李烜

一、籃球場(chǎng)地器材的改造與方法優(yōu)化

對(duì)籃球場(chǎng)地器材的改造：一個(gè)籃球場(chǎng)設(shè)置6個(gè)籃球框，籃球場(chǎng)中間按標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置2個(gè)籃球框，左右兩邊也各設(shè)置2個(gè)籃球框。如果左右兩邊是空地可以用小籃球架；如果是墻壁可以將籃球框安裝在墻上；一些學(xué)校的籃球場(chǎng)設(shè)置在田徑場(chǎng)內(nèi)，正好籃球場(chǎng)的邊緣上有電燈柱，可以將籃球板和籃球框安裝在電燈柱上，若另一側(cè)沒(méi)有電燈柱則可以用小籃球架代替，如，把一個(gè)籃球場(chǎng)中間兩端各設(shè)置一個(gè)籃球架，左邊有2個(gè)燈柱設(shè)置2個(gè)籃球板和籃球框，右邊設(shè)置2個(gè)籃球架，一個(gè)籃球場(chǎng)共設(shè)置6個(gè)籃球框（圖1-1、圖-2）。

教學(xué)方法優(yōu)化：籃球教學(xué)中，一個(gè)班建議用一個(gè)安裝有6個(gè)籃球框的籃球場(chǎng)，這樣符合“小場(chǎng)地、大密度”健康體育課程要求，實(shí)踐證明，小場(chǎng)地更受學(xué)生喜愛(ài)。對(duì)于籃球比賽規(guī)則的改造，一個(gè)籃球場(chǎng)有6個(gè)籃球框，就可以分6個(gè)比賽小組。如，一個(gè)班有50人，就可以分5個(gè)4VS4、1個(gè)5VS5，比賽過(guò)程中沒(méi)有罰球和出界，只有交換球權(quán)，違例和犯規(guī)就交換球權(quán)，隊(duì)伍投籃投不進(jìn)也要交換球權(quán)，交換球權(quán)時(shí)需要把球直接帶出來(lái)再通過(guò)運(yùn)、傳、投進(jìn)行進(jìn)攻，每進(jìn)一球得2分。如，初中籃球《運(yùn)球組合技術(shù)》一課，采用1個(gè)籃球場(chǎng)6個(gè)籃球框的場(chǎng)地，學(xué)生的站位成四列橫隊(duì)，兩兩相對(duì)進(jìn)行“學(xué)、練”環(huán)節(jié)，比賽環(huán)節(jié)分為6個(gè)5VS5的小場(chǎng)地比賽，比賽規(guī)則如上所述，教學(xué)流程為“快速運(yùn)球——行進(jìn)間8字變向運(yùn)球練習(xí)——5VS5小半場(chǎng)比賽——10分鐘體能練習(xí)”，既實(shí)現(xiàn)了在小場(chǎng)地范圍內(nèi)的學(xué)、練、賽，又達(dá)到了比賽全員化、有“真實(shí)情境”。

爬行項(xiàng)目場(chǎng)地器材優(yōu)化：選擇1塊籃球場(chǎng)或空地，最好是室內(nèi)或有遮擋的架空層（這樣可以設(shè)定為爬行課的固定場(chǎng)地），用若干塊可拼接的泡沫地墊拼接成一塊中間放空的正方形或長(zhǎng)方形場(chǎng)地，根據(jù)實(shí)際情況，拼接4～6塊場(chǎng)地就可以用于1個(gè)班的爬行課，也可以運(yùn)用于其他需要墊子的課堂中，如，仰臥推起成橋、肩肘倒立、前后滾翻等。對(duì)于打分類(lèi)或表演類(lèi)項(xiàng)目，比賽規(guī)則可以采用組與組之間進(jìn)行比賽，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)可以由動(dòng)作難度分、團(tuán)隊(duì)整齊分等組成；或采用個(gè)人與個(gè)人之間的比賽，兩兩進(jìn)行互評(píng)（圖1-3）。

二、足球場(chǎng)地器材的改造與方法優(yōu)化

對(duì)足球場(chǎng)地器材的改造：采用擋板或圍欄制作成6個(gè)小足球場(chǎng)，每個(gè)小足球場(chǎng)長(zhǎng)8米、寬6米，兩端底部設(shè)置2個(gè)球門(mén)（如，沒(méi)制作球門(mén)可用2個(gè)帶孔的雪糕筒中間插一根桿子作為球門(mén)）（圖2-1、圖2-2）。

教學(xué)方法優(yōu)化：通過(guò)采用擋板或圍欄制作成6個(gè)小足球場(chǎng)，每個(gè)小足球場(chǎng)兩端設(shè)置2個(gè)球門(mén)，學(xué)生進(jìn)行小場(chǎng)地比賽時(shí)，不要求那么多的比賽規(guī)則，是否設(shè)守門(mén)員由學(xué)生自己決定，犯規(guī)、違例、進(jìn)球得分就直接交換球權(quán)，由對(duì)方直接開(kāi)球。如，六年級(jí)足球《運(yùn)球、傳球、射門(mén)組合技術(shù)》一課，采用以上用擋板制作成的6個(gè)小足球場(chǎng)，每個(gè)小足球兩兩相對(duì)，每名學(xué)生1個(gè)足球，教學(xué)流程為“運(yùn)球、傳球、射門(mén)組合練習(xí)——踢墻2VS1戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合練習(xí)——4VS4或5VS5比賽——10分鐘體能練習(xí)”。這樣的“小場(chǎng)地”足球場(chǎng)，學(xué)生參與度高且安全。

三、排球場(chǎng)地器材的改造與方法優(yōu)化

對(duì)排球場(chǎng)地器材的改造：對(duì)排球場(chǎng)地器材的改造可以分為有無(wú)排球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)或空地。若學(xué)校有排球場(chǎng)，建議把排球場(chǎng)的中線分割為兩塊小排球場(chǎng)地，一塊小排球場(chǎng)地是一塊邊長(zhǎng)為9米的正方形場(chǎng)地，在小排球場(chǎng)地中間豎著排放一塊羽毛球網(wǎng)（羽毛球架是可根據(jù)學(xué)情調(diào)高調(diào)低的），這樣一個(gè)正規(guī)排球場(chǎng)就被改造成兩個(gè)小排球場(chǎng)地（見(jiàn)圖3）。如果有羽毛球場(chǎng)地，則可在羽毛球場(chǎng)地上直接排放，將場(chǎng)地設(shè)置為排球場(chǎng)地。如果學(xué)校場(chǎng)地有限，連羽毛球場(chǎng)地也沒(méi)有，那就利用空地、調(diào)節(jié)的羽毛球網(wǎng)，在兩端根據(jù)學(xué)情畫(huà)兩條發(fā)球線即可，這樣的場(chǎng)地改造既簡(jiǎn)便又高效。

教學(xué)方法優(yōu)化：教學(xué)中，將小學(xué)生的網(wǎng)調(diào)到稍微比羽毛球網(wǎng)高些，以學(xué)生實(shí)際水平進(jìn)行調(diào)節(jié)，比賽中建議以墊球、傳球技術(shù)為主，讓學(xué)生在底線以下手發(fā)球、發(fā)高球，這樣對(duì)面的學(xué)生比較容易接球，后進(jìn)行墊球、傳球，看哪組配合得好，每隊(duì)最多接3次必須打過(guò)去給對(duì)方，每名學(xué)生每次只能接1次傳給隊(duì)友，按排球正規(guī)接球規(guī)則，球出界則失敗。規(guī)則可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容實(shí)際需求進(jìn)行改造。在排球課堂中，可以在小排球場(chǎng)地安排6VS6或8VS8的比賽，只要能夠安全、簡(jiǎn)便、高效、吸引學(xué)生，便是教學(xué)比賽的好方法。

四、羽毛球場(chǎng)地器材改造與方法優(yōu)化

對(duì)羽毛球場(chǎng)地器材的改造：采用易移動(dòng)便捷式（簡(jiǎn)易）的羽毛球網(wǎng)架（圖4），不設(shè)置底線、邊線，只要有空地，籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)等都可以，就像平常在室外，就算沒(méi)有網(wǎng)也能打起來(lái)，開(kāi)展羽毛球教學(xué)，能夠吸引學(xué)生興趣，教給學(xué)生正確的動(dòng)作和方法，讓學(xué)生在真實(shí)情境下參與羽毛球運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持羽毛球運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

教學(xué)方法優(yōu)化：教師不要以專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的眼光看待和要求學(xué)生。比賽規(guī)則既可以不設(shè)置邊線和底線，也可以不設(shè)置接發(fā)球線，只需一方發(fā)球，一方接球，兩人互相打來(lái)打去，勝者進(jìn)行發(fā)球就可以了，規(guī)則也可讓學(xué)生自行創(chuàng)造、發(fā)揮、探索，這也是比賽中的一部分。教學(xué)比賽中，可設(shè)置1VS1比賽（1個(gè)場(chǎng)可有3對(duì)選手進(jìn)行比賽）或3VS3（一個(gè)場(chǎng)）進(jìn)行比賽。

五、乒乓球場(chǎng)地器材改造與方法優(yōu)化

對(duì)乒乓球場(chǎng)地器材的改造：筆者所任職學(xué)校并沒(méi)有乒乓球桌，筆者便引進(jìn)“乒乓球軟軸”（圖5），用乒乓球軟軸代替乒乓球桌，在小學(xué)低年級(jí)開(kāi)展乒乓球教學(xué)，通過(guò)設(shè)置初、中、高級(jí)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行乒乓球軟軸反手推擋對(duì)抗，比一比誰(shuí)推得準(zhǔn)、推得多，既可以設(shè)置定時(shí)賽，也可以設(shè)置對(duì)抗賽（如，按乒乓球規(guī)則，一局11分，三局兩勝，按反手推擋技術(shù)進(jìn)行對(duì)打，看誰(shuí)準(zhǔn)又快，失誤或打不到的失一分，誰(shuí)贏誰(shuí)先開(kāi)球，直到分出最終勝負(fù)）。

[本文系廣東省教育科研規(guī)劃小課題“小場(chǎng)地，大密度健康體育課程模式”（項(xiàng)目編號(hào)：GDXKT28300）]階段性成果