少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的推廣研究

薛明睿 朱春旺 趙永恒

(牡丹江師范學(xué)院體育與健康科學(xué)學(xué)院 黑龍江牡丹江 157000)

近幾年，小學(xué)生的身體素質(zhì)狀況不容樂(lè)觀，心理問(wèn)題也日趨嚴(yán)重。眾所周知，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心健康有促進(jìn)作用［1］。在我國(guó)，少兒趣味田徑在推動(dòng)全民體育運(yùn)動(dòng)和增強(qiáng)兒童身心健康方面發(fā)揮了重要作用。作為一種將田徑基礎(chǔ)訓(xùn)練和游戲元素結(jié)合的體育活動(dòng)，少兒趣味田徑鼓勵(lì)孩子積極參與運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和自信心，同時(shí)也促進(jìn)了全民健身的普及。政府政策的大力推動(dòng)使得少兒趣味田徑在我國(guó)得到了廣泛的應(yīng)用。我國(guó)政府在《全民健身計(jì)劃》等一系列政策中明確提出支持和鼓勵(lì)開(kāi)展少兒趣味田徑活動(dòng)。這種政策支持為少兒趣味田徑的發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在教育系統(tǒng)中，少兒趣味田徑也得到了大力推廣。許多學(xué)校在體育課程中引入趣味田徑活動(dòng)，通過(guò)課堂教學(xué)和課外活動(dòng)，讓學(xué)生參與趣味田徑活動(dòng)，以游戲的形式提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技精神。此外，社區(qū)也是少兒趣味田徑發(fā)展的重要場(chǎng)所。許多社區(qū)組織定期開(kāi)展趣味田徑活動(dòng)，為在校學(xué)生提供了更多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)。當(dāng)然，除了日常的體育活動(dòng)，全國(guó)性的大型比賽也是少兒趣味田徑發(fā)展的重要組成部分。每年都會(huì)有一些少兒趣味田徑比賽，如全國(guó)少年兒童田徑比賽，這些活動(dòng)提供了一個(gè)展示少兒體育才能的平臺(tái)，也激發(fā)了他們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的熱情。在這個(gè)過(guò)程中，相關(guān)的培訓(xùn)和研究也成為推動(dòng)少兒趣味田徑發(fā)展的重要力量。

1 少兒趣味田徑發(fā)展歷程

對(duì)于少兒趣味田徑的具體發(fā)展歷程，因?yàn)楦鞯氐那闆r和推動(dòng)力度不同，所以不可能做到一概而論。然而，可以概括地講述這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的大致發(fā)展脈絡(luò)。早期階段，自我國(guó)開(kāi)展現(xiàn)代體育活動(dòng)以來(lái)，少兒體育教育始終占據(jù)著重要的地位。在最初，田徑運(yùn)動(dòng)主要以傳統(tǒng)的形式進(jìn)行，著重于競(jìng)技性和規(guī)則性，沒(méi)有明顯的趣味性和游戲性。嘗試階段，隨著對(duì)體育教育目標(biāo)的深入理解和研究，人們開(kāi)始意識(shí)到運(yùn)動(dòng)的趣味性和娛樂(lè)性對(duì)少兒的吸引力。在20世紀(jì)80—90年代，一些地區(qū)和學(xué)校開(kāi)始嘗試引入趣味元素，讓田徑運(yùn)動(dòng)變得更加活潑有趣。發(fā)展階段，進(jìn)入21 世紀(jì)，少兒趣味田徑開(kāi)始在全國(guó)范圍內(nèi)快速推廣，各地積極舉辦各類(lèi)少兒趣味田徑比賽。政府在政策上予以鼓勵(lì)和支持，學(xué)校和社區(qū)也紛紛開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)。同時(shí)，也開(kāi)始有專(zhuān)門(mén)的少兒趣味田徑教練員培訓(xùn)和研究。深化階段，近些年，少兒趣味田徑已經(jīng)成為我國(guó)少兒體育教育的重要組成部分。人們不僅關(guān)注比賽的規(guī)模和參與度，還越來(lái)越注重科學(xué)性和教育性?？蒲袡C(jī)構(gòu)和教育部門(mén)加大了對(duì)少兒運(yùn)動(dòng)規(guī)律、訓(xùn)練方法、教學(xué)模式等方面的研究，力求通過(guò)科學(xué)合理的方式推動(dòng)少兒趣味田徑的健康發(fā)展。

少兒趣味田徑在我國(guó)的發(fā)展經(jīng)歷了從無(wú)到有、從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的過(guò)程，經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐和探索，已經(jīng)在全民健身和少兒體育教育方面發(fā)揮了重要作用。在未來(lái)，少兒趣味田徑還將繼續(xù)發(fā)展，為孩子提供更多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，促進(jìn)他們的身心健康。

2 少兒趣味田徑的推動(dòng)

少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)是由國(guó)際田徑聯(lián)合會(huì)推廣的一項(xiàng)適合于少年兒童的田徑運(yùn)動(dòng)。2006 年，國(guó)際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心（北京）開(kāi)始在我國(guó)推廣少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)。雖然北京和其他地區(qū)做了很多推廣工作，但在國(guó)內(nèi)還沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的著作和教材出版。為此，2009 年由沈陽(yáng)體育學(xué)院組織北京體育大學(xué)、上海體育學(xué)院和西安體育學(xué)院等單位組成聯(lián)合編寫(xiě)組撰寫(xiě)《少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)》。我國(guó)政府一直以來(lái)高度重視少兒體育運(yùn)動(dòng)，為少兒趣味田徑的推廣和發(fā)展制定了一系列相關(guān)政策。政府在《全民健身計(jì)劃》等一系列政策中明確表示，支持和鼓勵(lì)開(kāi)展少兒趣味田徑活動(dòng)。此類(lèi)政策不僅提倡全民參與體育運(yùn)動(dòng)，還特別關(guān)注少兒群體的身心健康。

體育教育政策：教育部門(mén)鼓勵(lì)學(xué)校將趣味田徑活動(dòng)納入體育課程，通過(guò)課堂教學(xué)和課外活動(dòng)，讓學(xué)生參與到趣味田徑活動(dòng)中。此類(lèi)政策旨在通過(guò)趣味運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，以及團(tuán)隊(duì)合作精神、競(jìng)技精神。培訓(xùn)和研究政策：政府也推動(dòng)相關(guān)機(jī)構(gòu)開(kāi)展教練員培訓(xùn)和少兒運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究，以提高少兒趣味田徑的專(zhuān)業(yè)水平，確保這項(xiàng)活動(dòng)的科學(xué)性和有效性。資金支持政策：政府通過(guò)各級(jí)體育部門(mén)和教育部門(mén)，為少兒趣味田徑活動(dòng)提供必要的資金支持，用于購(gòu)置設(shè)備，改善設(shè)施，舉辦活動(dòng)等。優(yōu)惠政策：對(duì)于舉辦少兒趣味田徑活動(dòng)的機(jī)構(gòu)和個(gè)人，政府會(huì)提供一定的稅收優(yōu)惠、資金補(bǔ)貼等激勵(lì)政策。這些政策促進(jìn)了我國(guó)少兒趣味田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，使得趣味田徑活動(dòng)在全國(guó)范圍內(nèi)得到了廣泛的應(yīng)用，為少兒創(chuàng)造了更多參與體育運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。

3 少兒趣味田徑教育系統(tǒng)的推廣

幼兒趣味田徑項(xiàng)目的設(shè)置要多樣化，覆蓋面要廣。教師可結(jié)合幼兒生理和心理發(fā)育的特點(diǎn)，靈活多變地設(shè)置項(xiàng)目組合，全面發(fā)展幼兒體質(zhì)，使幼兒從綜合體育活動(dòng)中受益［2］。學(xué)校教育是傳統(tǒng)文化傳承最重要的載體之一［3］。教育系統(tǒng)是推動(dòng)少兒趣味田徑普及和發(fā)展的重要載體。

少兒趣味田徑在教育系統(tǒng)中的主要推廣方式如下。（1）課程設(shè)置。在學(xué)校體育課程中，趣味田徑已經(jīng)成為常見(jiàn)的活動(dòng)項(xiàng)目。教師可以利用趣味田徑活動(dòng)，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的田徑技能，提高身體素質(zhì)，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技精神。（2）基礎(chǔ)理論知識(shí)。包括基本的田徑知識(shí)，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理學(xué)，兒童生理發(fā)展和心理發(fā)展等。這些知識(shí)能幫助教師更好地理解兒童的需求和限制，進(jìn)行更科學(xué)有效的教學(xué)。（3）趣味田徑教學(xué)技巧。包括如何設(shè)計(jì)有趣、安全的趣味田徑活動(dòng)，如何引導(dǎo)兒童正確執(zhí)行運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，如何處理運(yùn)動(dòng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題等。這些技巧可以提高教學(xué)效果，保障兒童的運(yùn)動(dòng)安全。（4）教育心理學(xué)知識(shí)。包括如何激發(fā)兒童的運(yùn)動(dòng)興趣，如何處理兒童的學(xué)習(xí)困難，如何評(píng)價(jià)兒童的學(xué)習(xí)進(jìn)度等。這些知識(shí)有助于提高教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)兒童的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。教育法規(guī)和政策，了解和熟悉有關(guān)兒童運(yùn)動(dòng)的法規(guī)和政策，尊重兒童的權(quán)益，維護(hù)公平、公正的教學(xué)環(huán)境。校園活動(dòng)，許多學(xué)校會(huì)在課外活動(dòng)時(shí)間，或特別的體育節(jié)日，如全民健身日，舉辦趣味田徑比賽，吸引更多的學(xué)生參與，這種方式既能讓學(xué)生在實(shí)踐中提升技能，也能提高學(xué)生的體育興趣。（5）教師培訓(xùn)。教育系統(tǒng)會(huì)定期舉辦體育教師培訓(xùn)，向教師介紹趣味田徑的活動(dòng)設(shè)計(jì)、規(guī)則和教學(xué)方法，提升教師的教學(xué)水平，確保他們能有效地引導(dǎo)學(xué)生參與趣味田徑活動(dòng)。體育俱樂(lè)部，許多學(xué)校也設(shè)有體育俱樂(lè)部，如趣味田徑俱樂(lè)部，為對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有興趣的學(xué)生提供更專(zhuān)業(yè)和系統(tǒng)的訓(xùn)練。（6）合作交流。學(xué)校還會(huì)通過(guò)與其他學(xué)?；蛏鐓^(qū)的合作交流，促進(jìn)學(xué)生對(duì)趣味田徑的了解和熱愛(ài)，組織跨校的趣味田徑比賽，或參加社區(qū)的趣味田徑活動(dòng)。（7）教育資源。教育系統(tǒng)也會(huì)制作一些趣味田徑的教育資源，如視頻教程，圖書(shū)，軟件等，為學(xué)生學(xué)習(xí)趣味田徑提供便利。

為更好地促進(jìn)體育教育事業(yè)的發(fā)展，需要廣大體育教育工作者在現(xiàn)代教育理念的指導(dǎo)下，構(gòu)建科學(xué)合理的體育教學(xué)與訓(xùn)練體系，以保障體育教育得以順利、持續(xù)、健康發(fā)展［4］。通過(guò)上述各種方式，我國(guó)教育系統(tǒng)對(duì)少兒趣味田徑的推廣作出了重要貢獻(xiàn)，讓更多的學(xué)生有機(jī)會(huì)參與到趣味田徑活動(dòng)中來(lái)，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提升身心健康。

4 少兒趣味田徑的社區(qū)參與

社區(qū)在少兒趣味田徑的推廣和普及中發(fā)揮了重要的作用，少兒趣味田徑器材在小學(xué)體育教學(xué)中的融入對(duì)于我國(guó)核心素養(yǎng)教育的落實(shí)有著重要意義，是推動(dòng)我國(guó)小學(xué)體育教學(xué)工作現(xiàn)代化發(fā)展的重要途徑［5］。構(gòu)建更高水平全民健身公共服務(wù)體系，需要積極明確體育公園的角色定位，從全民健身公共服務(wù)新載體、保障居民健身權(quán)益新途徑、全民健身文化與綠色生態(tài)理念傳播地、區(qū)域優(yōu)質(zhì)體育資源集聚地等定位出發(fā)［6］。組織活動(dòng)，許多社區(qū)會(huì)定期組織少兒趣味田徑活動(dòng)，如親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，邀請(qǐng)社區(qū)的孩子和家長(zhǎng)共同參與。這種活動(dòng)既增強(qiáng)了社區(qū)的凝聚力，又讓孩子在快樂(lè)的氛圍中鍛煉了身體。

創(chuàng)辦俱樂(lè)部，社區(qū)也可能創(chuàng)辦體育俱樂(lè)部，如趣味田徑俱樂(lè)部，提供系統(tǒng)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，這樣不僅可以為熱愛(ài)趣味田徑的孩子提供更多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，還能讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中交到志同道合的朋友。提供場(chǎng)地設(shè)施，社區(qū)會(huì)提供趣味田徑活動(dòng)所需的場(chǎng)地和設(shè)施，如社區(qū)公園，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等，這些設(shè)施的開(kāi)放使孩子可以在日常生活中隨時(shí)參與趣味田徑活動(dòng)。此外，社區(qū)還會(huì)與學(xué)?；蚱渌鐓^(qū)進(jìn)行合作交流，共同舉辦趣味田徑比賽或活動(dòng)，以拓寬孩子的視野，增加他們的社交機(jī)會(huì)。

環(huán)境營(yíng)造，社區(qū)還可以通過(guò)舉辦健康講座，發(fā)布健身知識(shí)等方式，營(yíng)造支持和鼓勵(lì)體育運(yùn)動(dòng)的良好環(huán)境，提高社區(qū)居民對(duì)少兒趣味田徑的認(rèn)識(shí)和接受度。提供適合的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和設(shè)施，少兒趣味田徑活動(dòng)需要有適合兒童運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地和設(shè)施。例如，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地應(yīng)該是平整、安全的，設(shè)施應(yīng)該是符合兒童身體特點(diǎn)、易于使用的。營(yíng)造積極的社會(huì)氛圍，社會(huì)對(duì)少兒運(yùn)動(dòng)的支持和重視對(duì)兒童運(yùn)動(dòng)的積極參與有著重要影響。

政府、學(xué)校、家庭和媒體等都應(yīng)提供支持，鼓勵(lì)兒童參與運(yùn)動(dòng)，傳遞出積極健康的運(yùn)動(dòng)價(jià)值觀。創(chuàng)建有利于學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的環(huán)境，除了運(yùn)動(dòng)設(shè)施外，還需要提供一些其他的環(huán)境支持，如優(yōu)質(zhì)的教練員、科學(xué)的訓(xùn)練方法、充足的運(yùn)動(dòng)時(shí)間等，幫助兒童更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。尊重和關(guān)注兒童的需求，在環(huán)境營(yíng)造的過(guò)程中，應(yīng)該尊重兒童的個(gè)性和興趣，關(guān)注兒童的需求和反饋，讓兒童在運(yùn)動(dòng)中感到快樂(lè)和滿(mǎn)足。

通過(guò)上述方式，社區(qū)為少兒趣味田徑的推廣和發(fā)展提供了有力的支持，讓更多的孩子有機(jī)會(huì)參與趣味田徑活動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提升身心健康。

5 少兒趣味田徑全國(guó)性的比賽

基礎(chǔ)訓(xùn)練的內(nèi)容可能是單一且枯燥的，但訓(xùn)練開(kāi)展的方式與途徑卻可以是多變與豐富的。全國(guó)性的比賽是推廣少兒趣味田徑，提高其影響力的重要方式。小游戲作為一種容易實(shí)施的方法，可以有效地融入基礎(chǔ)訓(xùn)練中［7］。

在我國(guó)舉辦的少兒趣味田徑全國(guó)性比賽，全國(guó)少年兒童趣味田徑大賽，這是一項(xiàng)專(zhuān)門(mén)為少兒設(shè)立的趣味田徑比賽，比賽項(xiàng)目豐富，包括傳統(tǒng)田徑項(xiàng)目的趣味版本和創(chuàng)新趣味項(xiàng)目。此比賽鼓勵(lì)全國(guó)各地的少兒參加，不僅可以展示他們的體育才能，還可以培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)技意識(shí)。全國(guó)青少年田徑錦標(biāo)賽，雖然這是一項(xiàng)更為專(zhuān)業(yè)的田徑比賽，但往往也會(huì)設(shè)計(jì)一些趣味項(xiàng)目，以吸引更多少兒的參與。全國(guó)校園趣味田徑節(jié)，是一項(xiàng)由教育部門(mén)主辦，全國(guó)各級(jí)學(xué)校參與的趣味田徑活動(dòng)。比賽項(xiàng)目既有田徑基本項(xiàng)目，也有富有創(chuàng)新的趣味項(xiàng)目。全國(guó)性的少兒趣味田徑比賽為參賽者提供了一個(gè)交流、學(xué)習(xí)和展示自我的平臺(tái)，激發(fā)他們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛(ài)。同時(shí)，也推動(dòng)了全社會(huì)對(duì)少兒趣味田徑的關(guān)注和支持，有利于這項(xiàng)活動(dòng)的進(jìn)一步推廣和發(fā)展

6 少兒趣味田徑的培訓(xùn)和研究

少兒趣味田徑的培訓(xùn)和研究得到了廣泛的關(guān)注和支持。教練員培訓(xùn)，培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的趣味田徑教練員是推廣少兒趣味田徑的重要環(huán)節(jié)。在我國(guó)，許多體育院校和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都設(shè)有趣味田徑教練員培訓(xùn)課程，教授如何設(shè)計(jì)趣味田徑活動(dòng)，如何講解田徑技能，如何保障活動(dòng)安全等知識(shí)。

少兒體育教育研究，趣味田徑作為一種體育教育方式，其效果如何，如何提高，是教育研究的重要內(nèi)容。教育研究者會(huì)研究少兒參與趣味田徑的心理和生理效應(yīng)。動(dòng)作生物力學(xué)分析，對(duì)少兒在趣味田徑活動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作進(jìn)行生物力學(xué)分析，了解少兒的力學(xué)特性，探討最優(yōu)的動(dòng)作技術(shù)和訓(xùn)練方法，降低運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。訓(xùn)練理論和方法研究，探索少兒趣味田徑的科學(xué)訓(xùn)練方法，研究訓(xùn)練周期、訓(xùn)練強(qiáng)度、恢復(fù)時(shí)間等訓(xùn)練因素，為少兒趣味田徑訓(xùn)練提供科學(xué)依據(jù)。兒童運(yùn)動(dòng)生理研究，研究少兒在進(jìn)行趣味田徑運(yùn)動(dòng)時(shí)的生理反應(yīng)，如心率、肌肉疲勞、能量消耗等，進(jìn)一步理解少兒在運(yùn)動(dòng)中的生理需求和限制。

心理因素研究，了解和研究少兒參與趣味田徑活動(dòng)時(shí)的心理因素，如動(dòng)機(jī)、情緒、認(rèn)知和社會(huì)行為等，以增強(qiáng)訓(xùn)練效果和運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。設(shè)備和設(shè)施的科學(xué)設(shè)計(jì)，為了滿(mǎn)足少兒特殊的生理和心理需要，研究如何科學(xué)設(shè)計(jì)和使用趣味田徑的設(shè)備和設(shè)施，以提高活動(dòng)的安全性和效果。

飲食和營(yíng)養(yǎng)研究，針對(duì)少兒的特殊生理需求，研究他們?cè)趨⑴c趣味田徑活動(dòng)時(shí)的飲食和營(yíng)養(yǎng)需求，以確保他們的健康和表現(xiàn)。探索如何通過(guò)趣味田徑活動(dòng)提高學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)技意識(shí)。

體育科學(xué)研究，對(duì)于趣味田徑活動(dòng)的科學(xué)性，如動(dòng)作設(shè)計(jì)，訓(xùn)練強(qiáng)度等，體育科學(xué)家會(huì)進(jìn)行深入研究，以確保趣味田徑活動(dòng)的科學(xué)性和有效性。

體育政策研究，政策研究者會(huì)研究政府的體育政策對(duì)少兒趣味田徑的影響，評(píng)估政策的效果，提出改進(jìn)建議，以促進(jìn)少兒趣味田徑的發(fā)展。通過(guò)這些培訓(xùn)和研究，我國(guó)的少兒趣味田徑不僅在技術(shù)上會(huì)得到提高，也會(huì)在教育理念和政策環(huán)境上得到進(jìn)一步的完善和發(fā)展。

7 結(jié)語(yǔ)

在少兒田徑教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中，要尊重個(gè)體化差異，遵循安全第一的原則，使每個(gè)階段的少年兒童都參與活動(dòng)，為有困難的參與者提供支持，為輕易完成的參與者提供挑戰(zhàn)，讓活動(dòng)豐富多樣，每個(gè)人都有興趣參與。以游戲化的方式，結(jié)合運(yùn)動(dòng)與娛樂(lè)，使少兒更加樂(lè)于參與，有助于提高他們的身體素質(zhì)，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高自信心，同時(shí)也能引導(dǎo)他們養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣。使用科學(xué)化訓(xùn)練手段，提高教師、教練員團(tuán)隊(duì)能力，少年體育強(qiáng)弱直接關(guān)系到一個(gè)國(guó)家體育的強(qiáng)弱，同時(shí)，少年田徑開(kāi)展的優(yōu)勢(shì)在于有利于各項(xiàng)目的冠軍培養(yǎng)。