傅首爾：良好的親子溝通，培養(yǎng)出會表達的孩子

李美錕

與上一代相比，我們這一代人對親子關(guān)系有更清晰的認(rèn)識，這是一個積極的變化，但也是一個新的挑戰(zhàn)，因為這一代的孩子也比以前的孩子更聰明、更有主見。

知名辯手”傅首爾，也是一位“人間清醒”的媽媽。與我們在電視上看到的鋒芒畢露相比，舞臺下的她其實是一位特別安靜也特別溫暖的人。在陪伴兒子成長的過程中，她有著自己深度的思考和一些成功的經(jīng)驗，非常愿意和《父母必讀》的父母朋友們分享。

穩(wěn)定的情緒才能帶來良好的溝通

親子關(guān)系對一個人的成長有著重要的影響。傅首爾老師說，與上一代相比，我們這一代父母通過閱讀大量書籍和接觸專家觀點，已經(jīng)意識到了一個孩子在童年時期經(jīng)歷的親子關(guān)系對他一生的重要影響，也能夠意識到親子關(guān)系其實對父母本身也有著很大的影響，這是養(yǎng)育中積極的變化。但是，想讓親子間有良好的溝通和表達，其實是需要時間的，更需要父母的智慧，尤其是需要父母學(xué)會反思。

父母都很愛孩子，但是有時候“我都是為你好”的表達卻是有問題的。尤其是當(dāng)孩子做錯事，或者是父母特別希望孩子變得更好時，內(nèi)心的愿望是好的，但在語言的表達上卻經(jīng)常會給孩子造成很大的壓力。有時候父母的這些不良表達方式，雖然最終能被孩子理解，但當(dāng)時對孩子造成的影響卻不會短時間散去，有的甚至?xí)绊懞⒆拥囊簧?。?dāng)一個孩子長大成人，他是否學(xué)會了好好說話，在工作、學(xué)習(xí)、家庭中是否能恰當(dāng)?shù)乇磉_自己，其實都可以從他的童年找到蛛絲馬跡。

其實讓溝通能變好的方法也簡單，就是先學(xué)會穩(wěn)定情緒。大多數(shù)激烈的親子沖突都發(fā)生在雙方情緒都很不穩(wěn)定的情況下，如果大家能心平氣和地探討一個問題，其實問題本身并沒有多大。所以，父母想要和孩子“好好說話”，要先學(xué)會穩(wěn)定自己的情緒，只有情緒穩(wěn)定的父母，才會讓孩子更有安全感，也會讓溝通更順暢、更有效。而良好的親子溝通模式也會培育出情緒穩(wěn)定、更加善于與他人溝通的孩子。這是一個正向循環(huán)過程。

在溝通上要做到和孩子更加平等

很多父母抱怨孩子不愿意與他們交流，不愿意分享內(nèi)心想法。傅首爾老師認(rèn)為，這與父母在交流中給予孩子的感受有很大關(guān)系：“父母對孩子的關(guān)心和尊重，是建立在與孩子的關(guān)系是平等的基礎(chǔ)上的，要以真心對待朋友那樣對待孩子，而不是認(rèn)為孩子還小‘什么都不懂，或者是認(rèn)為孩子就是自己的一部分，什么都應(yīng)該聽自己的。”傅首爾老師就是一位善于反思自己的媽媽，她不會一味地認(rèn)為自己是對的，而是經(jīng)常會反思自身的問題，這讓她雖然工作繁忙，陪伴孩子的時間有限，但與兒子之間的關(guān)系卻能一直保持緊密。

傅首爾老師說：“作為父母，自我懷疑是一個非常重要的態(tài)度，因為過于主觀和固執(zhí)會導(dǎo)致親子關(guān)系的矛盾和問題。”她認(rèn)為，做好當(dāng)父母的準(zhǔn)備，一個重要的前提就是要不斷學(xué)習(xí)、不斷成長，學(xué)會和孩子平等地溝通，而不是把孩子作為附屬品，也不是只想“做自己”，而忽視了孩子的表達，讓孩子完全遷就父母。在理想的親子關(guān)系中，父母應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤畔乱徊糠肿晕?，尊重孩子的意愿，與孩子共同成長。在這樣的家庭氛圍中成長的孩子，也更能體會到平等、尊重的意義，這也將成為他今后在表達及與他人溝通中的原始底色。

真正“聽見”孩子是良好溝通的基礎(chǔ)

其實孩子一直在表達自己，但有時候他們的表達卻容易被父母忽視或被誤讀為“不懂事”“不知好歹”，這也會讓孩子越來越不想表達自己，或者是用特別激烈甚至極端的方式表達自己，以期讓父母“聽見”。

在采訪中，傅首爾老師和我們分享了這樣一個故事：她小時候家里條件不好，就沒有過生日這件事。那時候她做夢都想擁有一個生日派對，特別羨慕別人家的孩子過生日時可以叫朋友來家里唱生日歌，一起吃蛋糕，一起熱鬧玩耍。所以有了兒子之后，她每年都會認(rèn)真地給孩子準(zhǔn)備生日派對，用最大的熱情去構(gòu)思生日主題、參與布置，邀請孩子的朋友和自己的朋友一起來家里，熱熱鬧鬧地慶祝生日，她覺得，孩子會因此特別開心。但是，去年孩子過12歲生日之前，卻和媽媽深談了一次，孩子表示，其實他并不享受過生日時被大家包圍著、在眾目睽睽之下唱生日歌的那種感覺，這讓他感覺很不自在、很尷尬，并沒有覺得快樂。而他心中理想的生日宴，就是一家三口在一起，安安靜靜地吃蛋糕。所以當(dāng)孩子過12歲生日時，傅首爾老師充分地尊重了他的意愿，沒有再舉辦生日宴，而是和孩子爸爸一起，一家人給兒子過了一個簡簡單單的生日。傅首爾老師說：“其實這件事讓我感觸非常深，我拼盡全力為孩子做的，是為了彌補我自己的遺憾，但卻沒有考慮到孩子是否需要。但是，當(dāng)孩子向我表達他內(nèi)心的想法時，我是‘聽見了的，而且我馬上反思到，不能把自己的想法、夢想強加給孩子，他是一個獨立個體，他有自己的想法，我應(yīng)該尊重他。”

以開放的心態(tài)傾聽孩子的分享，并尊重孩子的個性和思考，這種溝通和理解是親子關(guān)系的基礎(chǔ)，也是父母成長的重要組成部分，亦是對善于溝通、善于表達的孩子培養(yǎng)的起點。