心理班會常見問題及優(yōu)化策略
——以江蘇省張家港市為例

武 燕

隨著國家對青少年心理健康的日益關(guān)注，班主任的心育能力也越來越受到重視，心理班會逐漸成為中小學(xué)班主任探索班級管理和德育工作的有益嘗試。筆者根據(jù)江蘇省張家港市德育工作的實(shí)際需要，帶領(lǐng)本區(qū)域內(nèi)的骨干班主任，以心理班會的形式進(jìn)行區(qū)域?qū)嵺`，總結(jié)出心理班會中的常見問題及解決策略。

一、心理班會中的常見問題

1.忽略學(xué)生的體驗(yàn)

在心理班會上，常常容易出現(xiàn)以下兩種情況。有的班主任將心理班會的重點(diǎn)放在傳授心理學(xué)知識或理論上，如在“換個(gè)想法，換種情緒”心理班會中，班主任把情緒ABC 理論講解得非常仔細(xì)，然而學(xué)生毫無興致，更別提應(yīng)用于生活。究其原因在于沒有設(shè)計(jì)體驗(yàn)活動讓學(xué)生真正感受到轉(zhuǎn)變觀念可以帶來良好的情緒體驗(yàn)。皮亞杰的發(fā)生認(rèn)識論認(rèn)為，心理的發(fā)展源于個(gè)體通過動作對客體的適應(yīng)。因此，心理班會應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)活動情境，讓學(xué)生在與環(huán)境的互動中獲得心理發(fā)展。

還有的班主任意識到要以活動為軸心開展心理班會，一堂課安排多個(gè)活動，導(dǎo)致內(nèi)容滿滿當(dāng)當(dāng)，卻沒有留給學(xué)生思考、體驗(yàn)的機(jī)會。如一位班主任發(fā)現(xiàn)六年級學(xué)生在性別認(rèn)同上存在困惑，于是設(shè)計(jì)了“我是女生，我是男生”心理班會，主題選擇符合學(xué)生需要，也注重活動體驗(yàn)。然而，課堂導(dǎo)入、猜盲盒（猜猜是男生還是女生）、唱歌（女生唱《我是女生》、男生唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》）三個(gè)活動雖然形式不同，但是主要作用都是活躍氣氛，學(xué)生玩得很開心卻沒有收獲。因此，心理班會的活動在深不在多，要把時(shí)間留給能提升學(xué)生心理品質(zhì)的活動，切忌為了活動而活動。

2.忽略課堂的生成

很多班主任已經(jīng)能夠設(shè)計(jì)良好的體驗(yàn)活動，引導(dǎo)學(xué)生分享內(nèi)心的想法與情感。此時(shí)，若想讓課堂從熱鬧走向深入，班主任需要敏銳捕捉課堂上的生成性內(nèi)容，幫助學(xué)生不斷進(jìn)行心理建構(gòu)。在一節(jié)“我覺得我很棒”的心理班會上，班主任請學(xué)生進(jìn)行冥想，并根據(jù)腦海中浮現(xiàn)的畫面為自己的自信程度打分。一位分?jǐn)?shù)不到60 分的學(xué)生分享的畫面是自己做美食取得了成功，這個(gè)畫面和她打的分?jǐn)?shù)是矛盾的。若班主任能敏銳地捕捉到這一細(xì)節(jié)并進(jìn)行追問，將有助于激發(fā)學(xué)生思考，促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展。在“食指抬人”環(huán)節(jié)，男生的參與積極性很高，但沒有女生參與。班主任如果能夠充滿好奇地詢問原因，也許就能引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)“性別刻板印象”的影響，從而利用這一契機(jī)幫助女生打破局限。因此，心理班會并不是完全預(yù)設(shè)好的，在師生、生生、學(xué)生與活動的互動中都有可能生成預(yù)設(shè)之外的內(nèi)容，而這些內(nèi)容恰恰是教育的契機(jī)，值得深入探討。

3.忽略學(xué)生的價(jià)值選擇

不同成長背景下的學(xué)生有著不同的經(jīng)驗(yàn)與思想。在心理班會上，學(xué)生在體驗(yàn)活動中逐漸敞開心扉，分享內(nèi)心的情感與想法，這種深入的情感交流與思維碰撞，有助于促進(jìn)學(xué)生成長。倘若班主任不能保持價(jià)值中立，心理班會就變成“一言堂”，勢必會破壞班級安全、信任、開放、包容的氛圍，不利于學(xué)生自我探索。在“讀懂彼此的心”心理班會中，班主任通過設(shè)計(jì)小組討論“假如我是爸爸媽媽”，讓學(xué)生在換位思考中理解父母。這個(gè)設(shè)計(jì)存在兩個(gè)問題：第一，只教會學(xué)生從父母角度思考問題，與主題“讀懂彼此的心”不匹配；第二，班主任選取的案例中，“推開門一看，孩子在看亂七八糟的漫畫書”，這里的“亂七八糟”是父母對漫畫書的評價(jià)，“一天到晚只想著打游戲，所以考試才考得這么差”屬于父母的主觀臆斷。父母這樣的語言本身就存在問題，還要讓學(xué)生理解，這是不公平的。同樣在這節(jié)課中，班主任提問：“父母為什么這么愛嘮叨？”在拋出這個(gè)問題之后，班主任播放了一段父母的語音，語重心長地訴說著父母有多么不容易。這段語音已經(jīng)定好了課堂的基調(diào)，即使學(xué)生再厭惡父母的嘮叨，也只能順著班主任的意圖去理解父母。其實(shí)，如果班主任在這個(gè)過程中能保持價(jià)值中立，帶著學(xué)生通過具體的事例去分析，學(xué)生就會意識到父母的嘮叨背后是關(guān)心、愛護(hù)和期待，甚至感受到父母的焦慮，自然能體會到父母的不容易，更容易與父母共情，從而達(dá)到理解父母的目的。需要提醒的是，價(jià)值中立并不意味著沒有價(jià)值判斷，心理班會需要班主任進(jìn)行價(jià)值引領(lǐng)。

二、如何上好心理班會

1.以學(xué)生需要精選班會主題

心理班會的主題選擇要面向全體學(xué)生，兼顧每一個(gè)學(xué)生的個(gè)性成長需要，從而達(dá)到學(xué)生自我教育、自我提升、自我發(fā)展的目的。不同于心理健康教育課的計(jì)劃性，心理班會的主題選擇更加靈活機(jī)動，班主任要將心理輔導(dǎo)工作有意識地滲透于日常教育，根據(jù)班級管理中的實(shí)際需要和學(xué)生的需求來確定主題?？傊?，心理班會的主題選擇要“從學(xué)生中來”，具體實(shí)施要“到學(xué)生中去”。雖然在市級層面上已有心理班會的相關(guān)課件、教案，但我們依然建議班主任在使用前要進(jìn)行問卷調(diào)查，根據(jù)學(xué)生的需要選擇相應(yīng)主題的心理班會，并且一定要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行修改。對于調(diào)查問卷的結(jié)果，班主任也要秉持謹(jǐn)慎的態(tài)度。一些學(xué)生會揣摩班主任的意圖，在問卷上寫出“完美卻不真實(shí)的答案”，如在了解學(xué)生對“情竇初開”的態(tài)度時(shí)，學(xué)生的答案集中在“好好學(xué)習(xí)，不談戀愛”。這樣的答案可能代表著學(xué)生的真實(shí)想法，也可能是揣度之后的答案。因此，班主任需要對調(diào)查問卷的設(shè)計(jì)、提問的方式進(jìn)行反思，同時(shí)也要多方驗(yàn)證，力求了解學(xué)生的真實(shí)想法。

2.以評價(jià)改進(jìn)教學(xué)設(shè)計(jì)

心理班會可以從學(xué)生的認(rèn)知改變、行為改變、體驗(yàn)改變、關(guān)系改變、自我滿意度的改變等方面來制定目標(biāo)，注重引導(dǎo)學(xué)生心理積極健康發(fā)展，最大限度地預(yù)防學(xué)生發(fā)展過程中可能出現(xiàn)的心理和行為問題。在設(shè)計(jì)一節(jié)心理班會時(shí)，班主任要對教學(xué)目標(biāo)有清晰的認(rèn)識，可以采取逆向設(shè)計(jì)的方法。逆向設(shè)計(jì)指先確定預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)，再決定可接受的教學(xué)結(jié)果，最后設(shè)計(jì)教學(xué)活動。如一位班主任設(shè)計(jì)了“我的情緒小怪獸”心理班會。聽課時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生在解決情緒問題時(shí)只是重復(fù)了本身就會的方法，并未掌握教師傳授的方法，這說明這節(jié)課是低效的。在磨課時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)這位班主任的教學(xué)目標(biāo)是含糊的、不夠聚焦的。在團(tuán)隊(duì)的幫助下，他厘清了自己的教學(xué)目標(biāo)是幫助低年級學(xué)生識別情緒，希望達(dá)成的教學(xué)結(jié)果是教會學(xué)生為自己的情緒命名。隨即，他圍繞這一教學(xué)目標(biāo)重新設(shè)計(jì)了教學(xué)活動，教學(xué)的主線清晰了、邏輯順暢了，教學(xué)效果也就顯現(xiàn)出來了。這就提醒我們，心理班會的教學(xué)目標(biāo)一定要清晰，以便于課后通過教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況來評價(jià)教學(xué)效果，從而不斷優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)。

3.以情境生成學(xué)生體驗(yàn)

課堂上傳授的知識只有被學(xué)生內(nèi)化為自己的思維和認(rèn)知方式，才可能被學(xué)生主動地運(yùn)用于日常生活。這就要求班主任將心理班會的教學(xué)內(nèi)容置于真實(shí)的情境、問題、任務(wù)之中，從學(xué)生的實(shí)際生活入手，通過創(chuàng)設(shè)真實(shí)有意義的學(xué)習(xí)情境，讓學(xué)生去經(jīng)歷、去參與、去探究，促使學(xué)生在體驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)問題，尋找資源解決問題，從而將所學(xué)內(nèi)化于心、外化于行。

4.以問題推動資源挖掘

在有限的課堂教學(xué)中，通過提出問題對教學(xué)資源進(jìn)行深度挖掘往往會產(chǎn)生良好的效果。例如，視頻《小斑馬》講的是一只小斑馬身上的條紋突然改變了形狀，它非常害怕，努力嘗試讓身上的條紋恢復(fù)原狀，但當(dāng)它的小伙伴覺得它很厲害、接納它并為它鼓掌時(shí)，小斑馬也愉快地接受了自己的獨(dú)特性。這個(gè)視頻非常適合“獨(dú)一無二的我”這節(jié)心理班會。在原有的教學(xué)設(shè)計(jì)中，這個(gè)視頻只是簡單地進(jìn)行呈現(xiàn)，學(xué)生很喜歡，但沒有深度利用。經(jīng)過磨課，班主任設(shè)計(jì)一系列的問題對這個(gè)視頻進(jìn)行解讀：（1）小斑馬發(fā)生了什么？它的情緒狀態(tài)是怎樣的？（2）你有沒有遇到過類似的情況？（3）假如你是小斑馬的小伙伴，你會對它說什么？（4）這只小斑馬是幸運(yùn)的，但如果它的小伙伴不接受它，那么它還可以怎么辦呢？隨著問題的層層深入，班主任不斷激發(fā)學(xué)生思考，最終讓學(xué)生學(xué)會接納并發(fā)展自己的獨(dú)特性。

心理班會要發(fā)揮更大的效用，需要的不僅是班主任個(gè)人的探索，更需要學(xué)校、地區(qū)德育教研的力量，通過心理健康教師的參與、班主任之間的不斷研討以及專家的指導(dǎo)，打造出心理班會的精品課，為更多的班主任提供經(jīng)驗(yàn)借鑒。