高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的方法

賀妍穎

摘要：受到終身教育思潮的影響，終身體育也成為了各國體育事業(yè)發(fā)展的熱點內容之一。在高中教育體系當中，體育教育有著非常重要的地位。在開展高中體育教育工作的過程中，將終身體育意識培養(yǎng)融入教學工作當中可以實現(xiàn)學生終身體育意識的有效樹立，并有效的向學生傳授正確的體育價值觀念，提升學生的體育運動技能水平，幫助學生充分掌握體育運動技巧，促進學生體育綜合素質的全面發(fā)展。為了實現(xiàn)該教學目標的有效達成，教師在開展體育教育工作的過程中，首先應當明確高中生終身體育意識培養(yǎng)的實際價值，然后對當前高中生終身體育意識培養(yǎng)難點進行深度研究，最后針對相應難點，提出有效的解決方法，實現(xiàn)對學生終身體育意識的有效培養(yǎng)，旨在保證高中生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，進一步推動健康中國以及體育強國戰(zhàn)略的落實。

關鍵詞：高中體育教學；終身體育意識；培養(yǎng)價值；培養(yǎng)難點；培養(yǎng)方法

在教育體制深化改革相關工作不斷落實的過程中，社會對體育教育的重視程度也有了非常明顯的增強，新的教育理念以及教育手段的有效落實對于提升教育質量和教育成效有著非常重要的現(xiàn)實意義。在國家體育教育事業(yè)發(fā)展的過程中，體育教學內容更加豐富，教學目標也得到了進一步優(yōu)化，教師會有意識地幫助學生樹立終身體育意識，使得體育鍛煉可以在學生的整個人生當中都可以發(fā)揮非常積極的作用，使得學生可以一直都保持良好的身體素質狀態(tài)。除此之外，高中是學生三觀樹立的重要階段，在該階段培養(yǎng)學生的終身體育意識可以高效幫助學生形成良好的體育觀念，使其終身發(fā)展都會受到正向體育觀念的影響。

1.培養(yǎng)當代高中生終身體育意識的重要價值

高中是人生最重要的階段之一，在該階段幫助學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣以及意識對于學生未來的發(fā)展都有著非常重要的現(xiàn)實意義。下文將對培養(yǎng)當代高中生終身體育意識的重要價值進行闡述。

1.1樹立終身體育思想。

在終身體育意識的加持下，學生的體育鍛煉自主性、積極性將得到顯著提升，全面激發(fā)學生的鍛煉熱情，在體育課堂上學生也將更高效地學習相關體育理論知識以及運動技巧，實現(xiàn)對學生體育知識面的全面拓展。在此過程中，學生將有效明確體育鍛煉對人生發(fā)展的重要價值，并獲得更豐富的體育運動正向價值，真正實現(xiàn)終身體育思想的梳理。

1.2明確學生體育鍛煉動機。

當下部分高中生參加體育鍛煉的積極性較低的根本原因就是沒有一個明確的體育鍛煉動機，但是在培養(yǎng)學生終身體育意識的過程中可以幫助學生對體育鍛煉冬季進行明確，幫助學生樹立科學的體育鍛煉目標，使得學生獲得充足的體育鍛煉動力。在學生體育鍛煉動機形成以后，其還會直接反饋到學生終身體育意識發(fā)展方面，促進高中生終身體育意識的有效形成，日常生活當中可以積極主動地參加體育鍛煉。

1.3提升高中生運動技能水平。

在不斷地體育訓練當中，學生可以不斷對自身的體育鍛煉技術進行優(yōu)化、完善，從而實現(xiàn)運動技能水平的不斷提升。在高中生運動水平得到明顯提升之后，學生為了表現(xiàn)自身的實際運動水平，會積極地參與到日常體育運動鍛煉當中，在鍛煉過程中充分發(fā)揮自身的主觀能動性，實現(xiàn)日常體育鍛煉活動的高質高效開展。

1.4激發(fā)學生的運動鍛煉興趣。

興趣的有效養(yǎng)成可以促進心理情感的充分滿足，并使得人們對相關活動表現(xiàn)出極大的熱情。在體育鍛煉興趣的作用下，學生會對體育鍛煉的意義有一個更清晰的認識，并積極參與各種各樣的體育活動，使得體育鍛煉的實際價值可以得到更有效地發(fā)揮。但是體育鍛煉興趣的培養(yǎng)并不是一蹴而就的，需要在日常體育運動鍛煉的過程中對興趣進行不斷鞏固[1]。通過引導高中生與相關體育運動項目進行不斷接觸，幫助學生在持之以恒的體育鍛煉當中明確相關運動項目的效果，最終養(yǎng)成穩(wěn)固的體育興趣以終身體育意識。

在開展高中體育教學工作的過程中，相關教師如果能對以上培養(yǎng)學生終身體育意識的價值有一個充分的認識，體育教育質量將得到進一步提升，在體育教學工作開展的過程中，學生的綜合素質也將得到全面發(fā)展，體育鍛煉意識以及體育鍛煉能力都將有一個非常明顯的增強，在相關能力以及意識的加持下，學生將終身受益。因此，體育教學工作開展的過程中，教師應當積極轉變教學理念，創(chuàng)新教學方法，通過相應教學手段的有效應用實現(xiàn)對學生終身體育意識的有效培養(yǎng)。

2.當前高中生終身體育意識的培養(yǎng)難點

當下高中體育教學工作開展過程中，學生終身體育意識培養(yǎng)主要受到以下幾方面內容的限制，導致終身體育意識培養(yǎng)工作具有一定難度，下文將對相關工作難點進行闡述。

2.1教師教育理念相對落后

通過對高中體育教學工作進行深入了解可以發(fā)現(xiàn)相關體育教師的教育理念先進性存在一定的不足，相應教學方式方法過于傳統(tǒng)，沒有認識到學生終身體育意識培養(yǎng)的實際價值，導致學生終身體育意識無法得到有效培養(yǎng)。并且在體育教學工作開展的過程中，教師沒能將體育運動鍛煉的實際價值充分展現(xiàn)出出來，無法實現(xiàn)對學生體育學習積極性的有效激發(fā)，使得學生的體育專業(yè)知識以及技能掌握情況不夠牢固、全面，嚴重阻礙學生終身體育意識的梳理，體育運動能力也無法得到有效發(fā)展，導致高中體育教學工作的實效性無法得到充分發(fā)揮[2]。

2.2學生課業(yè)壓力較重

高中階段學生面對著非常大的升學壓力，在日常學習生活當中也會將掌握相關文化知識作為首要任務，所以學生參加其他活動的時間也就相對較少。在該種教學模式當中，不僅學生的身體素質會出現(xiàn)明顯的下滑，在單一教學活動內容的影響下，學生的學習狀態(tài)也會受到嚴重影響，學生的學習積極性明顯下降，可能會在一定程度上阻礙學生學習成績的提升。由此可見，該種教育教學模式會嚴重影響學生綜合素質的全面發(fā)展。

2.3教學內容存在受到嚴重限制

受到教育教學體質改革的影響，國家中小學會嚴格遵守相關改革標準對教育教學內容進行優(yōu)化完善，并積極推行新的教育體制，該項工作在當下已經(jīng)取得了一定成效。但是通過對高中體育教學工作進行了解，可以發(fā)現(xiàn)該科目并沒有受到教育體制改革的有效影響，教學內容與過去并無二致，學生的日常鍛煉需求依舊無法得到充分滿足。除此之外，體育教學工作開展的過程中，課堂上的自由活動時間過多，一定程度上會導致學生對體育鍛煉喪失興趣，嚴重影響學生終身體育意識的形成，不利于學生身體素質的全面發(fā)展。

3.培養(yǎng)高中生終身體育意識的具體方法

3.1強化高中體育理論知識教育

傳統(tǒng)高中體育教學工作開展的過程中，教師對于體育理論知識教學工作有所忽視，導致學生對體育運動的認知相對有限，并且無法切實有效地對相應體育運動技巧進行掌握。因此，為了進一步提升學生終身體育意識培養(yǎng)效率，體育教師在開展教育教學工作的過程中，首先應當加強對體育理論知識教學的重視，全面提升高中體育理論教育水平，通過理論教育幫助學生明確終身體育對于其未來發(fā)展的重要意義，加深對于體育鍛煉價值的認知水平，并全面發(fā)揮相關理論知識的指導作用，為高中生終身體育意識的培養(yǎng)創(chuàng)造有利條件。實際教學工作開展的過程中，教師應當體育理論教學課時進行把控，保證教學課時能夠滿足學生學習的實際需求，實現(xiàn)對相關體育理論知識的深化講解、透徹講解，并與學生共同構建出體育教育理論知識體系，讓高中生在理論知識學習的過程中，對各類運動項目有一個更加全面的了解，使得學生可以在豐富運動項目的作用下增加對體育運動鍛煉的熱愛。

為了保證體育理論教學工作的質量，教師在開展教學工作的過程中，首先應當合理選擇教材種類，高質量教材可以幫助學生更高效地掌握體育鍛煉方法，并挑選出與自身能力相匹配的運動技能，使得學生可以在相關技能的作用下實現(xiàn)自身體育運動素養(yǎng)的不斷發(fā)展。在對教材進行選擇時，教師應當綜合教學過程中學生存在的普遍性問題以及典型性問題，確保相關教材當中存在相關理論知識能夠對相應問題進行處理。通過應用與學生擁有良好適配性的教材開展體育理論教學工作，理論知識教育將變得更加高效，從而幫助學生對體育理論知識內容有一個全面的掌握[3]。

3.2完善體育運動器材

體育教學工作開展的過程中，為學生配備完善的體育運動企業(yè)可以實現(xiàn)對學生運動積極性的有效培養(yǎng)。因此，校方在對學校實際體育教學資源進行整合之后，有效對學校當下體育教學資源進行了解，明確校園內缺少的體育教學設備，從而通過資金的投入實現(xiàn)對相關設備進行有效完善[4]。在校方得到充足資金以后，相關教育工作人員應當做好器材設施的配備工作，并對校內體育場地進行有效建設，對于校園內部建筑區(qū)域較小的高中來說，教師應當對學生的運動喜愛程度進行調查，從而在校園內建設出學生喜愛程度最高的體育鍛煉場所，最大程度滿足學生的實際運動需求，讓學生可以積極地參與到日常體育運動鍛煉當中，由此可見，體育鍛煉器材的先進性、專業(yè)性都是調動學生參與體育鍛煉積極性的有效方式，因此校方必須加強對該項工作的重視，通過完善的體育訓練設備激發(fā)學生的運動興趣，實現(xiàn)對學生終身鍛煉意識的有效培養(yǎng)。

3.3加強體育精神培養(yǎng)

高中體育教學工作開展的過程中，有效培養(yǎng)學生的體育精神具有重要的現(xiàn)實意義，因為體育精神本就是體育科目重要的核心素養(yǎng)之一，可以說體育精神的養(yǎng)成可以為學生體育終身意識的樹立創(chuàng)造有利條件。在體育教學工作開展過程中，通過對學生進行觀察了解可以發(fā)現(xiàn)其擁有非常強的好勝心，所以教師可以有效應用學生的這一特征來激發(fā)學生的學習興趣，實現(xiàn)對學生體育精神的全面培養(yǎng)，并在體育精神的影響下樹立良好的終身體育意識[5]。例如，在開展籃球、足球以及排球等需要團隊配合的教學工作時，教師不僅需要對學生的體育競爭精神進行培養(yǎng)，還需要對學生的團隊合作精神進行有效培養(yǎng)，通過積極開展小組活動，讓不同運動小組互相競爭，通過組內精細的配合來打敗對手，使得學生的好勝心可以得到充分滿足，團隊協(xié)作水平可以將得到顯著提升，使得學生在體育運動過程中切實感受到快樂，并與同學建立起深厚的友誼，有效促進終身體育意識的養(yǎng)成。

3.4合理規(guī)劃體育運動教學活動

培養(yǎng)學生的終身體育意識最主要的就是讓學生感受到進行體育運動鍛煉的樂趣，因此教學工作開展的過程中，教師應當對教學活動進行豐富，進一步提升體育運動項目的多樣性，從而通過體育教學活動的多樣化開展，充分激發(fā)學生對體育活動的興趣。當下對體育教學活動進行設計的方式主要包括兩種，一種是興趣體育教學活動，另一種是競賽體育教學活動。興趣體育教學活動最明顯的優(yōu)勢就是可以顯著提升學生對于體育運動的興趣水平，實現(xiàn)體育教學工作的高質高效開展。而競賽體育教學活動的優(yōu)勢在于可以充分增強學生對于體育運動的認同感，使得學生參與體育運動的意識顯著增強。并且在以競賽活動的形式開展教學工作時，學生的課堂參與水平會有一個非常明顯的提升，師生之間的距離也將被有效拉近，師生關系變得更加密切，為后續(xù)體育教學工作順利開展創(chuàng)造有利條件。但是在應用競賽活動開展教學工作時，教師必須保證競賽規(guī)則、競賽內容等相關事項的公平性，并未競賽成績較高的學生提供豐厚的獎勵，使得學生可以對相關體育運動產(chǎn)生濃厚的興趣，引導學生持續(xù)參與到相關體育運動當中，最終實現(xiàn)學生終身體育意識的有效培養(yǎng)[6]。

3.5加強對高中體育教師隊伍的建設

高中體育教師隊伍的綜合素質也是決定教學工作能否得到高效開展，學生終身體育意識能否得到有效培養(yǎng)的重要因素，所以校方應當進一步加強對體育教師隊伍建設的重視程度。例如，積極組織體育教師參與體育運動專項教學培訓，幫助教師更全面地掌握相關體育運動的教學技巧，使得學生在學習過程中的實際需求可以得到充分滿足。并且專項培訓活動的開展還能夠豐富教師的專業(yè)知識，并將相關知識融入教學工作當中，實現(xiàn)體育教學工作的專業(yè)化開展，并幫助學生更有效地樹立終身體育意識。

4.結語

綜上所述，終身體育意識的有效樹立對于國家落實健康中國以及體育強國戰(zhàn)略有著重要的實際意義。所以在高中這個三觀形成的重要階段，教師應當有效培養(yǎng)學生的終身體育意識，促進體育教育水平全面提升，為學生未來高效發(fā)展打下堅實基礎。

參考文獻：

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[6]韓曉偉.高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的對策[J].科幻畫報，2021（02）：116-118.