讓大課間體育活動成為學(xué)生們每天的期待

譚步軍 侯艷

中小學(xué)校大課間體育活動是學(xué)校教育、體育活動的重要組成部分，是反映學(xué)校教育、體育工作理念、師生精神面貌的重要窗口和平臺，具有重要的健身、教育和文化價值，是切實(shí)保證學(xué)生每天校內(nèi)1小時體育鍛煉質(zhì)量的重要活動。為全面實(shí)施素質(zhì)教育、切實(shí)推進(jìn)中小學(xué)校高質(zhì)量地開展具有健身性、教育性、文化性、全員參與的大課間體育活動，四川省教育科學(xué)研究院（以下簡稱四川省教科院）組織開展了“四川省第二屆中小學(xué)校大課間體育活動視頻評比活動”。為實(shí)施以賽促改、以評促研，要求各縣（區(qū)）、各市（州）都開展評選活動，逐級推薦，最后共有166所中小學(xué)校大課間體育活動視頻及方案參與省級評比。四川省教科院組織專家按照評審方案，通過網(wǎng)絡(luò)評審形式進(jìn)行了公平、公正評審，共評出一等獎20個、二等獎52個、三等獎87個，7所學(xué)校未予評獎。

一、大課間體育活動的特點(diǎn)和發(fā)展變化突出

相較2019年，四川省教科院組織的“四川省第一屆中小學(xué)校大課間體育活動視頻評比活動”（以下簡稱第一屆視頻評比），其提升水平和發(fā)展變化體現(xiàn)在以下3個方面。

（一）內(nèi)容與形式多樣化

與第一屆視頻評比相比，從大課間體育活動的內(nèi)容和形式上看，呈多樣化的態(tài)勢發(fā)展。有相當(dāng)一部分學(xué)校已經(jīng)改變以往大課間體育活動整齊劃一、單一形式、一跑到底的現(xiàn)象，大多數(shù)學(xué)校能結(jié)合辦學(xué)特色、優(yōu)勢項(xiàng)目，充分利用場地和常規(guī)器材，精心組織與編排實(shí)效性強(qiáng)、利于常態(tài)開展、符合學(xué)生年齡特點(diǎn)的大課間體育活動。如，成都市溫江區(qū)嘉祥外國語學(xué)校將跑步、第九套廣播體操、籃球排球跳繩等項(xiàng)目的班級聯(lián)賽、體育社團(tuán)建設(shè)、體育游戲等活動融入大課間體育活動，將學(xué)校能用的“空地”都用于各班級的分班活動，定期進(jìn)行項(xiàng)目輪換。

（二）運(yùn)動強(qiáng)度合理性

大課間體育活動在練習(xí)內(nèi)容編排上，都比較注重適宜的運(yùn)動負(fù)荷和練習(xí)密度，尤其是融入了不同形式的體能練習(xí)，有效提升了大課間體育活動的練習(xí)強(qiáng)度。如，成都市海濱小學(xué)校的跳繩練習(xí)“比比誰跳得多”，即2名學(xué)生1組，1人跳1人計(jì)數(shù)，完成1分鐘跳繩（全校統(tǒng)一播放計(jì)時指令）后交換，連續(xù)完成3組，看哪組跳得最多。這既增加了練習(xí)強(qiáng)度，又融入了比賽，效果較好。

（三）五育并舉全面性

大課間體育活動的各環(huán)節(jié)總體安排科學(xué)、合理，重視學(xué)科融合，特別重視與音樂、德育的融合。美育（主要是音樂和舞蹈）與德育成為中小學(xué)大課間體育活動必不可少的2個元素，有的學(xué)校將經(jīng)典與時尚元素相結(jié)合，選擇學(xué)生們喜歡且健康積極、節(jié)律科學(xué)的音樂，有的學(xué)校能較好地融入愛國主義、國防教育、安全意識等教育，充分發(fā)揮大課間體育活動的育人價值，將健身與文化、娛樂有機(jī)結(jié)合。參與本次評比活動的學(xué)校全部是通過不同的音樂“指揮”各個環(huán)節(jié)的練習(xí)，不同的音樂代表著不同的練習(xí)內(nèi)容，體育與音樂的融合非常融洽。

二、大課間體育活動的優(yōu)化和提升空間明顯

從評審視頻中可以看出，目前部分中小學(xué)校還存在對大課間體育活動認(rèn)識有待提升、活動方案有待細(xì)化、評價方案過度“德育化”、活動內(nèi)容與教學(xué)結(jié)合不夠、組織形式單一、教師參與度低等問題。

（一）進(jìn)一步提高對大課間體育活動的理解認(rèn)識

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司于1999年在遼寧營口、鞍山等地召開了大課間體育活動現(xiàn)場觀摩會后第一次提出“大課間體育活動”以來[1]，其主要目的和用意是彌補(bǔ)青少年每天參與室外體育活動和鍛煉的時間不足、運(yùn)動量不夠，確保每天校內(nèi)體育鍛煉不少于1小時，提高學(xué)生身體素質(zhì)，促使每名學(xué)生能夠?qū)W會并掌握1～2項(xiàng)運(yùn)動技能。而參與本次評比活動的部分學(xué)校將大課間體育活動做成了學(xué)校的“一道亮麗風(fēng)景”或宣傳學(xué)校的“高端名片”，在大課間體育活動中過分重視其德育上的整齊、規(guī)范、統(tǒng)一，部分學(xué)校大課間體育活動中所展示出來的“形式”大于“效果”，弱化了體育的目標(biāo)和任務(wù)——讓學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。

（二）進(jìn)一步完善優(yōu)化大課間體育活動的方案

大課間體育活動一般包括大課間體育活動方案、極端天氣的室內(nèi)體育活動方案、特殊人群體育活動方案、大課間體育活動評價方案、大課間體育活動的安全應(yīng)急預(yù)案等，并通過認(rèn)真研究與反復(fù)實(shí)踐演練，使教師、員工、學(xué)生都清楚自己的工作職責(zé)、行動路線、工作崗位等，才能確?；顒禹樌咝нM(jìn)行。然而，通過兩屆評比活動發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分學(xué)校的方案存在內(nèi)容不齊全、任務(wù)職責(zé)不詳實(shí)、組織流程不清楚等問題，除了體育教師，其他教師幾乎沒有安排工作任務(wù)，以至于大課間體育活動組織工作就是體育教師、班主任的事情。所以，在活動方案的研制上需要進(jìn)一步完善和優(yōu)化，尤其應(yīng)突出安全應(yīng)急預(yù)案。

（三）進(jìn)一步以鍛煉效果作為評價指標(biāo)的核心

從參評學(xué)校提供的資料中反映出，中小學(xué)校大課間體育活動的評價指標(biāo)也有許多需要進(jìn)一步優(yōu)化的地方。一是重“德育”輕“體育”，在大課間體育活動的評價指標(biāo)中，德育方面的評分比重遠(yuǎn)大于體育鍛煉方面的得分；二是重“形式”輕“效果”，評價指標(biāo)中對紀(jì)律、整齊度等過于重視，而對體育鍛煉的效果體現(xiàn)較少；三是重“學(xué)生”輕“教師”，評價指標(biāo)中都是對學(xué)生出勤、鍛煉的考核，沒有對到班教師的行為進(jìn)行評價；四是重“結(jié)果”輕“過程”，重視運(yùn)動能力評價，忽略了健康行為與體育品德的評價。以上幾個方面都需要進(jìn)一步調(diào)整和完善。

（四）進(jìn)一步加大活動內(nèi)容與教學(xué)的銜接

雖然部分學(xué)校能結(jié)合辦學(xué)特色或優(yōu)勢項(xiàng)目、民族傳統(tǒng)項(xiàng)目，利用實(shí)有的場地器材編排組織大課間體育活動，但總的來說與課堂教學(xué)、班級聯(lián)賽、體育社團(tuán)建設(shè)、體育延時服務(wù)等結(jié)合較少，甚至有的學(xué)校大課間體育活動內(nèi)容與體育課堂教學(xué)內(nèi)容完全不相干。一是組織自編操、團(tuán)體操等訓(xùn)練會打亂學(xué)校正常教學(xué)秩序，耗費(fèi)相當(dāng)大的人力、財(cái)力、物力，脫離體育課堂教學(xué)內(nèi)容編排，成為體育教師課堂教學(xué)以外的“額外負(fù)擔(dān)”；二是重“體能”輕“技能”，專項(xiàng)運(yùn)動技能的練習(xí)和運(yùn)用在大課間體育活動中融入較少，個別學(xué)校即使有運(yùn)動技能練習(xí)，但也都是單一的技能練習(xí)，或只注重形式。如，成都某籃球特色學(xué)校，大課間體育活動安排了十幾分鐘的原地運(yùn)球練習(xí)，這對學(xué)生真正掌握其體育運(yùn)動技能促進(jìn)作用不是很大。

（五）進(jìn)一步考慮組織形式的多樣性和區(qū)別對待

在大課間體育活動的組織方面存在形式單一、內(nèi)容單調(diào)、組織簡單等情況。通過觀察發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)校大課間體育活動還呈現(xiàn)出“自動”“松散”“自由”等幾種現(xiàn)狀。參加評比的學(xué)?；径际遣捎谩翱偂帧偂被颉翱偂帧钡慕M織形式，沒有充分考慮學(xué)生年齡、年級差異，有部分學(xué)校在集體活動后安排有分班活動，但是過于注重形式，其場地器材的利用率低，組織練習(xí)密度和強(qiáng)度以及體能、技能、競賽融入不夠，沒有長效的輪換機(jī)制，不利于學(xué)生興趣的保持。

三、大課間體育活動優(yōu)化反思及改進(jìn)建議

（一）客觀認(rèn)識大課間體育活動的價值和功能

中小學(xué)校大課間體育活動是落實(shí)“雙減”背景下“雙增”（即增加學(xué)生校內(nèi)參加戶外活動、增加體育鍛煉的時間和機(jī)會）政策，面向全體學(xué)生，落實(shí)“教會、勤練、常賽”的重要陣地，是體育課堂的延伸與補(bǔ)充，是落實(shí)“學(xué)、練、賽、評”一體化的重要途徑，能有效促進(jìn)學(xué)生真正掌握1～2項(xiàng)運(yùn)動技能，是反映師生精神面貌的重要窗口和平臺，更是學(xué)校體育和學(xué)校教育的重要組成部分。高效實(shí)效的大課間體育活動不僅能強(qiáng)健體魄，滿足學(xué)生對體育運(yùn)動的需求，鞏固其課堂學(xué)習(xí)的體育技能，還能調(diào)節(jié)學(xué)生的緊張情緒，促進(jìn)與同伴之間的交流與合作，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，有利于學(xué)生身心健康成長。

（二）一體化構(gòu)建學(xué)校體育課程和課外體育活動

1.體育課、大課間、課外體育鍛煉、學(xué)校特色、體育社團(tuán)等一體化思考

大課間體育活動是學(xué)校體育、學(xué)校教育的重要組成部分，每天定時開展大課間體育活動，并確保時間不少于30分鐘，有效活動時間（不含進(jìn)出場）不少于20分鐘，并列入學(xué)校課程表。如果當(dāng)天有升旗儀式，可以利用小課間或課后服務(wù)時間補(bǔ)充，每天堅(jiān)持大、小課間體育活動合理搭配。

此外，大課間體育活動是課堂延伸與拓展重要陣地，活動內(nèi)容要與體育課教學(xué)內(nèi)容、學(xué)校傳統(tǒng)優(yōu)勢體育項(xiàng)目、學(xué)校運(yùn)動會、體育社團(tuán)建設(shè)等有機(jī)結(jié)合。如，宜賓市人民路小學(xué)實(shí)施“一校一品”大課間體育活動，各校區(qū)以特色體育項(xiàng)目為主（人民路校區(qū)為花樣跳繩，興隆街校區(qū)為中華武術(shù)，岷江新區(qū)校區(qū)為快樂足球），充分利用學(xué)校場地、器材，凸顯學(xué)校各校區(qū)特色體育項(xiàng)目的同時，將體育課堂教學(xué)內(nèi)容、學(xué)校運(yùn)動會比賽項(xiàng)目、社團(tuán)開展項(xiàng)目等有機(jī)融合?！耙陨鸀楸尽弊⒅亟∩硇浴⑷の缎?，讓師生積極參與，充分享受運(yùn)動的樂趣，在真正掌握運(yùn)動技能等方面下足功夫，讓大課間體育活動真正成為師生每天向往的快樂時光，為終身體育奠基。

2.學(xué)練賽一體化設(shè)計(jì)

大課間體育活動是面向全體學(xué)生，落實(shí)“教會、勤練、常賽”的重要陣地。結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)和興趣愛好，“課上學(xué)，課間強(qiáng)化練與賽”將練習(xí)與比賽有機(jī)融合在大課間體育活動中，能有效提升學(xué)生主動參與的積極性，更好地發(fā)揮其育人功能。如，人民路小學(xué)岷江新區(qū)校區(qū)采用“班級聯(lián)賽+運(yùn)動超市”的形式，體現(xiàn)特色與興趣的共同培養(yǎng)。以足球聯(lián)賽+田徑、籃球、排球、羽毛球、乒乓球、花樣跳繩、游戲等教學(xué)內(nèi)容為主，以班為單位進(jìn)行分班活動。在大課間體育活動落實(shí)“勤練、常賽”，體現(xiàn)課上學(xué)、課后練、課外賽一體化，分年級組織足球、籃球、排球、跳繩等項(xiàng)目的練習(xí)和比賽，建立足球班級聯(lián)賽積分制，每期評選校園足球明星團(tuán)隊(duì)。同時，為高效利用場地器材，全面開展“運(yùn)動超市”，設(shè)置了30余個運(yùn)動項(xiàng)目（或游戲）供各班級選擇，每周可以“小交換”，每月必須“大輪轉(zhuǎn)”，既尊重個性，又全校統(tǒng)籌，深受學(xué)生喜愛，大課間體育活動逐步成為學(xué)生們每天的“期待”。

3.運(yùn)動項(xiàng)目一體化編排

大課間體育活動各環(huán)節(jié)合理編排，遵循運(yùn)動項(xiàng)目的規(guī)則，確保規(guī)范流暢，變化巧妙，有效延伸課堂所學(xué)技能，促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。如，禁止將體育器材當(dāng)作表演道具；足球用腳踢、籃球運(yùn)球走，不能抱著足球或籃球跑；學(xué)生排隊(duì)先后抵達(dá)操場采用“準(zhǔn)備操”有效填補(bǔ)等待時間，提升場地器材使用率；放松操采用班級活動場地原地放松，不必全體整隊(duì)集合后放松等。

（三）充分發(fā)揮大課間體育活動評價作用

多元評價能切實(shí)保障大課間體育活動的實(shí)效，學(xué)校需要建立合理的評價（獎懲）機(jī)制并予以落實(shí)。要特別重視師生體育鍛煉的參與率、鍛煉態(tài)度、鍛煉效果的評價，多角度有效評價學(xué)生核心素養(yǎng)的提升過程和程度，條件允許可以利用現(xiàn)代信息技術(shù)開展實(shí)時和精準(zhǔn)評價，確保適宜的運(yùn)動負(fù)荷和練習(xí)密度。充分發(fā)揮評價的反饋、導(dǎo)向、激勵和改進(jìn)功能。如，四川天府第一小學(xué)，制訂了詳盡的室內(nèi)和室外大課間體育活動評價方案，細(xì)化常態(tài)評價標(biāo)準(zhǔn)，采用學(xué)生交叉評價“笑臉”和“哭臉”的方式，整隊(duì)班級排隊(duì)到點(diǎn)的時間、自編操質(zhì)量、跑操和分班活動組織情況予以評價，并制訂“情況告知單”及時反饋學(xué)生每天的表現(xiàn)，有效促進(jìn)大課間體育活動常態(tài)化開展，將管理評價自主權(quán)交給學(xué)生。

（四）大力提倡全員參與大課間體育活動

全體師生全員參與大課間體育活動具有強(qiáng)有力的可行性和必要性[2]。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭、全校師生全員參與，主要表現(xiàn)在三個方面，一是參與組織管理，校長總負(fù)責(zé)，分管副校長或部門牽頭人員協(xié)助，體育團(tuán)隊(duì)分工合作商議制訂“大課間體育活動系列方案”，全體任課教師安排到班，參與活動組織與學(xué)生管理。二是活動參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以身作則，教師榜樣示范，師生互動營造陽光積極的全民運(yùn)動氛圍，特別注意小學(xué)一年級及畢業(yè)年級、初中和高中三年級學(xué)生大課間體育活動時間的保障，對于體質(zhì)特異人員要安排專人負(fù)責(zé)組織開展適宜的體育鍛煉。三是學(xué)校校醫(yī)等醫(yī)務(wù)人員在大課間體育活動期間要值守崗位，甚至可以在運(yùn)動場邊安排固定的臨時“醫(yī)務(wù)點(diǎn)”，以及時處理活動期間的突發(fā)事件，確?；顒禹樌_展。

參考文獻(xiàn)

[1]《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈全國學(xué)校體育衛(wèi)生工作經(jīng)驗(yàn)交流會會議紀(jì)要〉的通知》（教體藝廳〔1999〕10號）[N]教育部政報.2000.03：13-18.

[2]譚步軍.全員參與大課間體育活動的意義與實(shí)施路徑[J].中國學(xué)校體育 2022.4（05）：90-92.

[本文系四川省教育學(xué)會2020年度教育科研重點(diǎn)課題——“中小學(xué)校大課間體育活動高效實(shí)施策略研究”（課題文號：川教學(xué)會〔2020〕20 號）階段性成果]