的體育教學(xué)方法有效結(jié)合，使學(xué)生身心更好地學(xué)會運動技能。

2.5 重視多種評價方法結(jié)合

當(dāng)前，學(xué)生在體育課程中處于比較被動的狀態(tài)，“教什么就練什么，考什么就學(xué)什么”現(xiàn)象普遍存在，這里就反映了評價方法的問題。為了更好地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生對體育學(xué)習(xí)充滿期待并樂于參加體育運動，體育教師在教學(xué)評價時應(yīng)注重多種評價方法的有效結(jié)合。常見的評價方法有：定量評價與定性評價、形成性評價與終結(jié)性評價、絕對性評價與相對性評價。排球是一個集體項目，需要全面考察學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的學(xué)習(xí)態(tài)度（如出勤、課堂表現(xiàn)、參與態(tài)度）、作業(yè)完成（個人作業(yè)完成的精力投入和完成情況；團隊作業(yè)完成的參與度、合作精神等）、期末考試（如比賽運用能力、裁判實踐等綜合能力），即體現(xiàn)學(xué)生在“過程”中的表現(xiàn)，也培育了學(xué)以致用的能力。比如，要評價一個學(xué)生的排球課學(xué)習(xí)成績，我們不能只考慮考試中學(xué)生墊球、發(fā)球的數(shù)量和質(zhì)量，直接給出終結(jié)性結(jié)果作為成績，而是應(yīng)該對學(xué)生學(xué)到的運動技能在比賽中靈活使用、與同伴相互合作的表現(xiàn)、進步幅度等進行綜合考評。因此，在對學(xué)生進行學(xué)習(xí)評價時，要考慮評價方法的多元化。

3 學(xué)、練、賽一體化教學(xué)策略

3.1 體育教師改變自身教學(xué)觀念

體育教師是課程改革的主力軍，始終要明確自己負有教書育人的責(zé)任和使命，課程改革要取得成效，需要體育教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道，以學(xué)生為中心，產(chǎn)出為導(dǎo)向，持續(xù)改進課堂教學(xué)，探索符合新時代育人要求的教學(xué)理念。在深化體教融合的新時期，“教會、勤練、常賽”一體化教學(xué)將會成為體育課堂常態(tài)化的組織模式，這樣的組織模式可以引導(dǎo)學(xué)生從低階的記憶、理解階段轉(zhuǎn)向高階的應(yīng)用、分析和創(chuàng)造發(fā)展，強調(diào)學(xué)以致用。體育教師要根據(jù)其要求，創(chuàng)造適合排球課程“學(xué)、練、賽”一體化的教學(xué)模式，設(shè)計出讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)、更好地練習(xí)和更好地比賽的體育課堂，從“以教定學(xué)”向“以學(xué)定教”轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生在體育課堂中享受樂趣、體驗到通過個人努力、團隊協(xié)作后的成就感，為落實“立德樹人”教育根本任務(wù)、發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)，塑造學(xué)生“文明其精神、野蠻其體魄”精神氣質(zhì)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展而做出努力。

3.2 加強教學(xué)團隊建設(shè)，全面提高教師結(jié)構(gòu)化教學(xué)設(shè)計能力

體育教師要充分發(fā)揮教研室、課程團隊的作用，組建學(xué)科教師研究共同體，集思廣益，探索出學(xué)科“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)模式，廣泛用于教學(xué)改革實踐，推廣和持續(xù)改進實踐成果。教學(xué)改革要有成效不是一個體育老師的事，在宏觀層面上學(xué)校體育教育管理者、體育教師、學(xué)科帶頭人、體育課程與教學(xué)論專家共同支持和研究，在微觀層面上具體的學(xué)科任課教師形成課程群、教學(xué)團隊，通過集體備課、課堂觀摩、教學(xué)研討和案例研究等途徑，提升教師的結(jié)構(gòu)化教學(xué)設(shè)計能力。比如：排球課程一般會由多個排球教師共同承擔(dān)教學(xué)，那么在排球課程推進“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)改革過程中，要求排球教師發(fā)揮團隊精神，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的對學(xué)生運動技術(shù)學(xué)習(xí)的認(rèn)知和更新自身的學(xué)科教學(xué)理念和思維，對排球課進行結(jié)構(gòu)化教學(xué)設(shè)計，每節(jié)課圍繞排球各項運動技術(shù)與運動技術(shù)間、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、角色轉(zhuǎn)換、比賽和裁判整合式、串聯(lián)式地設(shè)計情景化教學(xué)環(huán)境。

3.3 常態(tài)化的課內(nèi)外練習(xí)聯(lián)動

從運動技能形成規(guī)律看，學(xué)生的技能習(xí)得需要經(jīng)歷泛化、分化、自動化三個階段，體育實踐課需要保證課內(nèi)學(xué)生足夠的練習(xí)時間，同時也要通過增加課后時間的有效彌補，以增加技能學(xué)習(xí)和鞏固提高。因此，如何發(fā)揮課內(nèi)外練習(xí)的作用，保障學(xué)生的練習(xí)時間和練習(xí)密度是學(xué)生提高運動技能的前提，只有讓學(xué)生在課內(nèi)外“動”起來，才能保證學(xué)生運動參與的持續(xù)性。長期以來，我國的體育課普遍存在“溫柔體育課”“說教課”“紀(jì)律課”的現(xiàn)象，體育教師在課堂中講授得多，學(xué)生練習(xí)得少；課后學(xué)生主動練習(xí)的時間更少。“教會”需要一定的練習(xí)時間保障。季瀏提出，不管是什么體育課，練習(xí)密度都不應(yīng)低于50%，因此，體育課要增大練習(xí)密度，讓學(xué)生有充分的學(xué)練時間、體驗比賽的時間。這也需要體育教師要對體育課堂進行周密設(shè)計，合理安排各項教學(xué)內(nèi)容的“學(xué)、練、賽”時間。另外，要重視課內(nèi)外聯(lián)動，使之常態(tài)化，通過布置實踐作業(yè)的方式，增加學(xué)生在課外體育練習(xí)的時間，以此對學(xué)練進行補充。

3.4 系統(tǒng)化的課內(nèi)外競賽聯(lián)動

比賽是檢驗體育教學(xué)成果的直接表現(xiàn)，通過比賽，使學(xué)生完整地體驗到運動的樂趣、感受運動對身體的刺激以及運動促進學(xué)生人格和意志，尤其是針對目前體育課學(xué)生體驗度不高的情況下，推進課內(nèi)外“常賽”可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)以致用的能力?？梢娨寣W(xué)生有效參與到體育活動中，最好的辦法就是“賽”起來。近年來，國家在政策上持續(xù)發(fā)起了“常賽”的信號，促進學(xué)校深化體教融合。排球賽事設(shè)計原則要貫徹體教融合要求，以學(xué)生健康發(fā)展為目標(biāo)，重在運用為導(dǎo)向，設(shè)計貫穿課堂內(nèi)外的賽事，既要在課堂中經(jīng)常比賽，也要在課外、校外經(jīng)常比賽。因此，體育教師首先要在課內(nèi)創(chuàng)造各種大小比賽，比如排球單個技術(shù)、組合技術(shù)、簡單規(guī)則的比賽，也要創(chuàng)造常態(tài)化、規(guī)范化和系統(tǒng)化的課外比賽，比如以班級、年級、學(xué)院、俱樂部為單位以及校外各級別的比賽，為學(xué)生提供穩(wěn)定和持續(xù)的比賽環(huán)境，以此來帶動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。

4 結(jié)語

學(xué)校體育肩負著培養(yǎng)新時代大學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重任，發(fā)揮其以體育人之功能。體育教學(xué)改革是一個長期動態(tài)化的過程，需要各學(xué)科領(lǐng)域為之付出努力，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)效果和學(xué)科發(fā)展情況不斷優(yōu)化、改進教學(xué)；需要廣大體育教師轉(zhuǎn)變自身教學(xué)觀念，強調(diào)以“教”為中心向以“學(xué)”為中心的教學(xué)模式轉(zhuǎn)變，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生“產(chǎn)出”的質(zhì)量，全面推進排球課堂“學(xué)、練、賽”一體化安排教學(xué)活動和配置教育資源，不斷探索和完善排球課程教學(xué)改革實踐路徑。

[1]尚力沛.學(xué)校體育教學(xué)改革“教會、勤練、常賽”一體化推進探析[J].體育文化導(dǎo)刊,2022(5):96-103.

[2]楊浩.“學(xué)、練、賽、評”一體化審思[J].中國學(xué)校體育,2022,41(1):29-30.

[3]李軍,劉世磊.“教會、勤練、常賽”的生成背景、基本內(nèi)涵與實踐審思[J].體育學(xué)刊,2022,29(6):134-139.

[4]毛振明,邱麗玲,杜曉紅.中國學(xué)校體育改革與發(fā)展若干重大問題解析:從當(dāng)下學(xué)校體育改革5組“熱詞”說起[J].上海體育學(xué)院學(xué)報,2021,45(4):1-14.

[5]毛振明,于素梅.思考解析“教會、勤練、常賽”:“體育走班制教學(xué)”是保障“教會、勤練、常賽”的正確教學(xué)模式[J].體育教學(xué),2021,41(1):4-9.

A Probe into the Integrated Promotion of "Learning, Practice and Competition" in the Teaching Reform of Volleyball Public Physical Education in Universities

CHEN Qinying

(Guangxi Normal University for Nationalities, Chongzuo 532200, Guangxi, China)

基金項目：廣西民族師范學(xué)院2021年校級教改項目：“項目教育”理念下高校排球公體課教學(xué)改革研究，項目編號：JGZD202109。

陳欽英（1988—），碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。