優(yōu)化賽制 豐富校園三人籃球“常賽”方法

林宇

三人籃球比賽因組隊(duì)容易、比賽簡便、規(guī)則靈活等特征逐漸成為校園競賽的“主力軍”。本文聚焦校園三人籃球比賽競賽組織與方法，以國際籃聯(lián)（以下簡稱“FIBA”）賽事劃分為依據(jù)，打通班級—年級—校級—縣（區(qū)）級競賽通道，搭建校園三人籃球競賽平臺，以期為中小學(xué)三人籃球賽事組織者提供可借鑒、易操作的競賽方法。

一、構(gòu)建賽事體系，搭建“常賽”平臺

依據(jù)FIBA官方三人籃球比賽等級劃分為1～5級，由低到高為“衛(wèi)星賽”至“巡回賽”，參賽運(yùn)動隊(duì)的競賽水平也依次遞增。將各級比賽靈活運(yùn)用于校園三人比賽中，降低初級賽事參與門檻，以發(fā)揮運(yùn)動員的個人潛能，簡化低級別賽事的規(guī)則，滿足不同參賽學(xué)生需求。構(gòu)建參與度高、吸引力強(qiáng)的校園三人籃球競賽體系（表1）。鼓勵學(xué)生參與校園三人籃球比賽執(zhí)裁工作，讓更多學(xué)生熟知規(guī)則，善用規(guī)則。

1級比賽針對最低水平的班級聯(lián)賽，班級全體學(xué)生都可以參與，裁判員為班級體育骨干（以此類推，直到5級的校級“巔峰賽”），5級比賽針對?；@球隊(duì)成員，執(zhí)裁裁判員為等級裁判。

二、校園三人籃球“常賽”實(shí)施方法

1.班級“衛(wèi)星賽”

賽制介紹：全班學(xué)生自由組隊(duì)，以接駁賽的形式進(jìn)行，可以男女混合組隊(duì)，比賽沒有時間限制。獲勝球隊(duì)留在場上繼續(xù)比賽，失敗的球隊(duì)可選擇按序再次挑戰(zhàn)或重新組隊(duì)參加接駁賽，率先獲得3次接駁賽冠軍的球隊(duì)晉級年級“衛(wèi)星賽”，未晉級球隊(duì)繼續(xù)參加班級接駁賽。

競賽方法：在籃球場半場進(jìn)行比賽，每隊(duì)3人組成，由體育骨干擔(dān)任裁判員，教師作為比賽監(jiān)督。比賽不受進(jìn)攻時間的限制，但要遵守基本的交換球、清潔球、違例及刪減罰球、非法指導(dǎo)、背對球籃、拖延比賽等規(guī)則。每進(jìn)1球得1分，男生先得3分接駁下一隊(duì)，女生先得2分接駁下一隊(duì)。

設(shè)計意圖：通過自由組隊(duì)，可以讓參賽學(xué)生優(yōu)勢互補(bǔ)。高密度的接駁賽可以增加學(xué)生的比賽體驗(yàn)，適應(yīng)交換球、清潔球等三人籃球特有規(guī)則。晉級球隊(duì)產(chǎn)生后，剩余參賽學(xué)生的水平更為接近，有利于激發(fā)全員參與的熱情，教師也能及時把握學(xué)生的籃球技能掌握情況，從而有針對性地設(shè)置教學(xué)內(nèi)容。

2.年級“衛(wèi)星賽”

賽制介紹：以年級為單位開展比賽，參賽對象為班級“衛(wèi)星賽”晉級隊(duì)伍，采用單循環(huán)賽制，按積分（勝者得2分、平局得1.5分、負(fù)者得1分）評定名次，各年級組冠亞軍（積分相等同時晉級）晉級校級“巡回賽”。

競賽方法：比賽在籃球場半場進(jìn)行，每隊(duì)4人組成，其中，3人上場、1人作為替補(bǔ)隊(duì)員。由同級賽事不同年級球員擔(dān)任裁判員，教師作為比賽監(jiān)督。建議比賽時間10分鐘（不停表），同時啟用“突然死亡”規(guī)則，即比賽結(jié)束前率先獲得15分（男生）/10分（女生）的球隊(duì)獲勝。圓弧線外投籃得2分，圓弧線內(nèi)投籃、罰球得1分。增設(shè)罰球、暫停、替換的規(guī)則。

設(shè)計意圖：參賽球員為各班的籃球尖子生，因此更注重比賽的競技性，規(guī)則也更接近正式三人籃球比賽。循環(huán)賽制利于為球隊(duì)創(chuàng)造更多的比賽機(jī)會，也利于學(xué)生在比賽過程中不斷優(yōu)化技戰(zhàn)術(shù)，適應(yīng)三人籃球的攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏。

3.校級“巡回賽”

賽制介紹：參賽對象為年級“衛(wèi)星賽”晉級隊(duì)伍，采用雙循環(huán)賽賽制，按勝場數(shù)、相互間比賽結(jié)果、場均得分的順序評定名次。校級巡回賽按水平段劃分組別：小學(xué)設(shè)置3個水平段，初、高中各設(shè)置1個水平段。

競賽方法：比賽場地為15m×11m（圖1），每隊(duì)4人組成，其中，3人上場、1人作為替補(bǔ)隊(duì)員。體育教師擔(dān)任教練，由“衛(wèi)星賽”選出的骨干學(xué)生裁判員執(zhí)裁，同時安排1名記錄員、1名計時員，體育學(xué)科組長作為比賽監(jiān)督。建議比賽時間10分鐘（死球時停表），依然延用“突然死亡”規(guī)則，男生設(shè)置為21分，女生設(shè)置為15分。增設(shè)拖延比賽、全隊(duì)犯規(guī)處罰的規(guī)則。

設(shè)計意圖：參賽球員為各年級的籃球尖子生，比賽對參賽球員個人技術(shù)、團(tuán)隊(duì)配合、機(jī)動打法提出了更高的要求，有利于激發(fā)參賽球員的三人籃球運(yùn)動潛能，同時也能培養(yǎng)一批三人籃球裁判。雙循環(huán)賽制能為高水平球隊(duì)創(chuàng)造更多交戰(zhàn)機(jī)會，比賽結(jié)果更為客觀。

4.校級大師挑戰(zhàn)賽

賽制介紹：根據(jù)校級巡回賽中球員的綜合數(shù)據(jù)表現(xiàn)（主要從進(jìn)攻得分能力評判隊(duì)員的貢獻(xiàn)值），打亂班級、年級建制，組建6～8支校級大師挑戰(zhàn)賽球隊(duì)。采用“循環(huán)+附加+淘汰”的賽制（圖2），角逐出總冠軍參加校級“巔峰賽”。

競賽方法：比賽場地在標(biāo)準(zhǔn)三人籃球場地進(jìn)行（見圖1），每隊(duì)4人組成，其中，3人上場、1人作為替補(bǔ)隊(duì)員，后衛(wèi)、前鋒、中鋒隨意搭配，無固定位置限制，籃球?qū)ｍ?xiàng)教師擔(dān)任教練員，比賽期間不指揮，體育教師擔(dān)任裁判員，同時安排1名記錄員、1名計時員、1名進(jìn)攻計時員。比賽執(zhí)行FIBA青少年三人籃球規(guī)則。

設(shè)計意圖：參賽球員籃球技能基礎(chǔ)較好，且通過前3級比賽基本適應(yīng)了三人籃球比賽的規(guī)則和節(jié)奏，比賽對抗激烈，注重技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，也更考驗(yàn)個人和團(tuán)隊(duì)能力發(fā)揮。新增進(jìn)攻計時員目的是讓球員適應(yīng)12s進(jìn)攻時間的規(guī)則。還可以為賽事設(shè)置諸如“勤學(xué)杯”“筑愛杯”等主題，使三人籃球運(yùn)動成為校園文化普及和推廣的載體。

5.縣（區(qū)）三人籃球比賽

賽制分析：若參賽隊(duì)伍少于8支，建議采用“循環(huán)+附加+淘汰”賽制（圖2）；若參賽隊(duì)伍多于8支，建議采用“分組循環(huán)+復(fù)活+淘汰”賽制。以12隊(duì)為例，第1階段分4個小組進(jìn)行小組單循環(huán)比賽，小組第1名直接晉級淘汰賽；第2階段各組第2、3名球隊(duì)進(jìn)行交叉單敗淘汰賽；第3階段為第1階段小組第1與第2階段晉級隊(duì)伍交戰(zhàn)，單敗淘汰賽后決出冠、亞、季軍。

競賽方法：比賽在標(biāo)準(zhǔn)三人籃球場地進(jìn)行（見圖1），每隊(duì)5人組成，每場比賽前確認(rèn)上場的4名隊(duì)員，其中，3人上場、1人作為替補(bǔ)隊(duì)員。剩余1名隊(duì)員輪休并對其他參賽隊(duì)進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)分析。比賽期間不設(shè)教練員，等級裁判員擔(dān)任執(zhí)裁工作，同時安排1名記錄員、1名記錄屏操作員、1名進(jìn)攻計時員。比賽執(zhí)行FIBA三人籃球規(guī)則。

設(shè)計意圖：此級別比賽也可以作為校隊(duì)的訓(xùn)練賽。相較于傳統(tǒng)“循環(huán)+淘汰”賽制，此賽制偶然性更低，能避免因多支強(qiáng)隊(duì)落位同一組導(dǎo)致提前淘汰的情況出現(xiàn)。但此賽制增加了比賽的場次，難免發(fā)生隊(duì)員體力不支等不可控因素，因此，5人輪換的組隊(duì)模式有利于球員在高強(qiáng)度的賽制比賽中合理分配體能。比賽結(jié)果更加客觀、公正，也能更全面地反映球員的個人技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，為高水平三人籃球運(yùn)動隊(duì)選材提供依據(jù)。