張東秀
心血管疾病是美國人的主要死因,每34秒就有1人因此死亡。雖然目前心臟病仍深深地困擾著美國人,但美國心臟學(xué)會發(fā)布的最新研究顯示,近20年來,美國心臟病死亡率已降低一半。
研究人員分析了美國疾病預(yù)防與控制中心從1999年到2020年的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),20年來,美國所有種族群體的心臟病死亡率平均每年下降4%。1999年,每10萬人中約有87人死于心臟?。坏?020年,這一數(shù)字為38人。研究主要負責(zé)人、西弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院心臟病學(xué)研究員穆奇說:“雖然沒有達到預(yù)期目標,但已經(jīng)表明我們正在朝著正確的方向發(fā)展,且取得了一定進步?!毖芯窟€發(fā)現(xiàn),心臟病死亡的種族差異已經(jīng)大大縮小。例如,1999年非裔美國人和白人心臟病死亡率差異約為每10萬17人,而2020年這一數(shù)字為每10萬人8人。“沒想到差距會下降得這么快。”不過,穆奇說,2020年美國心臟病死亡人數(shù)略有上升,可能與新冠疫情有關(guān),但還需要進一步研究證實。
穆奇分析,美國人心臟病死亡率下降主要有幾點原因。第一,檢測及時。一旦家庭醫(yī)生懷疑患者有心血管疾病,就會建議進行相關(guān)檢查。通過血液檢測肌鈣蛋白水平,能輔助醫(yī)生判斷患者未來發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險,盡早干預(yù)治療。第二,救治速度快。如今,院內(nèi)急救水平比上世紀90年代更高了。因心臟病發(fā)作而入院的患者,如今幾分鐘內(nèi)就能得到治療,醫(yī)生會使用各種手段疏通堵塞的血管,而不像過去需要花上幾個小時。而且,有更多患者會在離院時帶上降壓藥、調(diào)脂藥,并遵醫(yī)囑服用,以防心臟病再次發(fā)作。第三,加強預(yù)防。通過政府、媒體的健康宣傳,公眾已經(jīng)更加深刻地認識到需要通過戒煙限酒、調(diào)整飲食、管理體重、積極運動等方式來降低心血管疾病風(fēng)險。第四,民眾急救意識強。美國是最早對公共場所設(shè)置自動體外除顫器(AED)進行立法的國家之一。早在20世紀90年代,美國各州就開始規(guī)定公共場所必須安裝AED,要求在步行10分鐘內(nèi)即可獲得。家庭便攜式AED幾乎每家必備,小型急救箱普及率達99.25%。除專門培訓(xùn)心肺復(fù)蘇的機構(gòu)外,各大中小學(xué)校、社區(qū)服務(wù)機構(gòu)均有專業(yè)教授院前急救的課程。
不過,近期美國心臟學(xué)會發(fā)布的一項研究發(fā)現(xiàn),只有10%的18~44歲美國人報告,從醫(yī)生那里得到了關(guān)于如何保持心臟健康的生活方式建議,比如減重、少吃鹽等。研究人員建議,臨床醫(yī)生可以做更多工作,以確保每位患者都了解更多護心知識,特別是在生命早期,形成有利心臟健康的習(xí)慣,會帶來持久好處。
(摘自《生命時報》)