如何上好體育課
——初中體育教學(xué)探究

歐陽(yáng)賢敏 貴州省黔西南州冊(cè)亨縣教育局

隨著教育體制的改革，應(yīng)試教育逐漸向素質(zhì)教育靠攏。在此過(guò)程中，教師不僅要注重學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)、個(gè)人素質(zhì)的發(fā)展，還要注重加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。初中階段的學(xué)生不僅是思想的發(fā)育階段，也是身體的發(fā)育階段。因此，在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中，教師可以為學(xué)生設(shè)計(jì)多種多樣的活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)的提高，還可以通過(guò)鍛煉身體，挖掘?qū)W生不同的特點(diǎn)，為素質(zhì)教育打下良好的基礎(chǔ)。本文對(duì)初中階段的體育教學(xué)展開(kāi)探究，包括體育教學(xué)過(guò)程中存在的問(wèn)題、教學(xué)的意義及教學(xué)策略。

一、體育教學(xué)對(duì)于初中學(xué)生成長(zhǎng)的作用

（一）在體育鍛煉中成就健康的體魄

眾所周知，身體健康是個(gè)人發(fā)展的基礎(chǔ)，如果沒(méi)有健康的身體，那么夢(mèng)想、追求只能成為鏡中花、水中月。為了不讓一切成為空談，好的身體素質(zhì)是非常重要的。初中階段的學(xué)生正處于成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。時(shí)代的發(fā)展，對(duì)于人才的要求也越來(lái)越高。作為祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，他們需要強(qiáng)健的身體肩負(fù)起自身的重?fù)?dān)。體育課程給予了學(xué)生充足的成長(zhǎng)空間。學(xué)生通過(guò)教師科學(xué)的指導(dǎo)來(lái)鍛煉身體，教師利用多元化的教學(xué)方式創(chuàng)造不同的活動(dòng)方式，為學(xué)生營(yíng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，從而提升學(xué)生對(duì)于體育的學(xué)習(xí)興趣。

（二）在學(xué)習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神

隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)在的家庭幾乎將全部的注意力都放在了孩子的身上，盡可能地滿足孩子的一切要求，甚至有的家庭已經(jīng)到了溺愛(ài)的地步。這樣的情況對(duì)于學(xué)生的發(fā)展來(lái)說(shuō)是非常不利的，長(zhǎng)此以往學(xué)生容易產(chǎn)生利己主義的行為，以自我為中心。但是，在學(xué)校學(xué)生處于集體環(huán)境中，需要一定的集體主義精神，需要學(xué)生顧全大局。在體育教學(xué)中，教師針對(duì)此種情況，可以在教學(xué)的過(guò)程中有意識(shí)地融入集體主義精神的教育，讓學(xué)生在集體中可以與他人和諧相處，將集體放在首位，讓學(xué)生形成一種自覺(jué)意識(shí)，通過(guò)體育教學(xué)讓班級(jí)成為一個(gè)有紀(jì)律、能力超群的上進(jìn)集體。

（三）個(gè)人能力在體育教學(xué)中逐漸提升

在教學(xué)過(guò)程中，我們可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生的性格各不相同，有的學(xué)生非常開(kāi)朗，可以迅速和其他人拉近關(guān)系，有的學(xué)生性格內(nèi)向，與他人進(jìn)行交流需要一定的心理建設(shè)。這些都是因?yàn)閷W(xué)生的生活環(huán)境、涉獵的知識(shí)不同所形成的性格也不相同，因此學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不同，承受能力不同，有的學(xué)生承受能力不強(qiáng)，可以接受成功，難以接受失敗。因此，我們可以通過(guò)體育教學(xué)改變學(xué)生的心理狀態(tài)，讓學(xué)生在體育競(jìng)爭(zhēng)中享受勝利的喜悅，并通過(guò)一次次的失敗培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，讓學(xué)生在收獲競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的同時(shí)，可以以積極向上的精神狀態(tài)去迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)，承擔(dān)起自身的責(zé)任，成就更好的自己。

二、初中體育教學(xué)中存在的問(wèn)題

（一）教師與學(xué)生對(duì)于體育學(xué)科的重視度不足

受應(yīng)試教育的影響，許多教師將教學(xué)的重點(diǎn)放在了文化類科目上，希望學(xué)生能夠獲取更多的文化知識(shí)。因此，對(duì)于初中階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育課的教學(xué)受到了一定的影響，不僅上課數(shù)量少，教學(xué)設(shè)計(jì)方面課堂的教學(xué)模式單一，體育教師的地位在學(xué)生群體中不高，使得體育教師的教學(xué)才能得不到施展。另外，由于學(xué)校對(duì)于體育教師的忽視，導(dǎo)致其他科目的教師可以輕易地占用體育課開(kāi)展其他科目教學(xué)，體育教師對(duì)于教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)的重視程度不夠，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于體育課的態(tài)度也越來(lái)越敷衍。

我國(guó)在教育方面越來(lái)越注重素質(zhì)教育，但是依然有部分教師采用傳統(tǒng)教育的方法，導(dǎo)致學(xué)生沒(méi)有自我探索的欲望，從而限制了學(xué)生的發(fā)展。學(xué)生在應(yīng)試教育的影響下，對(duì)于體育課越來(lái)越輕視，認(rèn)為體育課就是“休息課”，學(xué)生會(huì)在體育課上寫(xiě)其他科目的作業(yè)，學(xué)習(xí)其他科目的內(nèi)容。長(zhǎng)此以往，學(xué)生對(duì)于體育的了解知之甚少，導(dǎo)致在體育方面有天分的學(xué)生被埋沒(méi)。此外，很多教師在體育教學(xué)過(guò)程中依然采用理論教學(xué)，削弱了學(xué)生對(duì)體育的興趣，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)體育越來(lái)越有抵觸心理。

（二）課堂教學(xué)方式單一

在初中體育教學(xué)過(guò)程中，許多教師的教學(xué)手段仍然非常單一。想要學(xué)生取得好成績(jī)，教師就需要在教學(xué)設(shè)計(jì)方面狠下功夫，這不僅利于學(xué)生的全方面發(fā)展，同時(shí)也能提升教師的教學(xué)水平。教師在教學(xué)過(guò)程中，一方面注重理論教學(xué)，為學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解；另一方面輕視戶外活動(dòng)，內(nèi)容也非常單一，只是讓學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)，這樣重理論輕實(shí)踐的教學(xué)方式導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于體育的精神、體育的內(nèi)涵、體育的意義都知之甚少，不利于學(xué)生素質(zhì)教育方面的提升，教學(xué)手段的單一性在一定程度上阻礙了學(xué)生的發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)體育產(chǎn)生了抵觸心理。

（三）學(xué)校和家長(zhǎng)的不重視

目前，應(yīng)試教育理念在我國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展上依然有非常重要的影響。即使是在倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天，許多學(xué)校依然注重升學(xué)率，在體育課程的安排上與其他科目相比非常少，體育課程只是被當(dāng)作一門(mén)“副科”，在教學(xué)中經(jīng)常被忽視。學(xué)校作為教育的平臺(tái)，如果一味地只是注重升學(xué)率，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在成長(zhǎng)方面存在缺陷。另外，家長(zhǎng)對(duì)于體育課程的觀念也需要轉(zhuǎn)變。教育離不開(kāi)學(xué)校、家庭、社會(huì)三方面的影響，但是家長(zhǎng)的認(rèn)知依舊停留在“體育就是讓學(xué)生玩兒”的層面上，認(rèn)為體育課會(huì)耽誤學(xué)生“主課”的學(xué)習(xí)，甚至有的家長(zhǎng)認(rèn)為體育課會(huì)給學(xué)生帶來(lái)危險(xiǎn)，這樣的認(rèn)知不僅不利于開(kāi)展體育教學(xué)，還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生忽略自己的優(yōu)點(diǎn)，體育才能被埋沒(méi)，對(duì)于學(xué)生的發(fā)展是非常不利的。

（四）體育教學(xué)評(píng)價(jià)有所不足

在初中體育教學(xué)中，教師課堂教學(xué)以及學(xué)生學(xué)習(xí)的目標(biāo)主要包括認(rèn)知、技能、身心發(fā)展與情感等各個(gè)方面，致力提高學(xué)生綜合素質(zhì)水平。在以往的體育教學(xué)評(píng)價(jià)中，教師一般會(huì)重點(diǎn)評(píng)價(jià)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能以及身體發(fā)展情況，沒(méi)有關(guān)注學(xué)生非體質(zhì)因素的評(píng)價(jià)。在體育教學(xué)中，教師要重點(diǎn)檢查學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過(guò)程中運(yùn)動(dòng)技巧的掌握情況以及體育運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的達(dá)成情況，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)表現(xiàn)的關(guān)注度不足，如果依然應(yīng)用傳統(tǒng)的單一的評(píng)價(jià)方式，很難充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性以及自信心，可能會(huì)影響學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。另外，在以往的體育教學(xué)評(píng)價(jià)中，一般采用量化評(píng)價(jià)方式，即根據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量進(jìn)行量化評(píng)估，不利于促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提升，甚至?xí)驌魧W(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性，無(wú)法充分發(fā)揮教學(xué)評(píng)價(jià)的激勵(lì)作用。

三、初中體育課教學(xué)優(yōu)化策略探究

（一）學(xué)校轉(zhuǎn)變理念，教師轉(zhuǎn)變思想，注重體育教學(xué)

首先，學(xué)校要轉(zhuǎn)變自身的理念，加大對(duì)于體育課程的重視，要明白：體育不等于“副科”，體育本身就是教學(xué)中的重要一環(huán)，它為學(xué)生提供了健康成長(zhǎng)的平臺(tái)。因此，學(xué)校要注重體育課程的安排，為學(xué)生提供更多體育教學(xué)機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在一個(gè)良好的體育環(huán)境中健康成長(zhǎng)。另一方面，教師在教學(xué)過(guò)程中需要提升自身的思想水平，積極地學(xué)習(xí)最新的教育理念。因此，體育教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)體育教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)，從學(xué)生的特點(diǎn)入手，引導(dǎo)學(xué)生積極地參與到體育課程教學(xué)中來(lái)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的體育學(xué)習(xí)觀念，讓體育教學(xué)能夠順利地進(jìn)行。在加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)時(shí)，教師要注重提升學(xué)生的思想水平，讓學(xué)生樹(shù)立對(duì)體育的正確認(rèn)知，了解體育的意義和精神，讓學(xué)生發(fā)揮自己的體育特長(zhǎng)，從而培養(yǎng)更多優(yōu)秀的體育人才。

例如，“籃球”一課的教學(xué)目的在于讓學(xué)生了解打籃球過(guò)程中的技巧及其規(guī)范性，能夠讓學(xué)生了解傳球、接球的時(shí)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生的配合意識(shí)。因此，在教學(xué)的過(guò)程中，僅僅只是理論上講述遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，教師需要轉(zhuǎn)變自身的思想，帶領(lǐng)學(xué)生走出教室為學(xué)生進(jìn)行演示，讓學(xué)生親自實(shí)踐，教師給予指導(dǎo)，再分小組進(jìn)行游戲。比如，開(kāi)展“搶西瓜”活動(dòng)，讓學(xué)生以小組為單位，在爭(zhēng)搶的過(guò)程中讓學(xué)生進(jìn)一步改善自身的籃球技術(shù)。學(xué)校還可以開(kāi)展相關(guān)的體育活動(dòng)，讓學(xué)生以班級(jí)為單位組織籃球隊(duì)，然后相互競(jìng)爭(zhēng)；讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過(guò)程中，發(fā)展自身的個(gè)性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變的手段，做到身心結(jié)合，熟練地掌握籃球技術(shù)，并且加強(qiáng)自身的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

（二）改變單一的教學(xué)模式，開(kāi)展多元化教學(xué)課堂

教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同，采用不同的教學(xué)方式、多元化的教學(xué)方法，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生進(jìn)一步了解體育方面的知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，積極地配合教師，拓展自己的知識(shí)庫(kù)。比如，一方面，教師可以利用多媒體，將書(shū)本上抽象化的知識(shí)以具象化的形態(tài)呈現(xiàn)在學(xué)生眼前，吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生產(chǎn)生進(jìn)一步探究的意識(shí)，讓學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)過(guò)程中，積極地配合教師，從而提升學(xué)生的個(gè)人能力。另一方面，通過(guò)多媒體教學(xué)，學(xué)生能夠減少對(duì)于體育的抵觸心理，能夠深入地了解體育知識(shí)，在實(shí)踐中能夠掌握更多理論，從而快速地提升課堂的教學(xué)效率。

例如，“民族民間體育”的教學(xué)目的在于讓學(xué)生了解更多的民間體育活動(dòng)的價(jià)值，激發(fā)學(xué)生對(duì)于民族體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，并且了解一定的中華民族的燦爛文化以及不同地區(qū)的民俗習(xí)慣。教師可以利用多媒體為學(xué)生展現(xiàn)不同民族的民間體育，比如，壯族和黎族的竹竿舞、哈尼族的踢花毽、傣族的抖空竹、漢族的劃龍舟等。讓學(xué)生根據(jù)多媒體的影像資料了解民族之間的不同，還可以讓學(xué)生說(shuō)出自己所知道的民族體育活動(dòng)，加強(qiáng)師生互動(dòng)，并且以小組為單位，選擇自己喜歡的一個(gè)體育項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，豐富學(xué)生的知識(shí)。

（三）加強(qiáng)家校溝通，改變學(xué)生思想，重視體育教育

為了讓學(xué)生在更好的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育知識(shí)和掌握不同的體育技能，學(xué)校不僅需要為學(xué)生提供展示自我的平臺(tái)，教師也要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方法，還需要加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通。學(xué)生的成長(zhǎng)離不開(kāi)學(xué)校、社會(huì)、家庭三個(gè)方面，在學(xué)校教育方面，教師要注重跟隨時(shí)代創(chuàng)新教學(xué)方法，積極促進(jìn)學(xué)生個(gè)人能力的提升；在社會(huì)方面，政策倡導(dǎo)加強(qiáng)素質(zhì)教育，注重學(xué)生的全面發(fā)展；在家庭教育方面，家長(zhǎng)要改變自己的思想，正視體育這門(mén)課程在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的積極作用。目前，依然有許多家長(zhǎng)認(rèn)為體育課占用了學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，體育課就是讓學(xué)生在玩兒、在鬧，心思沒(méi)有放在“正事兒”上。因此，教師可以加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通，為學(xué)生營(yíng)造更加輕松快樂(lè)的環(huán)境。

例如，“健美操”的教學(xué)目的在于發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，掌握健美操的動(dòng)作要領(lǐng)。一方面，教師可以開(kāi)展家庭舞蹈大賽，讓學(xué)生加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通，通過(guò)家庭成員之間的相互溝通，增加對(duì)彼此的了解，通過(guò)自編舞蹈讓每個(gè)家庭體驗(yàn)成功的喜悅，同時(shí)，讓學(xué)生可以大膽地表現(xiàn)自己，培養(yǎng)自信心；通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加內(nèi)啡肽的分泌，緩解學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力。另一方面，教師可以讓學(xué)生克服孤僻心理，加強(qiáng)與他人的溝通能力，更好地融入集體之中，最終實(shí)現(xiàn)自我、超越自我，從而鍛煉學(xué)生的意識(shí)品質(zhì)，讓學(xué)生形成良好的人格特征，從而實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的真正意義。

（四）重視課堂評(píng)價(jià)，通過(guò)多元化評(píng)價(jià)提高課堂效率

體育課堂中的評(píng)價(jià)，不應(yīng)僅僅是老師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，還需要包含學(xué)生對(duì)老師以及學(xué)生對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，是對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果、學(xué)習(xí)目標(biāo)檢測(cè)以及教師教學(xué)情況的評(píng)判。良好且有效的評(píng)價(jià)可以極大地提高課堂效率，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而為體育教與學(xué)的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。為此，教師在教學(xué)中需積極探究與創(chuàng)新體育課堂評(píng)價(jià)方式，促進(jìn)多元化評(píng)價(jià)體系的構(gòu)建。例如，在進(jìn)行“籃球投籃”活動(dòng)中，學(xué)生容易出現(xiàn)不聽(tīng)老師講解理論知識(shí)的現(xiàn)象發(fā)生，在投籃中往往依據(jù)自己的習(xí)慣進(jìn)行。為此，教師可以根據(jù)教學(xué)重難點(diǎn)內(nèi)容，以實(shí)操的形式進(jìn)行講解。邊講解邊示范，同時(shí)讓學(xué)生跟著練習(xí)，對(duì)于練習(xí)認(rèn)真且動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，而對(duì)于沒(méi)有按照老師要求做的學(xué)生，教師可以用溫和的態(tài)度，對(duì)其投籃的問(wèn)題進(jìn)行指正。

綜上所述，本文主要對(duì)初中體育教學(xué)的改進(jìn)策略進(jìn)行了詳細(xì)探究。體育是初中教學(xué)中十分重要的學(xué)科類型。在體育教學(xué)中，教師要對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新，為學(xué)生提供豐富的教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。但是，在當(dāng)前的體育教學(xué)中依然存在一些不足亟待改進(jìn)，對(duì)此，教師應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持以人為本的原則，綜合考慮初中生的年齡、學(xué)習(xí)需求等，對(duì)教學(xué)方式、評(píng)價(jià)策略等進(jìn)行持續(xù)改進(jìn)，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中獲得豐富的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，提高身體素質(zhì)水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。