提升高中體育課堂活躍度的有效教學(xué)對策研究

李娟 江蘇省高郵市臨澤中學(xué)

體育課堂活躍度作為高效體育課堂的重要表現(xiàn)，可以有效地夯實教學(xué)成效。因此，體育課堂活躍度的教學(xué)，為提升其有效性，需要始終將鍛煉身體作為基礎(chǔ)，有助于學(xué)生體力和智力的發(fā)展，達(dá)到身心娛樂的效果，將促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為目的，屬于兼具教育性與規(guī)則性的體育活動。加上體育課堂活躍度的有著十分豐富的內(nèi)涵，且多樣化的形式，具有較強(qiáng)的全面性、技能性和綜合性的一項集體性運(yùn)動項目。因此，在高中體育教學(xué)中，提升高中體育課堂活躍度的有效教學(xué)，對于高中生意志品質(zhì)的鍛煉和身體素質(zhì)的發(fā)展以及身心健康發(fā)展有著不可或缺的作用。因此，本文緊密結(jié)合高中體育教學(xué)實踐，就如何提升高中體育課堂活躍度的有效教學(xué)對策進(jìn)行研究。

1.設(shè)計基于生本原則的體育課堂活躍度是有效教學(xué)的根本前提

近年來，隨著社會民眾健康第一理念的形成，全民的終身體育意識也在不斷強(qiáng)化，使得國家對體育課程的重視提升到前所未有的高度。在高中體育新課標(biāo)中，明確提出了高中體育的五大目標(biāo)，分別是身體健康、心理健康、運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、適應(yīng)社會五個方面的目的。傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下，在心理健康、運(yùn)動參與、社會適應(yīng)這三個方面的目標(biāo)性不強(qiáng)。只有在高中體育教學(xué)中確保體育方法運(yùn)用的有效性，才能更好地將學(xué)生積極性調(diào)動起來，強(qiáng)化學(xué)生運(yùn)動參與的同時，促進(jìn)學(xué)生在獨立個性與集體主義精神方面的作用發(fā)揮，從而達(dá)到提升課堂活躍度的目的。這主要得打造活躍度較高的體育課堂與高中生身心發(fā)展特征相符，加上高中生的學(xué)習(xí)壓力加大，通過體育有助于學(xué)習(xí)壓力的緩解。為了更好地在高中體育教學(xué)中提升課堂的活躍度，需要基于高中體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)為導(dǎo)向，切實注重高中體育課堂活躍度的提升，從而為提升課堂的活躍度輔助高中體育教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

2.從趣味性、運(yùn)動性兩個視角體現(xiàn)體育課堂活躍度

興趣作為激發(fā)學(xué)生行動的主要力量，而這就需要意識到趣味在興趣中的基礎(chǔ)作用。因此趣味性是體現(xiàn)課堂活躍度的根本前提，并始終以教學(xué)目標(biāo)為導(dǎo)向，致力于學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。在確保體育課堂活躍度趣味性的同時，還應(yīng)始終以教學(xué)內(nèi)容為基礎(chǔ)，結(jié)合學(xué)生運(yùn)動能力的提升的需要，以實現(xiàn)生本原則下的體能增強(qiáng)、項目競技能力增強(qiáng)目標(biāo)得以實現(xiàn)。以高中體育教學(xué)中常見的中長跑運(yùn)動項目為例，在教學(xué)過程中，傳統(tǒng)的做法就是圍繞操場跑圈，這樣容易給學(xué)生帶來抵觸情緒，請假、漏跑、缺跑的情況比比皆是。因此，為改善這一現(xiàn)狀，教師可以引導(dǎo)學(xué)生采取分組接力競爭跑的小體育，這樣就能使得教學(xué)過程變成具有趣味性和競爭性的體育，不僅學(xué)生能積極參與，而且還能促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動能力的提升。

但是需要注意的是，采用的趣味體育活動，還應(yīng)根據(jù)學(xué)生群體的特點而分析其不同的興趣點，例如男生與女生的興趣點上就存在差別，需要在教學(xué)時充分考慮到這一點。比如，在開展有關(guān)提升腿部力量的體育項目教學(xué)時，針對男生，可以將跨步跳作為原型，設(shè)計《青蛙巡回》體育，體育中，學(xué)生通過回憶童年模仿蛙跳的趣味，采取蛙跳的方式促進(jìn)男生身體鍛煉。而針對女生，則設(shè)計《跳皮筋》的童年體育，這樣就能勾起女生的記憶。這樣就能結(jié)合學(xué)生群體的特點，從趣味性和運(yùn)動性兩個方面彰顯體育課堂的活躍度，有助于學(xué)生運(yùn)動能力的提升。

3.從安全性、健康性兩個視角體現(xiàn)體育課堂活躍度

在高中體育課程中，安全始終是一個必須重視的議題，安全是實施體育教學(xué)的根本保障。為提升高中體育課堂活躍度的有效性，教師不僅要確保所設(shè)計的體育課堂活具有較強(qiáng)的趣味性和運(yùn)動性，而且還要彰顯其安全性與健康性。因此，為了更好地提高體育課堂的活躍度，應(yīng)結(jié)合學(xué)生實際情況和課程實施場地、天氣以及器材等諸多因素進(jìn)行綜合分析，盡量提前發(fā)現(xiàn)由于客觀因素引發(fā)的安全問題，對體育課堂的設(shè)計要做到精細(xì)化，場地問題、器材問題、身體因素等，屬于客觀因素，因此，教師需要確保所開展體育項目的安全性和健康性，在體育課堂活躍度實施全程，首先是精心設(shè)計，及時地梳理在實施中可能遇到哪些健康行為方面的問題，并從多個角度，切實做好鍛煉、習(xí)慣、放松和運(yùn)動傷害預(yù)防等方面的宣傳，以不斷強(qiáng)化學(xué)生的安全意識，使得學(xué)生逐漸形成健康行為觀念。以鍛煉學(xué)生上肢力量為目的，例如采用《拉人角力》的體育活動，活動的核心就在于兩個學(xué)生面對面站立，每個學(xué)生的一只腳相抵，再采用手拉引的方式，誰能將對方拉到自己一方就成為獲勝者，這樣不僅保證了安全，而且整個體育的實施有助于學(xué)生上肢力量的鍛煉。

4.從合作性、競爭性兩個視角體育課堂活躍度

高中體育核心素養(yǎng)注重學(xué)生體育品德的養(yǎng)成和鍛煉，而通過設(shè)計具有合作性和競爭性的體育課堂，對于學(xué)生體育品德的鍛煉有著十分重要的意義。因此，在高中體育教學(xué)中，需要著力培養(yǎng)社會未來進(jìn)入社會發(fā)展所需的重要能力與技能，而合作能力與競爭能力是每個學(xué)生在步入社會后必須面臨的，所以教師需要設(shè)計具有合作性和競爭性的體育課堂，以彰顯課堂的活躍度。以排球活動項目為例，常見的排球體育有活動類、練習(xí)類、放松類，按照排球體育的目的，又可以分為素質(zhì)類、技術(shù)類和戰(zhàn)術(shù)類，其中素質(zhì)類的主要是培養(yǎng)學(xué)生的力量、速度、靈敏度和耐力；而技術(shù)類的主要有傳球、墊球、扣球、發(fā)球、攔網(wǎng)等技術(shù)的培養(yǎng)；而戰(zhàn)術(shù)類的主要有配合、攻防和意識類等。因此，在設(shè)計排球活動項目時，需要結(jié)合其目的，設(shè)計具有合作性與競爭性的體育課堂，以促進(jìn)活躍度的提升。比如在設(shè)計戰(zhàn)術(shù)類的體育時，又可以分為配合類、攻防類和意識類，這對于學(xué)生合作能力的提升和競爭意識的養(yǎng)成與競爭能力的提升有著十分重要的意義。以《圈內(nèi)比賽》的活動為例，旨在培養(yǎng)學(xué)生相互之間的交流和配合意識，可以采用六人制比賽，采用一般場地，在場地中畫出八個合適的圈，前后各站四個圈，在禁止一圈多人的前提下，每個人可以站在任意圈之中，也可以隨意變化所在的圈，通過比賽，先達(dá)到15 分的則為獲勝，但是不能沖撞他人出圈。采取這樣的體育，旨在激發(fā)學(xué)生興趣，幫助學(xué)生更好地理解排球技戰(zhàn)術(shù)，正確掌握排球技能。教師在設(shè)計此類體育時，需要從中注意排球技戰(zhàn)術(shù)元素的提取，并對比賽規(guī)則明確，通過體育來體驗學(xué)習(xí)，有助于事半功倍效果的提升。

5.提升高中體育課堂活躍度有效教學(xué)的問題與難點

為確保體育課堂活躍度教學(xué)得到有效，教師需要將提升體育課堂活躍度為導(dǎo)向。就當(dāng)前來看，在高中體育教學(xué)中，目前存在的問題較多，簡而言之，主要有以下幾個方面。

第一，就教師方面而言，面臨的問題如下：一是體育教師在體育課堂活躍度知識方面較為缺乏，容易出現(xiàn)所采用體育內(nèi)容與教學(xué)方法不符的問題，加上體育組織形式較為傳統(tǒng)，難以激發(fā)學(xué)生的興趣；二是所選的體育活動與學(xué)生的興趣愛好存在偏差，尤其是在運(yùn)動之后的評價往往被忽視；三是體育教師在體育課堂活躍度方面缺乏全面認(rèn)知，在體育課堂活躍度儲備上略顯不足；四是體育教師在體育創(chuàng)編方面的頻次較低，在體育課堂活躍度科研意識上較為淡薄。

第二，就場地方面而言，因為體育課堂活躍度的提升，在場地方面的需求較高，但是就當(dāng)前來看，很多學(xué)校面臨體育場地與器材不足的問題。

第三，就學(xué)校方面而言，有的學(xué)校重智輕體，對體育教研組全體成員對體育課堂活躍度的重要性認(rèn)知不足而帶來影響，在體育課堂活躍度方面容易忽視，缺乏體育課堂活躍度的保持，忽視教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)，在體育課程評價管理體系上較為缺乏。

第四，就學(xué)生方面而言，由于對體育課堂活躍度的認(rèn)知不夠全面，往往只注重其娛樂性和健身性，而忽視了其易行性和教育性，使得體育課堂活躍度的有效性受到影響。

6.應(yīng)對策略

基于目前高中體育課堂活躍度提升中的問題，為切實加強(qiáng)對其的優(yōu)化，達(dá)到提升課堂活躍度的目的，需要以解決上述四個問題為導(dǎo)向，切實注重以下工作的開展。

6.1 教師視角的對策

首先，改變教學(xué)觀念。作為體育教師，必須不斷轉(zhuǎn)變自身的理念和觀念，強(qiáng)化自身的素質(zhì)學(xué)習(xí)，對自身內(nèi)在知識結(jié)構(gòu)不斷完善，在體育課堂活躍度彰顯過程中時，既要講解體育規(guī)則和要求，而且還要從中強(qiáng)化體育知識與育人道理的滲透。因此，高中體育教師要在體育課堂教學(xué)內(nèi)容上不斷細(xì)化，對體育課堂的組織方式進(jìn)行優(yōu)化和完善，比如采取師生互動的方式，在體驗體育性的同時還能從心靈上交流。而在此基礎(chǔ)上，需要對從結(jié)構(gòu)和布局兩個不同的視角，切實做好體育課堂活躍度的整合，并在體育課堂活躍度評價上不斷完善，且每次體育的評價內(nèi)容需要結(jié)合不同人群而采取針對性的評價指標(biāo)，著力實施因材施教。與此同時，教師在日常教學(xué)教研工作中，還要不斷完善自身對體育課堂活躍度的認(rèn)知，在體育儲備上不斷豐富，尤其是要提升體育的創(chuàng)編率，強(qiáng)化自身的體育科研意識。

其次，創(chuàng)新教學(xué)模式。教師欲提升體育課堂活躍度，就必須要積極開展教學(xué)模式的創(chuàng)新與優(yōu)化活動，以激發(fā)學(xué)生課堂參與度及體育技能或體育訓(xùn)練的情感，為發(fā)展其體育素養(yǎng)提供保障。一方面，教師要體育理論知識教學(xué)時利用趣味化、貼近學(xué)生體育學(xué)習(xí)需求的課堂提問、追問等豐富師生互動、生生互動內(nèi)容，使學(xué)生能夠在各種體育問題的驅(qū)動下積極參與到理論知識學(xué)習(xí)之中，以此來提高其學(xué)習(xí)效能。另一方面，教師要積極優(yōu)化、創(chuàng)新運(yùn)動技巧與體能訓(xùn)練的形式，以此來提高課堂活躍度，為提高學(xué)生運(yùn)動技術(shù)與體能訓(xùn)練的效果。如在跨欄技巧訓(xùn)練時，教師可以結(jié)合學(xué)生性別差異以及跨欄教學(xué)目標(biāo)，為學(xué)生設(shè)計不同的、具有一定競賽性跨欄訓(xùn)練內(nèi)容，以此來提高跨欄技巧訓(xùn)練的活躍度。教師可為男生創(chuàng)設(shè)一些強(qiáng)度較高的跨欄競賽游戲或是組間對抗賽游戲，如“男子50 米、100 米跨欄比賽”、“男子標(biāo)準(zhǔn)跨欄動作個人展示賽”等；教師可為女生創(chuàng)設(shè)一些強(qiáng)度較小的跨欄游戲，如“女子50 米、100 米跨欄個人賽”、“女子標(biāo)準(zhǔn)跨欄動作個人賽”等（最好選擇軟性材質(zhì)的跨欄，避免出現(xiàn)運(yùn)動損傷）。此類趣味化、對抗式的跨欄訓(xùn)練，既可以提高跨欄動作教學(xué)質(zhì)量，還可以調(diào)動學(xué)生參與各類跨欄標(biāo)準(zhǔn)動作學(xué)習(xí)、訓(xùn)練及比賽的熱情，并在提高課堂活躍度的同時，還可以培養(yǎng)、增強(qiáng)學(xué)生良性競爭意識、團(tuán)隊精神等，最終為發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)、提升教學(xué)效能提供了保障。

6.2 場地視角的對策

因為場地器材設(shè)施作為最為基礎(chǔ)的物質(zhì)，所以需要在這方面加大投入力度，并盡可能地注重教師主觀能動性的發(fā)揮，充分利用學(xué)校和周邊有利因素，注重場地與器材資源的挖掘。也可以采取分散教學(xué)的方式，使得場地器材錯峰使用，為體育教學(xué)提供支持。

6.3 學(xué)校視角的對策

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要加大對體育教學(xué)的重視力度，切實做好不同部分的管理機(jī)制協(xié)調(diào)工作，以政策為切入點，不斷提升對其的支持，結(jié)合自身的實踐，制定與體育課程教學(xué)相符的課程評價管理體系，比如嚴(yán)禁擠占體育課時，學(xué)生可以評價體育教師。對體育教師的培訓(xùn)制度不斷完善，對培訓(xùn)內(nèi)容不斷豐富，編撰有關(guān)體育校本教材。

6.4 學(xué)生視角的對策

強(qiáng)化對學(xué)生的宣傳，引導(dǎo)學(xué)生更好地意識到體育課堂活躍度的重要性，借助體育課堂活躍度的要求，將學(xué)生的運(yùn)動激情激發(fā)出來，不斷滲透快樂體育與陽光體育理念，注重對學(xué)生體育課堂知識的普及，比如注重體育過程的安全，相互之間團(tuán)結(jié)協(xié)作等。當(dāng)學(xué)生完成體育后，可以采取評價的方式強(qiáng)化學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的認(rèn)知，尤其是在體育創(chuàng)編中可以引導(dǎo)學(xué)生參與進(jìn)來，以更好地促進(jìn)學(xué)生主體地位的彰顯，使得學(xué)生創(chuàng)編能力得到培養(yǎng)的同時，學(xué)生在體育方面的認(rèn)知也能得到不斷發(fā)展。

7.結(jié)語

綜上所述，高中體育教學(xué)中課堂活躍度的提升，其核心就在于教師對課堂進(jìn)行精心設(shè)計，并且從教師、場地、學(xué)校和學(xué)生方面，對高中體育教學(xué)中體育方法的運(yùn)用現(xiàn)狀與對策進(jìn)行梳理，以全面達(dá)到提升體育素質(zhì)教育實效性的目的。